NewsRobotics.ru

Чем полезные углеводы отличаются от вредных

Углеводы бывают полезными и вредными

Углеводы имеют плохую репутацию, поэтому все, что с ними связано, чаще всего вызывают путаницу. Если провести опрос, полезны они или вредны, однозначного ответа вы не получите. Одни люди скажут, что их в рационе должно быть как можно меньше, так как их потребление приводит к набору лишнего веса и проблемам со здоровьем. Другие же ответят, что без них организму не обойтись. Но что по этому поводу говорят специалисты? По их мнению важно потреблять правильные углеводы, которые полезны нашему организму. Они являются ценным источником энергии, питающей наши мышцы, нервную систему и органы. Поэтому полностью исключать их из рациона нельзя. Но как отличить полезные углеводы от вредных, и в каких продуктах они содержится? Предлагаем далее разобраться в этом вопросе.

Что такое углеводы

Если обратиться к Википедии, то мы узнаем, что углеводы представляют собой органические вещества, содержащие карбонильную группу и несколько гидроксильных групп. По сути, они состоят из молекул углерода и воды. Название происходит от вещества “гидрат углерода”, а придумал его Карл Шмидт еще в 1844 году.

Углеводы играют крайне важную роль в организме человека, так как являются одним из компонентов клеток и тканей. Интересно, что источником углеводов для живых организмов служит процесс фотосинтеза, который, как известно, осуществляется растениями.

Углеводы возникают в растениях благодаря фотосинтезу

Углеводы являются мгновенным источником энергии. Организм преобразует их в глюкозу, которая обеспечивает нормальную работу всех органов, в том числе и мозга. То есть наш организм использует их как топливо. Также следует отметить, что углеводы участвуют в синтезе заменимых аминокислот и обеспечивают рост клеток. Поэтому потреблять продукты, богатые углеводами, всегда рекомендуют тем, кто хочет нарастить мышечную массу.

Виды углеводов

Углеводы делятся на два основных вида — сложные и простые. К сложным относится крахмал и клетчатка, а к простым — сахар. Именно сложные углеводы служат питанием для нервной системы, мышц и органов. Однако у простых углеводов тоже есть свой плюс — они быстро преобразуются в глюкозу и обеспечивают ее выброс в кровоток, по сути, выброс энергии.

Полезные углеводы содержатся в овощах и фруктах

Так какие же из них “хорошие”? Полезными считаются углеводы, которые имеются в продуктах растительного происхождения. Часто они содержат полезные питательные вещества. К примеру, отруби и клетчатка улучшают пищеварение и нормализуют обмен веществ. Именно такие углеводы необходимо выбирать, чтобы организм получил от питания пользу. Большое количество полезных углеводов вы найдете в овсе, свекле, бананах, моркови, буром рисе, орехах и семенах, бобовых, а также многих других растительных продуктах.

“Чтобы воспользоваться преимуществами углеводов, старайтесь выбирать углеводы, богатые питательными веществами, такие как цельнозерновые продукты, фрукты и овощи; это сложные углеводы или «хорошие» углеводы” — говорит диетолог Кристен Одди.

Потребление таких продуктов будет меньше оказывать влияние на уровень сахара в крови. Это особое значение имеет для людей с диабетом. Кроме того, стабильный уровень уровень сахара обеспечит вас энергией в течение дня и обеспечит хорошее настроение. Кроме того, сложные углеводы способствуют здоровой пищеварительной системе, так как обеспечивают питание микробиома кишечника. К слову, если вы боитесь потреблять овощи и фрукты из супермаркетов по причине генной модификации, делать этого не стоит, и вот почему.

Вредные углеводы содержатся в выпечке и многих других продуктах

В каких продуктах вредные углеводы

“Плохие” углеводы известны еще как рафинированные или обработанные. К примеру, во время обработки зерна, из него удаляются отруби и зародыши, а вместе с ними и клетчатку, витамины, антиоксиданты и необходимые организму минералы. В результате пищевая ценность продуктов сильно снижается.

Не забудьте подписаться на наш Пульс Mail.ru, где вы найдете больше увлекательных и интересных материалов.

Однако, по мнению специалистов, не от всех простых углеводов необходимо отказываться. В некоторых фруктах и молоке содержатся простые углеводы. Такие продукты содержат большое количество полезных питательных веществ.

Потребление некоторых же продуктов следует сократить. К таким относится белый хлеб и выпечка, сладкие газированные напитки, пиво, томатный соус и пр. Потребление этих продуктов может привести к различным проблемам со здоровьем. В частности, согласно последним исследованиям, люди, которые регулярно потребляют простые углеводы, подвержены сердечно-сосудистым заболеваниям, диабету и другим хроническим заболеваниям.

Подытожив все вышесказанное, отметим, что необходимость отказа от углеводов в рационе — это очередной миф о здоровом питании. Однако подбирать их необходимо грамотно, с учетом всего вышесказанного.

Какими болезнями можно заразиться в общественном туалете

В общественных туалетах очень грязно и можно заразиться опасными вирусами

По отзывам некоторых путешественников, самые лучшие общественные туалеты находятся в ОАЭ. Там очень развита культура шопинга, поэтому люди могут проводить в магазинах чуть ли не целый день. За это время им явно хочется «по-маленькому», поэтому владельцы таких заведений очень заботятся о комфортности и чистоте кабин в уборных — часто там играет музыка, есть вай-фай и так далее. Но в Азии, Европе, России и других странах дела с этим обстоят гораздо хуже. Общественные туалеты чистятся не так часто, как хотелось бы, и там очень грязно. Многие люди боятся туда заходить из-за риска заразиться каким-либо заболеванием и не без оснований — в туалетах огромное количество болезнетворных бактерий. Давайте узнаем, чем можно там заразиться и что делать, чтобы этого не произошло?

Болезни в общественных туалетах

В основном туалеты полны фекальными бактериями. Это вполне логично, учитывая, с какой целью люди туда ходят. Какие именно микробы могут проникнуть в организм при контакте со стульчаком, стенами и дверной ручкой, узнать невозможно. Скорее всего, ими будут представители следующих видов.

Общественные туалеты в хороших местах регулярно очищаются, но там все равно много бактерий

Кишечная палочка — возбудитель инфекций

Кишечная палочка Escherichia coli обитает в нижней части кишечника, и большинство ее штаммов безвредны. Проблемы начинаются при попадании в организм патогенных штаммов, особенно если они проникают в другие полости тела человека. Например, если кишечная палочка оказывается в брюшной полости, возникает перитонит — тяжелое заболевание, при котором напрягаются мышцы брюшной стенки, возникает боль в животе и другие симптомы.

Кишечная палочка Escherichia coli

Чаще всего кишечная палочка вызывает следующие болезни:

инфекция пищеварительного тракта (гастроэнтерит);
инфекции мочевыводящих путей;
инфекция предстательной железы (простатит);
пневмония.

Возможно, вы были удивлены тому, насколько много болезней может возникнуть из-за кишечной палочки. Такова суровая правда, иногда эти палочковидные бактерии очень опасны. Диарея, тошнота и рвота — это минимум, что они могут натворить.

Вам будет интересно: Почему кухонная губка — самый грязный предмет в вашем доме

Сальмонелла — возбудитель сальмонеллеза

Существуют разные виды сальмонелл, и все они очень опасны. Проникая в организм, они могут вызвать сальмонеллез, при котором у человека ухудшается самочувствие, повышается температура, возникает рвота и частые позывы в туалет. В некоторых случаях эти бактерии способны спровоцировать развитие менингита, остеомиелита и сальмонеллезной пневмонии.

Сальмонеллы являются возбудителями целого ряда опасных болезней

Сальмонеллы вида Salmonella typhi могут стать причиной возникновения брюшного тифа. При этом заболевании возникает лихорадка, появляются высыпания на коже и другие тяжелые симптомы. Если верить статистике, в 2000 году брюшным тифом переболели 21,6 миллионов человек, причем 1% случаев закончился смертью.

Недавно сальмонеллы научились прятаться в складках растений и водой их уже не смыть. Вот подробности.

Стафилококки — причина воспалений

Существует несколько видов бактерий стафилококков, и большинство из них крайне опасны для людей. В качестве примера, золотистый стафилококк (Staphylococcus aureus) запускает гнойные воспалительные процессы в организме: могут возникнуть фурункулы и другие образования. Также существует эпидермальный стафилококк (Staphylococcus epidermidis), который активен в слизистых оболочках и вызывает конъюнктивит, гнойные инфекции ран и другие проблемы.

Золотистый стафилококк (Staphylococcus aureus)

Против стафилококка можно использовать бактерии, которые живут на шерсти кошек. Вот результаты исследования.

Венерические заболевания в туалете

После перечисления всех этих болезней становится не по себе. Но еще больше люди бояться того, что в туалете можно подцепить болезни, передающиеся половым путем. Речь идет о ВИЧ, герпесе, гонорее и других страшных заболеваниях. На самом деле, риск заражения ими в общественном туалете минимален — возбудители выживают на открытом воздухе не более 10 секунд. Так что пострадать от них можно только при прямом, незащищенном контакте с носителем.

Подцепить передающуюся половым путем болезнь через унитаз почти невозможно

Самые грязные места в туалете

Большинство людей считают, что самое грязное место в общественном туалете — это унитаз. Но это не всегда так, потому что в приличных местах его регулярно очищают при помощи сильнодействующих средств. Чаще всего бактерии размножаются на кнопке смыва, на ручке двери и полу — его реже моют.

Пол туалета кишит опасными бактериями

Как себя вести в общественном туалете?

Большинство людей первым делом кидают на стульчак несколько слоев туалетной бумаги. Однако, для болезнетворных бактерий это не такой уж и сильный барьер — они вполне могут его обойти и проникнуть в организм. Во многих случаях на унитазе нет опасных микробов, и туалетная бумага просто помогает людям немного побороть неприязнь.

Чтобы не заразиться болезнями в туалете, достаточно придерживаться следующих правил:

никогда не ставьте сумку на пол, потому что там больше всего бактерий;
не касайтесь стенок кабины, на них тоже полно грязи;
на кнопку смыва лучше нажимать через кусок туалетной бумаги;
после посещения важно помыть руки с мылом (вот как правильно это делать).

Главное правило — регулярно мыть руки

Если вы все еще этого не сделали, подпишитесь на наш канале в телеграме. Еще чуть-чуть, и нас будет 8 000!

Вот еще одно важное правило — перед смывом обязательно закрывайте крышку! Если смыть унитаз просто так, опасные бактерии могут проникнуть в организм еще проще и в большом количестве. Вот объяснение.

Смертельно опасные болезни, которые считаются страшнее рака

Существуют болезни, которые страшнее рака. Почему они считаются, такими?

Раковые заболевания являются одними из самых распространенных причин смерти в мире — по данным за 2020 год, они унесли жизни около 10 миллионов человек. Чаще всего люди умирают от рака молочной железы, легких, толстой или прямой кишки, а также предстательной железы. Проблема большая, поэтому ученые постоянно ищут способы лечения таких болезней и часто делятся хорошими результатами — недавно было выяснено, что эффективным средством против рака может являться вакцина против столбняка. При своевременной диагностике, раковые заболевания поддаются лечению и сегодня они далеко не самые страшные. Существуют смертельные болезни, при которых врачи не могут ничем помочь — о них мы сейчас и поговорим.

Коровье бешенство — смертельная болезнь мозга

Список можно начать с коровьего бешенства, которое также известно как болезнь Крейтцфельдта — Якоба. Возбудителями заболевания являются не бактерии и вирусы, а прионы, представляющие собой спутанные и поврежденные белки. Когда прионы попадают в организм, они оседают на поверхности клеток и взаимодействуют с нормальными белками, делая их патологическими. Болезнь может начаться в любом возрасте, но обычно поражает людей средних лет и пожилых мужчин и женщин.

Коровье бешенство поражает мозг человека и приводит к смерти

Звучит сложно, поэтому скажем просто. Коровье бешенство поражает головной и спинной мозг, а также нервные окончания — они разрушаются и этот процесс сложно остановить. Болезнь возникает постепенно, инкубационный период может длиться от 7 до 10 лет. Зараженный человек начинает испытывать проблемы с мышлением, теряет возможность свободно двигаться и со временем просто умирает из-за остановки работы мозга.

Со временем мозг человека полностью перестает работать

Полностью излечить человека от коровьего бешенства невозможно, врачи могут только временно устранять симптомы.

Вам будет интересно: Как связаны коронавирус и прионные болезни?

Фатальная бессонница — человек умирает от недосыпа

Виновниками данного заболевания тоже являются прионы. Болезнь передается по наследству — у человека образуются амилоидные бляшки в таламусе, отделе мозга, который отвечает за сон. В начале заболевания у пациентов возникает бессонница, но ситуация постоянно усугубляется и они полностью теряют способность спать. Обычно человек не спит около трех месяцев и в это время стремительно теряет вес. Самая последняя стадия болезни может длиться 6 месяцев — человек перестает говорить и реагировать на раздражители, после чего умирает.

Человек с фатальной бессонницей на ранней стадии заболевания

Эффективного способа лечения фатальной бессонницы нет. Не помогают даже снотворные, потому что болезнь нарушает глубинный механизм сна.

Иногда люди становятся лунатиками, то есть ходят во сне. В таком состоянии можно даже совершить ужасное преступление.

Бешенство — смерть от паралича

Еще одним заболеванием, которое не поддается лечению, является бешенство. Его возбудителем является вирус Rabies, который может проникнуть в организм человека вместе со слюной зараженного животного. Вирус быстро продвигается по нервным путям и достигает слюнных желез, клеток головного мозга и других жизненно важных частей организма, вызывая нарушение их работы.

Вирус бешенства может разрушить весь организм

Инкубационный период может длиться целый год, то есть сначала болезнь не дает о себе знать. Но когда появляются первые признаки вроде высокой температуры тела, боязни света, повышенного слюноотделения и агрессии, бывает слишком поздно. Спасти человека можно только при помощи вакцины, которая должна быть поставлена в кратчайшие сроки после заражения. Обычно зараженные бешенством люди умирают от паралича органов дыхания и сердца.

Бешенство обычно передается от диких животных

Геморрагическая лихорадка Марбург

Данное смертельно опасное заболевание также известно как «болезнь зеленых мартышек». Впервые об этой болезни стало известно только в 1967 году. Тогда из Уганды в Европу были завезены мартышки вида Cercopithecus aethiops — их вскрыли, чтобы из тканей создать вакцину против полиомиелита. Оказалось, что внутри них содержались вирусы, которые вызывают острое вирусное заболевание, протекающее очень тяжело. После инкубационного периода длительностью от 2 до 16 суток, у человека повышается температура тела, поражаются органы пищеварения, возникает обезвоживание, спутанность сознания и другие тяжелые симптомы.

Мартышка Cercopithecus aethiops

Эффективного метода лечения лихорадки Марбург не существует. Врачи могут помочь пациентам выжить только помогая справиться с обезвоживанием и всеми другими симптомами.

Разновидностей лихорадок очень много. Например, существует лихорадка Ласса, о которой вы можете почитать тут.

Прогрессирующая фибродисплазия

При этом смертельно опасном и не поддающемся лечению генетическом заболевании, мышцы, сухожилия и связки человека постепенно превращаются в кости. Заразиться этой болезнью невозможно, потому что по своей сути это мутация, которая передается от родителей. В раннем возрасте болезнь не доставляет особых неудобств, но со временем, в возрасте от 10 лет, жить с превращающимися к твердые кости мышцами и сухожилиями становится просто невозможно и человек умирает, полностью теряя свой привычный облик.

Скелет человека с фибродисплазией

Чтобы не пропускать важные новости, подпишитесь на наш канал в телеграме!

Само собой разумеется, это не полный список не поддающихся лечению заболеваний. В мире есть множество болезней, которые способны убить человека за считанные дни, причем самым ужасным способом. Возможно, кто-то после таких статей замечает у себя странные симптомы и начинает искать информацию в Интернете. Делать этого ни в коем случае нельзя — вот причины.

Что такое солнечный удар и насколько он опасен

Солнечный удар может стать причиной смерти. Как этого избежать?

Летом температура воздуха может повышаться до +40 градусов Цельсия и выше, из-за чего увеличивается риск возникновения солнечного удара. Некоторые люди ошибочно думают, что в этом нет ничего особо страшного — полежит человек денек и ему станет лучше. Но все не так просто, потому что многие дети, взрослые и даже животные в результате перегревания головы впадают в кому или даже умирают. Если не верите, попробуйте поискать в Интернете информацию о жертвах солнечного удара. Скорее всего, вы будете в ужасе от результатов поиска. Итак, перегревание головы является очень опасным явлением, поэтому давайте выясним, что происходит с организмом в этот момент, как защититься от солнечного удара и чем он отличается от теплового — это похожие явления, но между ними есть разница!

Что происходит при солнечном ударе?

В профессиональной среде солнечный удар принято называть гелиозом. Как можно понять, он возникает в результате чрезмерного нагрева головы под солнцем. Первым делом от солнечных лучей страдает кожа, а потом она передает тепло в кору мозга. В результате этого, кровеносные сосуды человека расширяются и к голове идет мощный поток крови. Она может там «застаиваться» и приводить к разрыву мелких сосудов — это напрямую угрожает здоровью центральной нервной системы человека.

Жаркое солнце — это так же плохо, как и морозная зима

Также солнечные лучи вызывают изменения тканевого белка, распад лейкоцитов и молодого эпителия кожи. Из-за этого в организм попадает множество продуктов распада. Тело человека становится не в состоянии самостоятельно регулировать температуру тела при помощи потоотделения и так далее. В итоге возникает тепловой удар.

Интересный факт: женщины больше нуждаются в тепле, чем мужчины. Вот объяснение.

Симптомы солнечного удара

Солнечный удар бывает разной степени — все зависит от того, насколько долго человек пробыл под палящим солнцем.

Вот самые распространенные симптомы солнечного удара в зависимости от тяжести:

солнечный удар легкой степени проявляется слабостью, головной болью, тошнотой, учащением дыхания и пульса, а также расширением зрачков;
солнечный удар средней степени включает в себя все предыдущие симптомы но, вдобавок к ним, появляется ощущение оглушенности, шаткая походка, обморок и температура тела в районе 38-40 градусов;
солнечный удар высшей степени проявляется внезапно: кожа человека становится бледной, возникает спутанность сознания, галлюцинации, судороги, непроизвольное выделение кала и мочи, а температура тела может подниматься до 42 градусов.

При отсутствии медицинской помощи, тяжелые случаи солнечного удара в 20-30% заканчиваются смертью человека. Первая медицинская помощь заключается в переносе человека в тень и накладывании на голову холодного компресса. При этом нужно сразу же вызвать скорую помощь.

При солнечном ударе нужно обязательно вызывать скорую помощь

Что такое тепловой удар?

Солнечный и тепловой удар — это не одинаковые явления. Тепловым ударом принято называть состояние, которое возникает при перегревании тела выше 36,6 градусов. Солнечный удар является особенной разновидностью теплового удара. Тепловой удар получить гораздо легче, чем солнечный — достаточно работать в излишне теплом и душном помещении или ходить в слишком толстой одежде.

Тепловой удар поражает человека быстрее, чем солнечный

Симптомы теплового удара:

покраснение кожи;
слабость во всем теле;
тошнота и рвота;
головокружение;
мышечные спазмы.

При тепловом ударе человека нужно положить на ровную поверхность — если есть рвота, нужно следить, чтобы пострадавший не захлебнулся. Помимо холодных компрессов можно обливать человека прохладной водой до 20 градусов Цельсия. Конечно же, нужно сразу же позвонить в скорую помощь, потому что полноценную поддержку могут оказать только специалисты.

Глобальное потепление климата может лишить людей сна. Вот почему.

Как защититься от солнечного удара

Чтобы не допустить перегревания организма, необходимо в жару ходить в светлой одежде и употреблять много воды. Во время работы необходимо чаще делать передышки, а в особо палящий полдень нужно устроить сиесту — так называется время, когда в жаркое время дня люди сидят в укрытии и отдыхают. В жару нельзя употреблять слишком много пищи и тем более не пить алкогольные напитки.

В жаркие дни нужно стараться больше отдыхать

Проверьте прямо сейчас, подписались ли вы на наш Telegram-канал. Если нет, сделайте это, чтобы не пропустить важные новости.

Данная информация в ближайшие годы будет очень актуальна, потому что ученые уже давно говорят о глобальном потеплении. Считается, что повышение температуры воздуха способно сильно навредить человеческому организму — подробно об этом читайте тут. В этой статье вы найдете еще несколько интересных фактов о тепловом ударе.

Как лекарство против артрита спасает людей от облысения?

Облысение может сильно усложнить жизнь, но ученые нашли хорошее лекарство

Каждый день у человека выпадает около 100 волос, причем не только на голове, но и по всему телу — это совершенно нормально. Но если волосы выпадают часто и в очень больших количествах, это является признаком протекания патологических процессов в организме. В профессиональной среде облысение человека называется алопецией и причин этому явлению может быть много, начиная от стресса и плохого питания, и заканчивая генетическими факторами. Иногда облысение происходит из-за аутоиммунного заболевания, при котором иммунитет человека атакует волосяные фолликулы — в результате волосы просто выпадают и больше не растут. Недавно ученые нашли лекарство, которое может вернуть полностью лысым людям волосы. И это не пустые слова, а доказанный факт.

ВНИМАНИЕ: при возникновении любых проблем со здоровьем первым делом нужно обратиться к врачу! Самолечение может привести к осложнениям, от которых никто не сможет спасти!

Как живут люди с облысением??

Алопеция, которая возникает в результате атаки иммунитета волосяных фолликул, чревато не только появлением проплешин на голове человека. Она возникает внезапно и, уже спустя месяц, у некоторых людей выпадают брови, ресницы и даже волосы в носу и ушах. А ведь все они выполняют очень важную функцию, защищая наш организм от болезнетворных бактерий, пыли и другого рода грязи. Допустим, если человек лишится ресниц, ему будет очень тяжело ходить по улице, потому что в глаза то и дело будет попадать пыль. Получается, что алопеция не только способно снизить самооценку человека, но и заметно усложнить его жизнь по другим причинам.

Алопеция может оставить человека без бровей

По данным New York Times, с такой проблемой столкнулся 27-летний техник Кристиан Дэниелс (Christian Daniels). Алопеция затронула не только волосы на его голове — у него также выпали ресницы. Чтобы пыль не попадала ему в глаза, перед выходом на улицу ему приходилось смазывать веки вазелином. Ему стало легче только когда началась пандемия коронавируса, потому что ему разрешили работать удаленно.

Мы почти не замечаем ресницы, а ведь они выполняют очень важную функцию

Особенно много проблем облысение приносит маленьким детям. Например, когда Брук Нельсон (Brooke Nelson) потеряла свои волосы во время учебы в первом классе, ей пришлось перейти на домашнее обучение. В противном случае девочка пострадала бы от травли.

Голова Брук Нельсон до прохождения лечения

Найдено эффективное лекарство от облысения

Недавно ученые выяснили, что от алопеции хорошо помогает препарат барицитиниб, который больше всего известен под торговой маркой «Olumiant». В большинстве случаев, он применялся для лечения ревматоидного артрита — заболевании, при котором иммунная система вырабатывает антитела против здоровых клеток и тканей собственного организма и начинает их разрушать. При алопеции происходит почти то же самое — иммунитет разрушает не все клетки, а только отвечающие за рост волос. Активные компоненты барицитиниба предотвращает этот процесс и волосы начинают снова расти.

Лекарство от ревматоидного артрита может спасти людей от облысения

Первым, кто догадался об эффективности барицитиниба против облысения, оказался профессор дерматологии Бретт Кинг (Brett King). Он уже знал, что лекарство против ревматоидного артрита может вылечить алопецию, потому что это демонстрировали эксперименты на мышах. Однажды к нему за помощью обратился 25-летний Кайл, у которого наблюдались явные признаки очаговой алопеции, когда на теле человека образуются случайно расположенные проплешины. По словам парня, он обнаружил у себя облысение случайно, когда снял шапку и обнаружил в ней много волос.

Очаговая алопеция

Профессор Бретт Кинг предложил парню пройти экспериментальное лечение при помощи барицитиниба. Доброволец был предупрежден, что ранее лекарство не было испытано на людях — его применяли для лечения другого заболевания. Несмотря на риск возникновения непредвиденных побочных эффектов, Кайл согласился. Ко всеобщему удивлению, спустя 8 месяцев к парню вернулась его шевелюра.

Эффективность лекарства уже доказана на примере сотен людей

Что будет, если навсегда перестать мыться? Ответ тут.

Испытание лекарства от облысения

После этого было проведено испытание с участием 1200 людей с очаговой алопецией. У 40% добровольцев принятие препарата полностью вернуло волосы — на это потребовалось в среднем 36 недель. Конечно же, не обошлось без некоторых побочных эффектов вроде появления прыщей и развития инфекций мочевыводящих путей. К счастью, все они легко поддавались лечению. Да, некоторые люди не ощутили эффекта, но авторы научной работы отметили, что у лекарства «Olumiant» есть аналоги от других производителей — они должны помочь.

Результаты испытания лекарства от алопеции

Данное исследование — отличный пример того, что ученые иногда доводят свое дело до конца. Ведь о том, что препарат от ревматоидного артрита может быть эффективен против облысения, исследователи догадывались еще в 2016 году. И уже тогда проводились тестирования, но с малым количеством добровольцев.

Упомянутые выше Кристиан Дэниелс и Брук Нельсон тоже протестировали лекарство и смогли вернуть себе волосы. Недавно американский регулятор лекарств FDA одобрил барицитиниб для лечения облысения. Скорее всего скоро его начнут прописывать людям. Но в России препарат для таких целей еще не одобрен. Самолечением ни в коем случае нельзя заниматься — важно сходить к врачу и проконсультироваться с ним.

Проверьте, подписались ли вы на наш канал в Дзене. Недавно там вышла статья про то, чем питались наши прадедушки.

Напомню, что ранее ученым удалось создать волосяные фолликулы из крови и жира человека. Это тоже потенциально эффективный способ лечения облысения — вот подробности.

Как распознать начало простуды и быстрее ее вылечить?

Если лечить простуду вовремя, она пройдет быстрее

Начало лета 2022 года нельзя назвать комфортным — во многих частях России часто идут дожди, и даже температура воздуха зачастую недостаточно высокая для приятных летних прогулок. В такую погоду очень легко простудиться, то есть подхватить какой-нибудь вирус, вызывающий насморк, кашель, озноб, повышение температуры тела и другие неприятные симптомы. Причем сначала все, вроде бы, хорошо — после пребывания на холодном и влажном воздухе человек чувствует себя нормально. Но спустя пару дней вирусы дают о себе знать и лечение иногда занимает целую неделю, если не больше. Давайте разберемся, как люди начинают болеть простудой и можно ли заранее узнать, что человек подхватил вирус? Ведь, если такое возможно, появляется шанс предпринять меры для быстрого излечения.

Что такое простуда?

Простудой можно назвать любую острую респираторную вирусную инфекцию (ОРВИ), которая протекает в легкой форме. По сути, это термин для обозначения воспалительных заболеваний дыхательных путей и легких в целом. По расчетам ученых, возбудителями простуды могут быть около 200 видов различных вирусов — в некоторых случаев болезнь возникает в результате проникновения в организм сразу нескольких разновидностей. Чаще всего простуду вызывают риновирусы (Rhinovirus), которые размножаются в клетках слизистой оболочки носоглотки.

О существовании риновирусов ученые узнали только в 1950-е годы

Важно отметить: простудой можно назвать только легкие виды респираторных инфекций. Если инфекция протекает тяжело, человек имеет дело с более серьезными болезнями дыхательных путей: грипп, коронавирус и так далее.

Как развивается простуда?

Простуда, которая вызвана риновирусом, обычно дает о себе знать через 1—5 суток — именно столько времени обычно нужно вирусу, чтобы размножиться. В редких случаях первые симптомы простуды появляются уже через несколько часов.

Простуда дает о себе знать через пару дней после попадания в организм вируса

Для простуды характерны следующие симптомы:

высокая температура тела (от 37 градусов);
насморк;
кашель;
боль в горле;
боль в по всему телу.

Как протекает простуда?

Типичную простуду можно разделить на три стадии.

Первая стадия простуды

В первую очередь, при простуде человек ощущает слабость, боль в горле и насморк. Это самая первая стадия болезни, при которой вирус активно размножается в верхних дыхательных путях — возникает раздражение и отделение слизи, из-за чего людям и приходится постоянно сморкаться и откашливаться. В этой стадии необходимо начать лечение, потому что только так можно сократить длительность заболевания.

Простуду лучше лечить на первой стадии

Вторая стадия простуды (самая тяжелая)

После размножения, вирус попадает в кровь — повышается температура тела и уходят силы. Это самый разгар болезни, в ходе которого человек чувствует себя хуже всего. Но, важно отметить, что именно в это время организм вырабатывает антитела к возбудителю простуды, в результате чего концентрация патогена постепенно уменьшается. Данная стадия может длиться несколько дней, и человеку остается только отдыхать и принимать назначенные врачом лекарства, чтобы не возникло осложнений.

Вторая стадия простуды самая тяжелая

Третья стадия простуды

Постепенно человек начинает чувствовать себя лучше: симптомы уходят, силы вновь возвращаются и так далее. Со временем пораженные оболочки верхних дыхательных путей восстанавливаются и человек окончательно выздоравливает.

На третьей стадии простуды человеку становится лучше

Что не так с противовирусными препаратами? Узнайте тут.

Как лечить простуду?

Как правило, респираторные вирусы наиболее уязвимы в самом начале заболевания, поэтому действовать нужно сразу же после появления первых симптомов. То есть, если у человека начинает «чесаться» горло или возникает насморк — это явные признаки развития простуды. При появлении первых симптомов лучше сразу же обратиться к врачу и строго соблюдать его рекомендации. В основном, лечение ОРВИ сводится к приему противовирусных препаратов, а также лекарств против боли в горле и других симптомов. Но в каждом случае нужен индивидуальный подход, в котором учитываются хронические заболевания человека и так далее.

При любых проблемах со здоровьем нужно обращаться к врачу

В начале статьи я отметил, что начало лета 2022 года выдалось холодным. Может, в ваших краях очень тепло? Пишите, какая у вас погода в комментариях или нашем Telegram-чате.

В очередной раз отмечу, что вся информация взята из открытых источников — при любых заболеваниях нужно обязательно показаться врачу. У всех людей болезни протекают по-разному. Вы уже наверняка замечали, что некоторые люди крепко стоят на ногах уже через несколько дней после болезни, а некоторым необходимо лежать гораздо больше времени. В некоторых случаях такая разница обусловлена не только состоянием иммунитета — большую роль в длительности болезни играют наличие проблем с психикой, уровень дохода и другие факторы. О том, по каким причинам (иногда весьма хитрым), некоторые люди болеют дольше, читайте в этом материале.

Переболевшие ветрянкой люди могут пострадать от паралича лица

Ветрянка может дать о себе знать даже спустя долгие годы

В сфере шоу-бизнеса громкая новость — у певца Джастина Бибера парализовало половину лица и он отменил все концерты. Сообщается, что паралич возник из-за синдрома Рамсея-Ханта, при котором у человека поражается лицевой нерв. При нем, помимо невозможности двигать половиной лица, у человека возникают боли в ухе, не закрываются глаза и сильно меняется восприятие вкуса. Многие люди слышат об этом синдроме впервые, а ведь он может возникнуть практически у каждого человека. А все потому, что синдром вызывается вирусом ветряной оспы (Varicella zoster) — если вы когда-то болели ветрянкой, некоторый риск есть всегда. Давайте разберемся, в каких именно случаях возникает синдром Рамсея-Ханта и насколько он опасен для жизни?

Почему взрослые тяжелее переносят ветрянку?

Ветряной оспой, пожалуй, болела большая часть России. При попадании в организм вируса Varicella zoster, на теле человека возникают волдыри и сильно повышается температура — в таком состоянии он может пролежать целую неделю. Тяжелее всего болезнь протекает во взрослом возрасте, поэтому легче всего переболеть в детстве. Для получения иммунитета можно пройти вакцинацию, но в России больше всего популярны «ветряночные вечеринки», когда к заболевшему ребенку приходят другие, чтобы заразиться и переболеть в легкой форме.

Некоторые ученые считают, что «ветряночные вечеринки» опасны для детей, потому что болезнь может протекать непредсказуемо. Лучше сделать прививку

Считается, что в раннем возрасте ветрянка переносится легче, потому что ребенок защищен не только собственным, но и материнским иммунитетом. А после 15-18 лет иммунитет человека хуже справляется с вирусом, из-за чего болезнь может привести к развитию осложнений и обострению хронических заболеваний. При этом высокую температуру сложно сбить, и она сохраняется от 5 до 7 дней.

Вирус ветряной оспы

Ученые считают, что вакцинация эффективнее природного иммунитета. Вот доказательства

Опасность опоясывающего лишая

Однако, после болезни вирус ветряной оспы остается в латентном состоянии в нервных узлах. На протяжении жизни, в пожилом возрасте или ослаблении иммунитета, вирус может снова активироваться и стать причиной опоясывающего лишая.

Вот несколько частых причин повторной активации вируса:

прием препаратов, снижающих иммунитет;
хронический стресс и изнуряющая работа;
переохлаждение одной из частей тела;
возраст старше 55 лет.

При опоясывающем лишае у человека тоже появляются высыпания — обычно они локализуются на туловище. Также человек ощущает недомогания, у него повышается температура тела, а также чувство покалывания и невралгические боли в области высыпаний.

Начало опоясывающего лишая выглядит так

Иногда вирус вызывает дополнительные заболевания. Во-первых, это офтальмический герпес, при котором поражается глазная ветвь тройничного нерва — возникает риск повреждения роговицы. Во-вторых, это двигательный герпес, при котором у человека возникает мышечная слабость. В-третьих, это тот самый синдром Рамсея-Ханта, при котором у человека парализуется половина лица и возникают высыпания в слуховом проходе или ротоглотке.

Вам будет интересно: ТОП 10 синдромов человека, которые ставят ученых в тупик

Что такое синдром Рамсея-Ханта?

Паралич лица возникает из-за того, что болезнь поражает один из лицевых нервов. Иногда поражение также приводит к боли в ушах и даже потере слуха, изменению восприятия вкуса, затруднению закрытия глаз и так далее. Неполное смыкание глаз может привести к повреждению роговицы, потому что она постоянно нуждается в увлажнении.

Внешнее проявление синдрома Рамсея-Ханта

При возникновении симптомов опоясывающего лишая, главными из которых являются высыпания и повышение температуры тела, необходимо сразу же вызвать врача. Если начать лечение раньше, можно избежать осложнений. Лучше не контактировать с людьми, потому что если у них нет иммунитета к вирусу ветряной оспы, у них может начаться ветрянка. А она, как мы уже выяснили выше, у взрослых людей протекает очень тяжело.

Сегодня многие люди обеспокоены распространением оспы обезьян. Недавно стало известно, что он распространялся уже в 2017 году

Лечение опоясывающего лишая

Лечение опоясывающего лишая и синдрома Рамсея-Ханта сводится к принятию противовирусных препаратов, предназначенных для снятия покраснения и отеков кортикостероидов, уменьшающих головокружение транквилизаторов и разного рода обезболивающих. В период лечения рекомендуется держать области с высыпаниями в чистоте, а глаза периодически смачивать специальными каплями.

Опоясывающий лишай может переноситься тяжело, но поддается лечению

В заключении стоит сказать, что столкнуться с синдромом Рамсея-Ханта рискует каждый, кто когда-либо болел ветрянкой. Чтобы не допустить этого, необходимо всячески укреплять иммунитет: о необходимости приема витаминов, занятиях спортом и других правил ведения здорового образа жизни вы наверняка и так прекрасно знаете. Справедливости ради нужно отметить, что в укреплении иммунитета тоже нужно знать меру — если заиграться с этим, можно как минимум испытать проблемы с зубами.

Если вы этого еще не сделали, подпишитесь на нас в Дзене. Вот ссылка.

Помимо синдрома Рамсея-Ханта у человека могут возникнуть и другие болезненные состояния. В качестве примера можно привести синдром задержки фазы сна и синдром Аспергера. О первом вы можете почитать тут, а о втором читайте по этой ссылке.

Частые ночные кошмары могут быть признаком опасной болезни

Если человеку часто снятся кошмары, это повод сходить к врачу

Периодически каждому человеку снятся ночные кошмары. Статистика показывает, что чаще всего в страшных снах люди видят мертвых, переживают стихийное бедствие, теряют зубы или падают с большой высоты. Как правило, страшные сны преследуют мужчин и женщин после эмоциональных потрясений, однако, бывает и такое, что они мучают безо всяких на то причин. Недавно ученые поделились результатами работы, которая длилась целых 12 лет — они гласят, что частые ночные кошмары без причин могут быть признаком опасного заболевания, при котором поражаются отделы головного мозга, отвечающие за движения. Это открытие особенно актуально для людей в возрасте от 40 лет и для их родственников.

Почему часто снятся кошмары?

В рамках исследования, результаты которого были опубликованы в научном журнале EClinicalMedicine, ученые на протяжении двенадцати лет следили за здоровьем мозга 3 818 пожилых мужчин. Уже к пятому году научной работы, у некоторых из них была диагностирована болезнь Паркинсона. Примечательно, что больший риск развития опасного заболевания имели мужчины, которые страдали от частых ночных кошмаров.

Частые ночные кошмары у пожилых людей считаются плохим знаком

Что такое болезнь Паркинсона?

Болезнь Паркинсона — это опасное нейродегенеративное заболевание, при котором умирают нейроны, проводящие гормон дофамин. Он необходим для передачи электрохимических импульсов между нервными клетками и чувства удовлетворения. При недостатке дофамина, серое вещество головного мозга начинает давить на кору, что приводит к поражению ответственных за движения отделов. Эта болезнь начинает развиваться в возрасте 50-60 лет по разным причинам, начиная от наследственности и заканчивая травмами головы. Самые яркие симптомы болезни Паркинсона: тремор, гипокинезия, мышечная ригидность и постуральная неустойчивость.

Болезнь Паркинсона развивается очень медленно и при появлении симптомов бывает уже слишком поздно

Данное заболевание опасно тем, что поддается контролю только при очень раннем диагностировании. А сделать это очень сложно, потому что на первоначальных этапах болезнь никак себя не проявляет. Даже если человек решится пройти обследование, анализы очень дорого стоят, а индикаторов болезни мало и они распространены — например, диабет.

Все самое главное о болезни Паркинсона вы можете узнать тут.

Диагностика болезни Паркинсона

Открытие того, что частые ночные кошмары могут быть предвестниками болезни Паркинсона, это очень хорошая новость для врачей. Авторы исследования считают, что в будущем для выявления ранних стадий заболевания, будет достаточно узнать у пациентов, какие сны обычно видят. Возможно, им будет предлагаться вести дневник сна — так можно будет более точно узнать, насколько часто людям снятся кошмары.

Кажется, ученые нашли важный признак развития болезни Паркинсона

О том, что такое сны и стоит ли в них верить, подробно рассказывал мой коллега Артем Сутягин — вот ссылка.

Как лечат болезнь Паркинсона?

После диагностирования можно начать лечение — эффективного метода нет, и все способы нацелены только на замедление развития болезни. Например, пациентам с болезнью Паркинсона могут начать давать лекарства, которые увеличивают уровень дофамина. На поздних стадиях заболевания, доза лекарств становится настолько большой, что побочные эффекты становятся невыносимыми. В этом случае можно прибегнуть к дорогостоящей нейростимуляции, при которой определенные области мозга стимулируются небольшими разрядами тока. При этом в область груди пациента имплантируется устройство, похожее на кардиостимулятор.

При лечении болезни Паркинсона врачи пытаются устранить недостаток дофамина

При отсутствии диагностики и своевременного лечения, люди с болезнью Паркинсона теряют возможность самостоятельно себя обслуживать уже через 8 лет после начала болезни. Уже на десятый год они могут быть прикованными к постели. К сожалению, даже при получении лечения возникновение проблем удается отложить всего лишь на 15 лет. Само собой разумеется, болезнь Паркинсона значительно сокращает длительность жизни.

Иногда сны бывают не страшными, а просто странными. О чем они говорят?

Длительное лечение болезни Паркинсона

В некоторых случаях болезнь Паркинсона диагностируется даже в 40-летнем возрасте. Такая беда произошла с легендарным боксером Мохаммедом Али — после ухода из спорта, он боролся с заболеванием на протяжении 35 лет и умер, когда ему было 74 года. Первыми симптомами заболевания у боксера были ухудшение слуха и речи, а также нарушение моторных функций организма. Причинами заболевания оказались многочисленные травмы, полученные во время боев — они были обнаружены и у других боксеров.

Величайший Мухаммед Али

В конце статьи стоит отметить, что если человек видит ночные кошмары только время от времени, это совершенно нормально. Ученые даже считают, что страшные сны могут принести пользу — вот статья на эту тему.

Если вы еще не подписались на наш Дзен-канал, пришло время это исправить! Там выходят статьи, которые не публикуются на сайте.

А как часто вам снятся ночные кошмары и какой из них был самым страшным? Пишите в комментариях, будет интересно почитать.

Правда ли, что оспа обезьян передалась людям уже в 2017 году

Ученые изучили ДНК вируса оспы обезьян и сделали важные выводы

В мае 2022 года по миру начала распространяться оспа обезьян — в начале июня болезнью заразилось около 900 человек. Факт того, что заболевание появилось на территории Великобритании, Канады, Австралии и других стран очень встревожил многих ученых. Дело в том, что раньше это заболевание встречалось исключительно во влажных тропических лесах Африки, а в другие части мира не проникало. Возникла опасность начала новой пандемии, поэтому в аэропортах начали тщательно проверять здоровье пассажиров и, в случае обнаружения хоть каких-то симптомов, отправлять их на карантин. Недавно британские ученые изучили ДНК распространившегося по миру штамма и выяснили, что он передавался между людьми уже в 2017 году, просто этого никто не замечал. За все это время вирус мутировал — стал ли он опаснее, чем раньше?

Кратко о вирусе оспы обезьян

Возбудителем оспы обезьян является вирус, который относится к семейству Poxviridae. Его главными носителями, вопреки названию, являются не приматы, а грызуны. Он передается от животному человеку в результате тесного контакта или взаимодействия с фекалиями или другими выделениями организма. Во многом заболевание похоже на натуральную оспу — симптомы почти те же, но течение более легкое. За последнее время смертью заканчивались только 3–6% случаев заражения.

Фотография вируса оспы обезьян

Первый случай передачи вируса от животного человеку был зафиксирован в 1970 году. Нулевым пациентом был девятилетний мальчик из Демократической Республики Конго. После этого болезнь время от времени обнаруживалась и у других жителей Африки, но за пределы этого континента вирус не выходил.

Распространение оспы обезьян

До сих пор исследователи считали, что новый штамм вируса возник в Западной Африке в 2022 году и только потом появился в Европе. Однако, изучение его генетического кода показало, что «новый» вирус возник несколько лет назад и до сих пор просто не привлекал к себе большого внимания.

Родиной оспы обезьян является Африка

По данным за 6 июня, в мире насчитывается около 900 человек с вирусом оспы обезьян. Ученые изучили обнаруженный у них вирус на генетическом уровне и выяснили, что он имеет много общего с вирусами, которые вызывали небольшие вспышки оспы в Африке в период с 2017 по 2019 год. Несмотря на то, что новый штамм имеет до 47 мутаций, он с большой долей вероятности является «потомком» возбудителя предыдущих вспышек.

Вирус оспы обезьян обычно циркулировал только в Африке, но недавно вышел за ее пределы

Как мутирует вирус оспы обезьян?

Примечательно, что 47 мутаций — это очень много. Ранее ученые были уверены, что вирус оспы обезьян обзаводится примерно одной мутацией в год. Теперь выяснилось, что он мутирует очень быстро, что тоже вызывает большие опасения. На данный момент все хорошо, и эволюция не идет вирусу на пользу — мутации сделали его менее заразным. Но ученые считают, что в определенный момент вирус оспы обезьян может стать более приспособленным к распространению. Поэтому всем странам нужно сохранять бдительность и быть готовыми к действиям против распространения заболевания.

Странам важно не допускать завоза оспы обезьян

Считается, что чем меньше вирус циркулирует между людьми, тем меньше у него шансов получить мутацию для повышения заразности. Поэтому человечеству сейчас нужно всеми способами остановить волну заражений. Это можно сделать путем быстрого обнаружения заразившихся людей и отправки их на карантин. Еще лучше — провести вакцинацию населения, но специальной вакцины против обезьяньей оспы на данный момент не существует.

Также исследователи очень опасаются распространения птичьего гриппа. Вот причины.

Вакцинация против оспы обезьян

Сейчас единственный вариант — это использование вакцины против натуральной оспы, потому что считается, что она уменьшает тяжесть заболевания. Если вирус действительно начнет сильно распространяться, в первую очередь будут вакцинированы люди из группы риска: стоящие на передовой врачи, пограничники и работники экстренных служб. После этого очередь может дойти до людей с хроническими заболеваниями, потому что у них болезнь может вызвать осложнения.

Специальной вакцины против оспы обезьян не существует, но есть вакцина против натуральной оспы

В 1960 году вакцинация помогла предотвратить эпидемию оспы в Москве. Думаете, в то время была такая же паника как при пандемии коронавируса? А вот и нет.

Дает ли ветрянка иммунитет от оспы обезьян?

Многих людей наверняка интересует ответ на вопрос — дает ли факт перенесения ветрянки иммунитет от оспы обезьян? Безо всяких сомнений, ветрянка не дает защиту от оспы, потому что это принципиально разные болезни. Как уже было отмечено выше, возбудителем оспы обезьян является вирус из семейства Poxviridae. А ветряная оспа возникает после проникновения в организм вируса Varicella Zoster из семейства Herpesviridae.

Вирус ветряной оспы

ВНИМАНИЕ! Проверьте прямо сейчас, подписаны ли вы на наш канал в Дзене. Там вы можете найти статьи, которые не публикуются на сайте.

Если хотите узнать больше об оспе и проблемах, которая она принесла людям, читайте этот материал. А вообще, пишите в комментариях, что вы думаете об очередной проблеме, с которой столкнулось человечество? Можете присоединиться к нашему чату в Telegram.

Средства от сорняков могут привести к смерти. Правда ли это?

Садоводы часто используют химикаты против сорняков, но они могут быть смертельно опасными

Глифосат — один из самых главных компонентов средств против сорняков. Если верить данным из открытых источников, он так часто применяется в производстве гербицидов, что стоит на первом месте по объемам производства. Долгое время считалось, что это химическое вещество не причиняет вреда ни окружающей среде, ни животным, ни человеку. Однако, несколько лет назад, на производителя гербицида «Раундап» с содержанием глифосата посыпались судебные иски — есть подозрение, что это органическое соединение вызывает у людей смертельно опасные заболевания. К тому же, недавно выяснилось, что популярное средство от сорняков приводит к сокращению популяции медоносных пчел. Учитывая, что эти насекомые являются одними из самых главных опылителей растений, в долгосрочной перспективе использование глифосата может привести к сокращению урожая и голоду. Звучит страшно, не так ли? Предлагаю разобраться в подробностях.

Как работают средства от сорняков

Способов избавиться от сорняков существует очень много, но самым эффективным из них является использование химикатов. Они бывают разные, но самыми эффективными, судя по популярности, являются средства с добавлением глифосата. О гербицидных свойствах этого соединения стало известно во второй половине XX века — об этом узнал сотрудник компании «Монсанто» Джон Франц. Производство средств против сорняков с глифосатом началось в 1970-е годы и продолжается до сих пор.

Канистра глифосата

Глифосат представляет собой органическое соединение из фосфора, поверхностно активных веществ и других добавок. Когда садовод распыляет средство на сорняки, молекулы глифосата проникают в их клетки и блокируют шикиматный путь, который важен для обмена питательными веществами. Лишившись его, сорняки не могут дальше расти и погибают. Это соединение настолько эффективно, что входит в состав гербицидов и от многих производителей. Иногда их распыляют над полями при помощи самолетов.

Иногда глифсосат распыляют при помощи самолетов

Интересный факт: в 1990-е годы были разработаны стойкие к глифосату хлопок, соя, кукуруза и другие виды сельскохозяйственных растений. С тех пор этот гербицид не может нанести вред большинству важных для человека растениям и действует только на сорняки.

Вред гербицидов для человека

У животных и людей нет шикиматного пути, на который воздействует глифосат. Поэтому ученые долгое время были уверены, что гербицид полностью безопасен для людей. Однако, в 2015 году, глифосат и несколько других средств против сорняков были включены в список вероятных канцерогенных веществ. Этому способствовали многочисленные судебные иски на производителя гербицидов — появились данные, что выпускаемые средства могут вызвать лимфому и миелому, смертельно опасные заболевания крови.

Некоторые садоводы тесно контактируют с гербицидами и сильно рискуют здоровьем

Первым звоночком об опасности глифосата стали результаты исследования, в ходе которого лабораторных крыс кормили кукурузой, которая росла на обработанной гербицидом земле. Спустя два года у грызунов развились онкологические болезни. Справедливости ради нужно отметить, что автор исследования был подвергнут критике. К тому же, среди сотрудников научного журнала, в котором были опубликованы результаты, числился бывший сотрудник «Монсанто» — вдруг он одобрил статью, чтобы насолить своему бывшему начальству?

Сначала было выяснено, что глифосат может быть опасен для животных

Как бы то ни было, после этого открытия свидетельств об опасности глифосата стало больше. В марте 2019 года присяжные суда в Сан-Франциско признали, что гербицид «Раундап» стал одним из главных факторов развития рака у 70-летнего фермера Эдвина Гардемана. Он использовал химикат на протяжении 30 лет и, в конечном итоге, пострадал от лимфомы. Суд обязал компанию «Монсанто» выплатить мужчине компенсацию в размере 80 миллионов долларов. Годом ранее 42-летний фермер Диуэйн Джонсон тоже получил от производителя несколько миллионов компенсации за смертельно опасную болезнь.

СКОРО В МИРЕ МОЖЕТ НЕ ОСТАТЬСЯ ЗАПАСОВ ЗЕРНА. ЧТО БУДЕТ ДАЛЬШЕ?

Как глифосат приводит к болезням?

По мнению американских исследователей Майкла Дейворена и Роберта Шистла, глифосат может провоцировать раковые заболевания, используя нарушения в клетках. В частности, органическое соединение способно повреждать ДНК и негативно воздействовать на эндокринную систему.

Глифосат разрушительно влияет на ДНК

Также ученые обращают внимание на то, что глифосат убивает не только сорняки, но и бактерии. В теории, если он будет попадать в людей вместе с пищей, микробиом кишечника может быть нарушен. Учитывая, что кишечные бактерии являются источниками некоторых витаминов, средство против сорняков может оказывать на организм дополнительное негативное воздействие.

Гербициды могут разрушать микробиом кишечника

ПОДПИШИТЕСЬ НА НАШ ДЗЕН, ПОТОМУ ЧТО ТАМ ВЫХОДЯТ СТАТЬИ, КОТОРЫЕ ВЫ ЕЩЕ НЕ ВИДЕЛИ. ВОТ ОДНА ИЗ НИХ.

В конечном итоге получается, что средства против сорняков вредят как животным, так и людям. Что с этим делать — неясно, потому что полностью отказаться от химикатов в сельскохозяйственной промышленности никто не собирается. Ведь плохой урожай может стать причиной голода, от которого в короткие сроки могут погибнуть тысячи, если не миллионы людей. А что вы думаете по этому поводу? Пишите в комментариях или в нашем Telegram-чате.

Почему раком легких болеют не все курильщики?

Говорят, что курение становится причиной смертельно опасных заболеваний. Но почему не всегда?

По данным ВОЗ, раковые заболевания являются одной из ведущих причин смерти людей во всем мире. Если верить статистике, в 2020 году она унесла жизни почти 10 миллионов человек. Особенно опасным заболеванием является рак легких, потому что оно часто диагностируется на очень поздних стадиях, когда человека уже невозможно излечить. Считается, что болезнь чаще всего развивается у любителей сигарет, вейпов и так далее — в общем, у курильщиков. Но иногда заболевание диагностируется даже у тех людей, которые за всю жизнь не выкурили ни одной сигареты. Причем некоторые люди не умирают даже будучи заядлыми курильщиками — вспомните хотя бы Жанну Кальман, которая не отрывалась от сигарет десятилетиями и дожила до 122 лет. Ученые уже давно пытались понять, каким образом курильщикам удается избежать ужасной участи, и недавно ответ на этот вопрос наконец-то был найден.

Как развивается рак легких?

Ученые уже давно знали, что смертельно опасное заболевание в людей возникает из-за вредных веществ, которые содержатся в сигаретном дыме. В частности, они вызывают изменения в ДНК здоровых клетках легких, из-за чего и возникают раковые клетки. Ученые об этом догадывались, но доказать это смогли только несколько лет назад, когда была разработана технология амплификации множественного смещения одной клетки (SCMDA). Если говорить вкратце, она позволяет тщательно изучить генетические изменения, которые происходят с клетками человеческих легких.

То, что сигаретный дым вызывает изменения ДНК, ученые доказали относительно недавно

Чем отличаются легкие курильщиков от здоровых?

Недавно американские ученые решили использовать эту технологию, чтобы сравнить изменения в клетках легких курильщиков и приверженцев здорового образа жизни. Для эксперимента они взяли образцы клеток двух групп людей: 14 некурящих мужчин и женщин и 19 человек с разным стажем и интенсивностью курения. Людям не пришлось проходить через отбор клеток легких — они были получены ранее, в ходе других тестов.

Предупреждения на пачках сигарет — это не пустые слова

По словам авторов научной работы, взятые ими эпителиальные клетки легких могут жить десятки лет, и все это время накапливать мутации. Из всех типов клеток, которые имеются в человеческих легких, именно они чаще всего становятся раковыми. В ходе сравнения клеток некурящих людей и курильщиков, было выяснено, что мутации возникают и у тех, и у других. Скорее всего, некурящие люди получают вред из-за пассивного курения — последнее время от дыма особенно сложно скрыться из-за большой популярности электронных сигарет. У полноценных курильщиков, само собой, количество мутаций гораздо больше.

Иногда люди страдают даже от пассивного курения

ПОСЛЕДНЕЕ ВРЕМЯ ОЧЕНЬ ПОПУЛЯРНЫ ЭЛЕКТРОННЫЕ СИГАРЕТЫ. НЕУЖЕЛИ ОНИ МЕНЕЕ ВРЕДНЫ, ЧЕМ ОБЫЧНЫЕ?

Почему некоторые курильщики живут долго?

В ходе исследования ученые сделали одно очень интересное открытие — оказалось, что после 23 лет курения мутации в легких останавливаются. Да, курильщики со стажем могли испытывать проблемы со здоровьем из-за пристрастия к сигаретам, но развитие смертельно опасного заболевания у них останавливалось. Ученые считают, что такие люди обладают хорошо развитой способностью к восстановлению поврежденного ДНК. То есть, их организм на генетическом уровне хорошо защищает себя от вредных веществ. Но такие случаи очень редки — возможно, упомянутая в начале статьи Жанна Кальман обладала такой же стойкостью. Скорее всего, она передается по наследству.

О том, кто такая Жанна Кальман, вы можете почитать тут

После открытия того, что у некоторых людей есть «генетическая защита» от рака легких, ученые решили работать дальше. На данный момент они хотят разработать тест, который позволяет выявить людей без той защиты. Считается, что за ними нужно будет больше присматривать, чтобы вовремя обнаружить и начать лечение заболевание. Опять же отмечу, что в опасности находятся не только курильщики, но и обычные люди — даже прогуливаясь по улице человек вдыхает огромное количество опасных веществ, избежать этого очень сложно. Ранее ученые выяснили, что дым от сигарет имеется даже в помещениях с запретом на курение — объяснение этому явлению вы найдете тут.

Курить в общественных местах запрещено неспроста!

Курение является одной из самых распространенных вредных привычек. Именно из-за этого ученые занимаются тщательным изучением влияния сигаретного дыма на организм человека. Иногда результаты таких исследований дают крайне неожиданные результаты — например, недавно выяснилось, что курение увеличивает болевой порог. Также недавно на нашем сайте вышла статья о том, сколько рублей курильщики тратят на сигареты и вейпы — результаты очень интересные.

СТАТЬЮ ПРО ЖАННУ КАЛЬМАН, КОТОРАЯ ДОЖИЛА ДО 122 ЛЕТ, ВЫ МОЖЕТЕ НАЙТИ В НАШЕМ ДЗЕНЕ. ВОТ ССЫЛКА.

Курите ли вы и что думаете о результатах научной работы? Своим мнением делитесь в комментариях.

Из-за древних бактерий болезни могут стать страшнее, чем коронавирус

Найденные в вечной мерзлоте бактерии могут стать причиной новой пандемии

Пандемия коронавируса началась в 2020 году очень неожиданно и сильно изменила весь мир. Огромное количество людей научилось работать не выходя из дома, узнало что такое QR-код, научилось регулярно мыть свои руки и так далее. Без сомнений, это одно из самых серьезных испытаний для человечества за последние несколько веков. Однако, ученые считают, что мы еще легко отделались — если не предпринять меры, в будущем нас может ждать нечто ужаснее, чем пандемия коронавируса. В 2017 году, на территории Антарктиды, команда биологов под предводительством Андреса Марколета нашла в ледниках бактерии, которые обладают стойкостью к антибиотикам. Это открытие очень встревожило ученых, потому что развивавшиеся в экстремальных условиях бактерии могут стать причиной возникновения заболеваний, которые не поддаются лечению нынешними лекарствами.

Древние бактерии в Антарктиде

Экспедиция под руководством Андреса Марколета длилась с 2017 по 2019 год. Во время изучения образцов вечного льда им удалось найти микроорганизмы, которые на протяжении миллионов лет эволюционировали в экстремально холодных условиях. Они обнаружились как на поверхности, так и в специально пробуренных скважинах, но уже тысячи лет находились в спящем состоянии.

Во льдах Антарктиды замурованы опасные бактерии

В ходе изучения генетического кода бактерий, ученые обнаружили у них стойкость к антибиотикам и противомикробным препаратам. Бессмертными их назвать нельзя, но уничтожить их существующими сегодня веществами практически невозможно. По мнению специалистов, среди которых есть и член Межправительственной группы по изменению климата Рае Квон Чунг, попадание этих бактерий на другие континенты может стать причиной появления не поддающихся лечению болезней.

В будущем многие лекарства могут стать бесполезными

Бактерии могут стать более опасными

Сами по себе найденные в Антарктиде бактерии не являются возбудителями болезней. Например, среди них есть представители псевдомонады (Pseudomonas), которые демонстрируют быструю колонизацию свободных пространств. Опасность этих бактерий заключается в том, что они могут передавать свою устойчивость к антибиотикам другим, более опасным бактериям.

Одни из представителей бактерий Pseudomonas

Древние бактерии могут покинуть резервуар в Антарктиде, передать свои свойства болезнетворным микроорганизмам и стать причиной распространения новых инфекционных заболеваний. Новые бактерии станут неуязвимыми для лекарств и знакомых нам методов дезинфекции, — предупреждают ученые.

Можно представить себе сценарий, при котором гены устойчивости к лекарствам будут переданы кишечной палочке (Escherichia coli). Некоторые виды этих микробов не могут причинить вред, однако существуют разновидности, которые провоцируют кишечные инфекции и становятся причиной сотен тысяч смертей по всему миру. Возбуждаемые бактериями заболевания и так приводят к гибели людей, а теперь представьте, что они не поддаются лечению лекарствами — это будет глобальная катастрофа.

Кишечная палочка Escherichia coli

Таким же образом гены древних бактерий могут передаться другим болезнетворным микробам — например, сальмонелле Salmonella typhi. Он провоцирует брюшной тиф, симптомами которого являются высокая температура, сильные боли в животе, мигрень и слабость. Если древние бактерии выйдут из своих резервуаров, на нашей планете действительно может начаться что-то серьезнее пандемии коронавируса!

Так выглядят сальмонеллы

Где еще прячутся опасные бактерии?

По мнению ученых, стойкие к антибиотикам бактерии могут прятаться не только во льдах Антарктиды, но и на территории Сибири. Исследователи уже много лет предупреждают нас о глобальном потеплении и таянии ледников — огромные льды уже давно стремительно тают. Превратившись в воду, лед может высвободить древние бактерии, а течение распространить их по всему миру. Вырисовывается тревожная картина и, кажется, в будущем человечеству не поздоровится. Как избежать ужасного будущего никто не знает, нужно искать что-то сильнее антибиотиков.

Ледники тают, и остановить это практически невозможно

Примечательно, что стойкие к лекарствам бактерии возникают и по другим причинам. Самая главная из них это, конечно же, неосторожное употребление антибиотиков людьми. Но, помимо этого, не боящиеся лекарств микробы возникают из-за накопления микропластика — подробно об этом мы рассказывали тут.

ЕСЛИ ВАМ ИНТЕРЕСНА НАУКА, ОБЯЗАТЕЛЬНО ПОДПИШИТЕСЬ НА НАШ КАНАЛ В ДЗЕНЕ. НАС ПОЧТИ 100 ТЫСЯЧ!

Что вы по поводу этой тревожной новости? Своим мнением делитесь в комментариях или в нашем чате.

Как московские врачи предотвратили эпидемию оспы в 1960 году?

В 1960-м году в Москву был завезен вирус оспы, но эпидемию удалось предотвратить всего за 44 дня

Тревожных новостей в Интернете стало еще больше — на днях, сразу в нескольких странах, были зафиксированы случаи заражения оспой обезьян. О том, что это за болезнь и существует ли от нее вакцина, подробно рассказала моя коллега Любовь Соковикова, вот ссылка (читайте обязательно!!!). В статье она упомянула про вспышку натуральной оспы в Москве, которая произошла в 1960 году. Вирус был завезен в СССР художником Алексеем Кокорекиным, который вернулся с двухнедельной поездки в Индию, где побывал на реке Ганг, в котором буквально плавают тела мертвых людей. Там он посетил похороны брамина и купил на распродаже принадлежащий ему ковер. После прилета домой мужчина начал чувствовать себя плохо и врачи не могли понять, чем он болеет. Позже оказалось, что он заразился натуральной оспой, и все жители Москвы и других городов оказались в опасности. Но масштабной эпидемии удалось избежать — давайте узнаем, почему?

Как в Москве появилась оспа?

Все самое главное о завозе вируса оспы Алексеем Кокорекиным моя коллега Любовь Соковикова уже рассказала. После прилета в Москву, советский художник посетил свою любовницу и подарил ей ковер, который принадлежал брамину, похороны которого он посетил. Судя по всему, никто из присутствующих на похоронах не знал, что брамин умер от черной оспы. По мнению кандидата биологических наук Федора Лисицына, если бы эта информация была известна, никто бы не позволил художнику посмотреть на труп и тем более не выставил бы вещи покойника на продажу.

Художник Алексей Кокорекин

Примечательно, что похороны брамина проходили в городе Варанаси, на берегу реки Ганг. Индуисты искренне верят, что воды этой реки несут людей прямиком в рай. Так что не удивительно, что река и ее берега полны человеческих трупов. Река Ганг полна опасных бактерий и вирусов, поэтому там легко подцепить смертельно опасные болезни.

Далее информация в источниках дается разная. Где-то говорят, что после встречи с любовницей Алексей Кокорекин поехал к семье и почувствовал недомогания спустя пару дней. А в других источниках пишут, что мужчине стало плохо прямо у любовницы. Как бы то ни было, он оказался в больнице и врачи не могли понять, чем он болеет. Ему был дан диагноз «грипп», но никакие лекарства ему не помогали. Одна из молодых медсестер, увидев на коже пациента высыпания, предположила, что это оспа. Но более опытные коллеги подняли ее на смех, потому что эта болезнь не встречалась в СССР с 1936 года.

Врачи долго не могли понять, чем болеет Алексей Кокорекин

Но медсестра оказалась права. После смерти Алексея Кокорекина ему был поставлен диагноз «чума под вопросом» а потом у персонала (в том числе у медсестры) и пациентов больницы появились такие же симптомы. Женщина выжила, а двое ее коллег-мужчин умерли. Позже, во время осмотра тела одного из них, был найден возбудитель натуральной оспы.

А ВЫ ЗНАЕТЕ, ЧТО АНТИБИОТИКИ ИНОГДА ВЫЗЫВАЮТ ГАЛЛЮЦИНАЦИИ? ВОТ СТАТЬЯ НА ЭТУ ТЕМУ.

Поиск зараженных оспой людей

Новость об обнаружении вируса оспы в Москве быстро дошла до Кремля. Всем было ясно, что в попытках поставить Алексею Кокорекину диагноз, было потеряно очень много времени. Все происходило во время новогодних праздников, поэтому все люди, контактировавшие с ним, могли быстро распространить заболевание. Чтобы найти их, были задействованы КГБ, МВД, Советская армия, Минздрав и другие ведомства. Сначала было выяснено, что художник привез вирус из Индии. Также стало ясно, что у художника была любовница. Помните, что он подарил ей ковер зараженного оспой брамина? Оказалось, что любовница отдала этот подарок в комиссионный магазин. Значит, распространителями вируса являлись не только люди, но и этот злосчастный ковер.

Чтобы остановить распространение вируса, были предприняты решительные меры

Сотрудникам ведомств пришлось искать всех людей, с которыми контактировал художник. Потом, по цепочке, они выясняли, с кем общались эта группа людей и так далее. Оказалось, что в больнице художника посещал его коллега Рубен Сурьянинов. После этого он и его супруга почувствовали себя плохо но, несмотря на это, жена решила лететь в Ригу для сдачи экзамена. Ей стало слишком плохо, и Рубену пришлось лететь за ней и они вместе вернулись в Москву. Спецслужбам пришлось искать не только их, но и всех пассажиров самолетов. Все эти люди были помещены на карантин.

Потенциальные носители вируса помещались в карантин

Московский карантин в 1960 году

В результате операции по поиску носителей оспы, было выявлено несколько десятков заболевших и примерно 11 тысяч потенциальных носителей. А вообще, под угрозой находилась вся Москва, где в середине XX века жило более семи миллионов человек. Город был изолирован, но обычные граждане этого не знали — все было сделано без введения чрезвычайного положения. Гражданам просто порекомендовали не покидать надолго дома, а продажи билетов на транспорт были остановлены.

В 1960-е годы можно было встретить врачей в защитных костюмах

Информацию о вспышке оспы держали в секрете. Знакомые с ситуацией люди понимали, что если эта новость станет общеизвестной, народ начнет паниковать. Жители Москвы начали бы уезжать из города и распространять болезнь по всей России. Само собой разумеется, слухи о болезни иногда распространялись, но их вовремя останавливали.

Информация о вспышке оспы держалась в секрете

ОДНИМ ИЗ САМЫХ ОПАСНЫХ БОЛЕЗНЕЙ СЕГОДНЯ ЯВЛЯЕТСЯ ПТИЧИЙ ГРИПП. ПОДРОБНОСТИ ЧИТАЙТЕ ТУТ

Вакцинация людей от оспы

Чтобы остановить болезнь, всех людей в Москве нужно было вакцинировать. Вакцина уже существовала, но ее было очень мало, ведь к 1960-м годам о болезни почти все уже забыли. Было запущено ускоренное производство вакцины и для его перевозки в Москву использовались самолеты. Если верить информации из Интернета, на транспортировку потребовался всего лишь один день. Всего было доставлено около 10 миллионов доз.

Вакцинация от оспы в 1960 году

НА НАШЕМ КАНАЛЕ В ДЗЕНЕ СТАНОВИТСЯ ВСЕЕ БОЛЬШЕ ПОДПИСЧИКОВ. СТАНЬТЕ ОДНИМ ИЗ НИХ ПРЯМО СЕЙЧАС

О необходимости вакцинации людей осведомлялись через радио и другие средства связи. Отказаться от этого было невозможно, потому что без справки о прививке не продавали даже проездные билеты. Для вакцинации было открыто более 3000 пунктов, в которых работали 26 963 врачей. В период между 16 и 27 января 1960 года было вакцинировано 6 187 690 человек. Для устранения вспышки оспы потребовалось 44 дня. За это время оспой заразились 46 человек, включая Алексея Кокорекина, из них скончались трое.
Что именно помогло предотвратить эпидемию страшной болезни, не ясно. Возможно, важным фактором стало отсутствие Интернета — паники практически не было и все люди действовали спокойно. А как считаете вы? Своим мнением делитесь в комментариях.

Что такое оспа обезьян и появится ли она в России?

Понятно, что этот вид оспы передается от обезьян, но как его распознать?

Врачи сразу нескольких стран мира поделились тревожной новостью — у некоторых людей была диагностирована оспа обезьян. Например, в испанском Мадриде было выявлено сразу восемь случаев заболевания, а в соседней Португалии количество потенциально зараженных людей составляет 20 человек. Примечательно, что среди пациентов в основном числятся мужчины молодого возраста. Обнаруженный у людей вид оспы считается редким заболеванием, поэтому новость одновременно удивляет и тревожит. Болезнь передается людям от животных, но на данный момент специалисты из ВОЗ не могут точно сказать, что стало причиной настолько внезапных вспышек. Давайте узнаем, какие бывают симптомы оспы обезьян, насколько это серьезное заболевание и может ли она появиться в России?

Где появилась оспа обезьян?

Где и когда впервые была зарегистрирована оспа обезьян, никто точно сказать не может. Однако, скорее всего, родина этого заболевания находится в Африке — с момента открытия, случаи заболевания происходили именно на этом континенте.

Родиной обезьяньей оспы считается Африка

Возбудителем обезьяньей оспы является вирус, который относится к семейству поксвирусов. По своей структуре он очень похож на возбудителя оспы человека и впервые был выделен от больных обезьян в 1958 году. Впоследствии, помимо приматов, вирус был обнаружен у других африканских животных вроде белок, крыс, мышей и так далее. Считается, что в другие континенты вирус попал после заражения не африканских видов животных — скорее всего, распространителями были луговые собаки.

Возбудитель оспы обезьян

Как передается оспа обезьян?

Животные заражаются обезьяньей оспой при контакте с кровью, мочой, фекалиями или пораженной кожей носителей. В Африке были случаи, когда люди заражались при контакте с инфицированными обезьянами, крысами и белками. В некоторых случаях возбудитель проникал в организмы людей вместе с плохо обработанным мясом. Человек может заразить другого, открыто чихнув в помещении — вирус передается через выделения из дыхательных путей. Также считается, что болезнь может передаваться воздушно-капельным способом при длительном и тесном контакте.

Иногда вирус обезьяньей оспы передается от белок и крыс

В МИРЕ ЕСТЬ БОЛЕЗНИ, КОТОРЫЕ ИМЕЮТСЯ ПРАКТИЧЕСКИ У КАЖДОГО ЧЕЛОВЕКА. ЕСТЬ ЛИ ОНИ У ВАС?

Симптомы оспы обезьян

С момента проникновения вируса в организм человека и возникновения симптомов может пройти от 5 дней до трех недель. Болезнь можно условно разделить на два периода: инвазии и поражения кожи.

В период инвазии возникают:

лихорадочное состояние;
сильная головная боль;
увеличение лимфатических узлов;
боль в спине;
слабость.

В период поражения кожи, на теле человека сначала появляются пятна диаметром 6-10 миллиметров. Со временем они превращаются в везикулы — пузырьки, наполненные прозрачной жидкостью. Они сохраняются на протяжении всей болезни, после чего исчезают и оставляют после себя корочку. В период поражения кожи, состояние человека ухудшается тем, что у него учащается сердцебиение и снижается давление.

Как выглядит человек с оспой обезьян, показывать не будем — это может шокировать

Длительность заболевания оспой обезьян составляет 2-3 недели. Обычно болезнь проходит сама, а смертность составляет около 10% — в основном, в числе умерших оказываются люди без вакцины от натуральной оспы. В некоторых случаях болезнь протекает бессимптомно. Есть мнение, что живущие недалеко от лесов люди могут слабо и косвенно взаимодействовать с инфицированными животными, что повышает их иммунитет против болезни.

У некоторых людей болезнь протекает без симптомов

Оспа обезьян в России

По данным Роспотребнадзора, случаев заражения оспой обезьян в России нет. Чтобы предотвратить попадание возбудителя болезни в страну, на границе уже усилили санитарный контроль. Чтобы быстро диагностировать болезнь, центр вирусологии «Вектор» уже разработал тест. Он уже прошел испытания и умеет отличать обезьянью оспу от вирусов кори, краснухи и других болезней. В целом, исходя из всего этого, риск завоза инфекции в России оценивается как низкий.

Тест на выявление оспы обезьян уже существует

На данный момент вспышки оспы обезьян были обнаружены в США, Великобритании, Швеции, Португалии, Испании и Италии. Смертельных случаев еще не было, но сам факт заболевания очень тревожный — распространения вируса ни в коем случае нельзя допускать.

ЧТОБЫ БЫТЬ В КУРСЕ ВАЖНЫХ НОВОСТЕЙ, ПОДПИШИТЕСЬ НА НАШ КАНАЛ В ДЗЕНЕ.

Стоит отметить, что необъяснимые вспышки заболеваний происходят очень часто. Например, недавно дети в Европе внезапно начали болеть гепатитом.

Для чего паразит в головном мозге делает людей красивее?

Паразиты делают людей красивыми, но для чего?

Совсем недавно на нашем сайте вышла статья про паразитов, которые живут внутри 50% населения Земли. Речь идет о простейших токсоплазмах (Toxoplasma gondii), которые передаются людям от кошек и проникают в глаза и головной мозг. Считается, что эти создания способны изменить характер человека, и сделать его рискованным, нервным и эмоционально неустойчивым — да, такая вот ядреная смесь. С публикации статьи не прошло и недели, а ученые уже поделились еще одной интересной деталью об этих созданиях. В результате проведенного исследования с участием зараженных и не зараженных токсоплазмозом мужчин и женщин была выдвинута гипотеза о том, что эти создания делают людей более привлекательными. То, что простейшие создания могут влиять на внешность людей, может показаться бессмысленной фантастикой. Однако, в этом есть эволюционные преимущества как для паразитов, так и для людей.

Токсоплазмы — одни из самых успешных паразитов в мире. Они легко попадают в организм и могут жить в нем до самой смерти человека. При этом они могут разрушать глаза, менять черты характера и даже стать причиной гибели. Подробности тут.

Паразиты делают людей и животных красивыми

О том, что токсоплазмы каким-то образом влияют на привлекательность носителей, ученые знали уже давно. В результате проведенного в 2011 году исследования было выяснено, что зараженные токсоплазмозом самцы крыс пользуются гораздо большей популярностью среди самок, чем не зараженные. Это было ожидаемо, потому что за несколько лет до этого открытия ученые заметили, что зараженные токсоплазмозом мужчины имеют высокий уровень тестостерона — считается, что этот гормон сильно влияет на привлекательность.

Зараженные токсоплазмой крысы более привлекательны для самок, чем не зараженные

С одной стороны, может показаться, что авторы научных работ слишком спешат с выводами. Ведь кто знает — может, это не токсоплазма увеличивает уровень мужского гормона и делает мужчин привлекательнее, а просто мужественные люди каким-то образом чаще заражаются токсоплазмозом? С другой стороны, паразиты вполне могут влиять на внутреннюю химию людей для достижения своих целей. Простейшие Toxoplasma gondii могут передаваться через половые пути и, возможно, делая своих носителей привлекательнее для противоположного пола, они просто повышают шансы на переселение в другой организм.

СУЩЕСТВУЮТ ПАРАЗИТЫ, КОТОРЫЕ МОГУТ УПРАВЛЯТЬ ПОВЕДЕНИЕМ ОПАСНЫХ ПАУКОВ. СТРАШНО? ЧИТАЙТЕ ЭТУ СТАТЬЮ.

Почему одни люди красивее других?

Чтобы в очередной раз проверить, обладают ли носители токсоплазмы большей привлекательностью, ученые провели новое исследование. Они сравнили 35 носителей паразита с группой из 178 человек, которые не заражены токсоплазмой. Добровольцев объединяло то, что ранее они уже участвовали в другой научной работе на тему влияния Toxoplasma gondii на людей. Сравнение показало, что лица зараженных мужчин и женщин являются более симметричными, чем у остальных — это один из показателей внешней привлекательности. Вдобавок к этому, зараженные женщины были более стройными и говорили о хорошей самооценке и большом количестве половых партнеров.

Составные изображения 10 женщин и мужчин, инфицированных токсоплазмой (а), рядом с составными изображениями 10 неинфицированных женщин и мужчин (b)

В отдельном эксперименте группу из 205 человек попросили оценить внешность участников эксперимента через фотографии. Добровольцы отметили, что люди с токсоплазмозом более привлекательны, чем без него.

Токсоплазмы под микроскопом

Как паразиты влияют на организм?

Если простейшие Toxoplasma gondii действительно влияют на внешность людей, то делают это они несколькими способами. Во-первых, они могут влиять на уровень половых гормонов вроде тестостерона, концентрация которого зачастую влияет на облик человека. Во-вторых, токсоплазмы могут контролировать скорость обмена веществ — этим можно объяснить то, почему зараженные женщины более стройные. Если носитель паразита привлекателен для представителей противоположного пола, значит, он с высокой долей вероятности будет иметь много сексуальных партнеров. А для паразита это отличный шанс на распространение.

Если учесть, что токсоплазмоз передается от кошек, можно ли сказать, что их хозяева в большинстве своем — красивые?

На данный момент влияние токсоплазмы на внешность людей — это всего лишь гипотеза. Авторы научной работы признают, что количество участников в их эксперименте было слишком маленьким. Чтобы сделать результаты более убедительными, нужно провести работу с гораздо большим количеством людей. Возможно, в конечном итоге окажется, что симбиоз токсоплазмы и человека — это не так уж и плохо, как сейчас считают ученые.

ПОДПИШИТЕСЬ НА НАШ КАНАЛ В ДЗЕНЕ И ЧИТАЙТЕ СТАТЬИ, КОТОРЫХ НЕТ НА САЙТЕ — ПРОСТО НАЖМИТЕ СЮДА

Напомню, что на нашем сайте есть очень популярная статья про то, как обнаружить внутри себя червей-паразитов.

Паразит, живущий в организме 50% людей — кто это и чем опасен?

Некоторые паразиты могут поселиться в глазу и привести к слепоте

В мире существуют десятки разновидностей паразитов, которые могут проникнуть в организм человека и жить за его счет. Ими могут быть как бактерии, так и вирусы и разного рода грибки. В большинстве случаев, от паразитов можно избавиться при помощи лекарств — они погибают и выходят из организма естественными путями. Но среди них есть бактерии, которые не боятся никаких лекарств, встречаются у 50% населения Земли и живут в их организмах до самой смерти. В целом, они не могут нанести большой вред, но иногда сильно повреждают заднюю часть глаз и могут стать причиной полной слепоты. Ученые считают, что это самые успешные в мире паразиты и, возможно, их распространенность обусловлена тем, что они передаются от диких и домашних кошек. А ведь эти животные являются любимчиками огромного количества людей! Давайте узнаем, о каких именно паразитах идет речь, чем именно они опасны и можно ли от них как-нибудь защититься.

Что такое токсоплазмоз?

Возможно, после упоминания кошек вы уже могли понять, что речь идет о бактериях Toxoplasma gondii, которые являются возбудителями токсоплазмоза. Крошечные существа и вызываемые ими болезни обычно незаметны — в большинстве случаев у заболевания даже нет симптомов. Но это совершенно не значит, что после попадания в организм, паразиты бездействуют. Нет, они наоборот поражают много жизненно важных систем и органов: нервную, лимфатическую, глаза, мышцы и так далее. Если бактерии попадают в неродившийся плод, это может привести к гибели ребенка в утробе матери.

Токсоплазмы под микроскопом

Паразиты в глазах человека

У взрослых людей токсоплазмоз может стать причиной слепоты. Дело в том, что бактерии очень любят сетчатку глаза — так называется нервная ткань в задней части органов зрения, которая передает визуальную информацию в головной мозг. Когда бактерии проникают в сетчатку, происходит рубцевание тканей. У человека появляются «мушки» перед глазами (больше, чем обычно) и ухудшается зрение. В 50% случаев глазного токсоплазмоза, люди начинают видеть настолько плохо, что им запрещают водить автомобиль. В 25% случаев люди полностью теряют зрение.

Повреждение сетчатки глаза при токсоплазмозе

Для диагностирования глазного токсоплазмоза необходимо обследование сетчатки, желательно с расширением зрачков при помощи специальных капель. Также их можно обнаружить при помощи анализов крови. Если болезнь протекает в легкой форме, врачи могут не предпринимать никаких мер. Но если возникает опасность нанесения вреда зрению, пациентам назначается комбинация препаратов против воспалений и паразитов.

Диагностика глазного токсоплазмоза происходит в кабинете офтальмолога

Изменение характера при токсоплазмозе

Также бактерии токсоплазмы могут поселяться в головном мозге. В ходе некоторых исследований было доказано, что это может привести к изменению характера человека. Так, зараженный токсоплазмозом человек может стать:

более рискованным;
очень медлительным;
нервным и тревожным;
эмоционально неустойчивым.

Если верить результатам некоторых исследований, токсоплазмоз может стать причиной развития шизофрении.

Токсоплазмоз может повлиять на поведение человека

Как передается токсоплазмоз?

Самыми распространенными носителями бактерий Toxoplasma gondii являются кошки. Они подхватывают паразитов, когда едят зараженную пищу — бактерии могут быть где угодно. В течение нескольких недель после заражения, животные выделяют некоторое количество паразитов вместе с мочой и фекалиями. К нашему большому сожалению, бактерии токсоплазмы способны выживать очень долгое время даже в экстремальных условиях. Когда человек употребляет пищу, которой касались зараженные кошки или убирает за ними лоток, паразиты легко проникают в организм нового хозяина. В некоторых случаях паразиты могут передаться от матери ребенку.

Кошки являются носителями токсоплазмоза

Статистика заражения токсоплазмозом

Ученые считают, что токсоплазмозом заражено до 50% населения Земли. В США носителями паразитов является около 23% жителей, а в России их доля составляет примерно 20%. В некоторых регионах бактериями заражено до 95% населения — обычно это обусловлено культурными особенностями. Например, во Франции и Австралии люди часто употребляют пищу с недожаренным мясом, что значительно повышает риск заражения паразитами.

Заражение токсоплазмозом может произойти после поедания плохо приготовленного мяса

УЖАС! В МОЗГЕ ЧЕЛОВЕКА МОГУТ ЗАВЕСТИСЬ ЧЕРВИ-ПАРАЗИТЫ И ВЫЗВАТЬ ПРИПАДКИ. ПОДРОБНОСТИ ТУТ.

Как защититься от токсоплазмоза?

Несмотря на наличие лекарств против паразитов, токсоплазмоз невозможно излечить полностью. Однако, заражение можно предотвратить, обрабатывая купленное мясо при температуре выше 66 градусов Цельсия или замораживания — бактерии не выдерживают настолько экстремальных температур. Свежие фрукты и овощи нужно обязательно мыть перед употреблением, а воду — тщательно фильтровать и не пить из ручьев. При чистке кошачьего туалета необходимо надевать перчатки.

Особенно осторожным нужно быть при чистке кошачьего туалета

ПОДПИШИТЕСЬ НА НАШ КАНАЛ В ЯНДЕКС.ДЗЕН.

Иногда в организмы людей попадают паразитические черви, которые буквально могут есть человека изнутри. Самое страшное, что они могут находиться внутри вас прямо сейчас — настолько они распространены. Если хотите узнать, как обнаруживать червей-паразитов, читайте этот материал.

Распространенные болезни, которые есть у каждого современного человека

Некоторые болезни есть практически у каждого человека. О чем же идет речь?

В международной классификации болезней насчитывается 20 тысяч заболеваний, но это далеко не самое точное число. Каждые десять лет список пересматривается экспертами из ВОЗ и иногда оказывается, что считавшаяся самостоятельной болезнь является всего лишь одной из форм определенного заболевания. К большому счастью, в XXI веке количество неизлечимых проблем со здоровьем стремительно сокращается. Но существуют болезни, которые имеются практически у каждого человека и преследуют их на протяжении всей жизни — опять же, к счастью, их течение можно контролировать при помощи лекарств и медицинских терапий. А иногда они имеются, но не доставляют людям особых проблем. Попробуйте угадать, о каких заболеваниях сейчас пойдет речь?

Интересный факт: в мире нет ни одного на 100% здорового человека. В Интернете можно найти информацию о самых сильных, ловких и умных людях, а вот человека без единой болезни найти невозможно. Его нет как минимум потому, что с годами человек все равно стареет и его органы начинают работать не так хорошо, как раньше.

Аллергические реакции

Сколько людей в мире страдает от аллергии, сказать очень сложно — в источниках всегда дается разная информация. Но есть основания предполагать, что она есть у всех людей без исключения. Дело в том, что возбудителями аллергии может быть практически любое вещество. Если у человека никогда не возникал кашель, насморк, зуд и другие признаки аллергической реакции — значит, что он просто не встретил на своем жизненном пути «свой» аллерген.

Возможно, аллергия есть и у вас, просто вы еще не встретились со своим аллергеном

Аллергия известна людям с незапамятных времен и до сих пор усложняет жизни миллионам мужчинам и женщинам. Несколько веков назад врачи не могли понять, почему во времена цветения растений у людей ухудшалось самочувствие и это явление просто называлось «растительной лихорадкой». Есть мнение, что египетский фараон Менес в 2641 году до нашей эры умер от укуса осы — возможно, у него тоже была аллергия и случился анафилактический шок. А тысячи лет спустя римский философ Лукреций справедливо заметил: «Что для одного еда, то для другого – яд».

У человека может возникнуть аллергия даже на мясо

В МИРЕ ЕСТЬ ЛЮДИ С АЛЛЕРГИЕЙ НА ХОЛОД. ВОТ СТАТЬЯ О НИХ.

Деформация костей

Из-за сидячей работы, ношения тяжелых рюкзаков и так далее, на спину человека ложится большая нагрузка. Чтобы сохранить ровную осанку, ведущим здоровый образ жизни людям приходится прилагать огромные усилия. Попробуйте выпрямиться и совсем скоро вы внезапно обнаружите, что снова полностью расслабились и сидите сгорбившись. Ежедневно заниматься йогой и осознанно сохранять прямую спину удается немногим и то, даже в этом случае деформации костей иногда не удается избежать. Получается, что деформация костей — еще одна проблема, которая в какой-то мере есть у каждого человека.

Держать ровную осанку может очень мало людей

Проблемы с желудком

В современном мире очень велик соблазн питаться фастфудом — можно перекусить прямо по дороге на работу. О его вредности все уже прекрасно знают, потому что в результате научных работ было доказано, что огромное количество жиров, сахара и соли приводит к ожирению и даже наносит непоправимый вред головному мозгу. К тому же, в рацион огромного количества людей сегодня входят различные колбасы, сладкие газировки и обезжиренные продукты — все они настолько опасны, что вызывают тяжелые заболевания и даже могут привести к смерти. Поэтому не удивительно, что практически у всех людей имеются проблемы с органами пищеварения. Точно сказать, какая болезнь преобладает, невозможно. Скорее всего, это гастрит — воспаление слизистой оболочки желудка.

Знаете ли вы, где появился первый в истории фастфуд? Читайте этот материал

Психические расстройства

Что точно есть у преобладающего количества людей на Земле, так это психические заболевания. Даже если вы считаете, что с вами все хорошо, скорее всего, болезни просто не сильно проявляются. Каждый человек проходит через стрессовые события и, если вовремя не обратиться к специалисту, нагрузка может стать причиной более серьезных заболеваний вроде депрессии. Неправильный сон, отсутствие аппетита, высокая раздражительность — вот самые очевидные симптомы того, что с психикой (или другими системами организма), происходит что-то неладное.

Уверены ли вы, что у вас нет проблем с психикой?

ПОДПИШИТЕСЬ НА НАШ КАНАЛ В ЯНДЕКС.ДЗЕН ПРЯМО СЕЙЧАС. СМОТРИТЕ, КАК ЭТО ПРОСТО!

Согласны ли вы с тем, что в мире нет ни единого полностью здорового человека? Какие из упомянутых заболеваний есть у вас? Давайте поговорим об этом в комментариях или в нашем специальном местечке.

Сила слова: нейросеть научили диагностировать депрессию

Депрессия затрудняет функционирование общества изо дня в день и мешает учебе, работе и отношениям.

Сегодня от депрессии страдает 5% взрослого населения Земли. Эксперты Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) называют депрессию одной из основных причин нетрудоспособности во всем мире. При этом огромное количество людей не верит в само существование болезни. В то же самое время перенесенный COVID-19 часто приводит к развитию депрессии, симптомы которой варьируются от апатии и уныния до попыток сведения счетов с жизнью. И так как выявить депрессию непросто, ученые разрабатывают новые способы диагностики. Например, заподозрить неладное позволяет речь, как устная, так и письменная. Согласно результатам нового исследования, существует группа слов, которые регулярно появляются в речи больных депрессией.

Болезнь, которую не видно

Будучи комплексным заболеванием, депрессия разрушает жизнь. Постоянное чувство вины, проблемы с аппетитом, низкая самооценка, нарушение сна, вялость и потеря работоспособности – ее конек. Но так как время от времени всем бывает грустно, распознать депрессию нелегко.

С точки зрения медицинской науки, депрессия – это болезнь, которая оказывает влияние на настроение и способность функционировать, –рассказывают специалисты.

Словом, депрессия – это больше, чем просто плохое настроение. Ежедневно она оказывает серьезное влияние как на физическое, так и на психическое здоровье. Важно отметить, что каждый человек время от времени испытывает описанные выше симптомы, что не обязательно означает наличие у человека депрессии. Точно так же не у каждого человека, страдающего депрессией, наблюдаются ее классические проявления.

Депрессия не щадит никого

Чтобы избежать депрессивных эпизодов, нужно как можно больше знать о болезни и необходимости ее лечения. О том, как проходит диагностика и лечение депрессии мы рассказывали ранее, не пропустите.

Язык депрессии

Как утверждают специалисты из массачусетского университета (MIT), заподозрить депрессию можно проанализировав устную и письменную речь человека. Более того, иногда «язык депрессии» может оказывать сильное влияние на окружающих. На самом деле ученые давно пытаются установить точную связь между депрессией и языком. И с помощью новых технологий им удалось добиться успеха.

Исследование, опубликованное в журнале Clinical Psychological Science в 2018 году, раскрыло группу слов, которые могут помочь точно предсказать наличие или отсутсвие депрессии.

Под депрессией понимают расстройство психического здоровья, при котором человек теряет способность радоваться жизни

В настоящее время методы анализа текста с помощью компьютерных моделей позволяют обрабатывать чрезвычайно большое количество данных за считанные минуты.

Подобный подход помогает определить лингвистические особенности, которые могут упустить даже квалифицированные врачи. К счастью, теперь рассчитать процентную распространенность слов и групп слов, лексическое разнообразие, среднюю длину предложения, грамматические шаблоны и другие показатели можно с помощью технологий. Результаты такого подхода выявляют четкие и последовательные различия в речи между людьми с симптомами депрессии и без них.

Сила слова

Итак, язык можно разделить на два компонента: содержание и стиль. Вряд ли сегодня кто-то удивится тому, что люди с симптомами депрессии используют чрезмерное количество слов, передающих негативные эмоции, в частности отрицательные прилагательные и наречия, такие как «одинокий», «грустный» или «несчастный».

Не менее интересным является использование местоимений. Люди с симптомами депрессии используют значительно больше местоимений первого лица единственного числа «я» и значительно меньше местоимений второго и третьего лица, таких как «они» или «она». Новая модель местоимений предполагает, что люди с депрессией больше сосредоточены на себе.

Обычно депрессия – сумма биологических, психологических и социальных факторов; редко когда к депрессии ведет всего лишь одна конкретная причина.

Как рассказали исследователи, местоимения более надежны в определении депрессии, чем слова с отрицательными эмоциями. Выходит, депрессия заставляет людей сосредотачиваться на себе. Или все наоборот и симптомы депрессии появляются у людей, сосредоточенных на себе?

Хотите всегда быть в курсе последних открытий в области медицины и психического здоровья? Подписывайтесь на наш канал в Яндекс.Дзен – там регулярно выходят посты, которых нет на сайте

Мир в черно-белых тонах

Чтобы ответить на эти вопросы в ходе работы ученые провели анализ текста 64 различных онлайн-форумов по вопросам психического здоровья и опросили более 6400 участников. Было обнаружено, что слова, которые передают абсолютные величины или вероятности, такие как «всегда», «ничего» или «полностью», являются лучшими маркерами психического здоровья, чем местоимения или слова, выражающие отрицательные эмоции.

С самого начала мы предсказывали, что люди, страдающие депрессией, воспринимают мир черно-белым, что проявляется в их стиле речи, – пишут авторы научной работы.

При депрессии характерны мысли о собственной слабости и никчемности

По сравнению с 19 различными контрольными группами, распространенность подобных слов примерно на 50% выше на форумах о тревоге и депрессии и примерно на 80% выше на форумах о суицидальных мыслях.

При этом, слова с негативными эмоциями были менее распространены на форумах о суицидальных мыслях, чем на форумах о тревоге и депрессии. Необходимо отметить, что те, у кого ранее наблюдались депрессивные симптомы, с большей вероятностью снова проявят их в устной и письменной речи.

Симптомы депрессии могут достаточно сильно варьироваться у разных людей.

Интересный факт По оценкам Всемирной организации здравоохранения, более 300 миллионов человек во всем мире в настоящее время живут с депрессией, что на 18% больше, чем в 2005 году.

В конечном итоге, именно то, как вы себя чувствуете с течением времени, определяет, есть ли у вас депрессия. Однако наличие большего количества доступных инструментов для выявления этого состояния, безусловно, важно для улучшения здоровья и предотвращения самоубийств. О том, наносят ли антидепрессанты серьезный вред здоровью мы рассказывали ранее. Будте здоровы и внимательны к себе и близким.

Чем городские крысы опасны для людей?

Крысы являются переносчиками огромного количества заболеваний, но какие самые распространенные?

В середине XIV века по Азии и Европе прошлась черная смерть — так называется пандемия чумы, которая унесла жизни около 25 миллионов человек. Ее возбудителем является бактерия Yersinia pestis, которая попала в организмы людей через крыс и других грызунов. Эти животные до сих пор считаются переносчиками огромного количества смертельно опасных заболеваний и именно поэтому люди пытаются их избегать. Но сделать это чрезвычайно сложно, потому что они в огромном количестве обитают в подвалах жилых домов, промышленных зданий, а также в хозяйственных постройках. Они чрезвычайно выносливы и за один день могут преодолеть расстояние в 50 километров. А вот еще один пугающий факт — они отлично прыгают на высоту до 100 сантиметров и кусают людей. Зная все это, становится очень страшно, ведь вдруг они станут причиной очередной пандемии?

Какие болезни переносят крысы?

По расчетам ученых, крысы являются носителями до 200 видов патогенов и паразитов. Они могут заразить человека как через болезненный укус, так и через физический контакт — есть основания полагать, что чума передалась людям от блох, которыми они были заражены. Есть как минимум три опасные заболевания, которые могут передаться человеку от грызунов. Например, около 80% городских крыс являются переносчиками лептоспироза.

Чумная палочка Yersinia pestis

Лептоспироз

Возбудителями этого заболевания являются бактерии Leptospira. Помимо крыс, они могут иметься в организмах собак, крупного рогатого скота и других животных. Как правило, бактерии лептоспира выделяются вместе с мочой, поэтому люди обычно заражаются при контакте с животными или продуктами питания.

Бактерии Leptospira под микроскопом

Заражение лептоспирозом может протекать бессимптомно или тяжело. Во втором случае у человека поднимается температура тела, болит голова и тело, возникает понос и другие симптомы, похожие на грипп. Смерть может возникнуть в случае осложнений — при отсутствии лечения может произойти поражение почек, оболочек глаз и так далее. Лептоспироз обычно диагностируется у людей, которые из-за своей работы тесно контактируют с животными: ветеринаров, фермеров и так далее.

Ку-лихорадка

Возбудителями этого заболевания являются бактерии вида Coxiella burnetii. Они могут попасть в организм при вдыхании пыли с экскрементами грызунов. В большинстве случаев болезнь дает о себе знать сильно и внезапно, самыми распространенными симптомами являются головная и поясничная боль, чувство разбитости, потеря аппетита и нарушение сна. Температура тела может подниматься до 40 градусов, но в целом осложнения возникают редко.

Бактерии Coxiella burnetii

Лечение ку-лихорадки тоже протекает с приемом антибиотиков. Также пациентам рекомендуется соблюдать постельный режим и пить много жидкости. К счастью, летальные исходы при этой болезни очень редки.

Ползучая эритема

Эта болезнь возникает при попадании в организм палочки Erysipelothrix rhusiopathiae. Они проникают в тело человека в результате контакта с крысами, зараженными ими продуктами питания или мочой с фекалиями. Это кожное заболевание, поэтому среди симптомов числятся красный или фиолетовый оттенок кожи, жжение и другие виды дискомфорта. Также человек ощущает слабость, у него повышается температура и возникают осложнения вроде поражения внутренних органов, заражения крови и так далее. При своевременном лечении смертность тоже низкая.

Бактерии я Erysipelothrix rhusiopathiae в одиночку и в колонии

НЕДАВНО В АВСТРАЛИИ УНИЧТОЖИЛИ 350 000 КРЫС И МЫШЕЙ. УГАДАЙТЕ, ПОЧЕМУ?

Опасность городских крыс

Иногда огромных грызунов можно встретить даже в больших городах, поэтому риск заражения есть всегда. Однако, недавно ученые объявили, что городские крысы не так страшны, как дикие. Дело в том, что они уже довольно хорошо изучены и люди знают, что от них можно ждать. А вот дикие особи могут быть заражены неизвестными ученым болезнями — они могут передаваться им от других животных, мутировать и становиться опаснее. Однако, по словам исследователя Грега Олбери (Greg Albery), к ним все равно не нужно подходить близко. Никто же не хочет иметь дела с болезнями, которые были перечислены выше?

Городские крысы менее опасны, чем дикие

Таким образом получается, что городские крысы вряд ли станут причиной новой чумы. Однако, если условная летучая мышь с опасными патогенами заразит крысу, а та начнет жить рядом с людьми, такое вполне может произойти. Поэтому ученые считают, что за дикими животными нужно следить как можно более тщательно.

Обязательно подпишитесь на наш Telegram-канал! Вы только взгляните на него!

Напоследок стоит отметить, что крысы могут передавать и другие заболевания, в числе которых есть лихорадка Ласса. Подробнее о ней читайте в этом материале — обязательно!

Май 2024
Пн	Вт	Ср	Чт	Пт	Сб	Вс
		1	2	3	4	5
6	7	8	9	10	11	12
13	14	15	16	17	18	19
20	21	22	23	24	25	26
27	28	29	30	31