Hamster Kombat: популярная игра может довести до психбольницы и тюрьмы

Hamster Kombat: популярная игра может довести до психбольницы и тюрьмы. Психологи предупреждают, что Hamster Kombat может быть опасен для здоровья. Источник: monetory.io. Фото.

Психологи предупреждают, что Hamster Kombat может быть опасен для здоровья. Источник: monetory.io

Число игроков в Hamster Kombat перевалило за 150 миллионов человек. Все они десятки раз в день заходят в Telegram, чтобы нажимать пальцами на хомячка и собирать таким образом монетки. И все это потому, что у игроков есть надежда, что в будущем игровые деньги превратятся в настоящую криптовалюту, которую можно будет продать и разбогатеть. Изначально казалось, что это просто забава — игра не требует никаких вложений, кроме огромного количества времени. Но на деле игроки стали уделять игре настолько много внимания, что она начала представлять угрозу для их психического здоровья. Как минимум один игрок оказался в психиатрической лечебнице, а недавно появилась новость о несчастном случае, который привел к смерти чрезмерно увлеченного подростка. Многие специалисты предупреждают об опасности Hamster Kombat для детей, а власти Узбекистана предупредили, что в будущем игроки могут быть привлечены к уголовной ответственности.

Как собирать монеты в Hamster Kombat

По задумке разработчиков Hamster Kombat, игра должна научить людей основам криптобизнеса. Но большинство игроков просто хочет набрать как можно больше монет, потому что в будущем они могут обрести ценность. Чтобы копить монеты, нужно тапать по экрану смартфона, покупать улучшения за игровую валюту, приглашать друзей, собирать комбо, подписываться на социальные сети партнеров и так далее — способов быстро накопить монеты в Hamster Kombat очень много.

Как собирать монеты в Hamster Kombat. В игре виртуальный хомячок постоянно совершенствуется. Источник: bits.media. Фото.

В игре виртуальный хомячок постоянно совершенствуется. Источник: bits.media

Некоторые люди просто заходят в игру пару раз в день, забирают накопившиеся за счет пассивного дохода монеты, собирают комбо из внутриигровых покупок и выходят. Но также есть игроки, которые ставят себе напоминания о важных событиях в игре и даже просыпаются посреди ночи для сбора денег. В интернете можно найти видео, в которых люди используют для игры десятки смартфонов — это буквально мобильные фермы для майнинга в «хомячке».

Как собирать монеты в Hamster Kombat. Ферма из смартфонов для заработка монет в Hamster Kombat. Источник: techno-news.net. Фото.

Ферма из смартфонов для заработка монет в Hamster Kombat. Источник: techno-news.net

Опасность игры Хамстер Комбат для детей

Популярность Hamster Kombat впечатляет, а одержимость людей — пугает. По этому поводу уже высказались многие специалисты.

Например, детский психолог Наталья Наумова поделилась с «Известиями» тем, что игра может привести к проблемам с психикой. По ее словам, если у ребенка возникнет сверхидея набрать как можно больше монет в игре, он может пожертвовать ради этого общением с людьми и даже сном. Это весьма ожидаемо, потому что многим людям свойственно гнаться за легкими деньгами.

К тому же, игры похожие на Hamster Kombat стимулируют выработку гормона счастья дофамина. Когда игрок быстро получает миллион монет, он ощущает радость. Когда он повышается до нового уровня — радости еще больше. Людям нравится все, что приносит удовольствие, особенно если ради этого не надо прикладывать больших усилий. Одержимость игрой может привести не только к проблемам со сном, но и плохо отразиться на учебе и качестве жизни в целом.

Чтобы не было таких зависимостей, родителям следует максимально разнообразить досуг ребенка. Выбирать для него увлечения, в которых он будет чувствовать себя значимым, будет находиться в окружении единомышленников, которые будут его ценить и хорошо к нему относиться, — отметила психолог.

Опасность игры Хамстер Комбат для детей. Уже сейчас жизнь некоторых людей строится вокруг «хомячка». Источник: sputniknews.ru. Фото.

Уже сейчас жизнь некоторых людей строится вокруг «хомячка». Источник: sputniknews.ru

Можно ли заработать на Hamster Kombat

В Hamster Kombat играют не только дети, но и взрослые мужчины и женщины. В надежде собрать много монет и разбогатеть, некоторые игроки покупают десятки смартфонов, то есть вкладывают в это дело настоящие деньги. И это при том, что никто не дает гарантии того, что они что-то получат. Специалист по криптовалютам Евгений Каминский считает, что заработать через Hamster Kombat смогут только блогеры и другие публичные личности, которые пригласили в игру сотни людей. А прибыль остальных может оказаться такой низкой, что они пожалеют, что уделили игре настолько много времени. Нетрудно догадаться, что некоторые люди из-за этого могут впасть в депрессию.

Можно ли заработать на Hamster Kombat. Специалисты считают, что хорошо заработать на Hamster Kombat смогут только разработчики. Источник: vgtimes.ru. Фото.

Специалисты считают, что хорошо заработать на Hamster Kombat смогут только разработчики. Источник: vgtimes.ru

Несчастные случаи из-за Hamster Kombat

К сожалению, игра Hamster Kombat уже привела к несчастным случаям. Ее жертвами стали подростки из российских городов.

Например, 13 июня появилась новость о том, что подросток из Тюмени из-за игры оказался в психиатрической больнице. По данным местных СМИ, 14-летний юноша каждый день ставил будильники с интервалом в 3 часа, чтобы заходить в игру и забирать накопившиеся монеты. Он не останавливался даже ночью, что привело к бессоннице и даже галлюцинациям. К счастью, в больнице состояние пациента улучшилось и он начал восстанавливаться.

Несчастные случаи из-за Hamster Kombat. Hamster Kombat становится причиной несчастных случаев, что беспокоит психологов. Источник: absatz.media. Фото.

Hamster Kombat становится причиной несчастных случаев, что беспокоит психологов. Источник: absatz.media

В Самаре из-за игры Hamster Kombat произошла большая трагедия. Один из юных игроков настолько увлекся набором монет, что решил поиграть даже во время принятия ванны. Его смартфон был подключен к зарядке и случайно выскользнул из рук. Это привело к удару электрическим током и подросток погиб.

Могут ли у разработчиков Hamster Kombat возникнуть проблемы из-за этих несчастных случаев? Вот что по этому поводу думает владелец пула 2Miners.com:

Проблемы, вызванные несчастными случаями, вероятно, отсутствуют, за исключением некоторых небольших стран. Однако с этической точки зрения, такие компании, как Apple и Google, могут занять негативную позицию в отношении кликера.

Наибольшее беспокойство вызывает потраченное людьми время на совершенно бессмысленную «работу», которая вряд ли принесет им какую-либо выгоду. Более того, они могут столкнуться с психическими расстройствами и разочарованием, когда все их усилия обернутся лишь парой банок кока-колы.

Кажется, детям лучше играть в обычные компьютерные игры. Ученые считают, что они повышают интерес подростков к чтению и творчеству.

За Хамстер Комбат могут посадить в тюрьму

В Узбекистане игрокам в Hamster Kombat будет грозить арест и крупный штраф. Дело в том, что в республике запрещены незаконное приобретение, сбыт или обмен криптовалют. Если в будущем Хамстер Комбат действительно позволит вывести криптовалюту и продать ее, попытавшихся сделать это жителей Узбекистана могут посадить на 15 суток и оштрафовать на 70 тысяч рублей.

За Хамстер Комбат могут посадить в тюрьму. В Узбекистане запрещен незаконный оборот криптовалют. Источник: ixbt.com. Фото.

В Узбекистане запрещен незаконный оборот криптовалют. Источник: ixbt.com

В начале июня 2024 года власти республики арестовали студента, который продал созданную Павлом Дуровым криптовалюту TON. Он был заключен под стражу на 10 суток, а использованные для сделки смартфон Samsung Galaxy A30 и банковская карта были уничтожены.

Обязательно подпишитесь на наш Дзен-канал. Там вас ждет много чего интересного!

А вы играете в Hamster Kombat? Согласны ли вы с предупреждениями о его опасности? Пишите в нашем Telegram-чате!

Ученые выяснили, что за черной полосой не всегда следует белая

Ученые выяснили, что за черной полосой не всегда следует белая. Знаменитое выражение о том, что неудача – хороший учитель, кажется, придется пересмотреть. Изображение: www.yourtango.com. Фото.

Знаменитое выражение о том, что неудача – хороший учитель, кажется, придется пересмотреть. Изображение: www.yourtango.com

Банальное утверждение о том, что неудача ведет к успеху, может быть как неточным, так и вредным для общества. Результаты нового исследования показали, что люди склонны переоценивать вероятность наступления успеха после неудачи, из-за чего желание помогать окружающим, столкнувшимся с трудностями, может уменьшиться. Команда исследователей из бизнес-школ Северо-Западного, Корнельского, Йельского и Колумбийского университетов проанализировала данные различных онлайн-опросов, в которых приняли участие более 1800 взрослых жителей США в возрасте от 29 до 49 лет и сравнили имеющиеся статистические данные с ответами участников. Как оказалось, люди гораздо чаще ожидают, что успех последует за неудачей, чем это происходит на самом деле. Более того, участники опросов ошибочно полагали, что люди сосредотачиваются на своих ошибках и учатся на них после неудачи.

Страх неудачи

Когда мы терпим неудачу, то говорим себе, что нет худа без добра: неудача – это необходимая ступенька на пути к успеху. Даже Томас Эдисон писал, что на пути к успеху потерпел неудачу, вступительная речь Джоан Роулинг о неудачном опыте в Гарварде стала популярной, а Стив Джобс и вовсе утверждал, что страх неудачи никого ни к чему не приведет.

Результаты нового исследования, опубликованного в журнале Journal of Experimental Psychology: General, однако, предполагают, что все выше описанное не более чем миф а черная полоса на самом деле порождает неудачу. В ходе работы ученые провели 11 различных опросов, посвященных неудачах в самых разных областях – от сдачи экзаменов и ошибок на работе до проблем со здоровьем и обнаружили, что люди склонны переоценивать вероятность достижения успеха после того, как потерпели неудачу.

Страх неудачи. Если вы потерпели неудачу, то следующий шаг необязательно будет успешным. Изображение: www.hollywoodreporter.com. Фото.

Если вы потерпели неудачу, то следующий шаг необязательно будет успешным. Изображение: www.hollywoodreporter.com

В ходе одного из исследований авторы работы попросили испытуемых предсказать вероятность того, что студенты смогут повторно сдать экзамен после неудачной попытки и обнаружили, что участники переоценивали вероятность успеха при пересдаче.

Еще больше интересных статей читайте на нашем канале в Яндекс.Дзен – там регулярно выходят статьи, которых нет на сайте!

Интересно и то, что медсестры переоценивали вероятность успеха своих коллег после профессиональной неудачи. Более того, люди также переоценивали вероятность того, что пациенты с сердечно-сосудистыми заболеваниями изменят образ жизни после оказания неотложной медицинской помощи.

Негативный опыт

Так как в ходе работы было проведено 11 различных опросов, в одном из них исследователи убрали все упоминания о том, что кто-то не сдал экзамен, а в другом – упоминания о передозировке наркотиков. Удивительно, но в обоих случаях испытуемые были не так уверенны, что пересдача теста пройдет хорошо, а повторный отказ от наркотиков увенчается успехом. И их заниженные ожидания оказались более точными.

Негативный опыт. Череда неудач не предвещает обязательный успех. Изображение: www.calmclinic.com. Фото.

Череда неудач не предвещает обязательный успех. Изображение: www.calmclinic.com

Авторы научной статьи также обнаружили, что наша склонность переоценивать успех после неудачи имеет политические последствия. Люди, которые верят, что неудача порождает успех, с меньшей вероятностью поддерживают программы по восстановлению после наркозависимости. Однако, когда люди узнают об истинном количестве неудач, то с большей вероятностью поддерживают другие социальные реформы.

Полученные результаты имеют значение для того, как мы относимся к профессиональным и личным неудачам, людям с зависимостью и всем остальным, то есть к тем, кто изо всех сил пытается извлечь уроки из прошлого неудачного опыта, – говорится в статье.

Исследователи также отмечают, что если говорить людям о том, что они добьются успеха после неудачи, то самочувствие и правда может улучшиться, однако такое мышление может иметь пагубные последствия в реальном мире.

Не пропустите: Почему негативные эмоции – это хорошо?

Помощь окружающим

Один из выводов нового исследования касается помощи окружающим. Оказалось, что когда люди верят, что другие, столкнувшиеся с трудностями, справляются с ними самостоятельно, то начинают меньше помогать нуждающимся, так как верят, что эти проблемы «самоустранятся».

Помощь окружающим. Увы, но за черной полосой далеко не всегда следует белая. Изображение: avatars.dzeninfra.ru. Фото.

Увы, но за черной полосой далеко не всегда следует белая. Изображение: avatars.dzeninfra.ru

Так, в одном из опросов, люди, которые преувеличивали выгоды от неудач, были менее заинтересованы в том, чтобы направлять деньги налогоплательщиков на поддержку бывших заключенных и людей, страдающих наркоманией. Однако, когда исследователи скорректировали преувеличенные представления о преимуществах неудачи, у тех же участников повысилась мотивация помогать.

Наш основной вывод заключается в том, что люди систематически переоценивают вероятность того, что смогут выстоять после неудачи. Однако пересмотреть свои ожидания можно, получив информацию о незначительных преимуществах неудачи, – утверждают авторы исследования.

Такое селективное восприятие позволяет людям использовать больше шансов, несмотря на ошибочное мнение о том, что неудачи способствуют успеху. Вот только с точки зрения помощи другим преувеличение выгод от неудач губительно.

Вам будет интересно: Какие качества нужны чтобы разбогатеть? Ответ вас удивит

Урон самооценке

На самом деле, трудно извлечь уроки из неудачного опыта, потому что неудача демотивирует и уязвляет самолюбие. Полученные результаты показывают, что наш внешний взгляд, как правило, фокусируется на том, чтобы извлечь уроки из прошлого негативного опыта, упуская из виду тот факт, что люди, переживающие неудачу, могут не воспринимать ее как возможность для обучения.

Урон самооценке. Люди, которые верят, что проблемы разрешатся сами собой после одной из нескольких неудач, менее мотивированы помогать окружающим. Изображение: news.uchicago.edu. Фото.

Люди, которые верят, что проблемы разрешатся сами собой после одной из нескольких неудач, менее мотивированы помогать окружающим. Изображение: news.uchicago.edu

Так, в некоторых экспериментах участники опроса ошибочно полагали, что люди обращают внимание на свои ошибки и учатся на них. На деле же неудачи демотивируют и угрожают самолюбию. Журналисты nbcnews обсудили результаты научной работы с психиатром одной из частных клиник Ньюй-Йорка доктором Лама Баззи, который призвал не расстраиваться, читая выводы исследования и научиться терпению, несмотря на желание быстро продвигаться вперед.

Неудача – это всегда болезненный урок для самолюбия. Если у вас что-то не получилось, просто повторных попыток чтобы изменить результат, скорее всего, недостаточно, – говорит Райан Султан, директор лаборатории информатики психического здоровья в Медицинском центре Колумбийского университета.

По мнению психиатра, чтобы изменить ситуацию, необходимо почувствовать дискомфорт, проанализировать, где были допущены ошибки и приложить сознательные усилия, чтобы подходить к подобным будущим задачам осознанно и по-другому. Более того, результаты исследования не означают, что, потерпев неудачу в чем-либо, вы никогда не сможете добиться успеха. Иными словами мы не должны забывать о пути, который привел к таким результатам и научиться критически его оценивать.

Урон самооценке. Неудача – повод стать сильнее. Но не все так просто. Изображение: scitechdaily.com. Фото.

Неудача – повод стать сильнее. Но не все так просто. Изображение: scitechdaily.com

Это интересно: Можно ли купить счастье и сколько денег для этого нужно?

Необходимо также отметить, что в рамках исследования были проанализированы различные группы населения США, включая студентов, специалистов и пациентов медицинских учреждений, а значит необходимы дополнительные исследования, чтобы понять как люди в других культурах относятся к неудачам и интерпретируют негативные события.

Что такое теория шести рукопожатий и при чем тут математика?

Что такое теория шести рукопожатий и при чем тут математика? Теория шести рукопожатий подтверждена математиками. Изображение: blog.fyself.com. Фото.

Теория шести рукопожатий подтверждена математиками. Изображение: blog.fyself.com

В мире с населением более восьми миллиардов человек, возможно ли проследить социальную связь между любыми двумя случайными людьми всего за «шесть рукопожатий»? Международная команда математиков проверила эту нашумевшую теорию и результаты оказались поразительными. Голливудский актер Кевин Бейкон, неофициальный представитель этой необычной социальной концепции, может быть, удивлен не меньше: эксперты подтвердили, что для установления связи между любыми двумя людьми действительно требуется в среднем шесть рукопожатий. Да-да, в игре под названием «шесть шагов до Кевина Бейкона» (англ. Six Degrees of Kevin Bacon), участники должны не более чем за 6 переходов найти связь между каким-либо актером и Кевином Бейконом через актеров, вместе с которыми они снимались. И связь действительно была. Разбираемся что это за теория и какое отношение к ней имеют актеры и точные науки.

Теория шести рукопожатий — социологическая теория, согласно которой любые два человека на Земле разделены не более чем пятью уровнями общих знакомых.

Истоки теории

Теория шести рукопожатий берет свое начало в 1967 году, когда профессор Стэнли Милгрэм из Гарвардского университета провел инновационный эксперимент, разослав по Соединенным Штатам 300 одинаковых писем с аналогичными инструкциями. Письма должны были проходить через определенные социальные круги, пока не попадут к указанному адресату.

Эксперимент выявил поразительную закономерность: пути, которые пересекали и связывали людей в разных частях американского общества, были удивительно короткими: письма доходили до адресата примерно за шесть обменов.

Истоки теории. Социальные связи между людьми имеют определенную закономерность. Изображение: stephenornes.com. Фото.

Социальные связи между людьми имеют определенную закономерность. Изображение: stephenornes.com

За десятилетия, прошедшие с момента проведения эксперимента, многочисленные исследования теории шести рукопожатий или «шести степеней разделения», посвященные различным темам, от контактов с актерами до дружеских отношений в социальных сетях, дали одинаковые результаты, показав, что среднее количество рукопожатий, связывающих любых двух людей, равно шести.

Больше по теме: Ученые доказали теорию шести рукопожатий и выяснили, что людей в цепочке стало меньше

Но насущный вопрос оставался открытым: почему шесть? Ответ, наконец, был получен в статье, опубликованной в журнале Physical Review X. В число авторов исследования входят исследователи из Израиля, Испании, Италии, России, Словении и Чили.

Социальные связи

В ходе исследования команда изучала динамическое равновесие человеческого поведения, при котором возникает противоречие между стремлением к социальной известности и связанными с этим издержками формирования и поддержания социальных связей.

Люди естественным образом тяготеют к центральным ролям в социальных сетях, тщательно выбирая ассоциации, которые продвигают их на эти позиции. Тем не менее, любые новые отношения требуют затрат времени и энергии, что накладывает ощутимый отпечаток на каждую связь, – объясняют авторы работы.

Социальные связи. Любой человек на Земле связан с кем-либо еще цепью знакомств длиной не более шести человек. Изображение: cff2.earth.com. Фото.

Любой человек на Земле связан с кем-либо еще цепью знакомств длиной не более шести человек. Изображение: cff2.earth.com

Исследование рисует картину сети, заполненной узлами или «рациональными агентами», которые постоянно оценивают затраты и выгоды от своих отношений с окружающими. Каждый агент в этом сетевом мире находится в состоянии постоянной оценки, то есть постоянно взвешивает все «за» и «против» создания новых связей и сохранения существующих – и все это в стремлении усилить собственное влияние.

Еще больше интересных статей о последних открытиях в области науки и высоких технологий читайте на нашем канале в Яндекс.Дзен – там регулярно выходят статьи, которых нет на сайте!

Результаты исследования показывают, что социальные сети – это «динамичный улей людей, постоянно играющих в игру «затрата-выгода», разрывая связи, с одной стороны, и устанавливая новые – с другой. «Это постоянный ажиотаж, вызванный стремлением занять центральное место в обществе. В конце концов, когда это перетягивание каната достигает равновесия, все люди получают свое положение в сети, положение, которое наилучшим образом уравновешивает их стремление к известности и ограниченный бюджет на новые знакомства«, – говорится в официальном пресс-релизы работы.

Социальные связи. Поразительно, но в этом огромном мире мы связаны друг с другом общими знакомыми. Изображение: mir-s3-cdn-cf.behance.net. Фото.

Поразительно, но в этом огромном мире мы связаны друг с другом общими знакомыми. Изображение: mir-s3-cdn-cf.behance.net

Проведя математические расчеты, авторы статьи обнаружили удивительный результат: этот процесс всегда заканчивается социальными путями, сосредоточенными вокруг числа шесть, что само по себе довольно удивительно. Необходимо также понимать, что каждый участник сети действует независимо, без каких-либо знаний о данной теории или намерений. И тем не менее, эта самостоятельная игра формирует структуру всей цепочки, а значит мы имеем дело с феноменом повторяющейся схемы шести ступеней (или шести шагов).

Это интересно: Наука о дружбе: как мы обретаем и теряем друзей

Шесть шагов до Кевина Бейкона

Сам того не зная голливудский актер Кевин Бейкон внес весомый вклад в науку и теорию шести рукопожатий. Все началось с интервью журналу «Premiere» в 1994 году, в котором Бейкон отметил, что актеры, с которыми он снимался в фильме «Дикая река», работали со всеми голливудскими коллегами. Этот изначально малоизвестный факт лег в основу игры трех студентов, которые во время вечеринок обсуждали количество фильмов, в которых снялся актер и с какой количеством других актеров знаком.

Студенты просили людей называть им имена актеров и искали их связь с Бейконом. В результате ребята получили известноть, принимали участие в вечерних тв-шоу а затем совместно с Кевином Бейконом написали книгу под названием «Six Degrees of Kevin Bacon» («Шесть шагов до Кевина Бейкона»). Позже Endless Games выпустила настольную игру по ее мотивам.

Шесть шагов до Кевина Бейкона. Кевин Бейкон – центр голливудской Вселенной. Изображение: upload.wikimedia.org. Фото.

Кевин Бейкон – центр голливудской Вселенной. Изображение: upload.wikimedia.org

Вам будет интересно: Что шимпанзе могут рассказать о дружбе между людьми?

Математические доказательства теории шести рукопожатий

Интересно и то, что у теории шести рукопожатий (и «шести шагах до Кевина Бейкона») есть математическая основа и многочисленные исследования. Одним из таких является эксперимент Милгрэма «маленький мир», в ходе которого в 1973 году ученый использовал моделирование на довольно ограниченном количестве компьютеров и предсказал, что между гражданами США существует примерно три рукопожатия.

Эксперимент Милгрэма, разумеется, имеет свои ограничения, однако появление социальных сетей в последние десятилетия и, следовательно, подключение к Интернету, служат доказательством этого феномена – так, изучив связи людей в Facebook и в Х (в прошлом Twitter) исследователи получили многообещающие результаты. В 2011 году команда Facebook по обработке данных опубликовала две статьи, в которых говорилось, что 99,91% пользователей Facebook связаны между собой, а их связь образует своего рода цепочку.

Математические доказательства теории шести рукопожатий. Моделирование позволяет анализировать свойства связей между людьми и описывать, как строятся структуры реальной социальных связей. Изображение: i.ytimg.com. Фото.

Моделирование позволяет анализировать свойства связей между людьми и описывать, как строятся структуры реальной социальных связей. Изображение: i.ytimg.com

Математики также попытались подойти к этой идее с научной точки зрения: людей, которых мы хотим познакомить, можно рассматривать как узлы, а их соединения – как цепь. Тогда, учитывая теорию шести рукопожатий, следует считать, что максимальная длина пути между двумя узлами равна шести. Математическое решение, по-видимому, дает довольно надежный результат.

Не пропустите: Как Интернет и социальные сети влияют на мозг?

Тем не менее существуют некоторые важные различия между использованием математики и реальным миром. Например, нельзя просто предположить, что у среднестатистического человека 45 знакомых, к тому же существуют группы, отделенные от остального мира, которые не принимаются во внимание. Так или иначе теория шести рукопожатий довольно популярна и в будущем не раз станет объектом научных исследований. Ну а пока мы с вами можем сделать следующий вывод – мир, в конце концов, тесен.

Почему современное общество поглощено стрессом?

Почему современное общество поглощено стрессом? Современное общество страдает от стресса. Но почему? Изображение: media.gq.com. Фото.

Современное общество страдает от стресса. Но почему? Изображение: media.gq.com

Несмотря на то, что технологии призваны облегчить повседневную жизнь, а Интернет позволяет общаться и работать из разных уголков мира, большинство людей страдают от сильного стресса. Увы, но именно повсеместное распространение технологий и тенденция всегда быть «на связи» создали среду, в которой люди остаются «начеку» большую часть времени. Электронная почта, социальные сети и смартфоны на деле не позволяют нам расслабиться. И если ко всему этому добавить давление на рабочем месте, экономическую ситуацию или социальные и политические изменения, уровень стресса заметно возрастает. Итак, можно ли считать современное общество самым стрессовым в истории? Чтобы ответить на этот вопрос, необходимо рассмотреть несколько точек зрения. Прежде всего, следует иметь в виду, что стресс – явление не новое. Наши предки, к примеру, сталкивались с многочисленными стрессорами, включая борьбу за выживание, поиск пищи или защиту от хищников и врагов, однако источники стресса эволюционировали. Так что же происходит с нами сегодня и почему?

Факторы стресса

В то время как в прошлом стрессоры были более непосредственными и физическими, в современном обществе они часто носят более хронический и психологический характер. Основной причиной такого положения вещей эксперты называют давление на рабочем месте, экономические проблемы или социальные требования.

Отметим, что ученые давно пытаются количественно оценить и сравнить уровни стресса в разные эпохи. Например, в работе, проведенной Американской психологической ассоциацией (APA), говорится, что уровень стресса в Соединенных Штатах в последние десятилетия растет, а его основными источниками являются работа, деньги, экономическая ситуация, а также политическая и социальная неопределенность.

Факторы стресса. Работа, экономическая и политическая обстановка являются одними из ведущих факторов стресса. Изображение: wholefamilymd.org. Фото.

Работа, экономическая и политическая обстановка являются одними из ведущих факторов стресса. Изображение: wholefamilymd.org

Чтобы всегда быть в курсе последних новостей из мира науки и высоких технологий, подписывайтесь на наш канал в Telegram! Так вы точно не пропустите ничего интересного!

Напомним, что сам по себе стресс – это физиологическая и психологическая реакция на воспринимаемые вызовы и угрозы, которая является неотъемлемой частью человеческой жизни на протяжении всей истории нашего вида. Если говорить совсем просто, то без стресса человечество попросту не смогло бы выжить.

Кратковременный и длительный стресс

С эволюционной точки зрения наши тела созданы для того, чтобы справляться с острым (кратковременным) стрессом. Тем не менее, хронический (длительный) стресс может иметь пагубные последствия для здоровья. Это подтверждает американский нейроэндокринолог Роберт Сапольски, который отмечает, что хронический стресс может привести к таким проблемам со здоровьем, как болезни сердца, диабет, и психические расстройства.

В своей книге «Почему у зебр не бывает инфаркта. Психология стресса» профессор Стэндфордского университета объясняет, почему хронический стресс, распространенный в современной жизни, может быть более разрушительным, чем острый стресс, с которым сталкивались наши предки.

Если мы слишком часто «включаем» реакцию на стресс или не можем «выключить» ее, когда стрессовое событие закончилось, реакция на стресс в конце концов может стать разрушительной. Чаще всего стрессогенные заболевания – это расстройства, вызванные чрезмерной реакцией на стресс – пишет Сапольски.

Кратковременный и длительный стресс. Настоятельно рекомендуем к прочтению книги Роберта Сапольски. Изображение: kitobz.info. Фото.

Настоятельно рекомендуем к прочтению книги Роберта Сапольски. Изображение: kitobz.info

Важно понимать, что стресс не имеет валентности и является обыкновенной физиологической реакцией, предназначенной для решения жизненно важных функций. Однако когда кратковременный стресс сменяется на хронический все выходит из под контроля. В конечном итоге мы – биологические машины и творим зло прежде всего из-за стресса. «Главная беда человечества — хронический стресс, он уничтожает все», – считает профессор. И с ним сложно не согласиться.

Больше по теме: Хронический стресс провоцирует развитие онкологических заболеваний

Пандемия и стресс

Несомненно, переломным моментом в показателях стресса стала пандемия COVID-19. Это явление усугубило стресс и негативные эмоции на глобальном уровне, как показали многочисленные научные исследования. Так, согласно данным годового отчета компании Gallup за 2022 год о глобальных эмоциональных переживаниях, второй год пандемии (2021) был даже более тяжелым в эмоциональном плане, чем первый. Этот анализ был основан на опросах взрослых, проведенных в 122 странах, с учетом как негативного, так и положительного опыта.

Тем не менее, несмотря на то, что мир переживает сложный этап в том, что касается эмоций, последние данные вселили еще немного надежды. Согласно отчету Gallup о глобальных эмоциях за 2023 год, положительные результаты показали небольшое восстановление в 2022 году после значительного снижения в 2021 году. Несмотря на это, негативный опыт остается на исторически высоком уровне.

Пандемия и стресс. Пандемия оказала негативное влияние на уровень стресса во всем мире. Изображение: calpsychiatry.com. Фото.

Пандемия оказала негативное влияние на уровень стресса во всем мире. Изображение: calpsychiatry.com

Нет прямых доказательств того, почему в 2022 году количество положительных результатов было выше, но можно предположить, что наступило облегчение, когда люди начали выходить из-под последствий пандемии, — прокомментировал Рэй новостному каналу CNN.

но даже несмотря на некоторое улучшение, в 2022 году уровень стресса в обществе оставался неизменным (ни увеличивался, ни уменьшался). “Не было никакого движения вверх, что является положительным признаком, но оно также оставалось на самом высоком уровне, который мы измеряли”, – отмечают эксперты. Этот застой на самом высоком зарегистрированном уровне негативного опыта свидетельствует о глобальной ситуации, в которой, по мнению исследователей, по-прежнему заметны стресс, беспокойство и печаль.

Читайте также: Тяжелое течение COVID-19 эквивалентно старению на 20 лет

Согласно результатам отчета, странами с наибольшим негативным опытом являются Афганистан и Сьерра-Леоне, где преобладают политические проблемы и проблемы безопасности. В частности, в Афганистане наблюдался рекордный уровень беспокойства (80 %), стресса (74 %) и печали (61 %).

Стресс, мозг и Альцгеймер

Тревогу также вызывают результаты исследования, недавно опубликованного в журнале The Lancet, результаты которого демонстрируют связь между хроническим стрессом и развитием болезнь Альцгеймера.

У некоторых людей есть биологические признаки болезни Альцгеймера – белки под названием амилоид и тау–белок, которые склеивают мозг – но у них нет симптомов заболевания. Исследователи предполагают, что это может быть связано с тем, что некоторые люди накапливают так называемый «когнитивный резерв» – способность мозга находить новые способы решения проблем и их преодоления.

Стресс, мозг и Альцгеймер. Сам по себе стресс также связан с более быстрым снижением когнитивных способностей и повышенным риском развития болезни Альцгеймера. Изображение: news.ki.se. Фото.

Сам по себе стресс также связан с более быстрым снижением когнитивных способностей и повышенным риском развития болезни Альцгеймера. Изображение: news.ki.se

Люди с большим «когнитивным резервом», по–видимому, лучше справляются с симптомами деменции, но когда уровень стресса высок или постоянен, этот резерв уменьшается, а значит вероятность того, что такие люди будут общаться и поддерживать уровень физической активности (оба данных фактора снижают вероятность развития деменции) снижается, – объясняют авторы научной работы.

Чтобы получить общее представление о когнитивном резерве, исследователи составили индекс, объединив различную информацию об уровне полученного участниками образования, сложности работы, на которой они работали дольше всего, а также о физической активности, досуге, социальных взаимодействиях и уровне стресса.

Вам будет интересно: Повторяющиеся негативные мысли связали с болезнью Альцгеймера

Полученные в ходе работы результаты показали, что кортизол (гормон стресса) по-видимому, истощает когнитивный резерв и связан с увеличением количества тау–белка, который образует клубки в клетках мозга, тем самым нарушая их функцию. Напомним, что тау-белки непосредственно связаны с развитием болезни Альцгеймера. Более того, его накопление может сделать человека более подверженным стрессу, а сам по себе стресс, вероятно, может вызвать изменения в тау-белке.

Гаджеты и стресс

Еще одним фактором, ведущим к хроническому стрессу и объясняющим причину, по которой современное общество поголовно страдает от негативных эмоций и переживаний являются современные технологии и, разумеется, социальные сети. Да-да, если вы часто просматриваете новостную ленту, то вам, вероятно, пора отдохнуть. Результаты нового исследования показали, что молодые люди, которые регулярно просматривают чужой контент в социальных сетях, чаще испытывают тревогу, депрессию и стресс, чем активные пользователи, которые выкладывают свои собственные посты.

Для исследования, опубликованного в журнале Behavior & Information Technology, ученые опросили 288 участников в возрасте от 18 до 34 лет, чтобы понять взаимосвязь между различными стилями взаимодействия с социальными сетями, чувством одиночества и психологическим стрессом.

Гаджеты и стресс. Социальные сети негативно сказываются на здоровье. Изображение: media.wired.com. Фото.

Социальные сети негативно сказываются на здоровье. Изображение: media.wired.com

В ходе работы были рассмотрены три типа использования социальных сетей – пассивное (когда пользователи просматривали исключительно контент других пользователей), активное (когда пользователи размещали свой собственный контент, но напрямую не взаимодействовали с другими пользователями) и активно-социальное (когда они размещали свой собственный контент и взаимодействовали с другими пользователями и их контентом).

Это интересно: Почему Инстаграм – самая вредная для психического здоровья социальная сеть?

Результаты исследования показали, что пассивное использование социальных сетей связано с повышенным уровнем тревоги, депрессии и стресса. Любопытно, что создание контента и обмен им без прямого взаимодействия с другими людьми в Интернете положительно сказались на снижении стресса.

Пассивное использование социальных сетей не дает пользователям возможности для общения и самораскрытия, что может способствовать установлению связей и социальной поддержке. Это может привести к тому, что пользователи будут чувствовать себя изолированными и исключенными. Это чувство одиночества может привести к повышению уровня стресса, тревоги и депрессии, – объясняют авторы научной работы.

Гаджеты и стресс. Наблюдение за постами других пользователей в социальных сетях увеличивает уровень стресса. Изображение: metro.co.uk. Фото.

Наблюдение за постами других пользователей в социальных сетях увеличивает уровень стресса. Изображение: metro.co.uk

Как видите, существует огромное количество факторов, оказывающих негативное влияние на уровень стресса и здоровье населения. К счастью, чем больше мы знаем о стрессе, его последствиях и методах борьбы с ним, тем больше можем сделать для собственного здоровья и благополучия.

Ну а подробности эффективной борьбы со стрессом можно узнать здесь, не пропустите и будьте здоровы!

Почему игра «Тетрис» полезна для психики и в нее стоит поиграть каждому

Почему игра «Тетрис» полезна для психики и в нее стоит поиграть каждому. Ученые уже много раз доказывали, что «Тетрис» — лучшая игра для психического здоровья человека. Фото.

Ученые уже много раз доказывали, что «Тетрис» — лучшая игра для психического здоровья человека

«Тетрис» — это самая известная и успешная компьютерная игра, разработанная в России. Она была создана в июне 1984 года советским программистом Алексеем Пажитновым на компьютере «Электроника-60». Сначала простая игра, в которой нужно складывать фигуры и заполнять горизонтальные линии снизу, понравилась его коллегам. Спустя несколько месяцев «Тетрис» начал распространяться по всему миру и вышел как на компьютерах, так и на игровых приставках. Сегодня поиграть в него можно и на смартфоне, причем бесплатно и в десятки разных вариантов. Вы можете сказать, что это очень старая и примитивная игра, которая уже не способна принести никакого удовольствия. Но ученые уверены в обратном: российская игра не только может развлечь, но и принести пользу для психического здоровья.

Правила игры в «Тетрис»

Во время игры в «Тетрис» человеческий мозг решает зрительно-пространственную задачу. Почти каждую секунду игроку нужно распознавать падающие сверху экрана фигурки и решать, в какое место в пространстве внизу их нужно поставить. Нужно складывать их так, чтобы по горизонтали образовывались линии: они исчезают, и места для новых фигурок становится больше.

Правила игры в «Тетрис». Геймплей обычного «Тетриса». Источник: gameogre.com. Фото.

Геймплей обычного «Тетриса». Источник: gameogre.com

Если игрок несколько раз ошибется и экран заполнится, он проиграет. Чем дольше человек будет играть, тем больше очков он наберет. Во время одиночной игры люди пытаются побить собственные рекорды. Но игроки также могут соревноваться, причем даже на профессиональном уровне. С 2010 года в мире проводится чемпионат Classic Tetris World Championship (CTWC), в котором игроки соревнуются за первое место.

ЭТО ДОЛЖНЫ ЗНАТЬ ВСЕ: История создания «Тетриса» — самой известной российской игры

Влияние компьютерных игр на человека

Некоторые люди считают, что компьютерные игры порождают агрессию и в целом плохо влияют на психику человека. Но результаты научных исследований говорят об обратном. В 2020 году ученые объяснили, как компьютерные игры повышают интерес подростков к чтению и творчеству. А в 2024 году выяснилось, что любители компьютерных игр развивают свой головной мозг.

Влияние компьютерных игр на человека. Простая игра может хорошо повлиять на эмоциональное состояние человека, и это не пустые слова. Источник: horosho.info. Фото.

Простая игра может хорошо повлиять на эмоциональное состояние человека, и это не пустые слова. Источник: horosho.info

Ностальгическая подборка: Техника 2000-х годов, по которой мы очень скучаем

Как отвлечься от тревоги и стресса

Особенно много научных работ посвящено изучению «Тетриса». В 2018 году на нашем сайте вышла статья о том, что эта игра является лучшей для борьбы со стрессом. Во время игры все люди входят в состояние потока, при котором полностью концентрируют свое внимание на том, что они делают.

Как отвлечься от тревоги и стресса. Людям с сильной тревогой и стрессом можно попробовать поиграть в «Тетрис». Источник: probiznesmen.ru. Фото.

Людям с сильной тревогой и стрессом можно попробовать поиграть в «Тетрис». Источник: probiznesmen.ru

Чтобы доказать это, авторы эксперимента предложили поиграть в «Тетрис» студентам, которые испытывали большой стресс из-за ожидания результатов экзаменов или ответа насчет принятия на работу. Как и ожидалось, игра легко отвлекла их внимание от тревожных мыслей, и они пережили стрессовые моменты гораздо проще.

Статья в тему: 5 научно доказанных способов стать счастливее и избавиться от стресса

Как облегчить состояние при ПТСР

Недавно авторы научного издания Science Alert рассказали о том, что «Тетрис» может помочь людям с посттравматическим стрессовым расстройством (ПТСР). Так принято называть состояние человека после травматического опыта, которое сопровождается пугающими воспоминаниями, плохими снами и многими другими мешающими жить симптомами. Посттравматическое расстройство может возникнуть, если человек стал свидетелем смерти, оказался жертвой аварии или другого несчастного случая, пережил сложные роды и так далее.

Как облегчить состояние при ПТСР. Наука доказывает, что «Тетрис» может облегчить состояние при посттравматическом стрессовом расстройстве. Источник: semana.com. Фото.

Наука доказывает, что «Тетрис» может облегчить состояние при посттравматическом стрессовом расстройстве. Источник: semana.com

Игра в «Тетрис» не может вылечить человека от расстройства, потому что для этого нужно долго прорабатывать травму со специалистом. Однако игра способна отвлечь человека и значительно сократить количество пугающих воспоминаний. В 2009 году ученые провели эксперимент и выяснили, что такой эффект связан с тем, что игра перегружает зрительную память и не дает воспоминаниям одолеть верх.

Как облегчить состояние при ПТСР. «Тетрис» может помочь даже спустя 7 лет после травмирующего события. Источник: popsci.com. Фото.

«Тетрис» может помочь даже спустя 7 лет после травмирующего события. Источник: popsci.com

В рамках лабораторного испытания ученые давали добровольцам посмотреть травмирующие фильмы, а потом поиграть в «Тетрис». Другая группа тоже смотрела видео с тяжелым содержанием, но им не давали возможности отвлечься. Наблюдения на протяжении следующей недели показали, что игравшие люди чувствовали себя гораздо лучше, чем добровольцы из второй группы. Результаты других исследований показывали, что терапевтический эффект от «Тетриса» можно ощутить даже спустя 7 лет после травмирующего опыта.

Прямо сейчас подпишитесь на наши каналы в Дзен и Telegram. Так вы не пропустите ни одной важной новости о научных открытиях!

В конечном итоге получается, что «Тетрис» является отличным способом отвлечься от тревожных мыслей, что очень полезно в нынешнее время. Конечно, чтобы отвлечься, можно также смотреть сериалы, но они запросто могут вызвать зависимость, вот доказательство. Лучше отвлечения играми можно назвать разве что прогулки на свежем воздухе и занятия спортом. Но если такой возможности нет, почему бы не складывать фигуры на своем смартфоне?

Каким нужно быть, чтобы найти свою любовь — ответ ученых

Каким нужно быть, чтобы найти свою любовь — ответ ученых. Ученые провели исследование чтобы выяснить, какие черты нужно развить тем, кто хочет найти свою любовь. Фото.

Ученые провели исследование чтобы выяснить, какие черты нужно развить тем, кто хочет найти свою любовь

Современный мир раскрывает перед нами широкие возможности для поиска второй половинки. Чтобы найти себе пару, каждый из нас может запустить приложение для знакомств и назначить свидание с понравившимся человеком. Если такой способ не подходит, можно сходить на специальные мероприятия с быстрыми знакомствами, воспользоваться услугами брачных агентств и так далее — вариантов выше крыши. Но назначение свидания это только половина задачи. Чтобы знакомство переросло во что-то большее, нужно произвести хорошее впечатление. Многие люди считают, что в современном мире потенциальных партнеров привлекают только социальный статус и наличие денег. Недавно ученые провели эксперимент и поделились хорошими новостями: для большинства мужчин и женщин важен не статус, а кое-что другое.

Самые лучшие черты человека

Результаты проведенного исследования были опубликованы в научном журнале Archives of Sexual Behavior. Авторы научной работы собрали группу из почти 800 человек в возрасте от 18 до 64 лет. Им дали довольно простое задание указать, какие черты больше всего привлекают их в представителях противоположного пола. В анкете нужно было выбрать, что они больше всего хотели бы видеть в своем потенциальном или имеющемся партнере: красивый внешний вид, высокий социальный и финансовый статус, крепкое здоровье, доброту или развитый интеллект.

Вопреки представлениям многих современных людей, добровольцы на своем примере показали, что нынешние мужчины и женщины больше всего ценят доброту сердца и развитый интеллект. Красивый внешний вид тоже был важен — особенно мужчины хотели, чтобы их партнерша была привлекательной. Для женщин внешность оказалась не так важна, потому что они больше ценили финансовую развитость партнера. При всем этом доброта и ум все равно стояли в приоритете.

Самые лучшие черты человека. Большинству мужчин и женщин хочется видеть перед собой доброго, а не богатого партнера. Фото.

Большинству мужчин и женщин хочется видеть перед собой доброго, а не богатого партнера

Важно отметить, что доброту и ум чаще всего выбирали люди, которые стремились к долгосрочным отношениям. А вот внешний вид считали очень важным только то малое количество добровольцев, которые искали мимолетных встреч «на одну ночь».

Результаты данного исследования наверняка порадуют людей, которые убеждены в алчности современного общества. Но важно отметить, что другие научные работы говорили о том, что людям все-таки важны деньги. Возможно, разница в выводах связана с тем, что новый эксперимент проводился в Бразилии — наверное, люди из других культур относятся к выбору партнера по-другому.

Читайте также: Какие качества нужны чтобы разбогатеть? Ответ вас удивит

Секрет счастливых отношений

В других источниках психологи приводят другие черты, по которым лучше всего искать партнера для долгих и счастливых отношений. Например, в 2023 году специалисты рассказали, что в первую очередь оба партнера должны уметь доверять друг другу — если мужчина или женщина ощущают безопасности, отношения обречены на провал. Также каждая счастливая пара должна уметь общаться, то есть свободно говорить о своих чувствах и желаниях. В-третьих, здоровые отношения должны строиться на уважении — если какая-то сторона не хочет поддерживать начинания другой, ничего хорошего из этого не выйдет.

Исходя из всего перечисленного выше, можно сделать вывод, что для поиска своей любви в первую очередь нужно позаботиться о своем эмоциональном состоянии. У истинно добрых, заботливых и уважающих остальных людей мужчин и женщин гораздо больше шансов завести здоровые отношения, чем у успешных и богатых. Впрочем, люди с высоким социальным статусом тоже явно не останутся одни.

Секрет счастливых отношений. Ученые постоянно изучают отношения между людьми и делятся неожиданными результатами. Фото.

Ученые постоянно изучают отношения между людьми и делятся неожиданными результатами

Может показаться, что изучение отношений между людьми не относится к науке — это же открытие новых планет, животных и изобретение лекарств. Однако исследования в этом направлении ведутся постоянно, и ученые часто делятся интересными выводами. Например, в 2024 году результаты одной научной работы показали, что некоторые люди могут укрепить свои отношения, совместно распивая алкогольные напитки. Звучит странно и даже как-то «неправильно», но результаты говорят за себя и достойны вашего внимания.

Если вы этого еще не сделали, подпишитесь на наши каналы в Дзен и Telegram. Вы узнаете много чего нового!

Иногда люди находят любовь, используя высокие технологии. В 2022 году на нашем сайте вышла статья про нейросеть ChatGPT, которая умеет писать тексты на любую тему — о ней сегодня знают почти все и находят разные применения. Недавно моя коллега Любовь Соковикова рассказала о том, как один мужчина нашел себе вторую половинку при помощи ChatGPT. История интересная, так что обязательно с ней ознакомьтесь!

По пульсу человека можно понять, станет он преступником или нет

По пульсу человека можно понять, станет он преступником или нет. Сердечный ритм может многое рассказать о человеке. Фото.

Сердечный ритм может многое рассказать о человеке

Каждый день в мире совершаются тысячи преступлений разной степени тяжести. Как правило, преступниками становятся люди с низким уровнем образования, не имеющие стабильного источника дохода. Также повышенной склонностью к нарушению закона обладают люди, имеющие зависимости и не умеющие управлять своими эмоциями. Во время расследования преступлений специалисты часто замечают яркие общие черты, которые присущи нарушителям закона. Недавно было проведено исследование, показавшее менее заметную деталь: оказывается, склонность к совершению преступлений наблюдается у людей с низкой частотой сердцебиения в состоянии покоя. Пора начать тревожно измерять свой пульс?

О том, что частота сердцебиения может показать склонность человека к совершению преступлений, рассказали авторы научного издания Science Alert. Эта закономерность была выявлена учеными еще в 2015 году, однако в то время исследование было проведено только с участием мужчин. Недавно в научном журнале PLOS ONE появилась статья, доказывающая наличие такой тенденции и среди женщин.

Какие люди совершают преступления

Ученые из США, Швеции и Финляндии изучили данные о 12 499 женщинах, которые пошли в армию в 18 лет. В момент поступления у них был измерен пульс и артериальное давление — это делается при каждом медосмотре, и исследователям были важны именно эти данные. После этого они узнали, кто из них привлекался к уголовной ответственности в последующие 40 лет.

Какие люди совершают преступления. Главное, что интересовало ученых в рамках исследования — это частота сердцебиения и криминальная история участниц. Фото.

Главное, что интересовало ученых в рамках исследования — это частота сердцебиения и криминальная история участниц

Как оказалось, преступниц среди бывших военных девушек не очень много, но они все же были. Авторы научной работы заметили любопытную закономерность: женщины с пульсом менее 69 ударов в минуту в состоянии покоя совершали преступления на 35% чаще, чем люди с пульсом более 83 ударов в минуту. Исходя из этого был сделан вывод, что низкая частота сердцебиения — это вероятный показатель того, что человек склонен к нарушению закона. И это работает как по отношению к мужчинам, так и к женщинам.

Также ученые обнаружили еще одну интересную тенденцию. Анализ данных показал, что чаще всего к уголовной ответственности привлекаются люди с низким артериальным давлением. Так, женщины с давлением 113 миллиметров ртутного столба или ниже на 26% чаще совершали преступления, чем женщины с более высоким давлением.

Из-за чего совершаются преступления

С чем именно связана закономерность между частотой сердцебиения, артериальным давлением и склонностью к преступлениям, ученые не знают. Есть предположение, что на нарушение закона людей толкает низкая активность в нервной системе, о чем и свидетельствует слишком спокойный ритм сердца. Чтобы она была более активной, люди могут неосознанно искать в жизни острых ощущений и чаще идти на риск.

Из-за чего совершаются преступления. Возможно, слабый пульс и низкое давление подталкивают людей на риск. Фото.

Возможно, слабый пульс и низкое давление подталкивают людей на риск

Но воспринимать результаты научной работы слишком серьезно не стоит. Если вы сейчас измерили свой пульс и давление и они оказались низкими, это не значит, что от вас стоит ждать чего-то плохого. Как и говорилось в начале статьи, на склонность людей к преступлениям влияет очень много факторов, вроде уровня образования, наличия работы и так далее. Если человек с детства живет в неблагополучном районе, шансы стать преступником тоже многократно увеличиваются — окружение сильно влияет на человека. А если у мужчины или женщины все отлично в семье, работе и так далее, из-за низкого пульса и давления они не пойдут нарушать закон.

Вам будет интересно: Какое поколение людей совершало больше всего преступлений?

Технологии предсказывания преступлений

Это научное открытие может быть использовано для улучшения технологий по предсказанию преступлений. Такие средства действительно существуют, причем могут предугадывать нарушения закона с высокой точностью. Например, в статье «Как искусственный интеллект предсказывает преступления с точностью 90%» мы объяснили, как такая технология работает на примере города Чикаго. Если вам интересны высокие технологии, настоятельно рекомендуем к прочтению!

Технологии предсказывания преступлений. Полиция уже давно использует высокие технологии для поимки преступников. Фото.

Полиция уже давно использует высокие технологии для поимки преступников

Обязательно подпишитесь на наши каналы в Дзен и Telegram. Так вы не пропустите ничего интересного!

Также на нашем сайте есть материал про то, как в будущем полиция будет расследовать космические преступления. Этот процесс будет совершенно не таким, как на Земле, потому что в космических условиях улики исчезают быстрее или же могут сильно искажаться из-за окружающих условий. Подробности читайте в статье «Как полиция будет расследовать преступления, совершенные в космосе».

Нужно ли “выпускать пар” во время гнева — вот, что говорит наука

Нужно ли “выпускать пар” во время гнева — вот, что говорит наука. Существует мнение, что в гневе полезно «выпускать пар», однако результаты исследования говорят обратное. Фото.

Существует мнение, что в гневе полезно «выпускать пар», однако результаты исследования говорят обратное

Принято считать, что свой гнев нужно выражать, или попросту говоря «выпускать пар», чтобы негативные эмоции “не накапливались”. Само это выражение говорит о том, что негативные эмоции выходят словно пар из-под крышки с кастрюлей, после чего человек успокаивается. “Выпустить пар” можно по-разному, например, в одном из филиппинских ресторанов посетителям предлагают бить посуду, чтобы излить свой гнев и избавиться от стресса (не бесплатно, разумеется). На первый взгляд все логично — если дать волю эмоциям, они отойдут. Однако на самом деле не существует научных доказательств того, что это действительно помогает успокоиться. Более того, в некоторых случаях выражая гнев, человек его только усиливает. Но это не значит, что гнев нужно игнорировать.

Выражение гнева не помогает снять стресс

Недавний метааналитический обзор, основанный на изучении более 150 исследований различных ученых, показал, что “теория катарсиса” является ошибочной, то есть вряд ли у вас получится снять стресс и избавиться от гнева, просто покричав или разбив посуду. “Выпуская пар” человек еще больше подкрепляет свои негативные эмоции, или, как принято говорить, “заводится”.

Также многие люди вместо того, чтобы “выпустить пар”, пытаются избавиться от гнева физическими нагрузками. Например, бьют боксерскую грушу, подтягиваются на турнике или выполняют другие упражнения. Как сообщают ученые, это действительно полезно, но только для физического здоровья, однако избавиться от гнева тоже не помогает. Даже пробежка не является эффективным методом, так как она повышает уровень возбуждения и в конечном итоге может быть контрпродуктивной.

Следует отметить, что в общей сложности в исследованиях приняли участие более 10 тысяч человек разных возрастов, полов, культур и этнических групп. Учитывая масштаб работы, нет поводов не доверять данным выводам.

Выражение гнева не помогает снять стресс. Рассуждение о стрессовой ситуации поможет снизить гнев. Фото.

Рассуждение о стрессовой ситуации поможет снизить гнев

Как избавиться от гнева

Результаты исследования вовсе не говорят о том, что гнев следует игнорировать. Но есть более эффективный способ избавиться от него, чем просто покричать или поотжиматься от пола. По мнению ученых, прежде всего необходимо рассуждать о своем гневе. Размышления помогут понять почему мы злимся, а также найти способ решения проблемы или, по крайней мере, не допустить повторения ситуации в будущем.

Кроме того, рассуждения о стрессовой ситуации поможет избежать эмоционального обоснования, то есть ошибки мышления, при которой человек делает выводы только на своих эмоциях, игнорируя при этом реальные факты. Это важный шаг на пути к здоровой обработке эмоций. Однако не все могут в состоянии стресса начать рассуждать и разбираться в причинах стресса.

Управление гневом — как избежать эмоциональных поступков

Исследование показало, что ключом к обузданию гнева является снижение физиологического возбуждения, связанного с самим гневом или физической активности, которую он вызывает. Поможет в этом деятельность, которая снижает возбуждение, например медленная йога, прогрессивная мышечная релаксация, диафрагмальное дыхание или даже просто глубокий вздох и счет до десяти.

Управление гневом — как избежать эмоциональных поступков. Медитация — эффективное средство от гнева. Фото.

Медитация — эффективное средство от гнева

Исследования показали, что успокаивающие действия уменьшают гнев как в лабораторных, так и в реальных условиях, причем независимо от демографических данных участников и других переменных. Причем прогрессивная мышечная релаксация и даже просто релаксация оказались такими же эффективными, как осознанный подход к ситуации и медитация.

Прогрессивной мышечной релаксацией называется метод, при котором в результате поочередного последовательного напряжения определенных групп мышц в течение нескольких секунд, достигается состояние покоя и расслабления всего тела.

Управление гневом — как избежать эмоциональных поступков. Активные игры, которые доставляют удовольствие, помогают преодолеть стрессовую ситуацию. Фото.

Активные игры, которые доставляют удовольствие, помогают преодолеть стрессовую ситуацию

Кроме того, ученые обращают внимание на то, что не все виды физической активности могут навредить. Например, игры с мячом и вообще все виды активности, связанные с играми, снижают физиологическое возбуждение. Отсюда можно сделать выводы, что полезны только те физические нагрузки, которые приносят удовольствие.

Обязательно подпишитесь на наши каналы в Дзен и Telegram. Так вы всегда будете в курсе новых научных открытий!

Напоследок напомним, что негативные эмоции — это не всегда плохо. Иногда они человеку даже необходимы. Например, постоянный позитив негативно сказывается на психическом здоровье. А одно из исследований показало, что пессимисты мудрее оптимистов. Однако негативных эмоций тоже должно быть в меру.

Битва за здравый смысл – главные пропагандисты лженауки 2023 года

Битва за здравый смысл – главные пропагандисты лженауки 2023 года. Встречаем главных звезд российской лженауки. Фото.

Встречаем главных звезд российской лженауки

Популярность астрологии, эзотерики и альтернативной медицины в мире поражает воображение и Россия – не исключение. Дошло до того, что при приеме на работу в некоторые компании у соискателей спрашивают знак зодиака. Да что уж там, недавно прогуливаясь по центру Санкт-Петербурга я заглянула в ближайшую кофейню, которая на деле оказалась магической – вместо обычного капучино можно приобрести «магию-капучино», а в дополнение к кофе получить свечи и листочек, в который можно вписать свои желания. Пахнет в этом заведении, разумеется, благовониями, а на стенах и стойке красуются эзотерические символы и зодиакальный круг. Необычное заведение, правда? И вроде бы плохого в нем ничего нет, мало ли кому и что нравится. Вот только такое положение вещей иллюстрирует растущую популярность лженауки в стране – все больше людей увлекаются магией и астрологией, обращаются за помощью к гадалкам и экстрасенсам и платят за это огромные деньги. К счастью, ученым есть что сказать по этому поводу – 17 февраля в Петербурге принимали во Вруническую Академию Лженаук (сокращенно ВРАЛ), членства в которой удостаиваются лица, сделавшие выдающийся вклад в развитие и распространение лженауки на русскоязычном пространстве.

Псевдонаука (лженаука) – это универсальный термин, охватывающий все, от НЛО до кельтских мифов и легенд, экстрасенсорного чтения, звездных знаков, астрологии и многого другого.

Звезды российской лженауки

Наши постоянные читателя наверняка знают о ежегодной антипремии под названием «почетный академик ВРАЛ», которая проводится в рамках форума «Ученые против мифов». Победителей выбирают члены жюри и зрители, а главным призом (и символом премии) является статуэтка грустного рептилоида.

Напомним, что в 2021 году к основной номинации «ВРАЛ» добавилась еще одна – под скромным названием «АПЧХИ» (Академия Превентивной ЧакроХирургии). В 2023 году премия вручалась в двух номинациях: «ВРАЛ НАРАЕНЕ» (естественно-научная номинация) и «АПЧХИ» (медицинская). Народное голосование за звание главных лжеученых страны стартовало 14 декабря, а в медицинской «АПЧХИ» — 21 декабря. Итоговые результаты (более 6000 голосов) определили финалистов.

Звезды российской лженауки. Грустный рептилоид ждет своего хозяина. Фото.

Грустный рептилоид ждет своего хозяина

Подробнее о главной шуточной премии страны можно прочитать здесь! Не пропустите!

Напомним, что лауреатами премии становятся выдающиеся псевдоученые и популяризаторы лженауки. Так, гордыми обладателями статуэтки грустного рептилоида стали доктор Наталья Зубарева (2019), гомеопат Олег Эпштейн (2018), заместитель генерального директора РЕН-ТВ Игорь Прокопенко (2017), главная активистка российского анти-ГМО движения Ирина Ермакова (2016), Андрей Курпатов (2021) а Почетным Академиком АПЧХИ стал Александр Редько (2021). К слову, главный приз в номинации АПЧХИ это золотую кофейную клизму.

В каждой из номинаций определилась тройка лидеров, которая не менялась до самого закрытия голосований 12 января. В естественных науках три лидера держались очень плотно, каждый из них набрал больше 20% голосов, что обеспечило хороший отрыв от 4-го места. А среди медиков в явные лидеры вырвалась травница Евгения Беляевская, набравшая более 40% голосов, – пишут организаторы премии.

Напомним также, что премия «Почетный Академик ВРАЛ» создана при поддержке научно-просветительского портала Антропогенез.ру (главный редактор Александр Соколов) и фонда «Эволюция». В жюри премии входят такие выдающиеся светила отечественной науки как молекулярный биолог Константин Лесков, биоинформатик Александр Панчин, врач-токсиколог Алексей Водовозов, доктор психологических наук Владимир Спиридонов, доктор филологических наук Светлана Бурлак и другие. С полным списком экспертного жюри можно ознакомиться здесь.

Хотите всегда быть в курсе последних новостей из мира науки и высоких технологий? Подписывайтесь на наш канал в Telegram – так вы точно не пропустите ничего интересного!

Финалисты ВРАЛ НАРАЕНЕ

Итак, по итогам народного голосования финалистами в естественнонаучной номинации «ВРАЛ НАРАЕНЕ» стали:

  • Сергей Вертьянов с 27,1% голосов
  • Юрий Лоза с 21,9% голосов
  • Анатолий Клёсов с 20,7% голосов​​

Сергей Вертьянов – автор учебника «Общая биология» для 10—11-х классов «с преподаванием биологии на православной основе». В это сложно поверить, но автор учебника на полном серьезе пытается совместить современную биологию с буквальной трактовкой Сотворения Мира за 6 дней и происхождения человека. Как говорится, Чарльз Дарвин нервно курит в сторонке.

К счастью, большинство зрителей отдали свои голоса Вертьянову, что свидетельствует о его весомом вкладе в область, которую премия сатирически критикует (прим.автора). К сожалению, на торжественную премию вручения статуэтки победитель Почетной премии ВРАЛ НАРАЕНЕ Вертьянов не явился.

Финалисты ВРАЛ НАРАЕНЕ. ВРАЛ – почетная антипремия. А вот и они – номинанты премии 2023 года. Фото.

ВРАЛ – почетная антипремия. А вот и они – номинанты премии 2023 года.

Читайте также: Эпоха мракобесия: почему лженаука в России процветает?.

Юрий Лоза, набравший 21% голосов и занявший почетное второе место, известен рядом выступлений, в которых он озвучил лженаучные и конспирологические идеи о плоской Земле. Так, в одном из интервью удостоившийся звания Член-корреспондент ВРАЛ НАРАЕНЕ певец заявил, что «реки не могут течь по шару» и ни в одном планетарии он не видел модели шарообразной Земли. Теперь вы знаете почему пользователи социальных сетей предлагают подарить Лозе глобус.

Финалисты ВРАЛ НАРАЕНЕ. Гагарин в космос не летал, считает почетный Член-корреспондент премии ВРАЛ НАРАЕНЕ. Фото.

Гагарин в космос не летал, считает почетный Член-корреспондент премии ВРАЛ НАРАЕНЕ

Третье место занял химик Анатолий Клесов, который стал известен как автор «ДНК-генеалогии» – новой науки (по словам нового Члена-корреспондента ВРАЛ НАРАЕНЕ), изучающей миграции популяций и генетическую историю человечества. В рамках своего учения Клесов утверждает, что славяне имеют древнее и «арийское» происхождение. Тут, да простит нас уважаемый читатель, комментарии излишни.

Не пропустите: Почетный Академик ВРАЛ-2021: битва за рептилоида и кофейную клизму

Финалисты АПЧХИ

В медицинской номинации АПЧХИ финалистами стали:

  • Евгения Беляевская с 40,6% голосов
  • Илья Магеря с 26,8% голосов
  • Павел Евдокименко с 16% голосов​​

Павел Евдокименко – один из финалистов в медицинской номинации, известен своими выступлениями в качестве эксперта на различных телеканалах и авторских передачах. Он популяризирует простые и дешевые методы лечения, смешивая полезные рекомендации с сомнительными и недоказанными методами, такими как гирудотерапия (даже не спрашиваете нас что это), использование активированного угля для «чистки» организма и отказ от антибиотиков в пользу растительных препаратов​​.

Евдокименко предлагает простые и дешевые способы лечения широкого спектра заболеваний. Так, мужчина рекомендует повышать иммунитет с помощью растительных препаратов, продуктов пчеловодства и подкожных инъекций алоэ. А ещё Евдокименко отговаривает от антибиотиков, которые «снижают иммунитет». За свои достижения мужчина мог бы получить золотую клизму… Но он за наградой не приехал, – сообщают организаторы премии.

Финалисты АПЧХИ. Финалисты в медицинской номинации премии Почетный Академик ВРАЛ. Фото.

Финалисты в медицинской номинации премии Почетный Академик ВРАЛ

Это интересно: Ведущие конспирологи страны – бесогон, антипрививочница и «главный по тарелочкам»

Почетное второе место в медицинской номинации премии занимает Илья Магеря с 26% голосов. У этого «доброго» доктора есть своя клиника в которой можно буквально все – выносить здорового ребенка, скорректировать вес, восстановить сексуальную дисфункцию, вырастить ребенка, продлить молодость, избавиться от стресса и далее по списку.

Как говорится на сайте клиники, все врачи разделяют идеологию своего начальника и владеют его методологией. Правда, в чем именно эта методология заключается, непонятно.

Финалисты АПЧХИ. А вы точно доктор? Фото.

А вы точно доктор?

Вам будет интересно: Как привычка проверять факты может сделать вашу жизнь лучше?

Ну а первое место занимает Евгения Беляевская. Все благодаря ее уникальной методике лечения онкологических заболеваний, СПИД, ВИЧ, анемии с помощью травяных «комплексных протоколов по льготным ценам». Вот так доктор! Гордая обладательница статуэтки золотой клизмы (которая все еще ждет свою законную хозяйку) рекомендует отказаться от антибиотиков и заменить их на (нет, не шутка) чудодейственный испанский мох.

Финалисты АПЧХИ. Одинокие статуэтки все еще ждут своих хозяев. Фото.

Одинокие статуэтки все еще ждут своих хозяев

И это еще не все – Беляевскя, заслуженно набравшая 40% зрительских голосов утверждает, что болезней не существует (правда, зачем их тогда лечит непонятно), а такие состояния как бесплодия и шизофрения называет адаптацией в процессе эволюции человека (что бы это не значило).

Какие качества нужны чтобы разбогатеть? Ответ вас удивит

Какие качества нужны чтобы разбогатеть? Ответ вас удивит. Согласно результатам научных исследований, богатыми становятся не благодаря высоким умственным способностям или таланту. Так в чем же секрет? Фото.

Согласно результатам научных исследований, богатыми становятся не благодаря высоким умственным способностям или таланту. Так в чем же секрет?

Как думаете, какие качества необходимы человеку, чтобы разбогатеть? Долгое время считалось, что сколотить состояние могут лишь те из нас, кто обладает острым умом и особым талантом, однако результаты научных исследований показывают, что наибольшую роль в этом нелегком деле играет удача. В то время как человеческие способности обычно распределяются «нормальным» образом среди населения (как, например, рост или вес), этого не происходит с изобилием, которое, по мнению экспертов, распределяется по определенному закону, а решающую роль в нем играет именно удача. Дело в том, что распределение богатства происходит по хорошо известной схеме – законом Парето или правилом 80/20. Согласно имеющимся оценкам, 80% богатства принадлежит 20% населения. Но как так вышло и кем именно нужно быть, чтобы стать миллиардером? Давайте разбираться!

Закон Парето

Закон Парето гласит, что 20% усилий дают 80% результата. Данный принцип заключается в выявлении наилучших активов предприятия и их эффективном использовании. Это правило, однако, является предписанием, а не жестким математическим законом и чаще всего используется в бизнесе и экономике. Эта концепция, однако, универсальна и применима к любой области, будь то распределение богатства, привычка тратить деньги и даже личные отношения.

Чтобы понять, как работает правило 80/20, представим, что 20% клиентов получают 80% выручки компании. С этой точки зрения, компании выгодно сосредоточиться на 20% клиентов и продавать товары именно им – таким образом компания не только сохранить клиентов, но и приобретает новых. Однако у закона Парето есть более фундаментальный смысл.

Закон Парето. По сути, правило 80/20 просто подчеркивает важность приложения энергии к тем аспектам бизнеса — или жизни, спортивной деятельности, музыкальному исполнению, ведению блога и т.д., — которые приносят наилучшие результаты. Фото.

По сути, правило 80/20 просто подчеркивает важность приложения энергии к тем аспектам бизнеса — или жизни, спортивной деятельности, музыкальному исполнению, ведению блога и т.д., — которые приносят наилучшие результаты.

Это интересно: Как люди зарабатывают деньги, ничего не делая

Впервые правило 80/20 было использовано в макроэкономике для описания распределения богатства в Италии в начале ХХ века, а соответствующий закон был введен в 1906 году итальянским экономистом Вильфредо Парето, который наиболее известен своими концепциями эффективности. Все началось, когда ученый заметил, что на 20% стручков гороха в его саду приходится 80% урожая и затем распространил этот принцип на макроэкономику.

Затем, в 1940-х годах доктор Джозеф Джуран, видный деятель в области операционного менеджмента, применил правило 80/20 к контролю качества промышленного производства, продемонстрировав, что причиной брака 80% товаров стали 20% проблем в методах производства. Сосредоточив внимание на 20% производственных проблем и сократив их, бизнес может повысить общее качество своей продукции.

Ошибка толкования

Необходимо отметить, что правило 80/20 – лишь предписание, а не жесткий математический закон. Более того, вводные данные просто представляют разные единицы измерения, а их процентное соотношение не обязательно должно составлять 100%. Важна именно концепция, что лежит в основе закона Парето.

Ошибка толкования. Закон Парето, сформулированный в 1896 году, был назван в честь итальянского экономиста Вильфредо Парето. Фото.

Закон Парето, сформулированный в 1896 году, был назван в честь итальянского экономиста Вильфредо Парето.

Так, даже если самыми важными данными являются 20%, то остальные 80% не менее важны. А вот думать иначе – логическая ошибка. И хотя существует мало научных исследований, либо доказывающих, либо опровергающих справедливость закона Парето, есть множество примеров, подтверждающих, что само по себе правило справедливо, если не является численно точным. По сути, речь идет о расстановке приоритетов и задач, а затем о решении проблем.

Еще больше интересных статей читайте на нашем канале в Яндекс.Дзен – там регулярно выходят статьи, которых нет на сайте!

Ваше благородие, госпожа удача

Но вернемся к насущным вопросам о том, как разбогатеть и у кого это получилось. Априори общепринятый ответ предполагает, что мы живем в меритократии, где талант и усилия вознаграждаются богатством. Однако многочисленные исследования показывают, что экономический успех не всегда коррелирует с талантом. Так, в работе 2018 года говорится, что миф о связи таланта и приложенных усилий «разрушен» новой компьютерной моделью.

В ходе исследования группа ученых во главе с Алессандро Плючино из Университета Катании (Италия) разработала компьютерную модель, которая показала, что самые успешные люди не обязательно являются самыми талантливыми – им, в основном, просто везет. Чтобы проверить, в какой степени задействованы такие факторы, как человеческий талант и удача, ученые смоделировали трудовую жизнь людей (длиной в 40 лет) с разными талантами и способностями.

Ваше благородие, госпожа удача. Это сложно признать, но кому-то просто везет. Фото.

Это сложно признать, но кому-то просто везет

Больше по теме: В Помпеях найдены останки древнего раба, который внезапно обрел богатство

Все потому, что в течение этого времени мы переживаем серию счастливых и несчастливых событий, которые оказывают влияние на наше благосостояние. Удивительно, но воссоздание отразило, что самые богатые люди – не самые талантливые, а удачливые. Авторы исследования также заметили, что распределение богатства в модели совпадает с тем, что происходит в реальной жизни: 80% населения владеют 20% богатства.

Соблюдается правило 80/20, поскольку 80 процентам населения принадлежит только 20 процентов от общего капитала, в то время как остальные 20 процентов владеют 80 процентами того же капитала, – объясняют авторы научной работы.

Действительно, хотя можно ожидать, что самые талантливые люди будут самыми успешными, модель этому противоречит. Максимальный успех никогда не совпадает с максимальным талантом, и наоборот. Таким образом, полученные результаты ставят под сомнение идею о том, что успех зависит только от таланта и усилий.

Точно так же считается, что удача играет фундаментальную роль в определении экономического успеха, поскольку более удачливые люди, как правило, накапливают больше богатства на протяжении всей своей жизни.

Распределение доходов

С другой стороны, выводы Плючино и его команды имеют важные последствия для общества в целом, например, в таких областях, как бизнес или распределение средств на научные исследования, как подчеркивают в Массачусетском технологическом институте.

Распределение доходов. Можно ли купить счастье за деньги? Фото.

Можно ли купить счастье за деньги?

В этом отношении, по словам ученых, модели справедливого или случайного распределения средств оказываются наиболее эффективными стратегиями для максимизации прибыли, поскольку позволяют использовать преимущества случайных открытий, которые могут привести к важным достижениям. А таких примеров в истории, как известно, не мало.

Не пропустите: Деньги влияют на счастье больше, чем считалось раньше

Наконец, исследование Плючино подчеркивает важность признания роли случая в успехе и распределении богатства. По мнению экспертов, в мире, где ценятся заслуги и усилия, важно понимать, что удача также играет решающую роль. Но что насчет высоких умственных способностей? Должен ли счастливчик обладать острым умом, чтобы стать частью мировой финансовой элиты?

Деньги и интеллект

Итак, если вы родились в богатой семье, это событие можно считать случайной удачей. То же самое верно и о выйгрыше в лотерею, который не является результатом многолетнего упорного труда. Если продвинуть этот аргумент еще дальше, то можно прийти к выводу, что быть умным – удача сама по себе.

На самом деле нет никаких сомнений в том, что интеллект способствует экономическому и профессиональному успеху человека. Например, такие миллиардеры как Илон Маск, Джефф Безос и Рэй Далио добились всего самостоятельно и это – лишь некоторые из них. Было бы удивительно, если бы ведущие инноваторы в таких передовых областях, как технологии и финансы, оказались среднестатистическими и ничем не выделяющимися людьми.

Деньги и интеллект. Самые богатые люди в мире за 2023 год. Фото.

Самые богатые люди в мире за 2023 год

Вам будет интересно: Можно ли купить счастье и сколько денег для этого нужно?

Более того, интеллект является лучшим показателем как успеваемости в образовании, так и производительности на работе, а академический и профессиональный успех, в свою очередь, являются довольно хорошими показателем дохода. Однако далеко не все люди с высоким IQ стремятся к богатству – ими часто движет жажда знаний. Кто-то и вовсе выбирает сравнительно менее высокооплачиваемую работу, которая приносит больше интеллектуального удовлетворения.

В целом исследователи полагают, что в вопросах дохода важны и интеллект и образование и социально-экономический статус, однако сами по себе эти факторы вряд ли полностью объяснят индивидуальные различия в благосостоянии. И вот тут-то на сцену и выходит удача.

Деньги и интеллект. Кому-то просто везет. Фото.

Кому-то просто везет

Знаете ли вы почему у всех людей разное представление о счастье? Ответ здесь!

Как подчеркивается в исследовании Плючино, статистическое распределение богатства отличается от распределения интеллекта. Интеллект “нормально распределен” и у большинства людей он находится примерно на среднем уровне. Богатство же, напротив, определяется по принципу Парето, а значит 80% всеобщего благосостояния находятся в руках 20% везунчиков (что, безусловно, несправедливо).

Почему негативные эмоции – это хорошо?

Почему негативные эмоции – это хорошо? Негативные эмоции могут приносить пользу, а подавлять их – вредно. Фото.

Негативные эмоции могут приносить пользу, а подавлять их – вредно

Как часто вы слышите про «успешный успех» и «позитивное мышление»? Нам постоянно говорят, что негативные мысли и эмоции недопустимы, в будущее нужно смотреть исключительно с оптимизмом и вообще, вокруг должны быть только бабочки и единороги. Но так ли это? Ведь, как бы мы не старались, время от времени грусть, скорбь, боль и негативные мысли одолевают каждого, точно так же как радость и ощущение счастья. Между тем многие пытаются избегать негативных эмоций, подавлять их или игнорировать. Более того, люди готовы платить деньги, чтобы постоянно чувствовать себя хорошо. Результаты научных исследований, однако, показывают, что негативные эмоции на самом деле могут приносить пользу. Исследователи полагают, что эмоции сродни швейцарскому ножу – разные эмоциональные инструменты могут быть полезны в разных жизненных ситуациях.

Но если так: ум с сердцем не в ладу

Успех, позитивное мышление и лженаука

Позитивное мышление – быстро развивающаяся индустрия. Ей посвящены тысячи книг, блогов, новостных сюжетов, неисчислимое количество интернет-мемов и научных исследований, которые воспевают счастье и позитивный настрой. Это, конечно, здорово, хотя и не ново: учение о том, что нужно смотреть на все с оптимизмом появлялось в той или иной форме в трудах Аристотеля, а в 1950-х годах в свет вышел бестселлер доктора Нормана Винсента Пила под названием «Сила позитивного мышления». И, конечно, в середине 2000-х годов Ронда Бирн в книге «Секрет» приписывала позитивному мышлению магическую силу.

В России (в 2000-х годах) позитивный настрой шел рука об руку с «успешным успехом» – все кому не лень говорили, что если мыслить позитивно, то добиться желаемого и стать успешным – проще простого. К этой мантре тут же присоединились экстрасенсы и последователи эзотерических учений, утверждая, что «мысль материальна» и все, что нужно для счастья – просто подумать о нем.

Успех, позитивное мышление и лженаука. Под «успешным успехом» подразумевается образ жизни человека, который достиг успехов во всех сферах жизни. Фото.

Под «успешным успехом» подразумевается образ жизни человека, который достиг успехов во всех сферах жизни

Читайте также: Эзотерический ренессанс: лженаука как диагноз обществу

Вообще, начиная с конца 1980-х в нашей стране процветала лженаука. Гадалки, шаманы, предсказатели, разнообразные верования и течения окружали нас повсюду. Астрологические прогнозы пестрели на первых полосах газет, по телевизору выступали Кашпировский и Ури Геллер, а нетрадиционные методы лечения и целители всех мастей пользовались небывалой популярностью.

В постсоветский период лженаука в России вышла из-под контроля и стала разрушительно сказываться на общественных институтах и безопасности на всех уровнях — от здоровья и образования граждан до разработки государственных программ и стратегий, – заявил в 2014 году глава комиссии по борьбе с лженаукой академик Евгений Александров.

Возможно по этой причине мантра об успешном успехе и позитивном мышлении так понравилась публике. Зачем грустить и думать о плохом, когда можно думать только о хорошем? Вот только у этой нарочитой позитивности есть обратная сторона.

Оптимисты живут дольше

Прежде чем озвучить доводы против позитивного мышления как панацеи, позвольте внести ясность: у позитивного отношения к жизни масса преимуществ, хорошо подтвержденных научными исследованиями. Так, результаты работы Барбары Фредриксон и ее коллег показали, что положительные эмоции пробуждают в нас лучшее, делают более творческими, непредубежденными, жизнестойкими и помогают налаживать связи с другими людьми.

Оптимисты живут дольше. Оптимисты живут дольше, а качество их жизни выше, чем у пессимистов. Фото.

Оптимисты живут дольше, а качество их жизни выше, чем у пессимистов

Счастливые люди, как правило, в среднем обладают более крепким здоровьем, физически активны, успешны, продуктивны и щедры. У них крепкие романтические отношения, более содержательные беседы и верные друзья. Да что уж там, они и живут дольше. Но вот что действительно важно – даже временное принятие оптимистического мировоззрения может принести пользу, особенно когда дело доходит до мотивации.

Больше по теме: Позитивное мышление может продлить жизнь

Но если позитивный настрой обладает массой преимуществ и, вероятно, спасает жизни, кто в здравом уме осмелиться выступать против него? По иронии судьбы, однако, в царстве позитивного мышления и успешного успеха не все так радужно – проявленный в неподходящее время или в неподходящем количестве позитив плохо сказывается на состоянии психического здоровья.

Оптимисты живут дольше. Когда дурачиться — дурачусь,А смешивать два эти ремеслаЕсть тьма искусников, я не из их числа, – А.А.Чацкий, комедия в стихах А.С.Грибоедова «Горе от ума». Фото.

Когда дурачиться — дурачусь,
А смешивать два эти ремесла
Есть тьма искусников, я не из их числа, – А.А.Чацкий, комедия в стихах А.С.Грибоедова «Горе от ума»

Еще одним камень в огород позитивного мышления бросили исследователи из Университета Бата – оказалось, что пессимисты мудрее тех, кто воспринимает жизнь исключительно в ярких тонах. Результаты работы, опубликованной в журнале Personality and Social Psychology Bulletin показали, что пессимизм и реализм могут быть связаны не с информированностью, а более высокими умственными способностям. Горе от ума, не иначе.

Еще больше интересных статей о последних открытиях в области науки и высоких технологий читайте на нашем канале в Яндекс.Дзен – там регулярно выходят статьи, которых нет на сайте!

Надейся на лучшее, готовься к худшему

Итак, вот мы и подошли к главной теме этой статьи – негативным эмоциям. Их, кстати, испытывают абсолютно все, даже заядлые оптимисты. Все потому, что эмоциальный спектр широк, а адаптационные механизмы человеческой психики позволяют нам переживать самые тяжелые и трагические события.

При этом очень важно отличать здоровый оптимизм от попыток все время быть на позитиве и сокрытия своих настоящих чувств, какими бы негативными они ни были.

И хотя большинство людей предпочитают уверенный оптимизм сомнениям, изучение феномена «надейся на лучшее, готовься к худшему», показало, что по мере приближения момента истины – момента, когда все надежды могут рухнуть, а самые большие опасения осуществиться – люди отказываются от оптимизма и погружаются в холодные, но обнадеживающие объятия негативного мышления, пытаясь подготовиться к плохим новостям.

Надейся на лучшее, готовься к худшему. Мы должны научиться принимать любые эмоции. Фото.

Мы должны научиться принимать любые эмоции

Вам будет интересно: Почему самоконтроль подходит не всем?

Да-да, повсеместная и устойчивая тенденция готовиться к худшему мудра. Разочарование – особенно неприятная эмоция – возникает в ответ на получение чего-то, что оказалось хуже наших ожиданий. Проще говоря, плохие новости – это облом, но непредвиденные плохие новости – его особая форма, из-за которой пессимизм кажется привлекательным. Результаты ранее проведенных исследований показывают, что беспокойство – тоже хорошо, в случаях, когда к плохим новостям нужно подготовиться.

Печаль помогает бороться с неудачей

Когда мы теряем цель или желаемый результат, а улучшить ситуацию невозможно, нас одолевает грусть. В таком состоянии, однако, наше аналитическое и детальное мышление улучшается, а значит необходимо остановиться и подумать. Это преимущество, сопровождающее печаль, помогает нам справиться с неудачей – грусть и тоска побуждают оценить происходящее.

Если говорить совсем просто, то грусть позволяет нам лучше запоминать информацию, тщательно оценивать ситуацию и лучше распознавать ложь. Эти когнитивные изменения помогают нам понять причины прошлых неудач и, возможно, предотвратить будущие.

Печаль помогает бороться с неудачей. Грусть и печаль помогают бороться с жизненными невзгодами и неудачами. Фото.

Грусть и печаль помогают бороться с жизненными невзгодами и неудачами

Не пропустите: Люди от рождения не оптимисты? Ранние исследования поставили под сомнение

Печаль, однако, может проявляться по-другому, когда существует вероятность, что неудачи можно было избежать, если бы кто-то пришел на помощь. В таких ситуациях люди могут плакать, ощущать учащение сердцебиения и дыхания. В то же самое время, такое поведение сигнализирует окружающим, что человеку необходима поддержка.

Польза тревоги

Тревога возникает, когда мы ощущаем потенциальную угрозу. Ей может оказаться как выступление перед большой аудиторией, так и прямая физическая угроза вам или близким. Однажды возникшая тревога связана с готовностью реагировать на опасность, включая физическое возбуждение и повышенное внимание к опасности и риску.

Польза тревоги. Тревога может быть симптомом серьезного заболевания. Фото.

Тревога может быть симптомом серьезного заболевания

Когда человек готов к опасности, то способен быстро реагировать и сделать все, чтобы ее избежать. Расширение зрачков, которое часто сопровождается страхом и тревогой, дарит нам широкое поле зрения и улучшает реакцию. Грубо говоря, тревога готовит организм к действию, позволяя решать несколько важных задач одновременно.

Это интересно: Обнаружена неожиданная связь между депрессией и температурой тела

Поиск счастья – это риск

Результаты ранее опубликованного исследования, как говорилось выше, показывают, что позитивный взгляд на мир благоприятен и даже полезен в большинстве случаев, за некоторыми заметными исключениями. Однако, в своей крайней степени позитивное мышление может быть вредным для здоровья. Фактически, люди, которые постоянно сообщают о крайней степени счастья, как правило, менее креативны, ведут себя более рискованно и больше подвержены психическим заболеваниям.

В частности, крайне позитивный настрой на вечное счастье или успешный успех является отличительной чертой маниакального состояния. Человек, страдающий маниакальным приступом, как правило, радуется и настроен оптимистично так сильно, что подвергает себя ненужному риску и не заботиться о последствиях.

Поиск счастья – это риск. Психические расстройства хорошо поддаются лечению. Фото.

Психические расстройства хорошо поддаются лечению

Даже поиск счастья может быть рискованным предприятием. Работа Айрис Мосс показала, что люди различаются по тому, насколько ценят счастье. Люди, которые упорно стремятся к счастью, обрекают себя на неудачу и часто оказываются более несчастными, чем их менее одержимые счастьем коллеги. Они также склонны быть более одинокими и подвержены большему риску как маниакальных эпизодов, так и депрессии. Словом, бездумно гнаться за счастьем – так себе идея.

Не пропустите: Можно ли купить счастье и сколько денег для этого нужно?

Эмоции – это нормально

Все мы хотим быть счастливыми. Но результаты многочиленных научных исследований показывают, что хорошая и продуктивная жизнь включает в себя сочетание положительных и отрицательных эмоций. Негативные эмоции, даже если их неприятно испытывать, могут мотивировать нас и помогают подготовиться к неудачам, вызовам и угрозам. Приятные или нет, эмоции помогают нам в самых разнообразных жизненных ситуациях и сохранить свое физическое и душевное здоровье.

Высота голоса человека влияет на социальный статус

Высота голоса человека влияет на социальный статус. На положение человека в обществе влияет высота его голоса. Фото.

На положение человека в обществе влияет высота его голоса

Один из главных способов общения человека с другими людьми — вокальный. То есть мы при помощи звуков, из которых состоят слова, передаем ту или иную информацию. При этом большое значение имеют не только сами звуки, но и интонация, от которой может кардинально меняться смысл сказанного. Кроме того, важной характеристикой является высота голоса. Правда, она влияет не на смысл сказанного, а дает информацию о самом человеке, который говорит. По высоте голоса мы понимаем, что речь произносит молодой или старый человек, мужчина, женщина или вообще ребенок, и т.д. Что самое интересное, по высоте голоса мы определяем социальный статус человека, сами того не замечая. Поэтому, чтобы изменить свой социальный статус, нужно в числе прочего изменить высоту голоса.

Как голос влияет на социальный статус

Чтобы выяснить как голос взаимосвязан с социальным статусом, сотрудники Пенсильванского университета провели исследование, в котором приняли участие более 3000 человек из 22 стран. Добровольцев попросили прослушать несколько тщательно отобранных голосовых записей. На них мужские и женские голоса в разной тональности произносили одно и то же предложение.

Затем добровольцы мужчины должны были выбрать какие мужские голоса на записи звучали более солидно, а также больше вызывали уважения, и даже звучали угрожающе, что могло говорить о вероятной победе человека в драке. Женщины должны были определить какой из мужских голосов звучит более привлекательно для краткосрочных или долгосрочных отношений.

Как голос влияет на социальный статус. Мужские низкие голоса женщины считают более привлекательными. Фото.

Мужские низкие голоса женщины считают более привлекательными

Прослушивая женские голоса, мужчины должны были также ответить на вопрос об отношения, а женщины — сказать какой из голосов им показался более привлекательным, а какой — кокетливым. Как и ожидалось, высота голоса влияла на то, как человек воспринимается другими людьми.

Например, мужчины с более низким голосом воспринимались более грозными и солидными. Причем особенно сильно этот эффект был заметен среди добровольцев из стран с большим количеством насилия, а также среди людей, которые часто общались с незнакомыми людьми.

Кроме того, мужчины и женщины воспринимают более низкие голоса привлекательными для долгосрочных отношений. Правда, более высокие женские голоса мужчины оценили как более привлекательные для краткосрочных интрижек. Женщины же посчитали их более кокетливыми.

Как голос влияет на социальный статус. Влияние голоса на положение в обществе связано с нашим эволюционным прошлым. Фото.

Влияние голоса на положение в обществе связано с нашим эволюционным прошлым

Почему высота голоса влияет на восприятие статуса человека

Результаты исследования показали, что низкие голоса развились у мужчин, потому что нашим предкам приходилось взаимодействовать с конкурентами-незнакомцами. Крик низким голосом мог отпугнуть конкурента и заставить ретироваться. Собственно говоря, грозный утробный рев многие животные используют для запугивания конкурентов.

Надо сказать, что ранее ученым уже было известно, что мужские черты, такие как борода, очень значимы в социальном плане. Более того, одно из исследований, о котором мы рассказывали ранее, показало, что на собеседовании рекрутеры определяют социальный статус человека всего по нескольким сказанным словам.

Новое же исследование показывает не только влияние низкого голоса на социальное восприятие. Оно также четко указывает на то, что значимость низкого голоса, то есть степень внимания к нему, варьируется в разных обществах. На это влияют различные социокультурные переменные. Вполне возможно, что в разных обществах уделяют разное значение не только голосу, но и другим мужским чертам, таким как борода.

Почему высота голоса влияет на восприятие статуса человека. В разных обществах мужские черты, включая бороду и низкие голоса, имеют разное значение. Фото.

В разных обществах мужские черты, включая бороду и низкие голоса, имеют разное значение

Женские же вторичные половые признаки, включая голос, в первую очередь предназначены для привлечения партнера, а не для физической угрозы друг другу. Очевидно, перед мужским и женским полом наших предков стояли разные задачи.

Учитывая все вышесказанное, в следующий раз, когда вам нужно будет пройти собеседование, важную встречу или свидание, попробуйте понизить свой голос. Это в любом обществе даст вам некоторое преимущество.

Переходите по ссылке на наш ДЗЕН КАНАЛ. Мы подготовили для вас множество интересных, захватывающих материалов, посвященных науке.

Напоследок напомним, что социальный статус проявляется не только в голосе. Недавно ученые обнаружили, что у детей с высоким социальным статусом даже мозг работает несколько иначе. Речь идет о системе подкрепления, которая работает более интенсивно и подростков из богатых семей. Подробнее можно почитать по ссылке.

Видеоигры не делают нас агрессивными, но наносят вред здоровью

Видеоигры не делают нас агрессивными, но наносят вред здоровью. Любители видеоигр могут не бояться, что станут жестокими — лучше позаботиться о своем слухе. Фото.

Любители видеоигр могут не бояться, что станут жестокими — лучше позаботиться о своем слухе

На протяжении многих лет считалось, что компьютерные игры делают людей более жестокими. Это объяснялось тем, что во многих из них игрокам необходимо стрелять из оружия, а наказания за убийства практически нет. Особенно сильно эта тема была обсуждаема после случаев актов насилия, совершенных подростками. К счастью для любителей видеоигр, результаты свежих научных исследований говорят о том, что все это неправда — четкой причинно-следственной связи между жестокостью в компьютерных играх и агрессией в реальной жизни не существует. Сегодня психологи считают, что насилие является сложной социальной проблемой, которая связана с большой совокупностью факторов, и игры стоят далеко не на первом месте. Однако, видеоигры могут нанести вред человеческому здоровью.

По данным научного издания Science Alert, опасность исходит из наушников, в которых часами сидят игроки. Современные игры зачастую содержат в себе громкие звуки выстрелов, взрывов и спецэффектов. К тому же, в онлайн-играх люди общаются между собой при помощи голоса, и союзники могут очень громко кричать. Все это оказывает большую нагрузку на человеческий слух и в будущем может привести к его ухудшению. Может показаться, что ученые забили тревогу на пустом месте, но это не так.

Видеоигры не делают нас агрессивными, но наносят вред здоровью. Опасность заключается в том, что игроки слышат громкие звуки по несколько часов подряд. Фото.

Опасность заключается в том, что игроки слышат громкие звуки по несколько часов подряд

Читайте также: Как компьютерные игры повышают интерес подростков к чтению и творчеству?

Опасность компьютерных игр для ушей

В рамках научного исследования, результаты которого были опубликованы в журнале BMJ Public Health, ученые провели обзор 14 уникальных работ с данными о 50 000 человек из девяти стран. Все эти работы были посвящены изучению взаимосвязи между потерей слуха и видеоиграми. В исследованиях изучалось не только влияние шума из игр на компьютере, но и учитывались данные об игровых консолях и смартфонах.

Интересная деталь: в изученных статьях также упоминался шумовой вред игровых автоматов — эти научные работы были проведены в 1983 и 1992 годах. Авторы научной работы учли эти данные, потому что такой вид развлечений до сих пор популярен в некоторых странах, в узких кругах людей.

Опасность компьютерных игр для ушей. Громкость звуков в играх может достигать значения в 119 децибел. Фото.

Громкость звуков в играх может достигать значения в 119 децибел

В одном из исследований говорилось, что громкость в играх со стрельбой составляет от 88,5 до 91,2 децибел. Иногда в этих играх возникают громкие шумы на уровне 119 децибел, в то время как безопасным пределом считается уровень ниже 80 децибел.

Исходя из всего этого, ученые пришли к выводу, что в настоящий момент более 10 миллионов американцев могут подвергаться воздействию очень громких звуков в видеоиграх. Они могут привести к возникновению шума в ушах, а в долгосрочной перспективе даже к потере слуха.

Для любителей игр на компьютере и консолях это плохая новость. Но те, кто обычно играет на смартфонах, могут выдохнуть — обычно в мобильных играх уровень громкости не превышает 43,2 децибел. Исходя из этого можно сделать вывод, что игры на смартфонах вредят человеческому слуху гораздо меньше, чем компьютерные и консольные развлечения.

Опасность компьютерных игр для ушей. Игры на смартфонах вредят слуху меньше, чем компьютерные развлечения. Фото.

Игры на смартфонах вредят слуху меньше, чем компьютерные развлечения

Важно отметить, что слуху человека вредит не только высокая громкость, но и длительность его воздействия. Как правило, если человек садится за компьютер или консоль, он проводит за ним как минимум 3 часа. Все это время, если он сидит в наушниках, он слышит громкие звуки, которые постепенно ухудшают слух. Это явление опасно как для обычных людей, так и киберспортсменов — у последних из-за проблем со слухом могут снизиться показатели игры, что способно негативно отразиться на карьере.

Это должны знать все: 5 признаков того, что у человека ухудшается слух

Что приводит к ухудшению слуха

К ухудшению слуха еще сильнее приводит громкая музыка в наушниках. По данным Vice, современные люди проводят в них 75% своего времени. Некоторые из нас слушают музыку на громкости, которая достигает 120 децибел — это разрушительная нагрузка для наших ушей. Прогнозы гласят, что в будущем из-за этого своего слуха могут лишиться 1,3 миллиарда человек.

Что приводит к ухудшению слуха. Прослушивание музыки в молодости может привести к потере слуха в пожилом возрасте. Фото.

Прослушивание музыки в молодости может привести к потере слуха в пожилом возрасте

Чтобы оставаться в курсе новых научных открытий, подпишитесь на наши каналы в Дзен и Telegram. Это бесплатно!

К счастью, технологический прогресс не стоит на месте, и уже существуют очень хорошие слуховые аппараты. А иногда медицина вовсе способна восстановить слух, каким бы тяжелым не был случай. Например, в октябре 2023 года американским врачам удалось вернуть слух 11-летнему пациенту с диагностированной «глубокой глухотой». Для этого, в его ухо был запущен безопасный вирус, который запустил процесс выработки необходимого для здорового слуха белка. Подробнее об этом достижении медицины вы можете почитать в нашей статье «Мальчику вернули слух при помощи генной инженерии — медицина шла к этому 20 лет».

Как распознать ложь? И почему большинство людей не могут этого сделать?

Как распознать ложь? И почему большинство людей не могут этого сделать? Все врут – так говорил доктор Хаус (и был прав). Но как понять когда вас обманывают? Фото.

Все врут – так говорил доктор Хаус (и был прав). Но как понять когда вас обманывают?

Результаты исследования 2006 года показали, что большинство людей не очень хорошо распознают ложь. Настолько, что шансы выявить ложь примерно равны угадыванию стороны подброшенной монеты. Целый ряд предыдущих исследований также показал, что нечестность и введение в заблуждение окружающих могут напрягать мозг, так как требуют дополнительных когнитивных усилий. Так реально ли вообще распознать обман? К счастью, недавно ученые выявили простой метод, который помогает следователям отсеивать лжецов – результаты нового исследования показали, что если во время допроса попросить подозреваемого выполнить дополнительные задания, он будет прикладывать как можно больше усилий для создания правдоподобной истории, что делает его ложь менее отточенной и простой для распознавания. Не стоит также забывать о способностях современных систем искусственного интеллекта, которые довольно успешно определяют врет человек или нет.

Все врут

Люди лгут. Все. О том, как часто занимаются спортом, о прочитанных книгах и просмотренных фильмах, о выпитом количестве алкоголя, словом, обо всем. При этом признаваться во лжи никто не любит, а результаты многочисленных исследований показывают, что многие занижают информацию о вызывающем смущение поведении (и даже мыслях) в опросах. И да, даже когда опросы анонимны.

Такое поведение ученые называют эффектом социальной желательности – (от англ. social desirability bias, SDB) — типом предвзятости в ответах респондентов различных опросов, который заключается в стремлении опрашиваемых давать ответы, которые, с их точки зрения, хорошо выглядят в глазах окружающих.

Все врут. В сериале «Доктор Хаус» главные герои постоянно пытались понять, врут ли им пациенты. Фото.

В сериале «Доктор Хаус» главные герои постоянно пытались понять, врут ли им пациенты

Об этом эффекте известно с 1950-х годов, когда вышла важная статья с убедительными доказательствами того, как опросы могут стать жертвой такой предвзятости. Исследователи собрали данные из официальных источников о жителях Денвера: какой процент из них голосовал, жертвовал на благотворительность и имел читательский билет.

Больше по теме: Как часто люди врут и почему?

Затем ученые опросили жителей, чтобы узнать, совпадают ли процентные соотношения. Результаты на тот момент были шокирующими – то, что сообщили жители в ходе опросов, сильно отличалось от данных, собранных исследователями. Несмотря на то, что никто не называл имен, люди в большом количестве преувеличивали свой статус зарегистрированного избирателя, поведение при голосовании и суммы, пожертвованные на благотворительность.

Но изменилось ли что-нибудь за прошедшие десятилетия? Вряд ли (даже несмотря на то, что в эпоху Интернета отсутствие читательского билета никого не смущает).

Почему мы врем самим себе?

Помимо того, что мы врем окружающим и хотим лучше выглядеть в их глазах, иногда мы лжем самим себе. Эта странная привычка, к слову, объясняет почему мы, например, считаем себя лучше других – результаты одного интересного исследования показали, что более 90% профессоров университетов говорят, что выполняют работу лучше своих коллег (то есть выше среднего). Четверть старшеклассников при этом, считают, что прекрасно ладят с окружающими и делают это намного лучше своих сверстников. Но если мы так часто обманываем сами себя, стоит ли удивляться обилию лжи даже в анонимных опросах?

Ученым также известно, что чем обезличеннее условия, тем честнее люди отвечают на вопросы. По этой причине больше правдивых ответов в интернет опросах, а не телефонных, а последние, в свою очередь, лучше личных.

Почему мы врем самим себе? Все врут. Да, даже сами себе. Фото.

Все врут. Да, даже сами себе

Люди чаще говорят правду, когда находятся одни, однако по деликатным темам любой метод опроса приведет к существенному искажению информации – у многих попросту нет причин сообщать правду в ходе опросов. Но как в таком случае понять, что на самом деле думают и делают люди? И можно ли узнать наверняка когда, как и при каких обстоятельств вам лгут?

Еще больше интересных статей о том, какие когнитивные искажения встречаются чаще других и как не стать жертвой дезинформации, читайте на нашем канале в Яндекс.Дзен – там регулярно выходят статьи, которых нет на сайте!

Как понять, что вас обманывают?

В работе, опубликованной в журнале Journal of Nonverbal Behavior говорится, что обнаружение лжи – это сложный процесс, а невербальные подсказки являются важным источником информации и могут вызвать подозрения, которые затем запускают поиск неопровержимых доказательств. Напомним, что к невербальным сигналам относятся взгляд, поза, мимика, жесты, интонация, движение тела и расстояние до собеседника.

Авторы работы повторили результаты ранее проведенного исследования, результаты которого предполагали, что невербальные сигналы не играют важного значения в определении лжи. Чтобы проверить так ли это, ученые изменили формулировку критически важных вопросов, чтобы четка выявить ложь по сравнению с «подозрением» во лжи.

Как понять, что вас обманывают? Невербальные сигналы играют немалую роль в определении лжецов. Фото.

Невербальные сигналы играют немалую роль в определении лжецов

Для достоверность полученных данных исследователи провели еще один эксперимент, в ходе которого дополнительно изменили формулировки таким образом, чтобы вопросы касались «событий» а не «подсказок», которые привели к обнаружению лжи. Результаты обоих исследований показали, что невербальные сигналы имеют важное значение в выявлении лжецов, особенно когда люди только начинают говорить неправду.

Это интересно: Что такое пост-правда, «вокизм» и культура отмены?

Простой метод понять, что вам врут

Схожие результаты были получены в ходе еще одной научной работы, в результате которой ученые обнаружили довольно простой метод, помогающий следователям отсеивать лжецов: для этого подозреваемого во время допроса нужно попросить выполнить дополнительное задание, после чего, вы скорее всего поймете, говорит он правду или нет.

Все потому, что нечестность и введение в заблуждение несколько «напрягают» мозг, из-за чего лгать становится сложнее, нежели сказать все как есть. Исследователи полагают, что когда человеку дают дополнительное задание, он прилагает больше когнитивных усилий, необходимых для фабрикации историй, а значит распознать его ложь становится проще.

Простой метод понять, что вам врут. Чем больше времени есть у лжеца, чтобы сфабриковать историю, тем сложнее будет понять врет он или нет. Фото.

Чем больше времени есть у лжеца, чтобы сфабриковать историю, тем сложнее будет понять врет он или нет

За последние 15 лет мы показали, что ложь можно обнаружить, перехитрив тех, кто врет. Мы продемонстрировали, что этого можно добиться, заставив лжецов разделить свое внимание между формулировкой заявления и второстепенной задачей, – говорится в заявлении профессора Олдерта Враджа, автора исследования с факультета психологии Портсмутского университета.

Результаты работы, опубликованной в журнале International Journal of Psychology & Behavior Analysis, также показали, что правда и ложь могут звучать одинаково правдоподобно до тех пор, пока лжецам предоставляется хорошая возможность подумать, что сказать. Когда же такой возможности нет, или на нее отведено меньше времени, правда зачастую быстрее выходит наружу. Особенно когда испытуемым говорили, что вторая, дополнительная задача очень важна.

Вам будет интересно: Как распознать ложь человека по его мимике и движениям?

В эксперименте приняли учатие 164 испытуемых, которых впервые спросили об уровне их поддержки или противодействия различным спорным темам в новостях, от вакцинации против COVID-19 и нелегальной миграции до Brexit и отношения к Борису Джонсону (премьер-министр Великобритании с 2019 по 2022 годы).

Простой метод понять, что вам врут. Понять, что вам врут можно, правда сделать это не так уж и просто. Фото.

Понять, что вам врут можно, правда сделать это не так уж и просто

Затем участники были случайным образом распределены по ролям – тех, кто лжет и тех, кто говорит правду. Когда их спросили о трех темах, испытуемые из группы правдолюбов просто сообщили о своих подлинных чувствах по тому или иному вопросу, в то время как лжецы предоставили ложную информацию о своем мнении.

Затем исследователи должны были угадать, кто был искренен, а кто врал. Чтобы дать им стимул, участникам сказали, что у них есть шанс выиграть денежный приз, если они успешно убедят исследователей в своей позиции. Двум третям участников было предложено также запомнить регистрационный номер автомобиля во время собеседования. Половине этой группы также сказали, что это задание было особенно важным.

А вы знали, что футурологи довольно часто обманывают общественность. Доказательства здесь!

В целом, результаты показали, что истории лжецов воспринимались как менее правдоподобные и менее ясные, чем истории правдолюбов, особенно когда лжецам давали дополнительное задание и говорили о его крайней важности.

Структура результатов предполагает, что введение дополнительных заданий могло бы облегчить выявление лжи, но такие задания необходимо вводить осторожно. Более того, дополнительное задание будет эффективно лишь в том случае, если лжец не будет ей пренебрегать, – объясняют авторы научной работы.

Как искусственный интеллект распознает ложь?

В работе, недавно опубликованной в журнале Artificial Life and Robotics, исследователи из Токийского университета изучили, как современные системы искусственного интеллекта могут помочь в выявлении лжи. Напомним, что машинное обучение представляет собой метод обучения компьютеров выполнению конкретных задач путем изучения данных, шаблонов и примеров, вместо того чтобы полагаться на заранее определенные правила.

В ходе работы ученые разработали автоматизированную систему обнаружения обмана, с целью создать, которая помогала бы опрашиваемым говорить правду, правильно идентифицируя подлинных подозреваемых, не обвиняя безосновательно невинных людей. Для выявления обмана команда сосредоточилась на использовании выражений лица и частоты пульса испытуемых, которым показывали случайные изображения и просили свободно говорить о них, делая вводящие в заблуждение заявления.

Как искусственный интеллект распознает ложь? Современный ИИ умеет распознавать ложь, предсказывать преступления и даже признаваться в любви. Фото.

Современный ИИ умеет распознавать ложь, предсказывать преступления и даже признаваться в любви

Искусственный интеллект предсказывает дату смерти с вероятностью 80%. Подробнее о том, как ученые разработали "калькулятор судьбы" можно прочитать здесь!

Во время интервью исследователи использовали веб-камеру для записи выражений лица испытуемых и умные часы для измерения частоты их пульса. Испытуемых инструктировали обманывать интервьюера во время разговора. После каждого сеанса участники эксперимента сами определяли, какие части записанного видео содержали вводящие в заблуждение утверждения.
Для построения модели исследователи использовали метод машинного обучения под названием Random Forest (RF).

Полученные результаты оказались многообещающими – точность и оценка для каждого испытуемого варьировались от 75% до 80%, при этом наивысшая точность составила около 87%, – говорится в статье.

Авторы исследования полагают, что их подход к машинному обучению может стать ценным инструментом для обнаружения обмана в человеческих взаимоотношениях. Однако вперед у ученых еще много работы.

Что такое «испанский стыд» и почему мы его испытываем

Что такое «испанский стыд» и почему мы его испытываем. Испанскому стыду и «кринжу» есть научные объяснения. Фото.

Испанскому стыду и «кринжу» есть научные объяснения

Бывало ли у вас такое, что вы испытывали чувство стыда за действия других людей? Например, такое могло произойти, когда хорошо знакомый вам человек глупо шутил в компании. Или же вам могло стать неловко, когда незнакомец падал на ровном месте и случайно сбивал прохожих с огромным количеством сумок. Вы наверняка вспомнили много таких примеров из своей жизни. Чувство неловкости за действия других людей называется «испанским стыдом», а также у него есть другое популярное название — «кринж». Психологи прекрасно знают об этом явлении, и способны рассказать много интересного о его причинах. Например, известно ли вам, что если вы часто испытываете испанский стыд, то вы — очень эмпатичный человек?

Что такое «кринж»

Откуда именно произошел термин «испанский стыд», ученым точно неизвестно. Самая популярная и логичная версия гласит, что оно произошло от испанского выражения vergüenza ajena, что дословно можно перевести как «позор за других».

Что такое «кринж». Считается, что слово для обозначения стыда за другого человека, было придумано в Испании. Фото.

Считается, что слово для обозначения стыда за другого человека, было придумано в Испании

В других языках мира существуют аналогичные выражения. Например, в немецком языке есть слово fremdschämen, который переводится как «стыд за чужака». Финны описывают неловкое чувство от глупых действий других людей словом myötähäpeä.

Что такое «кринж». Испытывая испанский стыд, люди обычно хотят прикрыть лицо рукой. Фото.

Испытывая испанский стыд, люди обычно хотят прикрыть лицо рукой

В русский язык выражение «испанский стыд» из английского spanish shame. Сегодня оно постепенно теряет популярность, потому что чаще всего в Интернете и жизни люди используют слово cringe — на русский оно переводится как «съеживаться». И действительно, когда человек испытывает «кринж», ему буквально хочется съежиться от неловкости.

Читайте также: Психопатов можно распознать по длине их пальцев — правда или нет?

Причина испанского стыда

По мнению психологов, ощущение неловкости за другого человека связано с эмпатией — нашей способностью переживать чувства окружающих. Когда другой человек совершает какое-то глупое действие, мы неосознанно сопереживаем ему, ставим себя на его место. Иногда человек совершает глупость, которую ранее мы совершали сами, и это порождает неприятные воспоминания, и ранее испытанная неловкость всплывает снова.

Исходя из этого можно сделать вывод, что если человек часто испытывает неловкость за других, то у него хорошо развита эмпатия. Считается, что умение сопереживать помогает устанавливать с людьми более доверительные отношения и избегать серьезных конфликтов.

Причина испанского стыда. Эмпатия считается очень хорошей чертой человека. Фото.

Эмпатия считается очень хорошей чертой человека

Еще одной причиной возникновения чувства испанского стыда или кринжа считается психологическая проекция. Так называется механизм психологической защиты, при котором человек защищает себя от неприятных эмоций, отрицая наличие у себя каких-то плохих черт и подчеркивая их у других. Например, если человек испытывает очень сильное смущение, когда другое лицо попадается на лжи, это значит, что он тоже часто говорит неправду и боится разоблачения.

Вам будет интересно: Подборка фактов о мозге человека, которые вас точно удивят

Стыд за другого человека

Ученые считают, что испытывать испанский стыд — это совершенно нормально. Такая реакция могла возникнуть в глубокой древности у наших далеких предков, и передаться нам. Как известно, в древние времена из-за плохого поступка человека могли изгнать из племени, что зачастую приравнивалось к смерти — в одиночку люди редко могли выжить в опасных условиях. Когда современный человек делает что-то глупое, из-за чего его высмеивают, у нас пробуждается древний страх, что кто-то из нас скоро будет отвергнут.

Стыд за другого человека. Возможно, испанский стыд также связан с нашими первобытными страхами. Фото.

Возможно, испанский стыд также связан с нашими первобытными страхами

Испанский стыд часто рассматривается как полная противоположность злорадству. Как и говорилось выше, люди с развитой эмпатией испытывают это чувство чаще, чем остальные. Некоторые люди, вместо стыда за другого человека испытывают чувство удовлетворения от его унижения и несчастья. Многие люди не заходят соглашаться с наличием у себя такой черты, но такова суровая реальность.

Стыд за другого человека. Испанский стыд можно считать противоположностью злорадству. Фото.

Испанский стыд можно считать противоположностью злорадству

Когда человек испытывает стыд, это вызывает у него физической дискомфорт. Даже если он не сделал ничего глупого, но увидел как это сделал другой человек, у него может возникнуть заметное покраснение лица. Также у людей часто наблюдается повышенное потоотделение, учащение сердцебиения и даже тошнота. И, самое частое действие при стыде за чужого — это отведение взгляда и желание уйти от этого подальше.

Обязательно подпишитесь на наш Telegram-канал. Мы ежедневно проводим интересные викторины!

Отныне вы знаете, что такое «кринж» и с чем связано это чувство. Если вам интересна тема психологии, рекомендуем заглянуть в наш Дзен-канал — там вы найдете много интересного. Особенно рекомендуем вам нашу статью «5 настоящих психологических тестов, которые можно пройти в Интернете».

Почему избавившись от арахнофобии люди перестают бояться высоты

Почему избавившись от арахнофобии люди перестают бояться высоты. Избавившись от арахнофобии, люди перестают бояться высоты. Фото.

Избавившись от арахнофобии, люди перестают бояться высоты

Согласно официальной статистике, в мире от различных фобий страдает порядка 10 миллионов человек. Но на самом деле таких людей может быть гораздо больше, так как многие просто не говорят, что испытывают страх или даже ужас в тех или иных ситуациях. Одними из самых распространенных фобий является арахнофобия (боязнь пауков и подобных насекомых) и боязнь высоты. Согласно недавнему исследованию, эти фобии взаимосвязаны — если человек избавляется от арахнофобии, то перестает бояться и высоты или, по крайней мене, боится ее не так сильно, как изначально.

Фобии человека взаимосвязаны

Страх является нормальным и даже необходимым для выживания чувством, которое встроено в нашу ДНК. Однако нормальный здоровый страх у человека возникает в ответ на опасность. Если же он не имеет рационального объяснения — это уже фобия. Такие страхи часто мешают людям жить, поэтому нуждаются в лечении. Но в большинстве случаев, фобии возникают не на один источник, а одновременно на несколько.

Одним из наиболее эффективных способов лечения фобий, является так называемая экспозиционная терапия. Смысл ее заключается в том, что пациента заставляют сталкиваться лицом к лицу с источником страха, но при отсутствии прямой опасности, чтобы не усугубить фобию. Но контакт с источником страха происходит по нарастающей. То есть человеку не кладут паука на руку во время первого же сеанса, а вначале показывают его фотографии или даже просят представить его в своем воображении. Когда человек привыкает, и фотографии или просто образ перестают вызывать страх, переходят к следующему этапу, например, показывают видео, и т.д.

Фобии человека взаимосвязаны. Благодаря экспозиционной терапии люди избавляются от своих страхов. Фото.

Благодаря экспозиционной терапии люди избавляются от своих страхов

При этом психолог на каждом этапе не просто убеждает пациента в том, что страх необоснован, а пытается разобраться чем он вызван, то есть почему именно боится пациент, чтобы помочь ему преодолеть фобию. В результате шаг за шагом человек избавляется от своего страха.

Однако все фобии лечатся по отдельности. То есть, когда у человека возникает арахнофобия одновременно с боязнью с высоты, проводят сразу две экспозиционных терапии. Однако по мнению сотрудников Рурского университета, на самом деле достаточно одной терапии, так страхи не только приходят вместе, но и покидать человека могут одновременно.

Как страхи человека взаимосвязаны

Для своего исследования, ученые привлекли 50 добровольцев, у которых была арахнофобия и боязнь высоты. Однако они проводили с ними экспозиционную терапию только против арахнофобии. По мере лечения, исследователи периодически измеряли силу страха при помощи специально разработанных опросников.

Как страхи человека взаимосвязаны. По мере лечения арахнофобии, добровольцы своим поведением показывали, что стали меньше бояться высоты. Фото.

По мере лечения арахнофобии, добровольцы своим поведением показывали, что стали меньше бояться высоты

Как сообщается в журнале Translational Psychiatry, экспозиционная терапия, как и ожидалось, показала высокую эффективность против арахнофобии, но вместе с ней отступал и страх высоты. Причем добровольцы не просто говорили, что меньше боятся высоты, но также демонстрировали это своим поведением. Исследователи обращали внимание на то, насколько близко участники осмелились приблизиться к паукам или как высоко они могли подняться на высокую церковную башню.

Почему страхи взаимосвязаны

По мнению авторов работы, сделанное ими открытие позволит переосмыслить терапевтические подходы и, возможно, поможет разработать более универсальные и эффективные методы лечения. Но для этого еще предстоит ответить на многие вопросы.

Пока неизвестно, как именно эффект от терапии переносится с одного страха на другой. Он не может быть полностью объяснен процессами ассоциативного обучения. Вполне возможно, что результат обусловлен повышением способности человека контролировать свои страхи. Также ученые допускают, что между боязнью пауков и боязнью высоты есть что-то общее, но неочевидное.

Почему страхи взаимосвязаны. Открытие ученых, возможно, поможет повысить эффективность терапии фобий и сделает ее более универсальной. Фото.

Открытие ученых, возможно, поможет повысить эффективность терапии фобий и сделает ее более универсальной

Разобраться в этом помогут дополнительные исследования. Например, необходимо выяснить между какими еще фобиями имеется взаимосвязь. Если экспозиционная терапия влияет абсолютно на все страхи, скорее всего причина заключается в улучшении способности людей совладать со страхом. Но, если связь есть только между отдельными фобиями, вполне возможно, что у них одна клиническая причина, которую необходимо выяснить.

Переходите по ссылке на наш ДЗЕН КАНАЛ. Мы подготовили для вас множество интересных, захватывающих материалов, посвященных науке.

Напомним, что у фобий существуют разные клинические причины. Некоторые из них даже могут передаваться по наследству. Правда, на этот счет ведутся споры, о чем мы рассказывали ранее.

Психопатов можно распознать по длине их пальцев — правда или нет?

Психопатов можно распознать по длине их пальцев — правда или нет? Кадр из фильма «Американский психопат». Фото.

Кадр из фильма «Американский психопат»

О человеке можно рассказать многое, просто один раз взглянув на него. Например, по одежде и прическе можно угадать сферу деятельности мужчины или женщины — это не 100% рабочий способ, но обычно истина находится где-то рядом. Также некоторые особенности человека можно узнать по запаху его тела или состоянию ногтей. Ученые провели множество экспериментов и выяснили, что много интересной информации о нас способна выдать длина нескольких пальцев на руках. Так, в ходе проведенного недавно эксперимента, исследователи узнали, что сравнив соотношение длины указательного и безымянного пальцев можно выявить психопата — человека, который из-за психического синдрома не умеет раскаиваться, проявлять сочувствие и в целом является идеальным примером слова «бессердечный».

Что такое пальцевый индекс и как его определить

В 1930 году американский исследователь Рагглс Джордж (Ruggles George) измерил длину пальцев сотен мужчин и женщин и нашел интересную закономерность. Как оказалось, у подавляющего большинства представителей мужского пола безымянный палец длиннее указательного. При этом, у многих женщин безымянный и указательный пальцы равны, или же указательный длиннее безымянного.

Что такое пальцевый индекс и как его определить. Разница между мужской и женской рукой. Фото.

Разница между мужской и женской рукой

Долгое время на исследование начала 20 века никто не обращал внимание. Разговоры об этом пошли только ближе к 2000-м годам, и соотношению длины указательного и безымянного пальцев дали название пальцевый индекс. В англоязычной литературе этот термин выглядит как 2D:4D digit ratio.

Что такое пальцевый индекс и как его определить. Даже на этом изображении можно заметить, что безымянный палец мужчины длиннее указательного. Фото.

Даже на этом изображении можно заметить, что безымянный палец мужчины длиннее указательного

Считается, что настолько явная разница в соотношении двух пальцев на руке является следствием разных уровней мужского полового гормона (тестостерона) и женского полового гормона (эстрогена) во время развития в утробе матери. Так, если во время внутриутробного развития у ребенка был повышен тестостерон, после рождения его безымянный палец будет длинным. Если же преобладал женский гормон — пальцы либо были одинаковыми по длине, либо безымянный будет короче.

Статья в тему: Почему люди с длинным безымянным пальцем сильнее и выносливее остальных?

Что дина пальцев говорит о характере человека

Можно подумать, что по пальцевому индексу можно определить только пол человека: если безымянный палец длинный, это мужчина, если короткий — это женщина. Но в реальности все обстоит гораздо сложнее. Иногда длинным безымянным пальцем обладают женщины и, по результатам некоторых исследований, это придает им «мужские» черты характера вроде напористости. Если же у мужчины безымянный палец короче указательного он, якобы, по характеру очень мягкий.

Что дина пальцев говорит о характере человека. Длинный безымянный палец у женщины может говорить о ее напористости. Фото.

Длинный безымянный палец у женщины может говорить о ее напористости

Никто не уверен на правильность этих выводов на 100%, но это вполне может быть правдой. Возможно, по соотношению длины указательного и безымянного пальцев можно выявить не только характер человека, но и наличие у него психопатии — синдрома, при котором у человека проявляется бессердечность по отношению к окружающим людям.

Читайте также: О чем может рассказать ваша группа крови — проверьте себя прямо сейчас

Неочевидный признак психопатии

На это намекают результаты эксперимента с участием 44 пациентов с психическим расстройством из-за употребления амфетамина, антисоциальной психопатией и сочетанием этих двух недугов. Также в исследовании приняли участие 36 человек без каких-либо психических расстройств. Все участники были в курсе цели научной работы и прошли анкетирование и психологическое обследование. Также им просканировали правую руку, чтоб измерить пальцевый индекс.

Неочевидный признак психопатии. Появился повод считать, что по длине пальцев можно диагностировать психические заболевания. Фото.

Появился повод считать, что по длине пальцев можно диагностировать психические заболевания

Оказалось, что у людей с психопатическим синдромом безымянные пальцы были длиннее указательных. По словам одного из авторов научной работы Сержа Бранда (Serge Brand), их очень удивила такая четкая разница. По его мнению, на развитие психопатических черт личности людей могла повлиять высокая концентрация тестостерона и низкое количество эстрогена во время развития внутри матери.

Результат работы интересный, однако даже сами исследователи подчеркнули, что к нему стоит отнестись со скептицизмом. Возможно, они сделали не самый точный вывод, потому что в научной работе изучались данные менее 100 человек — это очень маленькая выборка. К тому же, не нужно ли интерпретировать результат так, будто среди мужчин попросту больше психопатов? Точных ответов на эти вопросы еще нет.

А вы подписаны на наш Telegram-канал? Если нет, скорее сделайте это и не забудьте про наш официальный чат!

В начале статьи мы упомянули, что о человеке можно узнать многое, взглянув на его ногти и обратив внимание на запах тела. Если вас заинтересовала первая тема — читайте наш материал «Что интересного можно узнать о человеке по состоянию его ногтей». А если вас заинтересовала вторая, загляните в статью «Что интересного можно рассказать о человеке по запаху его тела». Приятного чтения!

Что такое клиповое мышление и клиповая культура?

Что такое клиповое мышление и клиповая культура? Клиповое мышление и его влияние на нашу жизнь. Фото.

Клиповое мышление и его влияние на нашу жизнь

С тех пор как Интернет и социальные сети плотно вошли в нашу жизнь прошло не так уж много времени, однако влияние, которые эти цифровые технологии оказали на людей, огромное. Это особенно актуально для молодого поколения, выросшего со смартфонами в руках и сильно отражается на их (и нашем с вами) мышлении. По этой причине многие говорят о так называемом «клиповом мышлении» и «клиповой культуре», но что они означают? Исследователи относят клиповое мышление к когнитивному феномену, на который влияет общение в сети и активное использование цифровых технологий. Оно характеризуется быстрым мышлением, лингвистическим минимализмом и предпочтением визуального и аудиовизуального контента. Отметим также, что клиповое мышление связано с использованием смайликов, языковой бедностью и отсутствием навыков критического мышления.

Клиповая культура

Технологическая революция и развитие социальных сетей привели к появлению совершенно новой платформ для творческого самовыражения. Наличие таких приложений как YouTube и Tik Tok означают, что практически любой человек с доступом к Интернету и мало-мальской инициативой, может делать все, что захочет, причем на большую аудиторию. Более того, есть что-то бесспорно привлекательное в легком доступе к коротким виде материалам, которые идеально подходят для и отдыха приятного времяпрепровождения.

Более того, это справедливо как для творческого и умело снятого короткометражного фильма, так и для четырех секундного видео с котиками. Однако популярность приложений и сайтов с видеоконтентом неизбежно заставляет беспокоиться о том, что наша растущая зависимость от Интернета и технологий делает с искусством – действительно ли возможно рассказать что-то значимое или стоящее внимания за такой короткий промежуток времени? Эксперты полагают, что на это стоит надеяться, так как многие сегодня отказываются от просмотра полнометражных картин (про чтение книг и вовсе умолчим).

Клиповая культура. В клиповой культуре есть что-то такое, что зацепило молодое поколение. Фото.

В клиповой культуре есть что-то такое, что зацепило молодое поколение.

Еще больше интересных статей читайте на нашем канале в Яндекс.Дзен – там регулярно выходят статьи, которых нет на сайте!

Несомненно, даже попытка развлечь или донести более серьезную мысль в такой краткой и доступной форме на самом деле стимулирует некоторых изучать новые направления творчества, которых мы раньше не видели в полнометражных фильмах и традиционных медиа.

К тому же, сама популярность вирусных видеороликов, похоже, доказывает, что что-то не должно длиться более шести секунд, чтобы служить цели и завоевать признание. Более того, это не только котики, играющие на пианино и смеющиеся младенцы – на YouTube есть несколько довольно блестящих и креативных видеороликов, включая короткометражные фильмы и любительские музыкальные клипы.

Клиповая культура. Потребление контента сказывается и на современной культуре и на нашем мышлении. Фото.

Потребление контента сказывается и на современной культуре и на нашем мышлении

Клиповая культура, вопреки распространенному мнению, фактически проложила путь к новой волне творческой мысли, которая не менее ценна, чем предыдущие тенденции в искусстве и кино.

Больше по теме: Что не так с современным кино?

Когда мозг отдыхает

В условиях, когда у нас едва хватает времени сходить в спортзал, бассейн или в гости (нужное подчеркнуть), даже мысль о том, чтобы выделить два с лишним часа на просмотр фильма, дается с трудом. Чаще всего нам просто хочется «отключить мозг» и насладиться множеством спецэффектов и крутых поворотов сюжета (а-ля «Во все тяжкие» и «Игра престолово»).

Возможно отчасти по этой причине YouTube и культура коротких роликов с котиками стали так популярны в нынешнюю эпоху нехватки времени. К слову, технологии действительно крадут время. Вот только не кажется ли вам странным, что короткими видео можно увлечься настолько, что провести там два часа или больше? Пытаясь дать себе возможность расслабиться и отдохнуть мы теряем всякую возможность оценить что-то стоящее – будь то фильм или хорошая книга.

Когда мозг отдыхает. Популярность коротких и зачастую бесмысленных видео все больше интересует ученых. Фото.

Популярность коротких и зачастую бесмысленных видео все больше интересует ученых

Не пропустите: Как Интернет и социальные сети влияют на мозг?

С другой стороны все может сводиться к тому, что мы попросту ищем себе занятие в свое время. В конечном итоге это справедливо для взрослых, которые слишком много думали, будучи студентами, а работа и современный ритм все чаще приводят к эмоциональному выгоранию. С этой точки зрения запойный просмотр бесконечного количества сериалов на стриминговых платформах мало кого удивляет.

Тем не менее, кажется, что объем нашего внимания постоянно уменьшается, вплоть до того, что просмотр того же «Оппенгеймера» кажется невыносимой задачей, с которой мы предпочли бы не сталкиваться (исходя из опыта).

Когда мозг отдыхает. Кадр из фильма «Бетонная утопия» – рекомендуем к просмотру (и да, тут есть о чем задуматься). Фото.

Кадр из фильма «Бетонная утопия» – рекомендуем к просмотру (и да, тут есть о чем задуматься)

У Тарантино, возможно, есть своя доля насилия, экшена и запоминающейся музыки – вещей, которые мы бы сочли верными ингредиентами для привлечения внимания аудитории, – но даже его работа требует размышлений и внимания, которые просто не нужны при просмотре бессмысленной болтовни очередного блогера воскресным утром.

Это интересно: Любите криминальные шоу и сериалы? Ученые знают почему

Клиповое мышление

Но вернемся к проблемам молодежи и тому, какое влияние на мышление оказывают короткие видео. По мнению исследователей, чрезмерное увлечение ими современных школьников и студентов приводит к снижению внимания, работоспособности и качества знаний. Более того, современная система образования и Интернет играют значительную роль в формировании клипового мышления (особенно у подростков).

Одно можно сказать наверняка – люди с клиповым мышлением воспринимают информацию иначе. Грубо говоря они улавливают только главное и в основном образно. Им также легче переключать внимание с одного на другого и выполнять одновременно сразу несколько задач, но когда дело доходить до анализирования информации и концентрации на чем-то одном, возникают проблемы.

Клиповое мышление. Клиповое мышление считается проблемой целого поколения, а то и двух. Фото.

Клиповое мышление считается проблемой целого поколения, а то и двух.

Вам может быть интересно: Почему Инстаграм – самая вредная для психического здоровья социальная сеть?

Однако использование клипового мышления в образовательном процессе также может иметь преимущества, например, развитие критического мышления и творческих способностей, повышении мотивации к обучению и улучшению понимания нового материала.

Отметим, что клиповое мышление обычно противопоставляют другому типу — системному (или линейному). Люди с таким типом мышления привыкли получать информацию целиком, анализировать, систематизировать и в целом глубоко погружаться в процесс.

Словом, цифровая эпоха привнесла в нашу жизнь множество плюсов и минусов и избежать их попросту невозможно. Как бы мы не противились нововведениям, они неизбежно заставляют нас адаптироваться и менять привычный уклад вещей. Возможно, понимания принципы клипового мышления и того, какие плюсы и минусы оно несет в себе, мы сможем пересмотреть систему образования и того, как помочь современным подросткам мыслить анализировать информацию и мыслить критически.

Как запах женских слез влияет на поведение мужчин

Как запах женских слез влияет на поведение мужчин. Слезы женщин подавляют агрессию на химическом уровне. Фото.

Слезы женщин подавляют агрессию на химическом уровне

Мало кто может оставаться равнодушным при виде чужих слез — чаще всего люди испытывают жалость к плачущему человеку, например, ребенку или женщине. Как сообщают ученые, причина может заключаться не только в сострадании, но и химическом воздействии слез на мозг человека. Летучие вещества, которые содержатся в этой жидкости, способны подавлять злость и агрессию. О подобном свойстве ученые знали и раньше, но исследования до последнего момента проводились только на мышах. Теперь же выяснилось, что человеческие слезы обладают таким же свойством. К такому выводу пришли исследователи после того, как проверили действие женских слез на мужчинах. Эти выводы были подтверждены не только поведением мужчин, но и функциональной магнитно-резонансной томографией.

Запах слез делают мужчин добрее

В своем эксперименте Сотрудники Института Вейцмана попросили шесть женщин посмотреть печальный фильм, и во время его просмотра собрали слезы. Затем они попросили 25 мужчин-добровольцев поиграть в компьютерную игру. Во время игрового процесса они периодически выигрывали деньги, но виртуальный партнер их воровал, в результате чего участники эксперимента начинали раздражаться.

На определенном этапе у игроков появилась возможность отомстить вору, чтобы он потерял украденные деньги. Правда, самому игроку эти деньги не возвращались, то есть никакой выгоды от мести они не получали помимо морального удовлетворения. Перед игрой всем добровольцам давали понюхать солевой раствор либо настоящие женские слезы. Результаты исследования показали, что у игроков, понюхавших настоящие слезы, агрессия и желание мстить снижалось более чем на 43%.

Запах слез делают мужчин добрее. Мужчины из-за запаха женских слез становились менее агрессивными во время игры за компьютером. Фото.

Мужчины из-за запаха женских слез становились менее агрессивными во время игры за компьютером

Чтобы убедиться, что выводы сделаны верно, исследователи визуализировали работу мозга участников эксперимента при помощи фМРТ. В результате они обнаружили, что в агрессивном состоянии у людей определенные участки мозга работают особенно активно. Но, после того, как люди нюхали слезы, активность этих же участков мозга существенно снижалась. Это подтвердило факт того, что слезы подавляют агрессию. Причем эффект имеет широкую направленность, так как агрессия мужчин была обращена не к женщинам, а игровому персонажу.

Почему слезы подавляют агрессию

Ранее ученые заметили, что слезы самок мышей делают менее агрессивными самцов. Они перестают драться либо дерутся слабее и гораздо реже. Самцы землекопов даже используют слезы, чтобы сделать менее агрессивными других самцов. Для этого они наносят их себе на спину. В результате они реже становятся жертвами альфа-самцов.

Но животные, в том числе грызуны, имеют гораздо более развитое обоняние, чем люди. Почему же в таком случае люди чувствуют запах женских слез? Как сообщается в том же исследовании, мы обладаем как минимум четырьмя рецепторами, способными реагировать на летучие вещества, которые содержатся в слезах. Правда, пока еще не понятно, как именно реагирует мозг на активацию данных рецепторов, то есть почему именно подавляется агрессия.

Почему слезы подавляют агрессию. Землекопы используют слезы для защиты от агрессивных самцов. Фото.

Землекопы используют слезы для защиты от агрессивных самцов

Возможно, таким эффектом обладают не только женские, но и мужские слезы, а также детские. Однако ученые начали свое исследование с женщин, так как получить женские слезы получить гораздо проще — достаточно показать женщинам печальный фильм. Заставить же мужчин расплакаться гораздо сложнее, так как социальные нормы этого не позволяют, даже если мужчина смотрит фильм в полном одиночестве. Конечно, слезы могут возникать не только из-за эмоций, например, при резке лука. Но, как мы рассказывали ранее, в зависимости от ситуации, состав жидкости может меняться. Поэтому для точности исследования все же лучше использовать именно эмоциональные слезы.

Тем не менее, можно сделать выводы, что плачь является неким защитным механизмом, которым наделила нас эволюция. Выделяющиеся со слезами летучие вещества могут уберечь человека от чужой агрессии. Однако известно, что на некоторых людей слезы влияют иначе — вместо подавления агрессии вызывают еще большее раздражение. В чем же причина? Можно предположить, что у таких людей просто проблемы с обонянием либо срабатывают определенные психологические механизмы. Но это, скорее всего, не нормальное явление.

Переходите по ссылке на наш ДЗЕН КАНАЛ. Мы подготовили для вас множество интересных, захватывающих материалов посвященных науке.

Напоследок напомним, еще одно интересное открытие, связанное с влиянием вдыхаемого воздуха на психоэмоциональное состояние — в сезон аллергии уменьшается количество преступлений. Возможно, способностью подавлять агрессию обладают не только эмоциональные, но и любые другие слезы. Поэтому в сезон аллергии, когда у многих людей текут из глаз слезы, окружающие люди становятся менее агрессивными.

К чему снятся выпадающие зубы — кажется, у науки есть ответ

К чему снятся выпадающие зубы — кажется, у науки есть ответ. Выпадение зубов во сне — один из самых распространенных кошмаров. Фото.

Выпадение зубов во сне — один из самых распространенных кошмаров

Каждый человек нуждается в ночном отдыхе, ведь в это время наш организм отдыхает, а мозг обрабатывает накопившуюся за день информацию. При этом мы видим сны — ученым до сих пор не ясно, для чего они снятся, но есть предположение, что это может быть связано с обработкой пережитых эмоций и жизненного опыта. Иногда нам снятся кошмары, и они всегда разные. Бывает такое, что человек часто просыпается посреди ночи из-за ощущения, что за ним кто-то гонится. Иногда взрослых и детей беспокоят сны с клоунами, змеями, быками и так далее. А еще одним распространенным ночным кошмаром является потеря зубов. В основном людей пугает то, что согласно поверьям, такой сон предвещает скорую смерть. Разумеется, это неправда — недавно ученые дали более правдоподобную трактовку снам, в которых у человека выпадают зубы.

Какие кошмары видят люди

Объяснить причину того, почему людям иногда снится выпадение зубов, смогли авторы научной работы, результаты которой были опубликованы в научном журнале Frontiers in Psychology.

Еще в 2018 году исследователи из Израиля провели опрос среди 210 студентов, чтобы проанализировать их сновидения. Участники этого исследования заполнили анкеты, в которых указали самые частые темы своих снов, а также ответили на вопросы для определения уровня стресса и качества сна. Также ученых интересовало, как часто студенты скрипят зубами во сне. Часто люди не подозревают, что скрипят зубами, но наличие проблемы можно определить по болезненным ощущениям и напряжению в челюсти по утрам.

Какие кошмары видят люди. Ученые провели очередное исследование на тему сна и выяснили кое-что интересное. Фото.

Ученые провели очередное исследование на тему сна и выяснили кое-что интересное

Авторы научной работы определили, что сны о потере зубов — это распространенный кошмар среди людей. Согласно результатам опроса, около 40% участников хотя бы раз видели дурной сон, в которых у них выпадают зубы. А 8,2% опрошенных вовсе видели такой сон регулярно.

Читайте также: Какие сны видят люди с депрессией и другими психическими заболеваниями

Причина ночных кошмаров

Итак, сны о потере зубов очень распространены. Примечательно, что они тоже могут быть разными. Например, некоторые люди говорят, что во сне зубы выпали без крови, что кажется особенно страшным и пугающим из-за нереалистичности.

Большинство снов людей связаны с тем, что их беспокоит или радует в реальности. Так, если человек боится расставания со своей второй половинкой — ему вполне может присниться, что это происходит в действительности. Если человек сильно боится пауков, в кошмарах ему могут часто сниться именно эти создания.

Причина ночных кошмаров. Часто людям снится то, что их больше всего беспокоит. Фото.

Часто людям снится то, что их больше всего беспокоит

Со снами, где человек лишается зубов, все гораздо сложнее. В действительности мало кто опасается того, что они могут разом лишиться всех зубов — безусловно, это звучит предельно страшно, но мало кто тревожится из-за такой навязчивой мысли. Поэтому объяснить сны о зубах переживаниями в реальности невозможно.

Трудно объяснить, почему столь многим людям снятся сны, иногда регулярно, о выпадении, разрушении или гниении зубов. Это переживания, которые не особенно распространены в реальной жизни взрослых людей, — объяснили ученые.

Из-за отсутствия какого-то логического объяснения выпадению зубов во сне, этому явлению начали давать толкования. Например, древнегреческий толкователь снов Артемидор Далдианский писал, что потеря зубов во сне — это к выплате долгов. Психоаналитик Зигмунд Фрейд говорил, что такие сновидения связаны с мустурбацией или кастрацией. А в народе уже давно говорят, что все это является предвестником смерти.

Вам будет интересно: Как избавиться от ночных кошмаров — есть научный метод

К чему снится выпадение зубов

К счастью, ученые нашли вероятное объяснение кошмарам, связанных с зубами. Они заметили, что в анкете многие студенты отметили, что после такого рода снов у них наутро болят зубы. Скорее всего, сон о выпадении зубов снится людям, если он их сильно сжимает или они болят у него по другим причинам. Другими словами, сон о выпадающих зубах может быть не связан с психическими или эмоциональными проблемами. Он просто отражает реальное телесное ощущение.

К чему снится выпадение зубов. Причину сновидений о потере зубов можно считать раскрытой. Фото.

Причину сновидений о потере зубов можно считать раскрытой

Обязательно подпишитесь на наши каналы в Дзен и Telegram. Так вы не пропустите ничего интересного!

Если вы видели сон, в котором изо рта выпадают зубы, лучше сходить к стоматологу. Есть высокая вероятность того, что во время сна зубы начинают скрипеть — это явление называется бруксизмом и требует лечения. В долгосрочной перспективе скрипение зубами может привести к тому, что зубы изменят свою форму. Более подробно об этом вы можете почитать в нашем материале «Почему люди скрипят зубами во сне и что с этим делать?».