Почему негативные эмоции – это хорошо?

Почему негативные эмоции – это хорошо? Негативные эмоции могут приносить пользу, а подавлять их – вредно. Фото.

Негативные эмоции могут приносить пользу, а подавлять их – вредно

Как часто вы слышите про «успешный успех» и «позитивное мышление»? Нам постоянно говорят, что негативные мысли и эмоции недопустимы, в будущее нужно смотреть исключительно с оптимизмом и вообще, вокруг должны быть только бабочки и единороги. Но так ли это? Ведь, как бы мы не старались, время от времени грусть, скорбь, боль и негативные мысли одолевают каждого, точно так же как радость и ощущение счастья. Между тем многие пытаются избегать негативных эмоций, подавлять их или игнорировать. Более того, люди готовы платить деньги, чтобы постоянно чувствовать себя хорошо. Результаты научных исследований, однако, показывают, что негативные эмоции на самом деле могут приносить пользу. Исследователи полагают, что эмоции сродни швейцарскому ножу – разные эмоциональные инструменты могут быть полезны в разных жизненных ситуациях.

Но если так: ум с сердцем не в ладу

Успех, позитивное мышление и лженаука

Позитивное мышление – быстро развивающаяся индустрия. Ей посвящены тысячи книг, блогов, новостных сюжетов, неисчислимое количество интернет-мемов и научных исследований, которые воспевают счастье и позитивный настрой. Это, конечно, здорово, хотя и не ново: учение о том, что нужно смотреть на все с оптимизмом появлялось в той или иной форме в трудах Аристотеля, а в 1950-х годах в свет вышел бестселлер доктора Нормана Винсента Пила под названием «Сила позитивного мышления». И, конечно, в середине 2000-х годов Ронда Бирн в книге «Секрет» приписывала позитивному мышлению магическую силу.

В России (в 2000-х годах) позитивный настрой шел рука об руку с «успешным успехом» – все кому не лень говорили, что если мыслить позитивно, то добиться желаемого и стать успешным – проще простого. К этой мантре тут же присоединились экстрасенсы и последователи эзотерических учений, утверждая, что «мысль материальна» и все, что нужно для счастья – просто подумать о нем.

Успех, позитивное мышление и лженаука. Под «успешным успехом» подразумевается образ жизни человека, который достиг успехов во всех сферах жизни. Фото.

Под «успешным успехом» подразумевается образ жизни человека, который достиг успехов во всех сферах жизни

Читайте также: Эзотерический ренессанс: лженаука как диагноз обществу

Вообще, начиная с конца 1980-х в нашей стране процветала лженаука. Гадалки, шаманы, предсказатели, разнообразные верования и течения окружали нас повсюду. Астрологические прогнозы пестрели на первых полосах газет, по телевизору выступали Кашпировский и Ури Геллер, а нетрадиционные методы лечения и целители всех мастей пользовались небывалой популярностью.

В постсоветский период лженаука в России вышла из-под контроля и стала разрушительно сказываться на общественных институтах и безопасности на всех уровнях — от здоровья и образования граждан до разработки государственных программ и стратегий, – заявил в 2014 году глава комиссии по борьбе с лженаукой академик Евгений Александров.

Возможно по этой причине мантра об успешном успехе и позитивном мышлении так понравилась публике. Зачем грустить и думать о плохом, когда можно думать только о хорошем? Вот только у этой нарочитой позитивности есть обратная сторона.

Оптимисты живут дольше

Прежде чем озвучить доводы против позитивного мышления как панацеи, позвольте внести ясность: у позитивного отношения к жизни масса преимуществ, хорошо подтвержденных научными исследованиями. Так, результаты работы Барбары Фредриксон и ее коллег показали, что положительные эмоции пробуждают в нас лучшее, делают более творческими, непредубежденными, жизнестойкими и помогают налаживать связи с другими людьми.

Оптимисты живут дольше. Оптимисты живут дольше, а качество их жизни выше, чем у пессимистов. Фото.

Оптимисты живут дольше, а качество их жизни выше, чем у пессимистов

Счастливые люди, как правило, в среднем обладают более крепким здоровьем, физически активны, успешны, продуктивны и щедры. У них крепкие романтические отношения, более содержательные беседы и верные друзья. Да что уж там, они и живут дольше. Но вот что действительно важно – даже временное принятие оптимистического мировоззрения может принести пользу, особенно когда дело доходит до мотивации.

Больше по теме: Позитивное мышление может продлить жизнь

Но если позитивный настрой обладает массой преимуществ и, вероятно, спасает жизни, кто в здравом уме осмелиться выступать против него? По иронии судьбы, однако, в царстве позитивного мышления и успешного успеха не все так радужно – проявленный в неподходящее время или в неподходящем количестве позитив плохо сказывается на состоянии психического здоровья.

Оптимисты живут дольше. Когда дурачиться — дурачусь,А смешивать два эти ремеслаЕсть тьма искусников, я не из их числа, – А.А.Чацкий, комедия в стихах А.С.Грибоедова «Горе от ума». Фото.

Когда дурачиться — дурачусь,
А смешивать два эти ремесла
Есть тьма искусников, я не из их числа, – А.А.Чацкий, комедия в стихах А.С.Грибоедова «Горе от ума»

Еще одним камень в огород позитивного мышления бросили исследователи из Университета Бата – оказалось, что пессимисты мудрее тех, кто воспринимает жизнь исключительно в ярких тонах. Результаты работы, опубликованной в журнале Personality and Social Psychology Bulletin показали, что пессимизм и реализм могут быть связаны не с информированностью, а более высокими умственными способностям. Горе от ума, не иначе.

Еще больше интересных статей о последних открытиях в области науки и высоких технологий читайте на нашем канале в Яндекс.Дзен – там регулярно выходят статьи, которых нет на сайте!

Надейся на лучшее, готовься к худшему

Итак, вот мы и подошли к главной теме этой статьи – негативным эмоциям. Их, кстати, испытывают абсолютно все, даже заядлые оптимисты. Все потому, что эмоциальный спектр широк, а адаптационные механизмы человеческой психики позволяют нам переживать самые тяжелые и трагические события.

При этом очень важно отличать здоровый оптимизм от попыток все время быть на позитиве и сокрытия своих настоящих чувств, какими бы негативными они ни были.

И хотя большинство людей предпочитают уверенный оптимизм сомнениям, изучение феномена «надейся на лучшее, готовься к худшему», показало, что по мере приближения момента истины – момента, когда все надежды могут рухнуть, а самые большие опасения осуществиться – люди отказываются от оптимизма и погружаются в холодные, но обнадеживающие объятия негативного мышления, пытаясь подготовиться к плохим новостям.

Надейся на лучшее, готовься к худшему. Мы должны научиться принимать любые эмоции. Фото.

Мы должны научиться принимать любые эмоции

Вам будет интересно: Почему самоконтроль подходит не всем?

Да-да, повсеместная и устойчивая тенденция готовиться к худшему мудра. Разочарование – особенно неприятная эмоция – возникает в ответ на получение чего-то, что оказалось хуже наших ожиданий. Проще говоря, плохие новости – это облом, но непредвиденные плохие новости – его особая форма, из-за которой пессимизм кажется привлекательным. Результаты ранее проведенных исследований показывают, что беспокойство – тоже хорошо, в случаях, когда к плохим новостям нужно подготовиться.

Печаль помогает бороться с неудачей

Когда мы теряем цель или желаемый результат, а улучшить ситуацию невозможно, нас одолевает грусть. В таком состоянии, однако, наше аналитическое и детальное мышление улучшается, а значит необходимо остановиться и подумать. Это преимущество, сопровождающее печаль, помогает нам справиться с неудачей – грусть и тоска побуждают оценить происходящее.

Если говорить совсем просто, то грусть позволяет нам лучше запоминать информацию, тщательно оценивать ситуацию и лучше распознавать ложь. Эти когнитивные изменения помогают нам понять причины прошлых неудач и, возможно, предотвратить будущие.

Печаль помогает бороться с неудачей. Грусть и печаль помогают бороться с жизненными невзгодами и неудачами. Фото.

Грусть и печаль помогают бороться с жизненными невзгодами и неудачами

Не пропустите: Люди от рождения не оптимисты? Ранние исследования поставили под сомнение

Печаль, однако, может проявляться по-другому, когда существует вероятность, что неудачи можно было избежать, если бы кто-то пришел на помощь. В таких ситуациях люди могут плакать, ощущать учащение сердцебиения и дыхания. В то же самое время, такое поведение сигнализирует окружающим, что человеку необходима поддержка.

Польза тревоги

Тревога возникает, когда мы ощущаем потенциальную угрозу. Ей может оказаться как выступление перед большой аудиторией, так и прямая физическая угроза вам или близким. Однажды возникшая тревога связана с готовностью реагировать на опасность, включая физическое возбуждение и повышенное внимание к опасности и риску.

Польза тревоги. Тревога может быть симптомом серьезного заболевания. Фото.

Тревога может быть симптомом серьезного заболевания

Когда человек готов к опасности, то способен быстро реагировать и сделать все, чтобы ее избежать. Расширение зрачков, которое часто сопровождается страхом и тревогой, дарит нам широкое поле зрения и улучшает реакцию. Грубо говоря, тревога готовит организм к действию, позволяя решать несколько важных задач одновременно.

Это интересно: Обнаружена неожиданная связь между депрессией и температурой тела

Поиск счастья – это риск

Результаты ранее опубликованного исследования, как говорилось выше, показывают, что позитивный взгляд на мир благоприятен и даже полезен в большинстве случаев, за некоторыми заметными исключениями. Однако, в своей крайней степени позитивное мышление может быть вредным для здоровья. Фактически, люди, которые постоянно сообщают о крайней степени счастья, как правило, менее креативны, ведут себя более рискованно и больше подвержены психическим заболеваниям.

В частности, крайне позитивный настрой на вечное счастье или успешный успех является отличительной чертой маниакального состояния. Человек, страдающий маниакальным приступом, как правило, радуется и настроен оптимистично так сильно, что подвергает себя ненужному риску и не заботиться о последствиях.

Поиск счастья – это риск. Психические расстройства хорошо поддаются лечению. Фото.

Психические расстройства хорошо поддаются лечению

Даже поиск счастья может быть рискованным предприятием. Работа Айрис Мосс показала, что люди различаются по тому, насколько ценят счастье. Люди, которые упорно стремятся к счастью, обрекают себя на неудачу и часто оказываются более несчастными, чем их менее одержимые счастьем коллеги. Они также склонны быть более одинокими и подвержены большему риску как маниакальных эпизодов, так и депрессии. Словом, бездумно гнаться за счастьем – так себе идея.

Не пропустите: Можно ли купить счастье и сколько денег для этого нужно?

Эмоции – это нормально

Все мы хотим быть счастливыми. Но результаты многочиленных научных исследований показывают, что хорошая и продуктивная жизнь включает в себя сочетание положительных и отрицательных эмоций. Негативные эмоции, даже если их неприятно испытывать, могут мотивировать нас и помогают подготовиться к неудачам, вызовам и угрозам. Приятные или нет, эмоции помогают нам в самых разнообразных жизненных ситуациях и сохранить свое физическое и душевное здоровье.

Высота голоса человека влияет на социальный статус

Высота голоса человека влияет на социальный статус. На положение человека в обществе влияет высота его голоса. Фото.

На положение человека в обществе влияет высота его голоса

Один из главных способов общения человека с другими людьми — вокальный. То есть мы при помощи звуков, из которых состоят слова, передаем ту или иную информацию. При этом большое значение имеют не только сами звуки, но и интонация, от которой может кардинально меняться смысл сказанного. Кроме того, важной характеристикой является высота голоса. Правда, она влияет не на смысл сказанного, а дает информацию о самом человеке, который говорит. По высоте голоса мы понимаем, что речь произносит молодой или старый человек, мужчина, женщина или вообще ребенок, и т.д. Что самое интересное, по высоте голоса мы определяем социальный статус человека, сами того не замечая. Поэтому, чтобы изменить свой социальный статус, нужно в числе прочего изменить высоту голоса.

Как голос влияет на социальный статус

Чтобы выяснить как голос взаимосвязан с социальным статусом, сотрудники Пенсильванского университета провели исследование, в котором приняли участие более 3000 человек из 22 стран. Добровольцев попросили прослушать несколько тщательно отобранных голосовых записей. На них мужские и женские голоса в разной тональности произносили одно и то же предложение.

Затем добровольцы мужчины должны были выбрать какие мужские голоса на записи звучали более солидно, а также больше вызывали уважения, и даже звучали угрожающе, что могло говорить о вероятной победе человека в драке. Женщины должны были определить какой из мужских голосов звучит более привлекательно для краткосрочных или долгосрочных отношений.

Как голос влияет на социальный статус. Мужские низкие голоса женщины считают более привлекательными. Фото.

Мужские низкие голоса женщины считают более привлекательными

Прослушивая женские голоса, мужчины должны были также ответить на вопрос об отношения, а женщины — сказать какой из голосов им показался более привлекательным, а какой — кокетливым. Как и ожидалось, высота голоса влияла на то, как человек воспринимается другими людьми.

Например, мужчины с более низким голосом воспринимались более грозными и солидными. Причем особенно сильно этот эффект был заметен среди добровольцев из стран с большим количеством насилия, а также среди людей, которые часто общались с незнакомыми людьми.

Кроме того, мужчины и женщины воспринимают более низкие голоса привлекательными для долгосрочных отношений. Правда, более высокие женские голоса мужчины оценили как более привлекательные для краткосрочных интрижек. Женщины же посчитали их более кокетливыми.

Как голос влияет на социальный статус. Влияние голоса на положение в обществе связано с нашим эволюционным прошлым. Фото.

Влияние голоса на положение в обществе связано с нашим эволюционным прошлым

Почему высота голоса влияет на восприятие статуса человека

Результаты исследования показали, что низкие голоса развились у мужчин, потому что нашим предкам приходилось взаимодействовать с конкурентами-незнакомцами. Крик низким голосом мог отпугнуть конкурента и заставить ретироваться. Собственно говоря, грозный утробный рев многие животные используют для запугивания конкурентов.

Надо сказать, что ранее ученым уже было известно, что мужские черты, такие как борода, очень значимы в социальном плане. Более того, одно из исследований, о котором мы рассказывали ранее, показало, что на собеседовании рекрутеры определяют социальный статус человека всего по нескольким сказанным словам.

Новое же исследование показывает не только влияние низкого голоса на социальное восприятие. Оно также четко указывает на то, что значимость низкого голоса, то есть степень внимания к нему, варьируется в разных обществах. На это влияют различные социокультурные переменные. Вполне возможно, что в разных обществах уделяют разное значение не только голосу, но и другим мужским чертам, таким как борода.

Почему высота голоса влияет на восприятие статуса человека. В разных обществах мужские черты, включая бороду и низкие голоса, имеют разное значение. Фото.

В разных обществах мужские черты, включая бороду и низкие голоса, имеют разное значение

Женские же вторичные половые признаки, включая голос, в первую очередь предназначены для привлечения партнера, а не для физической угрозы друг другу. Очевидно, перед мужским и женским полом наших предков стояли разные задачи.

Учитывая все вышесказанное, в следующий раз, когда вам нужно будет пройти собеседование, важную встречу или свидание, попробуйте понизить свой голос. Это в любом обществе даст вам некоторое преимущество.

Переходите по ссылке на наш ДЗЕН КАНАЛ. Мы подготовили для вас множество интересных, захватывающих материалов, посвященных науке.

Напоследок напомним, что социальный статус проявляется не только в голосе. Недавно ученые обнаружили, что у детей с высоким социальным статусом даже мозг работает несколько иначе. Речь идет о системе подкрепления, которая работает более интенсивно и подростков из богатых семей. Подробнее можно почитать по ссылке.

Видеоигры не делают нас агрессивными, но наносят вред здоровью

Видеоигры не делают нас агрессивными, но наносят вред здоровью. Любители видеоигр могут не бояться, что станут жестокими — лучше позаботиться о своем слухе. Фото.

Любители видеоигр могут не бояться, что станут жестокими — лучше позаботиться о своем слухе

На протяжении многих лет считалось, что компьютерные игры делают людей более жестокими. Это объяснялось тем, что во многих из них игрокам необходимо стрелять из оружия, а наказания за убийства практически нет. Особенно сильно эта тема была обсуждаема после случаев актов насилия, совершенных подростками. К счастью для любителей видеоигр, результаты свежих научных исследований говорят о том, что все это неправда — четкой причинно-следственной связи между жестокостью в компьютерных играх и агрессией в реальной жизни не существует. Сегодня психологи считают, что насилие является сложной социальной проблемой, которая связана с большой совокупностью факторов, и игры стоят далеко не на первом месте. Однако, видеоигры могут нанести вред человеческому здоровью.

По данным научного издания Science Alert, опасность исходит из наушников, в которых часами сидят игроки. Современные игры зачастую содержат в себе громкие звуки выстрелов, взрывов и спецэффектов. К тому же, в онлайн-играх люди общаются между собой при помощи голоса, и союзники могут очень громко кричать. Все это оказывает большую нагрузку на человеческий слух и в будущем может привести к его ухудшению. Может показаться, что ученые забили тревогу на пустом месте, но это не так.

Видеоигры не делают нас агрессивными, но наносят вред здоровью. Опасность заключается в том, что игроки слышат громкие звуки по несколько часов подряд. Фото.

Опасность заключается в том, что игроки слышат громкие звуки по несколько часов подряд

Читайте также: Как компьютерные игры повышают интерес подростков к чтению и творчеству?

Опасность компьютерных игр для ушей

В рамках научного исследования, результаты которого были опубликованы в журнале BMJ Public Health, ученые провели обзор 14 уникальных работ с данными о 50 000 человек из девяти стран. Все эти работы были посвящены изучению взаимосвязи между потерей слуха и видеоиграми. В исследованиях изучалось не только влияние шума из игр на компьютере, но и учитывались данные об игровых консолях и смартфонах.

Интересная деталь: в изученных статьях также упоминался шумовой вред игровых автоматов — эти научные работы были проведены в 1983 и 1992 годах. Авторы научной работы учли эти данные, потому что такой вид развлечений до сих пор популярен в некоторых странах, в узких кругах людей.

Опасность компьютерных игр для ушей. Громкость звуков в играх может достигать значения в 119 децибел. Фото.

Громкость звуков в играх может достигать значения в 119 децибел

В одном из исследований говорилось, что громкость в играх со стрельбой составляет от 88,5 до 91,2 децибел. Иногда в этих играх возникают громкие шумы на уровне 119 децибел, в то время как безопасным пределом считается уровень ниже 80 децибел.

Исходя из всего этого, ученые пришли к выводу, что в настоящий момент более 10 миллионов американцев могут подвергаться воздействию очень громких звуков в видеоиграх. Они могут привести к возникновению шума в ушах, а в долгосрочной перспективе даже к потере слуха.

Для любителей игр на компьютере и консолях это плохая новость. Но те, кто обычно играет на смартфонах, могут выдохнуть — обычно в мобильных играх уровень громкости не превышает 43,2 децибел. Исходя из этого можно сделать вывод, что игры на смартфонах вредят человеческому слуху гораздо меньше, чем компьютерные и консольные развлечения.

Опасность компьютерных игр для ушей. Игры на смартфонах вредят слуху меньше, чем компьютерные развлечения. Фото.

Игры на смартфонах вредят слуху меньше, чем компьютерные развлечения

Важно отметить, что слуху человека вредит не только высокая громкость, но и длительность его воздействия. Как правило, если человек садится за компьютер или консоль, он проводит за ним как минимум 3 часа. Все это время, если он сидит в наушниках, он слышит громкие звуки, которые постепенно ухудшают слух. Это явление опасно как для обычных людей, так и киберспортсменов — у последних из-за проблем со слухом могут снизиться показатели игры, что способно негативно отразиться на карьере.

Это должны знать все: 5 признаков того, что у человека ухудшается слух

Что приводит к ухудшению слуха

К ухудшению слуха еще сильнее приводит громкая музыка в наушниках. По данным Vice, современные люди проводят в них 75% своего времени. Некоторые из нас слушают музыку на громкости, которая достигает 120 децибел — это разрушительная нагрузка для наших ушей. Прогнозы гласят, что в будущем из-за этого своего слуха могут лишиться 1,3 миллиарда человек.

Что приводит к ухудшению слуха. Прослушивание музыки в молодости может привести к потере слуха в пожилом возрасте. Фото.

Прослушивание музыки в молодости может привести к потере слуха в пожилом возрасте

Чтобы оставаться в курсе новых научных открытий, подпишитесь на наши каналы в Дзен и Telegram. Это бесплатно!

К счастью, технологический прогресс не стоит на месте, и уже существуют очень хорошие слуховые аппараты. А иногда медицина вовсе способна восстановить слух, каким бы тяжелым не был случай. Например, в октябре 2023 года американским врачам удалось вернуть слух 11-летнему пациенту с диагностированной «глубокой глухотой». Для этого, в его ухо был запущен безопасный вирус, который запустил процесс выработки необходимого для здорового слуха белка. Подробнее об этом достижении медицины вы можете почитать в нашей статье «Мальчику вернули слух при помощи генной инженерии — медицина шла к этому 20 лет».

Как распознать ложь? И почему большинство людей не могут этого сделать?

Как распознать ложь? И почему большинство людей не могут этого сделать? Все врут – так говорил доктор Хаус (и был прав). Но как понять когда вас обманывают? Фото.

Все врут – так говорил доктор Хаус (и был прав). Но как понять когда вас обманывают?

Результаты исследования 2006 года показали, что большинство людей не очень хорошо распознают ложь. Настолько, что шансы выявить ложь примерно равны угадыванию стороны подброшенной монеты. Целый ряд предыдущих исследований также показал, что нечестность и введение в заблуждение окружающих могут напрягать мозг, так как требуют дополнительных когнитивных усилий. Так реально ли вообще распознать обман? К счастью, недавно ученые выявили простой метод, который помогает следователям отсеивать лжецов – результаты нового исследования показали, что если во время допроса попросить подозреваемого выполнить дополнительные задания, он будет прикладывать как можно больше усилий для создания правдоподобной истории, что делает его ложь менее отточенной и простой для распознавания. Не стоит также забывать о способностях современных систем искусственного интеллекта, которые довольно успешно определяют врет человек или нет.

Все врут

Люди лгут. Все. О том, как часто занимаются спортом, о прочитанных книгах и просмотренных фильмах, о выпитом количестве алкоголя, словом, обо всем. При этом признаваться во лжи никто не любит, а результаты многочисленных исследований показывают, что многие занижают информацию о вызывающем смущение поведении (и даже мыслях) в опросах. И да, даже когда опросы анонимны.

Такое поведение ученые называют эффектом социальной желательности – (от англ. social desirability bias, SDB) — типом предвзятости в ответах респондентов различных опросов, который заключается в стремлении опрашиваемых давать ответы, которые, с их точки зрения, хорошо выглядят в глазах окружающих.

Все врут. В сериале «Доктор Хаус» главные герои постоянно пытались понять, врут ли им пациенты. Фото.

В сериале «Доктор Хаус» главные герои постоянно пытались понять, врут ли им пациенты

Об этом эффекте известно с 1950-х годов, когда вышла важная статья с убедительными доказательствами того, как опросы могут стать жертвой такой предвзятости. Исследователи собрали данные из официальных источников о жителях Денвера: какой процент из них голосовал, жертвовал на благотворительность и имел читательский билет.

Больше по теме: Как часто люди врут и почему?

Затем ученые опросили жителей, чтобы узнать, совпадают ли процентные соотношения. Результаты на тот момент были шокирующими – то, что сообщили жители в ходе опросов, сильно отличалось от данных, собранных исследователями. Несмотря на то, что никто не называл имен, люди в большом количестве преувеличивали свой статус зарегистрированного избирателя, поведение при голосовании и суммы, пожертвованные на благотворительность.

Но изменилось ли что-нибудь за прошедшие десятилетия? Вряд ли (даже несмотря на то, что в эпоху Интернета отсутствие читательского билета никого не смущает).

Почему мы врем самим себе?

Помимо того, что мы врем окружающим и хотим лучше выглядеть в их глазах, иногда мы лжем самим себе. Эта странная привычка, к слову, объясняет почему мы, например, считаем себя лучше других – результаты одного интересного исследования показали, что более 90% профессоров университетов говорят, что выполняют работу лучше своих коллег (то есть выше среднего). Четверть старшеклассников при этом, считают, что прекрасно ладят с окружающими и делают это намного лучше своих сверстников. Но если мы так часто обманываем сами себя, стоит ли удивляться обилию лжи даже в анонимных опросах?

Ученым также известно, что чем обезличеннее условия, тем честнее люди отвечают на вопросы. По этой причине больше правдивых ответов в интернет опросах, а не телефонных, а последние, в свою очередь, лучше личных.

Почему мы врем самим себе? Все врут. Да, даже сами себе. Фото.

Все врут. Да, даже сами себе

Люди чаще говорят правду, когда находятся одни, однако по деликатным темам любой метод опроса приведет к существенному искажению информации – у многих попросту нет причин сообщать правду в ходе опросов. Но как в таком случае понять, что на самом деле думают и делают люди? И можно ли узнать наверняка когда, как и при каких обстоятельств вам лгут?

Еще больше интересных статей о том, какие когнитивные искажения встречаются чаще других и как не стать жертвой дезинформации, читайте на нашем канале в Яндекс.Дзен – там регулярно выходят статьи, которых нет на сайте!

Как понять, что вас обманывают?

В работе, опубликованной в журнале Journal of Nonverbal Behavior говорится, что обнаружение лжи – это сложный процесс, а невербальные подсказки являются важным источником информации и могут вызвать подозрения, которые затем запускают поиск неопровержимых доказательств. Напомним, что к невербальным сигналам относятся взгляд, поза, мимика, жесты, интонация, движение тела и расстояние до собеседника.

Авторы работы повторили результаты ранее проведенного исследования, результаты которого предполагали, что невербальные сигналы не играют важного значения в определении лжи. Чтобы проверить так ли это, ученые изменили формулировку критически важных вопросов, чтобы четка выявить ложь по сравнению с «подозрением» во лжи.

Как понять, что вас обманывают? Невербальные сигналы играют немалую роль в определении лжецов. Фото.

Невербальные сигналы играют немалую роль в определении лжецов

Для достоверность полученных данных исследователи провели еще один эксперимент, в ходе которого дополнительно изменили формулировки таким образом, чтобы вопросы касались «событий» а не «подсказок», которые привели к обнаружению лжи. Результаты обоих исследований показали, что невербальные сигналы имеют важное значение в выявлении лжецов, особенно когда люди только начинают говорить неправду.

Это интересно: Что такое пост-правда, «вокизм» и культура отмены?

Простой метод понять, что вам врут

Схожие результаты были получены в ходе еще одной научной работы, в результате которой ученые обнаружили довольно простой метод, помогающий следователям отсеивать лжецов: для этого подозреваемого во время допроса нужно попросить выполнить дополнительное задание, после чего, вы скорее всего поймете, говорит он правду или нет.

Все потому, что нечестность и введение в заблуждение несколько «напрягают» мозг, из-за чего лгать становится сложнее, нежели сказать все как есть. Исследователи полагают, что когда человеку дают дополнительное задание, он прилагает больше когнитивных усилий, необходимых для фабрикации историй, а значит распознать его ложь становится проще.

Простой метод понять, что вам врут. Чем больше времени есть у лжеца, чтобы сфабриковать историю, тем сложнее будет понять врет он или нет. Фото.

Чем больше времени есть у лжеца, чтобы сфабриковать историю, тем сложнее будет понять врет он или нет

За последние 15 лет мы показали, что ложь можно обнаружить, перехитрив тех, кто врет. Мы продемонстрировали, что этого можно добиться, заставив лжецов разделить свое внимание между формулировкой заявления и второстепенной задачей, – говорится в заявлении профессора Олдерта Враджа, автора исследования с факультета психологии Портсмутского университета.

Результаты работы, опубликованной в журнале International Journal of Psychology & Behavior Analysis, также показали, что правда и ложь могут звучать одинаково правдоподобно до тех пор, пока лжецам предоставляется хорошая возможность подумать, что сказать. Когда же такой возможности нет, или на нее отведено меньше времени, правда зачастую быстрее выходит наружу. Особенно когда испытуемым говорили, что вторая, дополнительная задача очень важна.

Вам будет интересно: Как распознать ложь человека по его мимике и движениям?

В эксперименте приняли учатие 164 испытуемых, которых впервые спросили об уровне их поддержки или противодействия различным спорным темам в новостях, от вакцинации против COVID-19 и нелегальной миграции до Brexit и отношения к Борису Джонсону (премьер-министр Великобритании с 2019 по 2022 годы).

Простой метод понять, что вам врут. Понять, что вам врут можно, правда сделать это не так уж и просто. Фото.

Понять, что вам врут можно, правда сделать это не так уж и просто

Затем участники были случайным образом распределены по ролям – тех, кто лжет и тех, кто говорит правду. Когда их спросили о трех темах, испытуемые из группы правдолюбов просто сообщили о своих подлинных чувствах по тому или иному вопросу, в то время как лжецы предоставили ложную информацию о своем мнении.

Затем исследователи должны были угадать, кто был искренен, а кто врал. Чтобы дать им стимул, участникам сказали, что у них есть шанс выиграть денежный приз, если они успешно убедят исследователей в своей позиции. Двум третям участников было предложено также запомнить регистрационный номер автомобиля во время собеседования. Половине этой группы также сказали, что это задание было особенно важным.

А вы знали, что футурологи довольно часто обманывают общественность. Доказательства здесь!

В целом, результаты показали, что истории лжецов воспринимались как менее правдоподобные и менее ясные, чем истории правдолюбов, особенно когда лжецам давали дополнительное задание и говорили о его крайней важности.

Структура результатов предполагает, что введение дополнительных заданий могло бы облегчить выявление лжи, но такие задания необходимо вводить осторожно. Более того, дополнительное задание будет эффективно лишь в том случае, если лжец не будет ей пренебрегать, – объясняют авторы научной работы.

Как искусственный интеллект распознает ложь?

В работе, недавно опубликованной в журнале Artificial Life and Robotics, исследователи из Токийского университета изучили, как современные системы искусственного интеллекта могут помочь в выявлении лжи. Напомним, что машинное обучение представляет собой метод обучения компьютеров выполнению конкретных задач путем изучения данных, шаблонов и примеров, вместо того чтобы полагаться на заранее определенные правила.

В ходе работы ученые разработали автоматизированную систему обнаружения обмана, с целью создать, которая помогала бы опрашиваемым говорить правду, правильно идентифицируя подлинных подозреваемых, не обвиняя безосновательно невинных людей. Для выявления обмана команда сосредоточилась на использовании выражений лица и частоты пульса испытуемых, которым показывали случайные изображения и просили свободно говорить о них, делая вводящие в заблуждение заявления.

Как искусственный интеллект распознает ложь? Современный ИИ умеет распознавать ложь, предсказывать преступления и даже признаваться в любви. Фото.

Современный ИИ умеет распознавать ложь, предсказывать преступления и даже признаваться в любви

Искусственный интеллект предсказывает дату смерти с вероятностью 80%. Подробнее о том, как ученые разработали "калькулятор судьбы" можно прочитать здесь!

Во время интервью исследователи использовали веб-камеру для записи выражений лица испытуемых и умные часы для измерения частоты их пульса. Испытуемых инструктировали обманывать интервьюера во время разговора. После каждого сеанса участники эксперимента сами определяли, какие части записанного видео содержали вводящие в заблуждение утверждения.
Для построения модели исследователи использовали метод машинного обучения под названием Random Forest (RF).

Полученные результаты оказались многообещающими – точность и оценка для каждого испытуемого варьировались от 75% до 80%, при этом наивысшая точность составила около 87%, – говорится в статье.

Авторы исследования полагают, что их подход к машинному обучению может стать ценным инструментом для обнаружения обмана в человеческих взаимоотношениях. Однако вперед у ученых еще много работы.

Что такое «испанский стыд» и почему мы его испытываем

Что такое «испанский стыд» и почему мы его испытываем. Испанскому стыду и «кринжу» есть научные объяснения. Фото.

Испанскому стыду и «кринжу» есть научные объяснения

Бывало ли у вас такое, что вы испытывали чувство стыда за действия других людей? Например, такое могло произойти, когда хорошо знакомый вам человек глупо шутил в компании. Или же вам могло стать неловко, когда незнакомец падал на ровном месте и случайно сбивал прохожих с огромным количеством сумок. Вы наверняка вспомнили много таких примеров из своей жизни. Чувство неловкости за действия других людей называется «испанским стыдом», а также у него есть другое популярное название — «кринж». Психологи прекрасно знают об этом явлении, и способны рассказать много интересного о его причинах. Например, известно ли вам, что если вы часто испытываете испанский стыд, то вы — очень эмпатичный человек?

Что такое «кринж»

Откуда именно произошел термин «испанский стыд», ученым точно неизвестно. Самая популярная и логичная версия гласит, что оно произошло от испанского выражения vergüenza ajena, что дословно можно перевести как «позор за других».

Что такое «кринж». Считается, что слово для обозначения стыда за другого человека, было придумано в Испании. Фото.

Считается, что слово для обозначения стыда за другого человека, было придумано в Испании

В других языках мира существуют аналогичные выражения. Например, в немецком языке есть слово fremdschämen, который переводится как «стыд за чужака». Финны описывают неловкое чувство от глупых действий других людей словом myötähäpeä.

Что такое «кринж». Испытывая испанский стыд, люди обычно хотят прикрыть лицо рукой. Фото.

Испытывая испанский стыд, люди обычно хотят прикрыть лицо рукой

В русский язык выражение «испанский стыд» из английского spanish shame. Сегодня оно постепенно теряет популярность, потому что чаще всего в Интернете и жизни люди используют слово cringe — на русский оно переводится как «съеживаться». И действительно, когда человек испытывает «кринж», ему буквально хочется съежиться от неловкости.

Читайте также: Психопатов можно распознать по длине их пальцев — правда или нет?

Причина испанского стыда

По мнению психологов, ощущение неловкости за другого человека связано с эмпатией — нашей способностью переживать чувства окружающих. Когда другой человек совершает какое-то глупое действие, мы неосознанно сопереживаем ему, ставим себя на его место. Иногда человек совершает глупость, которую ранее мы совершали сами, и это порождает неприятные воспоминания, и ранее испытанная неловкость всплывает снова.

Исходя из этого можно сделать вывод, что если человек часто испытывает неловкость за других, то у него хорошо развита эмпатия. Считается, что умение сопереживать помогает устанавливать с людьми более доверительные отношения и избегать серьезных конфликтов.

Причина испанского стыда. Эмпатия считается очень хорошей чертой человека. Фото.

Эмпатия считается очень хорошей чертой человека

Еще одной причиной возникновения чувства испанского стыда или кринжа считается психологическая проекция. Так называется механизм психологической защиты, при котором человек защищает себя от неприятных эмоций, отрицая наличие у себя каких-то плохих черт и подчеркивая их у других. Например, если человек испытывает очень сильное смущение, когда другое лицо попадается на лжи, это значит, что он тоже часто говорит неправду и боится разоблачения.

Вам будет интересно: Подборка фактов о мозге человека, которые вас точно удивят

Стыд за другого человека

Ученые считают, что испытывать испанский стыд — это совершенно нормально. Такая реакция могла возникнуть в глубокой древности у наших далеких предков, и передаться нам. Как известно, в древние времена из-за плохого поступка человека могли изгнать из племени, что зачастую приравнивалось к смерти — в одиночку люди редко могли выжить в опасных условиях. Когда современный человек делает что-то глупое, из-за чего его высмеивают, у нас пробуждается древний страх, что кто-то из нас скоро будет отвергнут.

Стыд за другого человека. Возможно, испанский стыд также связан с нашими первобытными страхами. Фото.

Возможно, испанский стыд также связан с нашими первобытными страхами

Испанский стыд часто рассматривается как полная противоположность злорадству. Как и говорилось выше, люди с развитой эмпатией испытывают это чувство чаще, чем остальные. Некоторые люди, вместо стыда за другого человека испытывают чувство удовлетворения от его унижения и несчастья. Многие люди не заходят соглашаться с наличием у себя такой черты, но такова суровая реальность.

Стыд за другого человека. Испанский стыд можно считать противоположностью злорадству. Фото.

Испанский стыд можно считать противоположностью злорадству

Когда человек испытывает стыд, это вызывает у него физической дискомфорт. Даже если он не сделал ничего глупого, но увидел как это сделал другой человек, у него может возникнуть заметное покраснение лица. Также у людей часто наблюдается повышенное потоотделение, учащение сердцебиения и даже тошнота. И, самое частое действие при стыде за чужого — это отведение взгляда и желание уйти от этого подальше.

Обязательно подпишитесь на наш Telegram-канал. Мы ежедневно проводим интересные викторины!

Отныне вы знаете, что такое «кринж» и с чем связано это чувство. Если вам интересна тема психологии, рекомендуем заглянуть в наш Дзен-канал — там вы найдете много интересного. Особенно рекомендуем вам нашу статью «5 настоящих психологических тестов, которые можно пройти в Интернете».

Почему избавившись от арахнофобии люди перестают бояться высоты

Почему избавившись от арахнофобии люди перестают бояться высоты. Избавившись от арахнофобии, люди перестают бояться высоты. Фото.

Избавившись от арахнофобии, люди перестают бояться высоты

Согласно официальной статистике, в мире от различных фобий страдает порядка 10 миллионов человек. Но на самом деле таких людей может быть гораздо больше, так как многие просто не говорят, что испытывают страх или даже ужас в тех или иных ситуациях. Одними из самых распространенных фобий является арахнофобия (боязнь пауков и подобных насекомых) и боязнь высоты. Согласно недавнему исследованию, эти фобии взаимосвязаны — если человек избавляется от арахнофобии, то перестает бояться и высоты или, по крайней мене, боится ее не так сильно, как изначально.

Фобии человека взаимосвязаны

Страх является нормальным и даже необходимым для выживания чувством, которое встроено в нашу ДНК. Однако нормальный здоровый страх у человека возникает в ответ на опасность. Если же он не имеет рационального объяснения — это уже фобия. Такие страхи часто мешают людям жить, поэтому нуждаются в лечении. Но в большинстве случаев, фобии возникают не на один источник, а одновременно на несколько.

Одним из наиболее эффективных способов лечения фобий, является так называемая экспозиционная терапия. Смысл ее заключается в том, что пациента заставляют сталкиваться лицом к лицу с источником страха, но при отсутствии прямой опасности, чтобы не усугубить фобию. Но контакт с источником страха происходит по нарастающей. То есть человеку не кладут паука на руку во время первого же сеанса, а вначале показывают его фотографии или даже просят представить его в своем воображении. Когда человек привыкает, и фотографии или просто образ перестают вызывать страх, переходят к следующему этапу, например, показывают видео, и т.д.

Фобии человека взаимосвязаны. Благодаря экспозиционной терапии люди избавляются от своих страхов. Фото.

Благодаря экспозиционной терапии люди избавляются от своих страхов

При этом психолог на каждом этапе не просто убеждает пациента в том, что страх необоснован, а пытается разобраться чем он вызван, то есть почему именно боится пациент, чтобы помочь ему преодолеть фобию. В результате шаг за шагом человек избавляется от своего страха.

Однако все фобии лечатся по отдельности. То есть, когда у человека возникает арахнофобия одновременно с боязнью с высоты, проводят сразу две экспозиционных терапии. Однако по мнению сотрудников Рурского университета, на самом деле достаточно одной терапии, так страхи не только приходят вместе, но и покидать человека могут одновременно.

Как страхи человека взаимосвязаны

Для своего исследования, ученые привлекли 50 добровольцев, у которых была арахнофобия и боязнь высоты. Однако они проводили с ними экспозиционную терапию только против арахнофобии. По мере лечения, исследователи периодически измеряли силу страха при помощи специально разработанных опросников.

Как страхи человека взаимосвязаны. По мере лечения арахнофобии, добровольцы своим поведением показывали, что стали меньше бояться высоты. Фото.

По мере лечения арахнофобии, добровольцы своим поведением показывали, что стали меньше бояться высоты

Как сообщается в журнале Translational Psychiatry, экспозиционная терапия, как и ожидалось, показала высокую эффективность против арахнофобии, но вместе с ней отступал и страх высоты. Причем добровольцы не просто говорили, что меньше боятся высоты, но также демонстрировали это своим поведением. Исследователи обращали внимание на то, насколько близко участники осмелились приблизиться к паукам или как высоко они могли подняться на высокую церковную башню.

Почему страхи взаимосвязаны

По мнению авторов работы, сделанное ими открытие позволит переосмыслить терапевтические подходы и, возможно, поможет разработать более универсальные и эффективные методы лечения. Но для этого еще предстоит ответить на многие вопросы.

Пока неизвестно, как именно эффект от терапии переносится с одного страха на другой. Он не может быть полностью объяснен процессами ассоциативного обучения. Вполне возможно, что результат обусловлен повышением способности человека контролировать свои страхи. Также ученые допускают, что между боязнью пауков и боязнью высоты есть что-то общее, но неочевидное.

Почему страхи взаимосвязаны. Открытие ученых, возможно, поможет повысить эффективность терапии фобий и сделает ее более универсальной. Фото.

Открытие ученых, возможно, поможет повысить эффективность терапии фобий и сделает ее более универсальной

Разобраться в этом помогут дополнительные исследования. Например, необходимо выяснить между какими еще фобиями имеется взаимосвязь. Если экспозиционная терапия влияет абсолютно на все страхи, скорее всего причина заключается в улучшении способности людей совладать со страхом. Но, если связь есть только между отдельными фобиями, вполне возможно, что у них одна клиническая причина, которую необходимо выяснить.

Переходите по ссылке на наш ДЗЕН КАНАЛ. Мы подготовили для вас множество интересных, захватывающих материалов, посвященных науке.

Напомним, что у фобий существуют разные клинические причины. Некоторые из них даже могут передаваться по наследству. Правда, на этот счет ведутся споры, о чем мы рассказывали ранее.

Психопатов можно распознать по длине их пальцев — правда или нет?

Психопатов можно распознать по длине их пальцев — правда или нет? Кадр из фильма «Американский психопат». Фото.

Кадр из фильма «Американский психопат»

О человеке можно рассказать многое, просто один раз взглянув на него. Например, по одежде и прическе можно угадать сферу деятельности мужчины или женщины — это не 100% рабочий способ, но обычно истина находится где-то рядом. Также некоторые особенности человека можно узнать по запаху его тела или состоянию ногтей. Ученые провели множество экспериментов и выяснили, что много интересной информации о нас способна выдать длина нескольких пальцев на руках. Так, в ходе проведенного недавно эксперимента, исследователи узнали, что сравнив соотношение длины указательного и безымянного пальцев можно выявить психопата — человека, который из-за психического синдрома не умеет раскаиваться, проявлять сочувствие и в целом является идеальным примером слова «бессердечный».

Что такое пальцевый индекс и как его определить

В 1930 году американский исследователь Рагглс Джордж (Ruggles George) измерил длину пальцев сотен мужчин и женщин и нашел интересную закономерность. Как оказалось, у подавляющего большинства представителей мужского пола безымянный палец длиннее указательного. При этом, у многих женщин безымянный и указательный пальцы равны, или же указательный длиннее безымянного.

Что такое пальцевый индекс и как его определить. Разница между мужской и женской рукой. Фото.

Разница между мужской и женской рукой

Долгое время на исследование начала 20 века никто не обращал внимание. Разговоры об этом пошли только ближе к 2000-м годам, и соотношению длины указательного и безымянного пальцев дали название пальцевый индекс. В англоязычной литературе этот термин выглядит как 2D:4D digit ratio.

Что такое пальцевый индекс и как его определить. Даже на этом изображении можно заметить, что безымянный палец мужчины длиннее указательного. Фото.

Даже на этом изображении можно заметить, что безымянный палец мужчины длиннее указательного

Считается, что настолько явная разница в соотношении двух пальцев на руке является следствием разных уровней мужского полового гормона (тестостерона) и женского полового гормона (эстрогена) во время развития в утробе матери. Так, если во время внутриутробного развития у ребенка был повышен тестостерон, после рождения его безымянный палец будет длинным. Если же преобладал женский гормон — пальцы либо были одинаковыми по длине, либо безымянный будет короче.

Статья в тему: Почему люди с длинным безымянным пальцем сильнее и выносливее остальных?

Что дина пальцев говорит о характере человека

Можно подумать, что по пальцевому индексу можно определить только пол человека: если безымянный палец длинный, это мужчина, если короткий — это женщина. Но в реальности все обстоит гораздо сложнее. Иногда длинным безымянным пальцем обладают женщины и, по результатам некоторых исследований, это придает им «мужские» черты характера вроде напористости. Если же у мужчины безымянный палец короче указательного он, якобы, по характеру очень мягкий.

Что дина пальцев говорит о характере человека. Длинный безымянный палец у женщины может говорить о ее напористости. Фото.

Длинный безымянный палец у женщины может говорить о ее напористости

Никто не уверен на правильность этих выводов на 100%, но это вполне может быть правдой. Возможно, по соотношению длины указательного и безымянного пальцев можно выявить не только характер человека, но и наличие у него психопатии — синдрома, при котором у человека проявляется бессердечность по отношению к окружающим людям.

Читайте также: О чем может рассказать ваша группа крови — проверьте себя прямо сейчас

Неочевидный признак психопатии

На это намекают результаты эксперимента с участием 44 пациентов с психическим расстройством из-за употребления амфетамина, антисоциальной психопатией и сочетанием этих двух недугов. Также в исследовании приняли участие 36 человек без каких-либо психических расстройств. Все участники были в курсе цели научной работы и прошли анкетирование и психологическое обследование. Также им просканировали правую руку, чтоб измерить пальцевый индекс.

Неочевидный признак психопатии. Появился повод считать, что по длине пальцев можно диагностировать психические заболевания. Фото.

Появился повод считать, что по длине пальцев можно диагностировать психические заболевания

Оказалось, что у людей с психопатическим синдромом безымянные пальцы были длиннее указательных. По словам одного из авторов научной работы Сержа Бранда (Serge Brand), их очень удивила такая четкая разница. По его мнению, на развитие психопатических черт личности людей могла повлиять высокая концентрация тестостерона и низкое количество эстрогена во время развития внутри матери.

Результат работы интересный, однако даже сами исследователи подчеркнули, что к нему стоит отнестись со скептицизмом. Возможно, они сделали не самый точный вывод, потому что в научной работе изучались данные менее 100 человек — это очень маленькая выборка. К тому же, не нужно ли интерпретировать результат так, будто среди мужчин попросту больше психопатов? Точных ответов на эти вопросы еще нет.

А вы подписаны на наш Telegram-канал? Если нет, скорее сделайте это и не забудьте про наш официальный чат!

В начале статьи мы упомянули, что о человеке можно узнать многое, взглянув на его ногти и обратив внимание на запах тела. Если вас заинтересовала первая тема — читайте наш материал «Что интересного можно узнать о человеке по состоянию его ногтей». А если вас заинтересовала вторая, загляните в статью «Что интересного можно рассказать о человеке по запаху его тела». Приятного чтения!

Что такое клиповое мышление и клиповая культура?

Что такое клиповое мышление и клиповая культура? Клиповое мышление и его влияние на нашу жизнь. Фото.

Клиповое мышление и его влияние на нашу жизнь

С тех пор как Интернет и социальные сети плотно вошли в нашу жизнь прошло не так уж много времени, однако влияние, которые эти цифровые технологии оказали на людей, огромное. Это особенно актуально для молодого поколения, выросшего со смартфонами в руках и сильно отражается на их (и нашем с вами) мышлении. По этой причине многие говорят о так называемом «клиповом мышлении» и «клиповой культуре», но что они означают? Исследователи относят клиповое мышление к когнитивному феномену, на который влияет общение в сети и активное использование цифровых технологий. Оно характеризуется быстрым мышлением, лингвистическим минимализмом и предпочтением визуального и аудиовизуального контента. Отметим также, что клиповое мышление связано с использованием смайликов, языковой бедностью и отсутствием навыков критического мышления.

Клиповая культура

Технологическая революция и развитие социальных сетей привели к появлению совершенно новой платформ для творческого самовыражения. Наличие таких приложений как YouTube и Tik Tok означают, что практически любой человек с доступом к Интернету и мало-мальской инициативой, может делать все, что захочет, причем на большую аудиторию. Более того, есть что-то бесспорно привлекательное в легком доступе к коротким виде материалам, которые идеально подходят для и отдыха приятного времяпрепровождения.

Более того, это справедливо как для творческого и умело снятого короткометражного фильма, так и для четырех секундного видео с котиками. Однако популярность приложений и сайтов с видеоконтентом неизбежно заставляет беспокоиться о том, что наша растущая зависимость от Интернета и технологий делает с искусством – действительно ли возможно рассказать что-то значимое или стоящее внимания за такой короткий промежуток времени? Эксперты полагают, что на это стоит надеяться, так как многие сегодня отказываются от просмотра полнометражных картин (про чтение книг и вовсе умолчим).

Клиповая культура. В клиповой культуре есть что-то такое, что зацепило молодое поколение. Фото.

В клиповой культуре есть что-то такое, что зацепило молодое поколение.

Еще больше интересных статей читайте на нашем канале в Яндекс.Дзен – там регулярно выходят статьи, которых нет на сайте!

Несомненно, даже попытка развлечь или донести более серьезную мысль в такой краткой и доступной форме на самом деле стимулирует некоторых изучать новые направления творчества, которых мы раньше не видели в полнометражных фильмах и традиционных медиа.

К тому же, сама популярность вирусных видеороликов, похоже, доказывает, что что-то не должно длиться более шести секунд, чтобы служить цели и завоевать признание. Более того, это не только котики, играющие на пианино и смеющиеся младенцы – на YouTube есть несколько довольно блестящих и креативных видеороликов, включая короткометражные фильмы и любительские музыкальные клипы.

Клиповая культура. Потребление контента сказывается и на современной культуре и на нашем мышлении. Фото.

Потребление контента сказывается и на современной культуре и на нашем мышлении

Клиповая культура, вопреки распространенному мнению, фактически проложила путь к новой волне творческой мысли, которая не менее ценна, чем предыдущие тенденции в искусстве и кино.

Больше по теме: Что не так с современным кино?

Когда мозг отдыхает

В условиях, когда у нас едва хватает времени сходить в спортзал, бассейн или в гости (нужное подчеркнуть), даже мысль о том, чтобы выделить два с лишним часа на просмотр фильма, дается с трудом. Чаще всего нам просто хочется «отключить мозг» и насладиться множеством спецэффектов и крутых поворотов сюжета (а-ля «Во все тяжкие» и «Игра престолово»).

Возможно отчасти по этой причине YouTube и культура коротких роликов с котиками стали так популярны в нынешнюю эпоху нехватки времени. К слову, технологии действительно крадут время. Вот только не кажется ли вам странным, что короткими видео можно увлечься настолько, что провести там два часа или больше? Пытаясь дать себе возможность расслабиться и отдохнуть мы теряем всякую возможность оценить что-то стоящее – будь то фильм или хорошая книга.

Когда мозг отдыхает. Популярность коротких и зачастую бесмысленных видео все больше интересует ученых. Фото.

Популярность коротких и зачастую бесмысленных видео все больше интересует ученых

Не пропустите: Как Интернет и социальные сети влияют на мозг?

С другой стороны все может сводиться к тому, что мы попросту ищем себе занятие в свое время. В конечном итоге это справедливо для взрослых, которые слишком много думали, будучи студентами, а работа и современный ритм все чаще приводят к эмоциональному выгоранию. С этой точки зрения запойный просмотр бесконечного количества сериалов на стриминговых платформах мало кого удивляет.

Тем не менее, кажется, что объем нашего внимания постоянно уменьшается, вплоть до того, что просмотр того же «Оппенгеймера» кажется невыносимой задачей, с которой мы предпочли бы не сталкиваться (исходя из опыта).

Когда мозг отдыхает. Кадр из фильма «Бетонная утопия» – рекомендуем к просмотру (и да, тут есть о чем задуматься). Фото.

Кадр из фильма «Бетонная утопия» – рекомендуем к просмотру (и да, тут есть о чем задуматься)

У Тарантино, возможно, есть своя доля насилия, экшена и запоминающейся музыки – вещей, которые мы бы сочли верными ингредиентами для привлечения внимания аудитории, – но даже его работа требует размышлений и внимания, которые просто не нужны при просмотре бессмысленной болтовни очередного блогера воскресным утром.

Это интересно: Любите криминальные шоу и сериалы? Ученые знают почему

Клиповое мышление

Но вернемся к проблемам молодежи и тому, какое влияние на мышление оказывают короткие видео. По мнению исследователей, чрезмерное увлечение ими современных школьников и студентов приводит к снижению внимания, работоспособности и качества знаний. Более того, современная система образования и Интернет играют значительную роль в формировании клипового мышления (особенно у подростков).

Одно можно сказать наверняка – люди с клиповым мышлением воспринимают информацию иначе. Грубо говоря они улавливают только главное и в основном образно. Им также легче переключать внимание с одного на другого и выполнять одновременно сразу несколько задач, но когда дело доходить до анализирования информации и концентрации на чем-то одном, возникают проблемы.

Клиповое мышление. Клиповое мышление считается проблемой целого поколения, а то и двух. Фото.

Клиповое мышление считается проблемой целого поколения, а то и двух.

Вам может быть интересно: Почему Инстаграм – самая вредная для психического здоровья социальная сеть?

Однако использование клипового мышления в образовательном процессе также может иметь преимущества, например, развитие критического мышления и творческих способностей, повышении мотивации к обучению и улучшению понимания нового материала.

Отметим, что клиповое мышление обычно противопоставляют другому типу — системному (или линейному). Люди с таким типом мышления привыкли получать информацию целиком, анализировать, систематизировать и в целом глубоко погружаться в процесс.

Словом, цифровая эпоха привнесла в нашу жизнь множество плюсов и минусов и избежать их попросту невозможно. Как бы мы не противились нововведениям, они неизбежно заставляют нас адаптироваться и менять привычный уклад вещей. Возможно, понимания принципы клипового мышления и того, какие плюсы и минусы оно несет в себе, мы сможем пересмотреть систему образования и того, как помочь современным подросткам мыслить анализировать информацию и мыслить критически.

Как запах женских слез влияет на поведение мужчин

Как запах женских слез влияет на поведение мужчин. Слезы женщин подавляют агрессию на химическом уровне. Фото.

Слезы женщин подавляют агрессию на химическом уровне

Мало кто может оставаться равнодушным при виде чужих слез — чаще всего люди испытывают жалость к плачущему человеку, например, ребенку или женщине. Как сообщают ученые, причина может заключаться не только в сострадании, но и химическом воздействии слез на мозг человека. Летучие вещества, которые содержатся в этой жидкости, способны подавлять злость и агрессию. О подобном свойстве ученые знали и раньше, но исследования до последнего момента проводились только на мышах. Теперь же выяснилось, что человеческие слезы обладают таким же свойством. К такому выводу пришли исследователи после того, как проверили действие женских слез на мужчинах. Эти выводы были подтверждены не только поведением мужчин, но и функциональной магнитно-резонансной томографией.

Запах слез делают мужчин добрее

В своем эксперименте Сотрудники Института Вейцмана попросили шесть женщин посмотреть печальный фильм, и во время его просмотра собрали слезы. Затем они попросили 25 мужчин-добровольцев поиграть в компьютерную игру. Во время игрового процесса они периодически выигрывали деньги, но виртуальный партнер их воровал, в результате чего участники эксперимента начинали раздражаться.

На определенном этапе у игроков появилась возможность отомстить вору, чтобы он потерял украденные деньги. Правда, самому игроку эти деньги не возвращались, то есть никакой выгоды от мести они не получали помимо морального удовлетворения. Перед игрой всем добровольцам давали понюхать солевой раствор либо настоящие женские слезы. Результаты исследования показали, что у игроков, понюхавших настоящие слезы, агрессия и желание мстить снижалось более чем на 43%.

Запах слез делают мужчин добрее. Мужчины из-за запаха женских слез становились менее агрессивными во время игры за компьютером. Фото.

Мужчины из-за запаха женских слез становились менее агрессивными во время игры за компьютером

Чтобы убедиться, что выводы сделаны верно, исследователи визуализировали работу мозга участников эксперимента при помощи фМРТ. В результате они обнаружили, что в агрессивном состоянии у людей определенные участки мозга работают особенно активно. Но, после того, как люди нюхали слезы, активность этих же участков мозга существенно снижалась. Это подтвердило факт того, что слезы подавляют агрессию. Причем эффект имеет широкую направленность, так как агрессия мужчин была обращена не к женщинам, а игровому персонажу.

Почему слезы подавляют агрессию

Ранее ученые заметили, что слезы самок мышей делают менее агрессивными самцов. Они перестают драться либо дерутся слабее и гораздо реже. Самцы землекопов даже используют слезы, чтобы сделать менее агрессивными других самцов. Для этого они наносят их себе на спину. В результате они реже становятся жертвами альфа-самцов.

Но животные, в том числе грызуны, имеют гораздо более развитое обоняние, чем люди. Почему же в таком случае люди чувствуют запах женских слез? Как сообщается в том же исследовании, мы обладаем как минимум четырьмя рецепторами, способными реагировать на летучие вещества, которые содержатся в слезах. Правда, пока еще не понятно, как именно реагирует мозг на активацию данных рецепторов, то есть почему именно подавляется агрессия.

Почему слезы подавляют агрессию. Землекопы используют слезы для защиты от агрессивных самцов. Фото.

Землекопы используют слезы для защиты от агрессивных самцов

Возможно, таким эффектом обладают не только женские, но и мужские слезы, а также детские. Однако ученые начали свое исследование с женщин, так как получить женские слезы получить гораздо проще — достаточно показать женщинам печальный фильм. Заставить же мужчин расплакаться гораздо сложнее, так как социальные нормы этого не позволяют, даже если мужчина смотрит фильм в полном одиночестве. Конечно, слезы могут возникать не только из-за эмоций, например, при резке лука. Но, как мы рассказывали ранее, в зависимости от ситуации, состав жидкости может меняться. Поэтому для точности исследования все же лучше использовать именно эмоциональные слезы.

Тем не менее, можно сделать выводы, что плачь является неким защитным механизмом, которым наделила нас эволюция. Выделяющиеся со слезами летучие вещества могут уберечь человека от чужой агрессии. Однако известно, что на некоторых людей слезы влияют иначе — вместо подавления агрессии вызывают еще большее раздражение. В чем же причина? Можно предположить, что у таких людей просто проблемы с обонянием либо срабатывают определенные психологические механизмы. Но это, скорее всего, не нормальное явление.

Переходите по ссылке на наш ДЗЕН КАНАЛ. Мы подготовили для вас множество интересных, захватывающих материалов посвященных науке.

Напоследок напомним, еще одно интересное открытие, связанное с влиянием вдыхаемого воздуха на психоэмоциональное состояние — в сезон аллергии уменьшается количество преступлений. Возможно, способностью подавлять агрессию обладают не только эмоциональные, но и любые другие слезы. Поэтому в сезон аллергии, когда у многих людей текут из глаз слезы, окружающие люди становятся менее агрессивными.

К чему снятся выпадающие зубы — кажется, у науки есть ответ

К чему снятся выпадающие зубы — кажется, у науки есть ответ. Выпадение зубов во сне — один из самых распространенных кошмаров. Фото.

Выпадение зубов во сне — один из самых распространенных кошмаров

Каждый человек нуждается в ночном отдыхе, ведь в это время наш организм отдыхает, а мозг обрабатывает накопившуюся за день информацию. При этом мы видим сны — ученым до сих пор не ясно, для чего они снятся, но есть предположение, что это может быть связано с обработкой пережитых эмоций и жизненного опыта. Иногда нам снятся кошмары, и они всегда разные. Бывает такое, что человек часто просыпается посреди ночи из-за ощущения, что за ним кто-то гонится. Иногда взрослых и детей беспокоят сны с клоунами, змеями, быками и так далее. А еще одним распространенным ночным кошмаром является потеря зубов. В основном людей пугает то, что согласно поверьям, такой сон предвещает скорую смерть. Разумеется, это неправда — недавно ученые дали более правдоподобную трактовку снам, в которых у человека выпадают зубы.

Какие кошмары видят люди

Объяснить причину того, почему людям иногда снится выпадение зубов, смогли авторы научной работы, результаты которой были опубликованы в научном журнале Frontiers in Psychology.

Еще в 2018 году исследователи из Израиля провели опрос среди 210 студентов, чтобы проанализировать их сновидения. Участники этого исследования заполнили анкеты, в которых указали самые частые темы своих снов, а также ответили на вопросы для определения уровня стресса и качества сна. Также ученых интересовало, как часто студенты скрипят зубами во сне. Часто люди не подозревают, что скрипят зубами, но наличие проблемы можно определить по болезненным ощущениям и напряжению в челюсти по утрам.

Какие кошмары видят люди. Ученые провели очередное исследование на тему сна и выяснили кое-что интересное. Фото.

Ученые провели очередное исследование на тему сна и выяснили кое-что интересное

Авторы научной работы определили, что сны о потере зубов — это распространенный кошмар среди людей. Согласно результатам опроса, около 40% участников хотя бы раз видели дурной сон, в которых у них выпадают зубы. А 8,2% опрошенных вовсе видели такой сон регулярно.

Читайте также: Какие сны видят люди с депрессией и другими психическими заболеваниями

Причина ночных кошмаров

Итак, сны о потере зубов очень распространены. Примечательно, что они тоже могут быть разными. Например, некоторые люди говорят, что во сне зубы выпали без крови, что кажется особенно страшным и пугающим из-за нереалистичности.

Большинство снов людей связаны с тем, что их беспокоит или радует в реальности. Так, если человек боится расставания со своей второй половинкой — ему вполне может присниться, что это происходит в действительности. Если человек сильно боится пауков, в кошмарах ему могут часто сниться именно эти создания.

Причина ночных кошмаров. Часто людям снится то, что их больше всего беспокоит. Фото.

Часто людям снится то, что их больше всего беспокоит

Со снами, где человек лишается зубов, все гораздо сложнее. В действительности мало кто опасается того, что они могут разом лишиться всех зубов — безусловно, это звучит предельно страшно, но мало кто тревожится из-за такой навязчивой мысли. Поэтому объяснить сны о зубах переживаниями в реальности невозможно.

Трудно объяснить, почему столь многим людям снятся сны, иногда регулярно, о выпадении, разрушении или гниении зубов. Это переживания, которые не особенно распространены в реальной жизни взрослых людей, — объяснили ученые.

Из-за отсутствия какого-то логического объяснения выпадению зубов во сне, этому явлению начали давать толкования. Например, древнегреческий толкователь снов Артемидор Далдианский писал, что потеря зубов во сне — это к выплате долгов. Психоаналитик Зигмунд Фрейд говорил, что такие сновидения связаны с мустурбацией или кастрацией. А в народе уже давно говорят, что все это является предвестником смерти.

Вам будет интересно: Как избавиться от ночных кошмаров — есть научный метод

К чему снится выпадение зубов

К счастью, ученые нашли вероятное объяснение кошмарам, связанных с зубами. Они заметили, что в анкете многие студенты отметили, что после такого рода снов у них наутро болят зубы. Скорее всего, сон о выпадении зубов снится людям, если он их сильно сжимает или они болят у него по другим причинам. Другими словами, сон о выпадающих зубах может быть не связан с психическими или эмоциональными проблемами. Он просто отражает реальное телесное ощущение.

К чему снится выпадение зубов. Причину сновидений о потере зубов можно считать раскрытой. Фото.

Причину сновидений о потере зубов можно считать раскрытой

Обязательно подпишитесь на наши каналы в Дзен и Telegram. Так вы не пропустите ничего интересного!

Если вы видели сон, в котором изо рта выпадают зубы, лучше сходить к стоматологу. Есть высокая вероятность того, что во время сна зубы начинают скрипеть — это явление называется бруксизмом и требует лечения. В долгосрочной перспективе скрипение зубами может привести к тому, что зубы изменят свою форму. Более подробно об этом вы можете почитать в нашем материале «Почему люди скрипят зубами во сне и что с этим делать?».

Пессимисты оказались мудрее оптимистов

Пессимисты оказались мудрее оптимистов. Оптимизм часто связан с низкими умственными способностями. Фото.

Оптимизм часто связан с низкими умственными способностями

Существует шутка о том, что пессимист — это хорошо информированный оптимист. Однако, согласно результатам недавнего исследования, пессимизм и реализм могут быть связан не с информированностью, а более высокими умственными способностям. Во всяком случае, это касается аспектов жизни, связанных с финансами. Под умственными способностями подразумеваются такие показатели, как запоминание слов, беглость речи, память, математические способности и абстрактное мышление. Поэтому пессимисты и реалисты чаще принимают правильные решения, чем оптимисты.

Как пессимизм связан с умственными способностями

Недавнее исследование провел Крис Доусон, экономист из Университета Бата. Он изучил ожидания относительно финансового благополучия более 36 тысяч человек в Великобритании, и сравнил их с реальной ситуацией, то есть с тем, как изменилась их финансовая ситуация в итоге. Таким образом он выяснил насколько прогнозы были оптимистичными или пессимистичными.

Затем исследователь сравнил полученные результаты с умственными способностями людей. При этом были учтены такие факторы, как возраст человека, пол, семейное положение, размер домохозяйства и пр. В результаты была обнаружена связь между когнитивными способностями и тем, насколько оптимистичны или пессимистичны люди.

Те, кто набрал наивысшие оценки умственных способностей, на 38,4% реже имели оптимистическое мышление и на 53,2% чаще были пессимистами, по сравнению с теми, кто получили низкие оценки. Кроме того, как сообщается в исследовании, люди, получившие высокие оценки за тесты на умственные способности, на 22% чаще были реалистами.

Как пессимизм связан с умственными способностями. Среди пессимистов больше людей с высокими умственными способностями. Фото.

Среди пессимистов больше людей с высокими умственными способностями

Напомним, что реалисты являются наиболее объективными в плане оценки текущей ситуации и своих прогнозов. То есть они не склоняются ни к слишком отрицательному, ни к слишком положительному настроению.

Почему оптимисты принимают неправильные решения

Нереалистичное мышление, например, чрезмерно оптимистичное, приводит к принятию неправильных решений. Например, если это касается финансов, чрезмерно оптимистичный человек неправильно спланирует семейный бюджет или неправильно рассчитает сумму, которую сможет накопить к определенному сроку из-за сильно завышенных ожиданий.

Однако исследование Криса Доусона ничего не говорит о причинно-следственных связях. По мнению самого исследователя, негативные последствия чрезмерного оптимизма могут быть связаны с низкими умственными способностями, а не положительным взглядом на ситуацию. Подтверждением этого является тот факт, что чрезмерные оптимисты часто не могут предпринять меры предосторожности. Например, как сообщает Крис Доусон, часто такие люди не могут бросить курить.

Почему оптимисты принимают неправильные решения. Неправильные решения людей могут быть связаны с низкими умственными способностями, а не оптимизмом. Фото.

Неправильные решения людей могут быть связаны с низкими умственными способностями, а не оптимизмом

Некоторые исследования говорят о том, что люди с высокими умственными способностями способны сдерживать чрезмерный оптимизм. То есть, даже если они от природы склонны положительно смотреть на жизнь, все равно могут реалистично оценивать ситуацию. Такой подход приводит к менее радостному настроению временно, но зато в долгосрочной перспективе позволяет добиться положительных результатов путем принятия верных решений.

Оптимизм может быть полезен

Все это говорит о том, что оптимизм на самом деле не является негативным явлением. Просто люди с низкими умственными способностями часто бывают оптимистами. Особенно это касается чрезмерного оптимизма. Однако оптимизм еще не говорит о том, что человек обязательно глуп.

Оптимизм может быть полезен. Оптимизм полезен для здоровья. Фото.

Оптимизм полезен для здоровья

Некоторые исследования даже показали, что оптимизм полезен для здоровья и воодушевляет окружающих людей. Что касается прогноза будущего, делать это сложно, а значит требуются высокие умственные способности. Так как умные люди чаще бывают пессимистами, складывается впечатление, что прогнозы пессимистов более точные из-за их негативных взглядов на ситуацию.

Переходите по ссылке на наш ДЗЕН КАНАЛ. Мы подготовили для вас множество интересных, захватывающих материалов посвященных науке.

К слову, пессимизм, согласно последним исследованиям ученых, является абсолютно нормальным вариантом мировоззрением. Ранее мы рассказывали, что вопреки предыдущему мнению ученых, не все люди от рождения являются оптимистами. В то же время пессимизм тоже может быть чрезмерным, например, если он связан с психическими расстройствами, такими как депрессия.

Что нужно знать о расстройствах личности?

Что нужно знать о расстройствах личности? Что представляет собой расстройство личности и что значит получить такой диагноз? Фото.

Что представляет собой расстройство личности и что значит получить такой диагноз?

В последние годы отношение общества к психическим расстройствам изменилось, а некоторые заболевания и вовсе стали романтизировать. Такие состояния как биполярное и пограничное расстройства личности все чаще появляются в текстах СМИ, во многом благодаря знаменитостям, не скрывающим своих проблем со здоровьем. Но что на самом деле представляют собой эти состояния? Исследователи выделяют несколько типов расстройств личности – психических расстройств, характеризующихся глубоко укорененными и устойчивыми моделями поведения, из-за которых у человека возникают трудности с социализацией. При этом личностные расстройства нельзя в полной мере назвать болезнью, поскольку они не всегда связаны с нарушением эмоционального или интеллектуального состояния, а причины их развития до конца неизвестны.

Что такое расстройство личности?

По мнению специалистов в области психического здоровья, расстройства личности представляют собой состояния, при которых у человека наблюдается низкая и/или нестабильная самооценка а также трудности в межличностных отношениях, которые негативно сказываются на качестве повседневной жизни.

Если говорить совсем просто, то люди с личностными расстройствами ведут постоянную борьбу с самими собой и окружающими, а их поведение и переживания отклоняются от принятых социально-культурных норм, вызывают дистресс и сохраняются в течение долгого времени. Считается, что личностные расстройства развиваются в подростковом возрасте из-за сочетания генетической предрасположенности и факторов окружающей среды.

Что такое расстройство личности? В рубрику расстройств личности отнесены тяжелые и выраженные отклонения в поведении индивида, не являющиеся прямым следствием заболевания, повреждения или другого острого поражения головного мозга либо других психических нарушений.и социальным распадом. Фото.

В рубрику расстройств личности отнесены тяжелые и выраженные отклонения в поведении индивида, не являющиеся прямым следствием заболевания, повреждения или другого острого поражения головного мозга либо других психических нарушений.
и социальным распадом.

Согласно определению, указанному в Международном перечне статистической классификации болезней и проблем, связанных со здоровьем 10 пересмотра (МКБ-10), расстройство личности – это акцентуация одной или нескольких черт личности, которая значительно ухудшает социальное или профессиональное функционирование индивида. Это психическое состояние характеризуется глубоко укоренившимися и устойчивыми моделями неадаптивного или антиобщественного поведения. Обычно эти расстройства охватывают несколько сфер личности и почти всегда тесно связаны с выраженными личными страданиями.

Точное количество людей в мире, страдающих от того или иного расстройства личности, неизвестно. Все потому, что в большинстве случаев человек с таким расстройством не обращается за психиатрической помощью (если только на него не оказывают давления родственники или правоохранительные органы).

Это интересно: О каких психических расстройствах говорит беспорядок в квартире

Типы расстройств личности

В МКБ-10 пересмотра описаны 10 различных типов расстройств личности; они классифицируются в соответствии с конкретными личностными чертами, которые акцентируются (то есть являются чрезмерно выраженными).

  • Параноидальное расстройство личности
  • Шизоидное расстройство личности
  • Шизотипическое расстройство личности
  • Диссоциативное (антисоциальное) расстройство личности
  • Эмоционально нестабильное (пограничное) расстройство личности
  • Истерическое (театральное) расстройство личности
  • Нарциссическое расстройство личности
  • Тревожное (избегающее) расстройство личности
  • Зависимое расстройство личности
  • Обсессивно-компульсивное расстройство личности

Лица, страдающие параноидальным расстройством личности, проявляют всепроникающее и неоправданное недоверие и подозрительность к другим. Они могут быть скрытными или агрессивными и чрезмерно чувствительны к подразумеваемому пренебрежению или критике.

Типы расстройств личности. Не все люди с расстройством личности обращаются за помощью к специалистам. Фото.

Не все люди с расстройством личности обращаются за помощью к специалистам

Люди с шизоидным расстройством личности кажутся отчужденными, замкнутыми и одинокими. Это расстройство характеризуется слабостью привязанностей, социальных и других контактов, склонностью к фантазиям и самоанализу. Также имеет место ограниченная способность выражать чувства и испытывать удовольствие.

Еще больше интересных статей о здоровье человека и последних открытиях в области медицины, читайте на нашем канале в Яндекс.Дзен – там регулярно выходят статьи, которых нет на сайте!

Люди, страдающие шизотипическим расстройством личности отличаются чудаковатым поведением, аномалиями мышления и эмоций, которые напоминают наблюдаемые при шизофрении но таковой не являются. Лица с антисоциальным расстройством личности проявляют крайнюю эмоциональную нестабильность, игнорируют социальные нормы и права окружающих, склонны к противоправным действиям и вспышкам гнева.

Типы расстройств личности. К расстройствам личности зачастую присоединяются такие болезненные состояния, как депрессия и тревога. Фото.

К расстройствам личности зачастую присоединяются такие болезненные состояния, как депрессия и тревога

Больше по теме: Частые болезни могут говорить о том, что у вас есть психические расстройства

Наиболее известным является пограничное расстройство личности, которое характеризуется тенденцией к нестабильности, гиперчувствительности в межличностных отношениях, нестабильной самооценкой, колебаниями настроения и импульсивностью.

Истерическое (театральное) расстройство личности в свою очередь, является нарушением, сопровождающимся искаженным восприятием себя и чрезмерно драматичным поведением. Как правило такие люди любыми способами стараются привлечь внимание окружающих.

Люди с нарциссическим расстройством личности зачастую переоценивают свои достижения и способности, полагая, что во всем лучше других. Их завышенное восприятие собственного достоинства подразумевает занижение значимости и достижений других.

Типы расстройств личности. Расстройства личности требуют лечения. Фото.

Расстройства личности требуют лечения

Не пропустите: Сезонная депрессия: что это такое и как ее лечить?

Одним из наиболее распространенных личностных расстройств является тревожное (избегающее) расстройство. Такие люди часто избегают социальных ситуаций из-за страха критики или отвержения. Они могут чувствовать себя неадекватными и испытывать высокий уровень тревоги и напряжения. Их характерной особенностью также является заниженная самооценка.

Людям с зависимым расстройством личности не хватает энергии и инициативы и они пассивно позволяют другим брать на себя ответственность за основные аспекты своей жизни. Такие люди выражают свою враждебность упрямством, прокрастинацией, неэффективностью и забывчивостью.

Типы расстройств личности. Расстройство личности, являющееся серьезным нарушением поведения, приводит к изменению характера. Фото.

Расстройство личности, являющееся серьезным нарушением поведения, приводит к изменению характера.

Обсессивно-компульсивное расстройство личности характеризуется чрезмерной обеспокоенностью порядком, перфекционизмом и контролем, который мешает повседневной жизни. Диагноз, как и в случае с другими расстройствами, ставится на основании клинических критериев.

Причины расстройств личности неизвестны, хотя, несомненно, здесь замешан наследственный элемент. Личностные черты, по определению, практически постоянны, и поэтому расстройства личности поддаются лечению лишь частично, если вообще поддаются. Наиболее эффективное лечение сочетает в себе различные поведенческие и психотерапевтические методы лечения. В некоторых случаях медикаментозное лечение может быть полезно для облегчения тревоги, депрессии, эмоциональной нестабильности или параноидальных наклонностей.

Читайте также: Депрессия может развиться даже у мышей. Но из-за чего?

Диагностика и лечение расстройств личности

Чтобы поставить диагноз, врач должен сначала исключить другие расстройства, такие как тревогу, депрессию, расстройства пищевого поведения, расстройства, связанные с употреблением психоактивных веществ, или СДВГ. Затем начинается обследование на наличие расстройств личности. Диагноз ставится путем всестороннего обследования, которое обычно включает собеседование и анкетирование.

Нам нужно увидеть, что есть что-то относительно стабильное и типичное для человека, чтобы иметь возможность сказать, что это расстройство личности и что его лучше не объяснять другим психическим или физическим расстройством, – объясняют специалисты.

Диагностика и лечение расстройств личности. Расстройства личности, как и другие болезни, поддаются лечению. Фото.

Расстройства личности, как и другие болезни, поддаются лечению

Существуют также различные способы понимания и диагностики расстройств личности. Так, Международная классификация болезней (МКБ) – это диагностическая система Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ). На данный момент идет работа над введением нового, 11 пересмотра МКБ, который радикально отличается от МКБ-10 в вопросах расстройств личности.

Это интересно: Может ли COVID-19 изменить личность человека?

МКБ-11 значительно облегчает понимание того, что такое расстройства личности – согласно альтернативной модели, функционирование личности измеряется по двум основным компонентам: функционирование по отношению к себе и по отношению к другим. Однако при внедрении МКБ-11 могут возникнуть некоторые проблемы, связанные с диагностикой.

Отметим, что личностные проблемы – это то, с чем мы все сталкиваемся в большей или меньшей степени. Однако многие люди осуждающе относятся к таким состояниям, а те, кто обращается за лечением, могут столкнуться с рядом проблем. Так, многие пациенты получают лечение от тревоги или депрессии, но не от основных проблем, что часто приводит к рецидивам и дальнейшей продолжительной терапии.

Диагностика и лечение расстройств личности. Основным лечением расстройств личности является психотерапия. Фото.

Основным лечением расстройств личности является психотерапия.

“Проходить лечение непросто, и пациенты могут разочароваться и стать немотивированными, если рецидивы повторяются”, – объясняют врачи. Но надежда на выздоровление есть – результаты долгосрочных исследований показывают, что почти 9 из 10 человек не будут страдать от расстройства личности через 10 лет.

Больше по теме: Что такое депрессия и почему ее обязательно нужно лечить?

Это означает, что фактические диагнозы не так стабильны, как считалось ранее. В то же самое время результаты новых исследований показывают, что личностные черты более стабильны. Что, впрочем, не означает, что расстройство личности будет с человеком всегда и не поддается лечению.

Как часто люди врут и почему?

Как часто люди врут и почему? «Ложь — очень творческий процесс. Правда гораздо примитивнее», – Доктор Хаус. Фото.

«Ложь — очень творческий процесс. Правда гораздо примитивнее», – Доктор Хаус.

«Есть причина, по которой все лгут: это работает. На этом основано общество. Способность лгать отличает человека от животного», – сказал в одном из эпизодов культового сериала «Доктор Хаус» персонаж Хью Лори. И был прав. Более того, все врут (время от времени). Но почему? И какие факторы влияют на произнесение лжи? Как показали результаты исследования 2010 года, люди склонны к нечестности, когда страдают от стресса или недосыпания, или когда видят, что другие лгут. Правда, чем больше людей лгут, чем чаще это происходит. Психологам также известно, что обычно мы нечестны друг с другом чтобы избежать неловких ситуаций или чтобы защитить кого-то другого, однако некоторые врут по привычке. Результаты ранее проведенных исследований также показали, что люди с большей вероятностью будут врать, когда могут оправдать такую ложь перед самими собой.

Мы сами судим о своей честности. И этот внутренний судья – то, что отличает психопатов от непсихопатов, – считает психолог Дэн Ариэли.

Как противостоять искушению?

Время от времени каждый говорит маленькую невинную ложь. Будь то во избежание неловких или неприятных ситуаций или же «во спасение» (помимо прочих причин). На самом деле психологам давно известно о том, что дети начинают врать в возрасте двух лет. Это происходит, так как ложь требует внимания к окружающей среде, сложного планирования и умения манипулировать ситуацией, и считается важной вехой их развития. Но что насчет взрослых?

В 2010 году ученые задались целью выяснить как часто врут люди. В ходе эксперимента нейробиолог Джошуа Грин из Гарвардского университета изучал физический процесс лжи, а испытуемым был предоставлен шанс выиграть деньги, солгав. В результате большинство участников исследования заявили, что говорят правду, а во лжи сознались всего 5%. Исследование проводилось с использованием магнитно-резонансной томографии (МРТ).

Как противостоять искушению? Ложь – неотъемлемая часть человеческого развития. Фото.

Ложь – неотъемлемая часть человеческого развития

Читайте также: Как распознать ложь человека по его мимике и движениям?

Полученные результаты показали, что у лжецов наблюдалась повышенная активность в лобной и теменной долях мозга (так как принятие решения между правдой и ложью требует сложного мышления). Поскольку центры вознаграждения у людей, которые выиграли деньги, солгав, были более активны, можно предположить, что нечестность может быть следствием неспособности противостоять искушению. Тем не менее, пока нет научного объяснения тому, почему мы склонны избегать лжи.

Как избежать ответственности?

Ученые также отмечают, что люди склонны ко лжи когда страдают от стресса или недосыпа, или же когда видят, что окружающие врут. Такая безнаказанная ложь, в результате, приводит к еще большему количеству лжецов – об этом, увы, свидетельствуют результаты работы 2016 года. Тогда исследователям удалось показать, какие изменения происходят в мозге людей, когда те ведут себя нечестно.

Исследование выявило повышенную активность в миндалевидном теле – области мозга, ответственная за страх, тревогу и эмоции. Оказалось, сигналы миндалевидного тела уменьшались только тогда, когда люди не ожидали никаких последствий за ложь, например, во время игры.

Как избежать ответственности? Чем больше безнаказанно лгут окружающие, тем больше мы лжем. Фото.

Чем больше безнаказанно лгут окружающие, тем больше мы лжем

Если дать людям множество возможностей солгать ради их собственной выгоды, они начинают с маленькой лжи но со временем ее становятся все больше и больше, – говорит ведущий автор исследования Тали Шарот из Университетского колледжа Лондона.

Итак, является ли ложь социальной нормой, результатом конфликта в мозгу или пониманием морали и самоконтроля? Хотя намерение, стоящее за ложью, исходит изнутри, внешние факторы также оказывают влияние на то, как часто мы врем друг другу.

Еще больше интересных статей о последних научных открытиях в области психологии и нейробиологии читайте на нашем канале в Яндекс.Дзен – там регулярно выходят статьи, которых нет на сайте!

Как часто люди врут?

Классическое исследование частоты лжи было проведено психологом Беллой Депауло в середине 1990-х годов. В нем основное внимание уделялось взаимодействию лицом к лицу, а в качестве испытуемых выступили две группы студентов из Университета Вирджинии. Члены первой группы в среднем лгали один раз в день, а члены второй – два раза в день. Этот результат стал эталонным в области исследований лжи и помог многим ученым прийти к заключению о том, что ложь является обычным явлением.

Средние показатели, однако, не описывают отдельных людей. Возможно, каждый человек в группе говорит одну или две лжи в день. Также нельзя исключать, что есть люди, которые лгут все время, и те, кто лжет очень редко.

Как часто люди врут? Некоторые люди лгут постоянно. Фото.

Некоторые люди лгут постоянно

Недавнее исследование Дэвида Марковица из Орегонского университета успешно повторило более ранние результаты, в которых сравнивались показатели лжи с использованием различных технологий. Является ли ложь более распространенной в текстовых сообщениях, по телефону или по электронной почте? Основываясь на данных опроса 205 участников, Марковиц обнаружил, что в среднем люди лгали 1,08 раза в день.

Это интересно: Обмани меня: 10 простых способов распознать ложь

«Мало того, что процентные показатели были довольно низкими, но и различия между частотой, с которой ложь распространялась различными средствами массовой информации, были невелики», – пишут авторы научной работы. Тем не менее, ложь в видеочате была более распространенной, чем ложь при личном разговоре, а ложь по электронной почте была наименее вероятной.

Правда о лжи

Стоит подчеркнуть, что все это – первоначальные выводы. Необходимы дальнейшие исследования с привлечением как можно большего количества ученых со всего мира. Более того, существует множество других переменных, которые можно было бы изучить, таких как возраст, пол, религия и политические взгляды.

Правда о лжи. Патологические лжецы могут осознавать, что врут, а могут и верить в то, что говорят. Фото.

Патологические лжецы могут осознавать, что врут, а могут и верить в то, что говорят

Однако, когда дело доходит до честности, результаты, в целом, многообещающие: похоже, что многие люди редко лгут, даже незнакомцам и даже через социальные сети и текстовые сообщения. Однако всем нам необходимо быть особенно разборчивыми в выявлении – и избегании – небольшого числа патологических лжецов.

Рейтинг самых страшных фильмов ужасов — они способны напугать каждого

Рейтинг самых страшных фильмов ужасов — они способны напугать каждого. Создатели проекта Science of Scare ежегодно определяют самый страшный фильм в истории. Фото.

Создатели проекта Science of Scare ежегодно определяют самый страшный фильм в истории

Результаты некоторых исследований говорят о том, что иногда людям нужно смотреть фильмы ужасов. Это необходимо для эмоциональной встряски — когда жизнь кажется скучной, ужастики могут помочь получить необычные впечатления, что можно считать неплохой профилактикой депрессии. Также результаты научных исследований дают нам основания предполагать, что если иногда смотреть фильмы ужасов, можно укрепить иммунитет и даже сжечь калории. Такой эффект ученые связывают с тем, что резкие звуки и напряженные сюжеты провоцируют у людей выработку гормонов, влияющих на работу внутренних органов. Недавно создатели проекта Science of Scare поделились результатами исследования, в рамках которого они выявили самый страшный фильм ужасов в истории.

Реакция сердца на страх

Проект Science of Scare был создан в 2020 году с целью выявления самых страшных фильмов ужасов. Каждый год выходят десятки и даже сотни ужастиков, из-за чего людям становится трудно понять, на какие из них стоит тратить время, а какие не заслуживают внимания. Проект был создан чтобы решить эту проблему, ежегодно составляя актуальный рейтинг самых лучших фильмов ужасов.

Реакция сердца на страх. По данным за 2020 год, в Кинопоиске зарегистрировано более 39 000 фильмов ужасов, а в IMDb их более 144 тысяч штук. Фото.

По данным за 2020 год, в Кинопоиске зарегистрировано более 39 000 фильмов ужасов, а в IMDb их более 144 тысяч штук

В рамках проекта авторы проводят исследование с участием 250 разных людей. На протяжении почти целого года они регулярно собираются на показах ужастиков — к телу каждого зрителя крепятся датчики для слежения за частотой сердцебиения. Как правило, сердце спокойного человека совершает 64 удара в минуту. Исходя из этого исследователи делают вывод, что чем сильнее учащается сердцебиение человека, тем более страшный фильм он смотрит.

Реакция сердца на страх. В рамках проекта Science of Scare группе из 250 человек регулярно показывают фильмы ужасов и следят за их сердцебиением. Фото.

В рамках проекта Science of Scare группе из 250 человек регулярно показывают фильмы ужасов и следят за их сердцебиением

О пользе фильмов ужасов мы рассказывали в статье «Как фильмы ужасов влияют на наш организм и кому их лучше не смотреть?»

Самый лучший фильм ужасов

Эксперимент по определению самого страшного фильма в мире был проведен и в 2023 году. В рамках нового исследования организаторы решили не ограничиваться только одним физическим показателем в виде частоты сердцебиения. По их мнению, сердце зрителей часто бьется только во время просмотра ужастиков со скримерами — резко выпрыгивающими монстрами. А ведь многие режиссеры уже давно научились пугать зрителей другими приемами, вроде интригующей атмосферы.

Самый лучший фильм ужасов. По частоте сердцебиения можно точно определить, насколько сильно пугается человек. Фото.

По частоте сердцебиения можно точно определить, насколько сильно пугается человек

Чтобы получить более точные результаты, авторы проекта решили помимо частоты сердцебиения во время просмотра фильмов учитывать вариабельность сердечного ритма. Если говорить по-простому, это изменение интервала между ударами сердца, которое зависит от внешних факторов вроде стресса, физической активности, отдыха и так далее.

Учитывая эти два показателя, исследователи дали каждому просмотренному людьми фильму ужасов оценку от 0 до 100 баллов. Согласно этой шкале, детский мультфильм «Шрек» имеет 3 балла из 100 возможных.

Читайте также: Какие фильмы приносят людям наибольшую пользу?

Самый страшный фильм в 2023 году

Исследование 2023 года показало, что самый страшный фильм современности — это «Синистер» 2012 года выпуска. По сюжету, автор детективов переезжает вместе со своей семьей в дом, где произошло массовое убийство. Со временем мужчина находит видеозаписи, которые помогают ему раскрыть это страшное преступление.

Самый страшный фильм в 2023 году. Если хочется пощекотать себе нервы, фильм «Синистер» — лучший вариант. Фото.

Если хочется пощекотать себе нервы, фильм «Синистер» — лучший вариант

Во время просмотра фильма «Синистер», частота сердечных сокращений зрителей повысилась в среднем на 34%. Если в спокойном состоянии из сердце билось 64 раза в минуту, то во время просмотра пульс учащался до 86 ударов в минуту. В самые страшные моменты пульс зрителей повышался до 131 удара в минуту. Датчики также измерили вариабельность сердечного ритма — судя по показателям, фильм хорошо держал людей в напряжении. По шкале Science of Scare, ужастик «Синистер» набрал 96 из 100 баллов.

Самый страшный фильм в 2023 году. Кадр из фильма ужасов «Синистер». Фото.

Кадр из фильма ужасов «Синистер»

Также в списке самых страшных фильмов оказались «Астрал», «Паранормальные явления. Скинамаринк», «Заклятие», «Реинкарнация» и так далее. Полный рейтинг самых страшных фильмов ужасов в мире вы можете посмотреть на изображении ниже. Если вам хочется пощекотать нервишки — пишите названия фильмов на английском в «гугл» или «яндекс», и поиск обязательно найдет отличные ужастики для просмотра.

Самый страшный фильм в 2023 году. На изображении показаны 20 самых страшных фильмов ужасов по версии Science of Scare — полный список можно посмотреть на сайте Moneysupermarket. Фото.

На изображении показаны 20 самых страшных фильмов ужасов по версии Science of Scare — полный список можно посмотреть на сайте Moneysupermarket

Наши Дзен-канал и Telegram-канал - это ваш шанс быть в центре научных и технологических событий. Подпишитесь и не упустите ничего важного!

Это далеко не первое исследование на тему фильмов ужасов. В 2019 году моя коллега Любовь Соковикова написала любопытную статью «Почему одни люди любят фильмы ужасов, а другие нет?». Также у нас есть статья, в которой дано подробное объяснение того, почему люди кричат и вздрагивают от страха. Настоятельно рекомендуем к прочтению!

Вселенная-25: жуткий эксперимент “утопия”, который завершился каннибализмом

Вселенная-25: жуткий эксперимент “утопия”, который завершился каннибализмом. Жизнь в условиях утопии может привести к вымиранию. Фото.

Жизнь в условиях утопии может привести к вымиранию

Население Земли растет в ускоренном темпе. Еще в 1804 году численность населения не превышала 1 миллиарда человек, а в 2023 эта цифра перевалила за 8 миллиардов. При этом регулярно высказываются опасения относительно того, что ресурсов на всех людей в какой-то момент может не хватить. В этом случае все люди на планете начнут испытывать голод, нехватку питьевой воды, а также столкнуться со множеством других проблем. Однако, согласно одному из исследований, для человечества чрезвычайная опасность может заключаться не в нехватке ресурсов, а и их избытке. «Райские» условия, при которых все аппетиты и потребности общества будут удовлетворены, быстро могут превратиться в настоящий ад, как это произошло во время эксперимента Вселенная-25

Эксперимент Вселенная-25

Американский исследователь психологии Джон Б. Кэлхун еще в 70-х годах попытался ответить на вопрос, что произойдет с обществом, если оно окажется в условиях утопии, то есть если вообще не будет ни в чем нуждаться. Для этого он провел серию экспериментов, которые получили название “Вселенная-25”. К счастью, опыты проводились на грызунах.

Джон Б. Кэлхун взял четыре пары мышей репродуктивного возраста и поместил их внутрь “утопии”. Окружающая среда была максимально благоприятной для грызунов. Они имели неограниченный доступ к еде и воде. Также был предоставлен материал для гнездования. Температура поддерживалась на уровне 20 градусов Цельсия — это самый оптимальный показатель для мышей.

Эксперимент Вселенная-25. Джон Б. Кэлхун с колонией мышей, принявших участие в эксперименте. Фото.

Джон Б. Кэлхун с колонией мышей, принявших участие в эксперименте

Разумеется, мышам ничего не угрожало, так как лаборатории не было хищников. Более того, все они имели отличное здоровье. Авторы исследования тщательно отобрали их из племенной колонии Национального института здравоохранения. При этом исследователи предпринял все необходимые меры предосторожности, чтобы исключить вероятность проникновения болезней в “утопию” из внешней среды.

«Утопия» с каннибализмом

Так как мышам в их новой среде обитания не нужно было тратить время на поиск еды, воды и убежища, они стали больше спариваться. Это привело к тому, что каждые 55 дней популяция грызунов удваивалась.

Когда численность колонии увеличилась до 620 особей, ее рост замедлился — она стала удваиваться каждые 145 дней. При этом у мышиного общества возникли проблемы — грызуны стали разделяться на группы. Некоторые особи не находили себе места в этих группах, так как им не находилось социальной роли. Таким особям стало некуда идти.

«Утопия» с каннибализмом. «Райские» условия быстро стали для мышей адом. Фото.

«Райские» условия быстро стали для мышей адом

В естественных условиях до зрелости доживает меньшее количество молодых особей. В основном они заменяют старых умирающих собратьев. А те самцы, которые оказываются лишними, просто эмигрируют. В “утопии” же лишним самцам не куда было деваться. Они стали отстраняться физически и психологически.

Как сообщается в исследовании, не нашедшие социальной роли самцы стали малоактивными и собирались на дне куба «утопии». У них появилось множество ран и шрамов, так как на них нападали другие самцы. Однако отстраненные особи не реагировали на нападения.

Некоторые мыши, наоборот, целыми днями прихорашивались. Они никогда не вступали в драки и даже не спаривались. Вместо этого такие грызуны ухаживали за своей шерстью. Но еще больше поведение изменилось у альфа-самцов. Они стали чрезвычайно агрессивными, регулярно насиловали не только самок, но и самцов. Драки с другими самцами у них часто заканчивались каннибализмом.

«Утопия» с каннибализмом. Во время эксперимента мыши начали уничтожать друг друга. Фото.

Во время эксперимента мыши начали уничтожать друг друга

Агрессия распространилась и на самок. Не смотря на то, что все потребности мышей были удовлетворены, мыши-матери стали агрессивными по отношению к тем, кто разрушал их гнезда. Так как обычно это были самцы, самки прогнали их в другую часть утопии. Кроме того, мыши-матери стали бросать своих детенышей, забывали о них или даже убивали. В результате детская смертность на некоторых территориях “утопии” достигала 90 процентов.

Как утопия превратилась в антиутопию

Волна жестокости стала лишь первым этапом изменения мышиного общества.
Со временем в популяции становилось все больше взрослых особей, которые пережили нападения своих матерей и других мышей. Они даже не знали, каким должно быть нормальное поведение мышей. Поведение таких особей было полностью изменено. Некоторые из них даже не проявляли интерес к спариванию.

Как утопия превратилась в антиутопию. В результате эксперимента вся колония мышей вымерла, несмотря на большое количество ресурсов. Фото.

В результате эксперимента вся колония мышей вымерла, несмотря на большое количество ресурсов

В итоге численность колонии мышей в пике 2200 особей, хотя “вселенная” была рассчитана на 3000 мышей. После этого количество мышей стало быстро сокращаться. Одни мыши удалялись на верхние этажи, а другие — сгруппировались в банды и уничтожали целые группы своих собратьев и контролировали ресурсы. Низкая рождаемость, высокая детская смертность и чрезвычайная жестокость привели к тому, что вся колония вымерла. При этом еды и других ресурсов оставалось еще достаточно, чтобы удовлетворять потребности большого количества грызунов.

Почему утопия оказалась хуже антиутопии

По мнению автора исследования, сложное поведение мышей включает в себя взаимосвязанный набор ухаживаний, материнскую заботу, защиту территории, а также иерархическую внутригрупповую и межгрупповую социальную организацию. Когда поведение, связанное с этими функциями не созревает, не происходит и социальной организации с воспроизводством. В результате вид начинает вымирать.

Переходите по ссылке на наш ДЗЕН КАНАЛ. Мы подготовили для вас множество интересных, захватывающих материалов посвященных науке.

По мнению Джона Кэлхуна, подобная ситуация может возникнуть и в человеческом обществе. Если все наши потребности будут удовлетворены, произойдет разрушение социальной организации. На смену ей придет насилие и жестокость, которое может привести к вымиранию человечества.

Как всегда выигрывать в «Камень, ножницы, бумага» — способ, проверенный наукой

Как всегда выигрывать в «Камень, ножницы, бумага» — способ, проверенный наукой. Существует стратегия выигрыша в «Камень, ножницы, бумага», верность которой была проверена наукой. Фото.

Существует стратегия выигрыша в «Камень, ножницы, бумага», верность которой была проверена наукой

Если в жизни возникает какой-либо спор, миллиарды детей и взрослых по всему миру решают его при помощи простой игры «Камень, ножницы, бумага». Правила до безобразия просты — люди жестами показывают соответствующие фигуры, после чего выбирают победителя. Определить просто, зная что бумага сильнее камня, камень сильнее ножниц и так далее. В этой игре очень больше значение играет случайность, поэтому для стратегического планирования особых возможностей нет. Но однажды китайские ученые провели эксперимент, в рамках которого понаблюдали за действиями людей во время игры и обнаружили некоторые закономерности. Так был разработан план игры в «Камень, ножницы, бумага», который многократно увеличивает вероятность победы.

Как люди играют в «Камень, ножницы, бумага»

Исследование было проведено в 2014 году, и о его результатах подробно рассказали авторы научного издания ArsTechnica. В эксперименте приняли участие 360 студентов, которые были разделены на группы по шесть человек. Их попросили сыграть по 300 раундов «Камень-ножницы-бумага» и пообещали скромное денежное вознаграждение за каждую победу — это было необходимо для мотивации участников. Во время игры ученые тщательно наблюдали за действиями студентов, в результате чего выявили некоторые закономерности.

Как люди играют в «Камень, ножницы, бумага». Во время игры, люди говорят «Су-е-фа!» , «Чи-чи-ко» и так далее — все зависит от региона. Фото.

Во время игры, люди говорят «Су-е-фа!» , «Чи-чи-ко» и так далее — все зависит от региона

Оказалось, что в случае победы, игроки редко меняют показанную ими выигрышную фигуру. Если же игрок проигрывают два или более раза, чаще всего они выбирают фигуру, которая сильнее только что победившей руки. Например, условный Петя показал «камень» и победил показавшую ножницы Машу — очень велика вероятность, что в следующий раз он тоже выберет «камень». Если же он показав «камень» проиграл против «бумаги» Маши, скорее всего, он выберет «ножницы», которые могут «разрезать» выбор соперницы.

Читайте также: Зачем NASA отправило на Луну фигурки LEGO и другие игрушки

Лучшая стратегия игры в «Камень, ножницы, бумага»

Исходя из результатов исследования можно создать стратегию, которая многократно повышает шансы на победу.

Если первый раунд проигран, во втором лучше показать фигуру, которая бьет предыдущее действие соперника. Например, если соперник показал «камень» и сломал ваши «ножницы», в следующий раз нужно выбрать «бумагу» — высок шанс того, что противник снова выберет выигрышный «камень» и вы его победите.

Лучшая стратегия игры в «Камень, ножницы, бумага». В случае победы лучше менять фигуру на другую. Фото.

В случае победы лучше менять фигуру на другую

Если первый раунд оказался выигрышным, не нужно выбирать ту же самую фигуру. Вместо этого лучше показать фигуру, которую показывал проигравший оппонент. Так, если вы выиграли «камнем» против «ножниц», во втором раунде будет логичнее показать «ножницы». Дело в том, что противник с большой вероятностью покажет «бумагу», бьющую ваш предыдущий «камень», и вы одержите победу.

Важно отметить, что эта стратегия может сработать, только если оппонент не знает про это научное открытие. Не исключено, что китайские ученые были далеко не первыми, кто до этого додумался — они просто подтвердили эффективность этой стратегии научным экспериментом.

Вам будет интересно: Как компьютерные игры повышают интерес подростков к чтению и творчеству?

Кто придумал игру «Камень, ножницы, бумага»

Игра «Камень, ножницы, бумага» была изобретена в Китае — в 1600-е годы нашей эры она назвалась «шоушилин». В дословном переводе это название звучит примерно как «команды рукой». Также существует японский вариант, который как «дзян-кэн».

Кто придумал игру «Камень, ножницы, бумага». Китайская версия игры «Камень, ножницы, бумага». Фото.

Китайская версия игры «Камень, ножницы, бумага»

Со временем игру начали адаптировать под себя другие страны. Например, Франция привыкла играть с четырьмя фигурами — помимо трех основных жестов, существует «колодец», который топит ножницы и камень но может быть накрыт бумагой.

Читайте также: История создания «Тетриса» — самой известной российской игры

Робот для игры в «Камень, ножницы, бумага»

Как видно, играть в «Камень, ножницы, бумага» не сложно. Благодаря знанию того, как действуют люди в тех или иных ситуациях, можно многократно увеличить свои шансы на победу.

Роботы могут побеждать людей в 100% случаев. В 2013 году японские инженеры показали миру конструкцию в виде похожего на человеческую руку манипулятора со встроенной камерой для слежения за движениями руки соперника. Встроенный в робота компьютер быстро понимает, какую фигуру складывает человек, и складывает из роботизированных пальцев более сильную фигуру.

Робот, всегда побеждающий в игре «Камень, ножницы, бумага»

Изобретатели отметили, что во время игры человек складывает фигуру из пальцев за 60 миллисекунд. Робот знает, что именно покажет игрок, уже на 35 миллисекунде игры. На видеозаписи ниже продемонстрировано, насколько быстро работает технология.

Обязательно подпишитесь на наши каналы в Дзен и Telegram. Там можно оставлять комментарии!

На нашем сайте есть еще одна интересная статья на похожую тему «Сколько нужно купить лотерейных билетов, чтобы выиграть». В ней мой коллега Андрей Жуков рассмотрел игру в лотерею с научной точки зрения. Настоятельно рекомендуем к прочтению!

Что мы делаем в сети: почему в обществе столько агрессии?

Что мы делаем в сети: почему в обществе столько агрессии? Нет никаких сомнений в том, что социальные сети оказывают влияние на современное общество, однако исследований с эмпирическими данными не так много. Фото.

Нет никаких сомнений в том, что социальные сети оказывают влияние на современное общество, однако исследований с эмпирическими данными не так много

В 2011 году канадско-американский нейропсихолог и лингвист Стивен Пинкер выпустил книгу под названием «Лучшее в нас. Почему насилия в мире стало меньше». В ней автор утверждает, что как в долгосрочной, так и в краткосрочной перспективе, наш мир становится лучше и приводит объяснения происходящему. Увы, но в 2023 году книга Пинкера кажется слишком оптимистичной, ведь в мире все больше военных конфликтов, а уровень агрессии в обществе стремительно нарастает, что отчетливо видно в социальных сетях. Более того, в недавно опубликованных исследованиях приведены доказательства связи социальных сетей с политическим насилием, гражданскими конфликтами и терроризмом. Ученые также пришли к выводу, что чем больше времени люди проводят в социальных сетях, тем выше уровень агрессии и преступности в обществе.

В реальном мире люди подсознательно следят за поведением окружающих и соответствующим образом меняют собственное поведение. В Интернете таких механизмов обратной связи у нас нет, однако агрессивное поведение, наблюдаемое в сети, часто происходит и в реальном мире, – Грэм Джонс, американский психолог.

Общество и Интернет

С 1990-х годов влияние Интернета и социальных сетей на повседневную жизнь резко возросло. С одной стороны перед человечеством открылась масса новых возможностей, а с другой – проблем. Так, по мере цифровизации в мире растет число самоубийств, а агрессия в Интернете, в частности травля и политическая поляризация, продолжает набирать обороты. Но стоит ли винить во всем Интернет и какое воздействие он на самом деле оказывает на общество?

Ответ на этот вопрос искали авторы исследования, опубликованного в журнале Bulletin of Science, Technology & Society в 2021 году. В ней рассмотрены доказательства предполагаемого пагубного воздействия социальных сетей на несколько сфер благосостояния человека, включая политическую поляризацию, депрессию и самоубийства, агрессию и травлю.

Общество и Интернет. В обществе растет уровень агрессии. Но неужели во всем виноват Интернет? Фото.

В обществе растет уровень агрессии. Но неужели во всем виноват Интернет?

В дополнение к изучению современных данных психологических исследований, исследователи приложили исторический анализ, чтобы выяснить, действительно ли мы живем в исключительно трудное время или аналогичные модели социального поведения можно было наблюдать и в другие, «доинтернетовские времена».

Читайте также: Как интернет изменил наше общество?

Авторы работы пришли к выводу, что использование социальных сетей действительно связано со многими негативными социальными явлениями. Это влияние проявляется сложными способами, связанными с мотивацией, ситуаций и личными качествами пользователей. Ученые также отмечают, что исследований по теме с точными и эмпирическими данными сегодня немного, а те что есть, следует интерпретировать с осторожностью.

Информация как оружие

Данные доклада The Weaponization of social media 2019 года, однако, рисуют куда более однозначную картину, называя социальные сети мощным инструментом как коммуникации, так и конфликтов. Основной причиной такого положения вещей ученые считают скоординированные кампании по дезинформации, политические манипуляции и хейтспич (агрессивные высказывания и комментарии в сети).

Информация как оружие. Социальные сети – самое настоящее оружие. Фото.

Социальные сети – самое настоящее оружие

Все выше указанные факторы создают новые, доступные каналы для распространения дезинформации, сеющей рознь и способствующей причинению реального вреда в форме насилия, преследований и эксплуатации. Влияние социальных сетей на сообщества в реальном мире является сложным и быстро меняющимся и простирается через международные границы, бросая вызов традиционным моделям гуманитарной помощи, развития и мироустройства, – говорится в документе.

Более того, возможность общаться на расстоянии в режиме реального времени превратила социальные сети в средство связи для ряда воинствующих экстремистских группировок. Так, Исламское государство (или ИГИЛ, запрещенная в России террористическая организация) добилось особых успехов в использовании возможностей цифровых коммуникационных технологий.

Хотите всегда быть в курсе последних новостей из мира науки и высоких технологий? Подписывайтесь на наш канал в Telegram – так вы точно не пропустите ничего интересного!

СМИ, социальные сети и насилие

Насилие, изображаемое в средствах массовой информации, может оказывать особое воздействие на людей. Все исследования в этой области с начала 20-го века показывают, что насильственный контент воздействует и на отдельных людей и на общество. Более того, частое присутствие насилия в газетах, на телевидении, в кино и социальных сетях – это проблема, которая возникает из-за необходимости охватить более широкую аудиторию.

СМИ, социальные сети и насилие. Насилие порождает насилие. Фото.

Насилие порождает насилие

Результаты ранее проведенных исследований показали, что наиболее важным фактором, способствующим распространению насилия в обществе, является его восприятие как нормального, естественного и приемлемого явления в повседневной жизни, а не как неправильного, вредного, незаконного и преступного. Увы, но СМИ играют огромную роль в нашем «нормальном» восприятии насилия и обезличивании друг друга.

Больше по теме: Как Интернет и социальные сети влияют на мозг?

Отметим, что из-за обилия насильственного контента в социальных сетях и СМИ, люди начинают верить, что насилия в мире гораздо больше, чем на самом деле. Но если со СМИ все более-менее понятно, то что на счет социальных сетей?

Чтобы лучше разобраться в происходящем, Лэнс Хантер из Университета Огасты и его коллеги провели крайне интересное исследование, которое демонстрирует доказательства связи социальных сетей с политическим насилием, включая терроризм и возникновение гражданских конфликтов. Исследование охватывало более 150 стран в период с 2000 по 2019 год.

В ходе работы мы обнаружили, что количество времени, которое люди проводят в социальных сетях в среднем по каждой стране в год действительно оказывает влияние на уровень напряженности и агрессии внутри стран, – рассказывает Хантер.

СМИ, социальные сети и насилие. Социальные сети навсегда изменили мир. Вот только в какую сторону пока не понятно. Фото.

Социальные сети навсегда изменили мир. Вот только в какую сторону пока не понятно

Хантер также отмечает, что социальные сети способствуют распространению дезинформации, которая оказывает негативное воздействие на граждан по всему миру, разделяя людей и способствуя возникновению политических конфликтов.

Не пропустите: Как и почему социальные сети делают нас несчастными?

Агрессивная риторика в новостях

Как показали результаты недавно опубликованного исследования, онлайн-новости – очень странное и немноголюдное пространство в Интернете. Управляет им еще более странная и малочисленная группа авторов и редакторов, главная задача которых – заполучить внимание пользователей, создавая эмоциональный контент. И чем более негативную реакцию вызывают новости – тем больше охват просмотров.

Проблема, однако, в том, что плохие новости всегда были, есть и будут – это не какой-то миф, придуманный авторами в погоне за просмотрами. Многие события и тенденции в мире действительно ужасают, а новостные организации не могут их не освещать.

Агрессивная риторика в новостях. Негативный контент пользуется большей популярностью в сети, чем хорошие новости. Фото.

Негативный контент пользуется большей популярностью в сети, чем хорошие новости

Онлайн-СМИ важны для общества в плане информирования и формирования мнений. В ходе работы мы проанализировали причинно-следственное влияние негативных и эмоциональных слов на потребление новостного контента, используя большой набор данных и вирусных новостных сюжетов. Мы обнаружили, что негативные слова в заголовках новостей увеличивали количество просмотров, а позитивные – снижали, –пишут авторы исследования.

Тем не менее, не стоит забывать о негативном уклоне в новостях. Во-первых, любая системная предвзятость в освещении новостей – это плохо. Так, ложь с целью защиты интересов определенной стороны, создание фейковых новостей и распространение хейтспич должны настораживать внимательных пользователей сети.

Вам будет интересно: Частый постинг личного и эмоционального контента в соцсетях свидетельствует о психологических проблемах

Агрессивная риторика в новостях. Лучшее, что можно сделать сегодня – соблюдать цифровую гигиену! Фото.

Лучшее, что можно сделать сегодня – соблюдать цифровую гигиену!

Во-вторых, мы живем в век информационного изобилия – революция в области технологий расширила рынок контента и создала переполненную новостную среду, где авторы заголовков яростно конкурируют за внимание. А на этом рынке изобилия, как говорилось выше, доминирует негативная новостная повестка.

Жамевю — жуткая противоположность дежавю

Жамевю — жуткая противоположность дежавю. Жамевю — противоположность дежавю. Фото.

Жамевю — противоположность дежавю

Дежавю представляет собой довольно распространенное явление, с которым хотя бы раз в жизни сталкивались 97% взрослых людей. В этот момент человеку кажется, что он уже переживал событие, которое на самом деле с ним никогда не происходило, или посещал место, в котором находится впервые. Согласно последним данным ученых, дежавю возникает, когда часть мозга, определяющая знакомое, десинхронизируется с реальностью. Но существует еще более жуткое и необычное явление, которое является противоположностью дежавю — это жамевю. При этом явлении что-то хорошо знакомое в какой-то момент начинает казаться человеку совершенно новым или даже нереальным. Иногда даже кажется, что человек забыл как выполняются действия, которые ранее были доведены до автоматизма.

Как проявляется жамевю

Jamais vu, как и дежавю, может проявляться по разному. Например, лицо знакового человека может показаться незнакомым. Иногда может произойти потеря в пространстве на местности, которая хорошо знакома, или человек может увидеть хорошо знакомое место “новыми глазами”. В некоторых случаях проявление может быть менее заметным. К примеру, при написании хорошо знакомого слова вы вдруг начинаете задумываться как оно правильно пишется, так как возникают мысли, что вы написали его неправильно.

Это переживание более редкое, чем дежавю, при этом более необычное и тревожное, особенно, когда касается серьезных ситуаций, например, ориентации на местности. У человека в таком случае возникает даже ощущение потери памяти. Например, ученые рассказывают о случае, когда водителю пришлось съехать на обочину, так как в какой-то момент он почувствовал, что не знает как управлять автомобилем. Но, в отличие от потери памяти, которая также может произойти в любой момент, например, в результате купания в холодной воде, жамевю быстро проходит.

Как проявляется жамевю. Жамевю гораздо более тревожное и неприятное явление, чем дежавю. Фото.

Жамевю гораздо более тревожное и неприятное явление, чем дежавю

В каких ситуациях возникает жамевю

В настоящее время ученым мало что известно о жамевю. Однако уже давно замечено, что это обычно происходит при частом повторении одних и тех же действий. Если вас попросят повторять определенное действие снова и снова, то в какой-то момент вы обнаружите, что оно бессмысленное и запутанное. В недавнем исследовании ученые решили вызвать у людей это чувство в лабораторных условиях.

Если вы просто попросите кого-нибудь повторить что-то снова и снова, он обнаружит, что это становится бессмысленным и запутанным. Этим эффектом и воспользовались исследователи. В эксперименте группа из 94 человек писала одни и те же слова много раз. Причем это были простые слова, такие как “дверь”, “меч” и т.д. Но писать они должны были беспрерывно. Остановиться разрешалось только при появлении странного ощущения, а также боли в руке или появлении чувства скуки.

В каких ситуациях возникает жамевю. Жамевю возникает после длительного написания одного и того же слова. Фото.

Жамевю возникает после длительного написания одного и того же слова

В итоге около 70% студентов прекращали писать из-за возникновения странного ощущения, которое можно интерпретировать как жамевю. Причем чаще всего это происходило спустя минуту написания (примерно 33 повтора). Во втором эксперименте люди писали слово “The”, наиболее распространенное в английском языке. В этом случае 55% студентов останавливались из-за жамевю. Многие из студентов описывали свое состояние, как “потеря контроля над руками”. Некоторые говорили, что в какой-то момент им казалось, что они писали слово неправильно или писали вообще не то слово. Об этом исследователи сообщают в журнале Memory.

Надо сказать, что подобное исследование впервые было проведено психологом Маргарет Флой Уошберн еще в 1907 году. Один из ее учеников смотрел на слова в течение трех минут, и в какой-то момент почувствовал, что они для него потеряли смысл и начали казаться странными.

В каких ситуациях возникает жамевю. Жамевю может быть ключом к лечению некоторых психических заболеваний. Фото.

Жамевю может быть ключом к лечению некоторых психических заболеваний

Почему возникает жамевю

Причины возникновения жамевю не такие, как у дежавю. По мнению ученых, жамевю является сигналом для нас, что какие-то действия стали слишком автоматическими, слишком повторяющимися, и поэтому вышли из под контроля. При этом ощущение нереальности является на самом деле проверкой реальности.

Переходите по ссылке на наш ЯНДЕКС.ДЗЕН КАНАЛ. Мы подготовили для вас множество интересных, захватывающих материалов посвященных науке.

По мнению исследователей, жамевю также может быть связано с обсессивно-компульсивным расстройством (ОКР), при котором наблюдается эффект навязчивого взгляда на объекты. Как и в случае с постоянным письмом, при навязчивом взгляде на объекты, реальность также начинает ускользать. Поэтому изучение жамевю, возможно, поможет в понимании и лечении ОКР. Но для этого понадобится провести гораздо больше исследований и в деталях разобрать причину данного явления.

Почему люди боятся уколов и как избавиться от этого страха

Почему люди боятся уколов и как избавиться от этого страха. Боязнь уколов называется трипанофобией, и она очень распространена. Фото.

Боязнь уколов называется трипанофобией, и она очень распространена

В 2012 году канадские ученые провели опрос и выяснили, что от боязни уколов страдают как дети, так и взрослые. У жителей постсоветских стран такая проблема встречается чаще, чем у граждан США. Некоторым людям становится плохо даже при одной мысли о шприцах и иголках. Другие боятся не их вида, а того что во время укола им может стать очень больно или что в их организм проникнет инфекция. В общем, причин бояться уколов у людей много, а последствие одно — они не могут решиться на запись к врачу и подвергают свое здоровье большой опасности. Эта распространенная фобия уже давно известна специалистам по психологии и они могут подробно рассказать, откуда она берет начало и как от нее избавиться.

Что такое трипанофобия

Боязнь уколов настолько распространена, что у нее есть название — трипанофобия. Этот термин происходит от греческих слов trypano (прокалывание) и phobia (страх). По данным «Известий», от этой фобии страдает до 10% населения Земли. В большинстве случаев, эта проблема не мешает людям вести полноценную жизнь и беспокоит только в случаях, когда им назначают лекарства в форме инъекций или приходит время для вакцинации от какого-либо заболевания.

Специалисты выделяют четыре формы трипанофобии:

  • вазовагальная — боязнь внешнего вида иглы;
  • ассоциативная — привязанная с детства мысль о том, что уколы это больно;
  • резистивная — страх оказаться беспомощным во время укола;
  • гипералгезивная — боязнь боли.
Что такое трипанофобия. Трипанофобии подвержены все, даже взрослые мужчины. Фото.

Трипанофобии подвержены все, даже взрослые мужчины

Читайте также: Вакцины против каких болезней существуют в России

Причины страха перед уколами

Чаще всего трипанофобия развивается в детстве, в результате негативного опыта. Например, некоторые родители пугают своих детей тем, что если они не будут слушаться, придет доктор и сделаем им болючий укол. Иногда родители сами очень нервничают перед уколом и неосознанно передают этот страх своим детям — а ведь они во многом их копируют.

Причины страха перед уколами. Боязнь уколов очень часто встречается среди детей. Фото.

Боязнь уколов очень часто встречается среди детей

Боязнь уколов может развиться и в более осознанном возрасте. Например, человек может попасть к плохому работнику, который во время укола будет грубить — в этом случае неприязнь к этой процедуре может возникнуть даже у самого смелого мужчины или бесстрашной женщины. Иногда работник может быть вежливым и аккуратным, но пациент будет все равно заметно нервничать из-за рассказов знакомых о том, что кто-то подцепил во время укола инфекцию или вообще умер от вакцины.

Причины страха перед уколами. В некоторых случаях люди боятся не уколов, а врачей в целом — это называется ятрофобия. Фото.

В некоторых случаях люди боятся не уколов, а врачей в целом — это называется ятрофобия

В начале статьи мы упомянули о том, что боязнь уколов чаще всего встречается у людей из постсоветских стран. Это связано с тем, что одноразовые шприцы с очень тонкой иглой появились там гораздо позже, чем в других местах. Вместо них были страшные на вид многоразовые шприцы из стекла, которые дезинфицировались после каждого пациента — однократно использовались только иголки. Родившиеся в 20 веке люди могли заработать трипанофобию в своем детстве, а потом передать это страх своим детям.

Причины страха перед уколами. Одноразовый шприц времен СССР. Фото.

Одноразовый шприц времен СССР

Вам будет интересно: Ученые разработали лекарство против алкоголизма — укол нужно делать прямо в мозг

Как перестать бояться уколов

Чтобы преодолеть страх перед инъекциями, в первую очередь нужно понять, что это не больно и ощущения действительно сравнимы с укусом комара. Времена огромных шприцов остались позади, и сегодня поставить укол может практически каждый — некоторые люди даже делают их себе самостоятельно. А в руках работников больниц это вообще привычный инструмент, и они делают уколы десятки раз в день.

Как перестать бояться уколов. Трипанофобов в этом сложно убедить, но уколы — это не больно. Фото.

Трипанофобов в этом сложно убедить, но уколы — это не больно

Избавиться от трипанофобии можно при помощи стабилизирующей терапии, которая также известна как экспозиционная. Ее суть заключается в том, что испытывающий страх человек постепенно становится ближе к объекту своей тревоги. В случае с боязнью уколов, человек может сначала просто привыкать к внешнему виду шприца, а потом прислонять иголку к коже, без протыкания. Привыкать нужно постепенно, и со временем боязнь может сойти на нет. Особенно сильный эффект можно заметить после двух-трех уколов, которые докажут, что ничего страшного в этом нет.

Если хотите оставлять комментарии под статьями, подпишитесь на наши каналы в Дзен и Telegram. Там есть такая возможность!

Чтобы люди с боязнью уколов получали защиту от смертельно опасных болезней, даже были разработаны назальные вакцины. Особенную популярность они обрели после пандемии коронавируса, когда в обществе широко распространились страшилки про опасность прививок. Подробнее об относительно новом способе получения защиты от болезней вы можете почитать в нашей статье «Как работают назальные вакцины и чем они лучше уколов».

В каком возрасте люди становятся счастливыми — результаты исследований

В каком возрасте люди становятся счастливыми — результаты исследований. У представителей каждого возраста свои трудности и счастливые моменты, но в определенные годы люди счастливее всего. Фото.

У представителей каждого возраста свои трудности и счастливые моменты, но в определенные годы люди счастливее всего

Как правило, молодые люди хотят быстрее стать взрослыми — жизнь без стресса на учебе, подростковых переживаний и других характерных проблем кажется им более простой. В то же время многие взрослые скучают по беззаботному детству, когда им не нужно было ходить на работу, беспокоиться о счетах и так далее. В разные годы сразу несколько групп ученых пытались ответить на вопрос, люди какого возраста больше всего довольны своей жизнью и чувствуют себя счастливыми. Результаты одного из исследований показали, что человек в любом возрасте не ощущает полноценного удовлетворения. Итоги другой научной работы оказались более конкретными и дающими надежду на будущее.

Насколько счастливы люди разных возрастов

Авторами первого исследования являются ученые из Германии и Швейцарии — об их научной работе рассказали авторы издания IFL Science. Они изучили данные о жизни более 460 тысяч человек разных возрастов. При помощи анкет, исследователи решили узнать у добровольцев оценку своего субъективного благополучия — проще говоря то, насколько они довольны собой. Ученые интересовали три аспекта: удовлетворенность жизнью, а также количество положительных и отрицательных эмоций.

Результаты опроса показали, что удовлетворенность жизнью человека резко снижается в период от 9 до 16 лет. После этого возраста она постепенно повышалась до 70 лет, а потом снова снижалась до 96-летнего возраста.

Насколько счастливы люди разных возрастов. Результаты всех научных работ сходятся на том, что подростковые годы — самые тяжелые. Фото.

Результаты всех научных работ сходятся на том, что подростковые годы — самые тяжелые

Количество положительных эмоций постепенно снижалась с 9 до 94 лет, то есть на протяжении всей жизни большинства людей. Что касается негативных эмоций — они преобладали в возрасте от 9 до 22 лет, снижались до 60-летнего возраста, а потом постепенно увеличивались. В статистике можно заметить несостыковку, но это можно объяснить тем, что это усредненные данные от сотен тысяч человек.

Насколько счастливы люди разных возрастов. После 70 лет жизнь большинства людей тоже нельзя назвать легкой. Фото.

После 70 лет жизнь большинства людей тоже нельзя назвать легкой

В целом, результаты исследования получились крайне размытыми. Низкая оценка удовлетворенностью жизнью в подростковый период можно объяснить трудностями в учебе и высоким социальным давлением. После 70-летнего возраста многие люди начинают серьезно болеть, что тоже сильно сказывается на удовлетворенности.

Авторы научной работы и сами признали, что для более конкретных результатов им нужно продолжить исследование.

Самый старый человек в СССР стал отцом в 137 лет: правда или выдумка?

Самый счастливый возраст человека

Более интересно звучат результаты исследования, о котором в 2021 году рассказали авторы издания Metro. Профессор психологии Мехта Клэр провела опрос среди 122 человек разных возрастов и выяснила, что самый счастливый возраст для многих людей — это 36 лет.

Самый счастливый возраст человека. Статистика показывает, что люди средних лет — самые счастливые. Фото.

Статистика показывает, что люди средних лет — самые счастливые

В ходе разговора с добровольцами она задавала весьма интересный вопрос: «если бы вам сказали, что вы можете выбрать только один возраст, в котором можно прожить всю оставшуюся жизнь, каким бы он был?». Большинство людей выбирало период между 30 и 45 годами. Исследовательница и ее коллеги назвали это время «оседлой зрелостью», когда человек уже многого достиг, но при этом у него остается достаточно времени для других планов.

Самый счастливый возраст человека. В 36 лет многие люди уже достигли некоторых высот, но при этом вполне могут строить планы на будущее. Фото.

В 36 лет многие люди уже достигли некоторых высот, но при этом вполне могут строить планы на будущее

Многие участники опроса так или иначе сталкивались с кризисом среднего возраста. Так называется состояние, при котором люди зачастую ощущают неудовлетворенность жизнью — они часто жалеют о пропущенных возможностях, недостигнутых целях и так далее. Безусловно, после 30-40 лет у многих людей еще предостаточно времени для того, чтобы наверстать упущенное, но желаний при этом оказывается слишком много, а энергии зачастую не так много, как в молодости. Несмотря на эти трудности, многие люди в возрасте около 36 лет чувствуют себя счастливее, чем все остальные.

Исходя из всего написанного выше кажется логичным, что люди среднего возраста являются самыми счастливыми — подростковый период прошел, в молодости они успели сделать многое для жизни и у многих их них есть надежда на хорошую старость. Однако, понятие счастья у каждого человека свое, у нас даже есть статья на эту тему: «Почему у всех людей разное представление о счастье?».

А какой возраст вы считаете самым счастливым? Своим ответом делитесь в комментариях в наших каналах Дзен и Telegram.

Некоторые люди считают, что для счастья не нужно много денег, и главное — это здоровье. Но в 2021 году ученые вдруг объявили, что деньги влияют на счастье больше, чем считалось раньше. Тогда же у нас вышла статья «Самые счастливые люди в мире – кто они?». Ответ из этого материала может сильно вас удивить, так что настоятельно рекомендуем к прочтению!