Ученые из Китайской академии медицинских наук доказали, что использование традиционной практики «тай-чи» способствует профилактике сердечно-сосудистых заболеваний лучше, чем классические аэробные упражнения. Числовые показатели не имеют значения, потому что оценка состояния пациентов во многом субъективна. Главное – влияние техники на качество жизни людей и возможность ее масштабирования, что крайне актуально для населения Китая.