Васаби улучшает когнитивные способности пожилых людей

Исследователи из Университета Тохоку доказали, что употребление в пищу японской приправы васаби улучшает когнитивные способности людей в возрасте 60-80 лет. Сама по себе эта приправа слишком острая, но в формате специальной пищевой добавки теряет вкус и может употребляться всеми категориями людей. Речь идет именно о продукте, который получают из корня растения васаби, а не о многочисленных аналогах на основе горчицы и красителей.
Васаби улучшает когнитивные способности пожилых людей

Если вы можете позволить себе личную подводную лодку — присмотритесь и к аппарату Beachlauncher

Американская компания Beachworks представила специальную модификацию своей платформы Beachlauncher, которая предназначена для работы с «самой легкой субмариной в мире» – Nemo от голландской компании U-Boat Worx. Ее легкость понятие условное, так как и одноместный, и двухместный аппарат весят более 2,2 тонны, поэтому для перемещения в воду и подъема из нее ему нужен кран. Но с Beachlauncher все заметно упрощается.
Если вы можете позволить себе личную подводную лодку — присмотритесь и к аппарату Beachlauncher

Сколько дней нужно не пить алкоголь, чтобы мозг начал восстанавливаться

Сколько дней нужно не пить алкоголь, чтобы мозг начал восстанавливаться. Алкоголь разрушает головной мозг, но его можно восстановить. Фото.

Алкоголь разрушает головной мозг, но его можно восстановить

Если верить статистике, в 2021 году в России насчитывалось примерно 1,2 миллиона человек с алкогольной зависимостью. Последствия алкоголизма могут разрушить всю жизнь человека. Речь идет не только о социальных проблемах, но и тяжелых болезнях. Так, в случае злоупотребления алкоголем на протяжении долгого времени, у человека может развиться цирроз печени, нарушиться работа сердца, вырасти риск развития онкологических и психических заболеваний. Вдобавок ко всему этому, у алкоголиков разрушается головной мозг. В ходе одного из многочисленных исследований было выяснено, что после отказа от спиртных напитков, мозг восстанавливается. Недавно было проведена еще одна научная работа, после которого ученые узнали, сколько времени нужно для восстановления структуры мозга после отказа от алкоголя.

Как алкоголь влияет на мозг человека

По данным научного издания Science Alert, у людей с алкоголизмом часто наблюдается истончение областей коры головного мозга. Научно доказано, что этот морщинистый слой мозга имеет решающее значение для многих когнитивных функций. Например, кора отвечает за память, мышление, интеллект и осознанные действия человека. В общем, она прямо или косвенно связана со всеми частями человеческого мозга.

Как алкоголь влияет на мозг человека. Больше всего от алкоголя страдает кора головного мозга. Фото.

Больше всего от алкоголя страдает кора головного мозга

В 2020 году ученые выяснили, что если человек отказывается от алкоголя, постепенно толщина коры его головного мозга увеличивается до изначального состояния. Но в тот раз исследователи не стали выяснять, сколько именно дней нужно воздерживаться от алкоголя, чтобы один из главных органов нашего организма полностью восстановился. Восполнением этого пробела в знаниях занялись ученые во главе с бихевиористом Тимоти Дураццо. Итоги их научной работы были опубликованы в научном журнале Alcohol.

Бихевиоризм — это направление в области психологии, при которой изучается поведение людей и животных посредством систематического подхода.

Изучение влияния алкоголя на здоровье

В проведенном исследовании приняли участие 88 человек с алкоголизмом. Они перестали пить алкоголь, после чего регулярно проходили обследование, которое показывает изменения в структуре головного мозга. При помощи аппарата МРТ у них оценивали состояние мозга спустя 1 неделю после прекращения приема алкоголя, а также через 1 месяц и 7,3 месяца воздержания.

Изучение влияния алкоголя на здоровье. Злоупотребление алкоголем сильно влияет на мышление и память. Фото.

Злоупотребление алкоголем сильно влияет на мышление и память

Также в исследовании участвовали 45 человек, которые никогда не испытывали проблем с алкоголем. У них тоже регулярно проверяли состояние головного мозга, чтобы удостовериться, что у здоровых людей толщина коры головного мозга всегда остается одинаковой. Ученые проверили толщину коры 34 областей, измерения по левому и правому полушариям мозга были усреднены.

Читайте также: Как работает кодирование от алкоголизма и помогает ли это бросить пить

Восстановление после алкоголизма

Как оказалось, человеческий мозг начинает восстанавливаться уже в первые дни после отказа от алкоголя. Толщина становится прежней после 7,3 месяца, то есть спустя 222 дня или более полугода. Было замечено, что высокое кровяное давление, уровень холестерина выше нормы и курение замедляло восстановление мозга. Это может быть хорошей мотивацией для людей с алкоголизмом чтобы перестать пить — чем раньше человек откажется от пагубной привычки, тем быстрее он ощутит положительный эффект от своего решения.

Восстановление после алкоголизма. Многим людям трудно бросить алкоголь из-за нарушения работы мозга. Фото.

Многим людям трудно бросить алкоголь из-за нарушения работы мозга

Важно отметить, что сначала всем алкоголикам без исключения трудно перебороть свое пристрастие. Этому как раз мешают структурные изменения в мозге — даже несмотря на лучшие намерения, человек не может отказать себе в спиртном. Например, префронтальная кора головного мозга, которая участвует планировании и принятии решений, часто становится менее активной, из-за чего человеку становится сложнее принимать правильные решения.

Результаты исследования воодушевляют, но у ученых еще много работы. Например, им необходимо выяснить, какие именно улучшения чувствуют люди после того, как их кора головного мозга восстанавливается. Начинают ли они лучше соображать, может ли у них улучшается память? Вероятно, что да, но научных доказательств этому нет.

Чтобы оставаться в курсе результатов новых исследований, подпишитесь на наш Дзен-канал. Нас уже более 100 тысяч подписчиков!

Ранее ученые уже проводили похожие исследования. В 2021 году было выяснено, что спустя месяц после отказа от алкоголя, человек замечает улучшение работы сердца, восстановление работы головного мозга, избавление от лишнего веса и так далее. Так что в борьбе с вредными привычками точно есть польза!

В Германии появится первое социальное жилье, построенное методом 3D-печати

Волна растущей популярности возведенных методом 3D-печати домов добралась до Германии. Производитель 3D-принтеров COBOB сообщил о проекте печати первого в Германии дома в рамках программы строительства доступного социального жилья. Его построит компания Peri 3D Construction в городе Люнен.
В Германии появится первое социальное жилье, построенное методом 3D-печати

Еще один вред соли — ее потребление провоцирует диабет

Еще один вред соли — ее потребление провоцирует диабет. По мнению ученых, отказ от солонки на столе снижает риск развития диабета. Фото.

По мнению ученых, отказ от солонки на столе снижает риск развития диабета

Принято считать, что повышенный риск заболеть диабетом второго есть у людей, которые едят много сладкого. Однако доказательств того, что сахар провоцирует развитие диабета, по сей день не существует. Недавнее же исследование говорит от том, что опасаться нужно не сахара, а соли. Вполне возможно, что она с гораздо большей вероятностью может спровоцировать данное заболевание. Как сообщают сами ученые, убрав солонку со стола, можно существенно снизить вероятность того, что у вас возникнет диабет. Правда, следует учитывать, что наибольшее количество соли люди потребляют не из солонки, а с приготовленными продуктами.

Потребление соли связано с диабетом

В последнее время количество случаев заболевания диабетом во всем мире быстро растет. Ранее мы рассказывали, что к 2050 году диабетом второго типа могут заболеть 1,3 миллиарда человек.

Учитывая сложившуюся ситуацию, ученые пытаются найти причины заболевания. В недавнем исследовании сотрудники Университета Тулейн в США использовали данные около 400 тысяч взрослых, взятые у британского биобанка. За всеми этими людьми наблюдения велись в течение почти 12 лет. За это время у 13 тысяч человек был диагностирован диабет второго типа.

В процессе наблюдения за людьми проводились опросы относительно того, как часто они потребляют соль. Опрос включал в себя несколько ответов: «никогда/редко», «иногда», «обычно» или «всегда». На основе этих наблюдений и ответов участников исследования, ученые пришли к выводу, что у людей, которые часто потребляли соль, риск заболеть диабетом был выше. Причем риск весьма существенный.

Потребление соли связано с диабетом. У любителей соли риск развития диабета увеличен почти на 40%. Фото.

У любителей соли риск развития диабета увеличен почти на 40%

У людей, которые потребляли соль “всегда”, риск развития диабета был увеличен на 39% по сравнению с теми, кот “никогда” не употребляли соль или употребляли “редко”. У людей, которые “иногда” потребляли соль, риск диабета был увеличен на 20%. К сожалению, в исследовании ничего не говорит о количестве соли, которое увеличивает риск заболевания на 20 или даже 40%.

Почему потребление соли увеличивает риск диабета

Исследование, опубликованное в журнале Mayo Clinic Proceedings, говорит о том, что между солью и диабетом может быть взаимосвязь. Однако оно не доказывает эту взаимосвязь, и, тем более, ничего не говорит о причинах такой взаимосвязи. Тем не менее, ученые имеют некоторые предположения.

Почему потребление соли увеличивает риск диабета. Добавление соли провоцируют потребления большого количества еды. Фото.

Добавление соли провоцируют потребления большого количества еды

По их мнению, соль побуждает людей потреблять больше еды. В результате увеличивается вероятность развития таких факторов риска, как ожирение и воспаление. Это мнение косвенно подтверждает тот факт, что у людей, которые часто употребляют соль, повышен индекс массы тела, а также более высокое соотношение талии к бедрам. Однако, чтобы сделать окончательные выводы, необходимы дополнительные исследования.

Стоит ли отказываться от солонки

О том, что отсутствие солонки на столе поможет снизить риск заболевания диабетом, ученые сообщили в своем пресс-релизе. Но, по мнению некоторых экспертов, это не соответствует действительности, даже если выводы, сделанные учеными, будут подтверждены.

В таких странах как Великобритания, потребление соли составляет около 8 граммов в день. Это примерно две чайные ложки в день. Однако в пищу во время потребления люди обычно добавляют совсем немного соли — около одной четверти от суточного потребления. Остальные три четверти добавляются в процессе приготовления пищи, о чем сообщает издание Science Alert.

Стоит ли отказываться от солонки. Даже небольшое снижение потребления соли уменьшает риск развития диабета. Фото.

Даже небольшое снижение потребления соли уменьшает риск развития диабета

Но, с другой стороны, исследование показало, что чем меньше человек потребляет соль, тем меньше у него риск развития диабета. Например, у людей, которые потребляют соль “иногда”, риск развития диабета увеличен только на 13%. С этой точки зрения даже незначительное снижение количества потребления соли может иметь значение.

Например, в Британии служба здравоохранения советует людям уменьшить потребление соли всего на 2 грамма, то есть потреблять следует не больше 6 г. Поэтому не стоит ее дополнительно подсаливать пищу, в которую добавлялась соль в процессе приготовления.

Переходите по ссылке на наш ДЗЕН КАНАЛ. Мы подготовили для вас множество интересных, захватывающих материалов посвященных науке.

Напоследок напомним, что по мнению ученых, риск диабета может быть связан не только с солью. Согласно некоторым данным, рост заболеваемости может быть последствием COVID-19. Причем коронавирус является причиной 3-5% случаев заболевания. Это значит, что в будущем действительно все больше людей будут заболевать диабетом второго типа.

Диагнозы в поликлиниках Москвы уже ставят алгоритмы ИИ

Московские поликлиники, обслуживающие взрослое население, начали применять в работе новый сервис, ставящий заключительные диагнозы, определенные при помощи алгоритмов искусственного интеллекта, и точность которого, как утверждают на интернет-ресурсе правительства Москвы, уже достигла 87 %.
Диагнозы в поликлиниках Москвы уже ставят алгоритмы ИИ

Хитроумное титановое кольцо Tiroler способно заменить привычную рулетку

Недавно появившееся на Kickstarter титановое кольцо Tiroler привлекло немалое внимание пользователей, которые инвестировали в его серийный выпуск 143 000 долларов, хотя авторы проекта претендовали всего на 3 343 доллара. И такой интерес не случаен. Новый гаджет выполняет функции рулетки, но гораздо удобней традиционных ее моделей.
Хитроумное титановое кольцо Tiroler способно заменить привычную рулетку

Птицеед-голиаф: самый большой паук в мире, из которого готовят вкусные блюда

Птицеед-голиаф: самый большой паук в мире, из которого готовят вкусные блюда. Птицееды-голиафы опасны для людей, но в Южной Америке их все равно употребляют в пищу. Фото.

Птицееды-голиафы опасны для людей, но в Южной Америке их все равно употребляют в пищу

Науке известно о существовании более 45 тысяч видов пауков. Самым крупным из них считается птицеед-голиаф, который обитает в тропических лесах Южной Америки — в качестве дома им служат глубокие норы, выстланные паутиной. Размерами эти пауки больше ладони взрослого человека, их тела покрыты мелкими волосками, а на голове блестят четыре пары маленьких глаз. В общем, у боящихся пауков арахнофобов эти создания вызывают неподдельный ужас. Для многих людей это будет очень большим сюрпризом, но в некоторых странах из пауков-птицеедов готовят блюдо, считающийся деликатесом. Рецепт этого блюда очень сложный, и решиться на его приготовление может далеко не каждый повар, даже если он профессионал своего дела.

Самые большие пауки на Земле

Пауки-птицееды (Theraphosa blondi) были описаны французским энтомологом Пьером Андре Латрейлем в 1804 году. Чаще всего их можно встретить в теплых и влажных лесах на территории Венесуэлы, Гайаны, Суринама и северной Бразилии.

Самые большие пауки на Земле. Некоторые пауки из семейства птицеедов содержатся в неволе, но с голиафами такой трюк не пройдет. Фото.

Некоторые пауки из семейства птицеедов содержатся в неволе, но с голиафами такой трюк не пройдет

Самки пауков-птицеедов крупнее самцов. Если туловище особи женского пола может достигать 10 сантиметров, самцы вырастают до 8,5 сантиметров. Однако, это средние показатели, и речь идет только о тельце пауков. Если взять паука-птицееда, а потом расправить его лапки, его размер может составить 28 сантиметров. Самый большой паук-птицеед был обнаружен в Венесуэле в 1965 году, и размах его лап был ровно таким. В общем, птицееды — это поистине огромные создания, способные вызвать обморок у арахнофобов!

Каждый год ученые открывают новые виды пауков. Недавно в Австралии был открыт новый вид пауков — его назвали в честь жуткого злодея

Насколько опасны пауки-птицееды

Вопреки названию, самые большие пауки в мире не едят птиц. Они выпрыгивают из своих нор и питаются насекомыми, мышами, ящерицами и небольшими змеями. Их укус представляет опасность для всего живого, но по-разному. Например, укус паука птицееда смертельно опасен только для животных размером с кошку. А для человека он опасен не настолько — входящий в состав яда нейротоксин вызывает сильную боль и судороги длительностью в несколько дней, но к летальному исходу приводит очень редко.

Насколько опасны пауки-птицееды. Паук-голиаф ест небольшую змею. Фото.

Паук-голиаф ест небольшую змею

Также некоторую опасность для всего живого представляют волоски, растущие на теле пауков-птицеедов. Например, при попадании на кожу человека, они способны вызвать сильное раздражение — на пораженном месте появляются жгучие волдыри. Еще хуже будет, если волоски попадут на слизистые оболочки организма или в глаза. Обычно пауки стряхивают с себя волоски в случае опасности, потому что в животных они вызывают удушье. Следовательно, в природе у пауков-птицеедов предельно мало врагов, которые решаются на них напасть.

Насколько опасны пауки-птицееды. Волосы на теле есть у многих видов пауков. Фото.

Волосы на теле есть у многих видов пауков

О том, почему пауки-птицееды так называются, вы можете почитать в нашей статье «Насколько опасны пауки-птицееды и зачем им нужны волосы на теле»

В каких странах едят пауков

Самую большую опасность для пауков-птицеедов представляют люди. Мало того, что эти создания вымирают из-за вырубки лесов и загрязнения природы, так еще их могут употреблять в пищу некоторые жители Южной Америки.

Чтобы приготовить блюдо из паука-голиафа, в первую очередь поварам нужно сжечь их волоски на теле и лапках — как и говорилось выше, они предельно опасны при попадании на слизистые оболочки. После этого членистоногих заворачивают в банановые листья и тщательно обжаривают. Термическая обработка очень важна, потому что только так можно нейтрализовать содержащиеся в пауке ядовитые вещества.

В каких странах едят пауков. К сожалению, фотографию жареных пауков-голиафов найти не удалось. Фото.

К сожалению, фотографию жареных пауков-голиафов найти не удалось

Однажды специалист по паукам-птицеедам Рик Уэст попробовал их на вкус в жареном виде. По его словам, по вкусу мышцы паука напомнили ему копченую креветку, что звучит неплохо. Однако, описание вкуса и текстуры содержимого брюха может вызывать у некоторых людей рвотные позывы — оно «горькое и зернистое». После употребления паука в пищу, его клыки длиной около 2 сантиметров используют как зубочистки.

Вам будет интересно: Каких червей можно официально употреблять в пищу?

Гигантские пауки-охотники

Важно отметить, что пауки-голиафы считаются самыми крупными, только учитывая их туловище. Если же учитывать длину лапок, самыми большими пауками в мире можно считать только гигантских пауков-охотников (Heteropoda maxima). Размах их длинных лапок достигает 30 сантиметров, а вот туловище у них маленькие и сплюснутые, что позволяет им проникать даже в самые узкие щели.

Гигантские пауки-охотники. Вселяющий ужас своим внешним видом паук-охотник (Heteropoda maxima). Фото.

Вселяющий ужас своим внешним видом паук-охотник (Heteropoda maxima)

Гигантские пауки-охотники обитают в Лаосе, государстве в Юго-Восточной Азии. Они были открыты только в 2001 году, в одной из местных пещер. Они необычайно быстры и во время охоты могут разгоняться до 1 метра в секунду. Пауки-охотники питаются насекомыми, мелкими ящерицами и лягушками, и их яд хоть и опасен, но не смертелен для человека.

Еще больше интересных статей вы найдете в наших каналах в Дзен и Telegram. Обязательно подпишитесь, потому что там можно оставлять комментарии!

К счастью, эти пугающие пауки не живут на территории России. Однако, российская природа пугает наличием каракуртов, которые также известны как черные вдовы. Об этих созданиях, которые встречаются в Саратовской, Волгоградской и Московской областях, вы можете почитать в статье «Самый ядовитый паук в России — его укус мучает 2 недели и может убить».

В России создано портативное устройство, определяющее жирность молока

Ученые из СамГТУ объявили о создании портативного прибора-анализатора, позволяющего быстро определить жирность молока практически в любых условиях, не прибегая к лабораторному оборудованию. Основу данной системы составляют три светодиода наиболее распространенных цветов, за счет которых и становится возможным определить процент жирности.
В России создано портативное устройство, определяющее жирность молока

Почему стояние на гвоздях облегчает боль — научный взгляд на индийскую практику

Почему стояние на гвоздях облегчает боль — научный взгляд на индийскую практику. Индийский садху лежит на гвоздях — для них это обычное дело. Фото.

Индийский садху лежит на гвоздях — для них это обычное дело

В социальных сетях часто можно увидеть хорошие отзывы о стоянии на гвоздях. Люди, практикующие гвоздестояние, уверяют о пользе этой практики — считается, что путем воздействия на различные участки стопы, можно улучшить работу внутренних органов. Также мужчины и женщины говорят, что стояние на гвоздях способно заметно улучшить настроение и может спасти от длительного стресса. Эта практика берет свое начало в индийской культуре, поэтому существует с давних времен. Следовательно, ученые уже тщательно изучили влияние гвоздестояния на здоровье человека. Что же об этой индийской практике говорит наука?

Что такое гвоздестояние

Стояние на гвоздях — это индийская практика, при которой люди по несколько минут стоят на досках садху. Такое название эти приспособления получили в честь садху — людей, которые ведут аскетический образ жизни и не стремятся к наслаждениям, деньгам и нравственным устоям (дхарме). Вместо всего этого, садху стремятся к «освобождению» при помощи медитации. Стояние на гвоздях на них как раз является одной из форм медитативных занятий.

Что такое гвоздестояние. Современный садху в Индии. Фото.

Современный садху в Индии

Купить доску садху сегодня может любой желающий. Их основание может быть как из дерева, так и из пластикового материала. На основании находятся десятки гвоздей, которые расположены на расстоянии от 7-8 до 10-13 миллиметров друг от друга. Чем дальше они находятся, тем больнее на них стоять, поэтому новичкам рекомендуется купить доску садху с минимальным расстоянием гвоздей.

Что такое гвоздестояние. Гвозди в досках садху могут быть сделаны из разных материалов. Фото.

Гвозди в досках садху могут быть сделаны из разных материалов

Интересный факт: мировой рекорд по длительности стояния на гвоздях принадлежит россиянину Георгию Горгиладзе. В 2018 году он стоял на досках садху 12 часов и 8 минут.

Больно ли стоять на гвоздях

Просто взять и наступить на доску с гвоздями невозможно — неподготовленному человеку будет очень больно. Поэтому сначала делать это рекомендуется в носках и крайне осторожно, наступив одной ногой, а потом другой. Бояться того, что гвозди проткнут ногу насквозь, не нужно. Дело в том, что благодаря большому количеству острых гвоздей на всей площадь доски, вес распределяется равномерно. Опытные мужчины и женщины наступают на доски садху босыми ногами, потому что привыкают к боли и ведут себя спокойно.

Цена доски садху зависит от использованных материалов. Вот отличный вариант за 2300 рублей, а также вариант подороже за 2800 рублей. Стоимость актуальна на момент написания статьи 8 ноября 2023 года.

Больно ли стоять на гвоздях. При соблюдении осторожности, доска садху не может сильно травмировать ноги человека, благодаря распределению веса. Фото.

При соблюдении осторожности, доска садху не может сильно травмировать ноги человека, благодаря распределению веса

Читайте также: Как уменьшить чувствительность к боли — назван самый лучший способ

Есть ли польза от стояния на гвоздях

Стояние на досках садху — это своеобразная форма иглоукалывания. Согласно этому направлению нетрадиционной медицины, определенные участки на стопах и ладонях человека напрямую связаны с внутренними органами. Например, если гвозди сильно давят на большие пальцы ног, улучшается работа головного мозга и носа. Середина стопы, якобы, отвечает за здоровье печени и так далее. Любители гвоздестояния считают, что во время этой практики они улучшают здоровье всего тела, потому что гвозди давят на всю стопу.

Есть ли польза от стояния на гвоздях. Польза иглоукалывания тоже не доказана наукой. Фото.

Польза иглоукалывания тоже не доказана наукой

Однако, все это — неправда. Дело в том, что в ходе многочисленных исследований у ученых не удалось найти ни одного доказательства того, что между участками стоп и внутренними органами есть хотя бы какая-то химическая или электрическая связь. Исходя из этого получается, что излечить болезни сердца, печени или любого другого внутреннего органа, просто воздействия иглами на стопу, не получится — это пустая трата времени.

Читайте также: Иглоукалывание стало причиной опасного повреждения легких

Что дает стояние на гвоздях

Но написанное выше не значит, что от гвоздестояния нет никакой пользы. Существует мнение, что стояние на гвоздях способно улучшить настроение и даже избавить от болей в других частях тела, и этому явлению есть научное объяснение.

Что дает стояние на гвоздях. Стояние на гвоздях может снизить уровень боли в других частях тела. Фото.

Стояние на гвоздях может снизить уровень боли в других частях тела

В подошве каждого здорового человека есть огромное количество нервных окончаний, которые постоянно передают сигналы в мозг. Когда мужчина или женщина наступает на гвозди, окончания «говорят» мозгу о том, что человеку больно. В ответ на это, организм начинает выделять нейромедиаторы эндорфины, которые действуют как естественные обезболивающие. В результате, практикующие гвоздестояние люди обманывают мозг и впоследствии ощущают обезболивающий эффект и даже радость.

Исходя из всего перечисленного выше получается, что стояние на гвоздях никак не может избавить человека от заболеваний. Эта практика относится к нетрадиционной медицине, с которой нужно быть предельно осторожными. При любых проблемах со здоровьем, необходимо обратиться к врачу.

Еще больше интересных статей вы найдете в нашем Дзен-канале. Там открыты комментарии!

При этом, стояние на гвоздях способно избавить человека от симптомов болезней — например, облегчить боль. Но опять же, устранение симптомов не является лечением заболеваний, поэтому в первую очередь нужно сходить к специалисту.

Китайская традиционная медицина на удивление эффективно снижает риск осложнений после инфаркта

Сердечные болезни стали бичом современности во многом еще и потому, что после перенесенных приступов существенно увеличивается риск новых заболеваний и осложнений. Существующие методы лечения далеки от идеала, однако еще в 1996 году надзорные органы Китая одобрили применение «Tongxinluo» при стенокардии и инсульте. Это одна из ветвей традиционной китайской медицины, которая как раз и предназначена для терапии пациентов, перенесших сердечные заболевания.
Китайская традиционная медицина на удивление эффективно снижает риск осложнений после инфаркта

Как египтяне создали Сфинкс — появились новые факты

Как египтяне создали Сфинкс — появились новые факты. Большой Сфинкс — одна из самых загадочных древних скульптур. Фото.

Большой Сфинкс — одна из самых загадочных древних скульптур

Большой Сфинкс — одна из древнейших монументальных скульптур на планете. Она высечена из известковой скалы в форме огромного сфинкса — лежащего на песке льва с лицом человека. С древних времен считается, что Сфинкс имеет лицо фараона Хефрена. Предположительно скульптура была создана в период между 2575 — 2465 годами до нашей эры. Как и египетские пирамиды, она таит в себе много загадок и вызывает ряд вопросов. Но как вообще древним египтянам удалось создать такое сооружение без современных технологий? Согласно недавнему исследованию ученых, люди не создавали Сфинкс с нуля, а лишь предали определенные черты уже готовой форме.

Большой Сфинкс мог появиться сам по себе?

Сфинксом в Древнем Египте называлось существо с телом и лапами льва, крыльями орла, хвостом быка и женской головой. Самой большой его скульптурой является Сфинкс в Гизе. В то же время это самый загадочный монумент. Причины его создания и предназначение по сей день остаются загадкой.

Кроме того, ученые не знают точную дату создания монумента. Непонятно, почему у него нет носа (он был, но затем в какой-то момент был поврежден). Разумеется, загадкой остается и процесс создания скульптуры. Ведь ее длина составляет 73 метра, а высота — 20 метров.

По мнению ученых, обдуваемый ветром скальный хребет, возвышающийся над землей, может принять форму сфинкса естественным образом, то есть сам по себе. К такому выводу ученые из Нью-Йоркского университета пришли на основе эксперимента. Его авторы создали насыпь из мягкой глины с твердым материалом внутри.

Большой Сфинкс мог появиться сам по себе? Ветер может превратить курган полуовальной формы в Сфинкс. Фото.

Ветер может превратить курган полуовальной формы в Сфинкс

Насыпь была создана в водной туннели. Чтобы ускорить процесс, ее подвергали воздействию потока воды, которая имитировала тысячелетнюю ветровую эрозию. Изначально насыпь имела форму “полуэллипсоида”, то есть половины овала. Спустя некоторое время она действительно приняла форму сфинкса.

Более твердый материал стал “головой” льва. Кроме того, появились черты, похожие на шею и лапы скульптуры. Вырисовалась спина и задняя часть «льва». Об этом исследователи сообщают в журнале Physical Review.

Действительно ли сфинкс не создавали люди

Результаты эксперимента являются доказательством того, что Сфинкс действительно мог появиться естественным образом. Однако не все ученые согласны с этой версией. Например, некоторые исследователи обращают внимание на то, что несмотря на множество ярдангов (формы рельефа, возникающие под действием ветра в пустынях и полупустынях) в Египте, ни одного нет, похожего на тот, что возник у исследователей под воздействием потока воды.

Действительно ли сфинкс не создавали люди. Потоки воды превратили насыпь в сфинкса. Фото.

Потоки воды превратили насыпь в сфинкса

Тем не менее, в прошлом уже существовали гипотезы о том, что форма сфинкса возникла в результате естественной эрозии. Кроме того, ученым удалось создать достаточно точную модель, которая не вызывает сомнений. Ярданг с твердой частью внутри действительно может приобрести форму сфинкса.

Но, даже если ученые не ошиблись, чтобы древним египтянам все равно пришлось бы проделать много работы, чтобы получить четкие и правильные черты сфинкса, которые сохранились спустя тысячи лет.

Другие версии создания Сфинкса

Возникновением Большого Сфинкса ученые интересуются уже давно. Например, археолог Эмиль Барэз еще в 1930-х годах проводил полевые исследования, в результате которых пришел к выводу, что Сфинкс был создан на основе двух ярдангов, расположенных близко или даже вплотную друг к другу. При этом работа, которую выполнили древние египтяне, была невероятно масштабной. Правда, в том исследовании ничего не говорилось о первоначальной форме ярданков. Вполне возможно, что они действительно имели форму мифического существа.

Другие версии создания Сфинкса. Большой Сфинкс ранее был обнесен стеной. Фото.

Большой Сфинкс ранее был обнесен стеной

Напоследок отметим, что Сфинкс был окружен стеной, которая была обнаружена не так давно. Предположительно, стены были построены по требования фараона Тутмоса IV, правившего в XIV веке до нашей эры. Согласно легенде, Сфинкс был засыпан песком практически полностью, пока Тутмос IV не обнаружил голову монумента, возвышающуюся над песком.

Будущий фараон откопал скульптуру, а затем, когда уже стал правителем Египта, приказал обнести ее стеной. Благодаря этому Сфинкс дожил до наших дней, однако полностью он был откопан лишь в XIX-XX веке. Если эта легенда верна, монумент был создан еще раньше, чем предполагают ученые.

Переходите по ссылке на наш ДЗЕН КАНАЛ. Мы подготовили для вас множество интересных, захватывающих материалов посвященных науке.

Версия о том, что Сфинкс может быть более древней скульптурой, чем считается, подтверждается наличием следов водной эрозии на поверхности. Она могла быть вызвана обильными дождями и водными потоками. В статье о древних ядовитых змеях в Египте, мы рассказывали, что более 4200 лет назад климат на этой территории был действительно дождливым. Поэтому, вполне возможно, что Сфинксу действительно более 4500 лет, поэтому он застал обильные дожди.

Ученые впервые выяснили, что происходит с человеком во время обморока

Исследователи из Калифорнийского университета впервые открыли генетический механизм такого известного явления, как обморок. Его испытывали не менее 40 % всех людей, но при некоторых заболеваниях обмороки становятся постоянным и опасным симптомом. В поисках способов лечения ученые натолкнулись на генетически обусловленный рефлекс, который и запускает в организме комплекс процессов, из которых состоит обморок.
Ученые впервые выяснили, что происходит с человеком во время обморока

На Землю упали породы с Марса — их возраст поставил ученых в тупик

На Землю упали породы с Марса — их возраст поставил ученых в тупик. Марсианские метеориты оказались моложе поверхности Марса. Фото.

Марсианские метеориты оказались моложе поверхности Марса

Нога человека еще не ступала на поверхность Красной планеты, но Марс сам пожаловал на Землю к людям, правда, частично. Марсианские породы, выброшенные со своей планеты, путешествовали по Солнечной системе, и в конечном итоге упали на Землю. Само по себе падение марсианских метеоритов нельзя назвать чем-то необычным. Однако ученых удивил возраст этих пород — они образовались сравнительно недавно — сотни миллионов лет назад, в то время как возраст поверхности Марса составляет миллиарды лет. Конечно, можно предположить, что ученые просто ошиблись в датировании. Однако команда исследователей перепроверила данные, и убедилась, что ошибки быть не может — породы действительно молодые.

Как возникли марсианские метеориты

Метеориты, которые прилетели на Землю с Марса, были выброшены в результате ударного события. То есть астероид врезался в Красную планету, в результате чего возник крупный кратер. Породы с этого кратеры были выброшены в космос. Надо сказать, что породы Земли тоже выбрасывались в космос. Один из таких метеоритов вернулся на Землю.

Какое именно событие привело к возникновению марсианских метеоритов, ученые сказать пока не могут, ведь на Марсе есть десятки тысяч кратеров. Самый надежный способ определить к какому кратеру относятся породы — определить их возраст. Однако изначально ученые использовали разные технологии датирования, в результате чего получили разные результаты. Отсюда можно сделать вывод, что данные о возрасте метеоритов вообще не верны. Однако исследователи с Великобритании и США нашли способ, как получить точную информацию.

Как возникли марсианские метеориты. Метеориты были выброшены в космос из марсианского кратера. Фото.

Метеориты были выброшены в космос из марсианского кратера

Какой возраст метеоритов с Марса

На Земле было обнаружено около 360 метеоритов, которые возникли на Марсе. Подавляющее их большинство классифицированы как шерготтит. Это вулканическая марсианская порода, богатая металлами. В результате вулканических выбросов, шерготтит оказался на поверхности планеты миллиарды лет назад, то возраст этих пород старше чем возраст кратеров.

Если бы кратеры были более старыми, вулканические потоки их уничтожили. Это значит, что и породы, выброшенные с Марса, должны быть древними. Однако исследование показало обратное — возраст некоторых метеоритов составляет всего несколько сотен миллионов лет.

Какой возраст метеоритов с Марса. Вулканы на поверхности Марса извергались миллиарды лет назад. Фото.

Вулканы на поверхности Марса извергались миллиарды лет назад

Почему метеориты с Марса оказались очень молодыми

Как сообщается в исследовании, опубликованном в журнале Earth and Planetary Science Letters, ученые исследовали 7 образцов шерготтита. Чтобы точно определить их возраст, они использовали аргон-аргоновый метод датирования. Чтобы получить максимально точный результат, авторы исследования разработали “метод компенсации загрязнения аргоном с Земли и космоса”. Как только они произвели корректировку, возраст метеоритов совпал с данными, полученными ранее другими методами датирования.

Как сообщается в исследовании, возраст образцов составил от 161 до 540 миллионов лет назад. Это, как мы уже сказали выше, является парадоксом, так как извержения вулканов на Красной планете на участках крупных кратеров происходили гораздо раньше. Ученые пока не могут объяснить как такое возможно, однако версий есть много.

Согласно одной из них — метеориты возникли из какой-то одной точки, где извержение вулкана действительно произошло недавно. Также есть версия о том, что при ударе астероида о поверхность Марса, порода нагрелась настолько, что расплавилась. Высокое давление и температура привели к тому, что возраст породы “обнулилась”. То есть, фактически, ученые определили возраст столкновения астероида с Марсом, а не возраст самих пород. Но все эти теории не имеют доказательств и даже опровергаются.

Почему метеориты с Марса оказались очень молодыми. Кратер на Марсе, возникший в период между 2016 и 2019 годами. Фото.

Кратер на Марсе, возникший в период между 2016 и 2019 годами

По мнению же самих исследователей, скорее всего на Землю упали действительно молодые вулканические породы. Марсианская вулканическая активность продолжается по сей день. При этом известно, что Марс находится под бомбардировкой астероидов и метеоритов.

Переходите по ссылке на наш ДЗЕН КАНАЛ. Мы подготовили для вас множество интересных, захватывающих материалов посвященных науке.

Возможно, в результате этой бомбардировки были разрушены верхние древние слои вулканической породы. В итоге обнажилась более молодая порода, которая была поднята к поверхности в результате продолжающейся вулканической активности. Впоследствии эта порода была выброшена в момент очередного удара астероида.

Руководство Китая поставило промышленности задачу наладить массовое производство андроидов к 2025 году

Как сообщает издание South China Morning Post, Правительство КНР поставило задачу наладить в предельно короткие сроки — а именно, к 2025 году — серийное производство человекоподобных роботов, а к 2027 году занять лидирующее положение в мире в этой области. Подтверждением тому — рекомендации Министерства промышленности и информационных технологий Китая, обращенные к производственному сектору.
Руководство Китая поставило промышленности задачу наладить массовое производство андроидов к 2025 году

Почему в Древнем Египте боготворили обезьян и делали из них мумии

Почему в Древнем Египте боготворили обезьян и делали из них мумии. Ученые нашли причину того, зачем в Древнем Египте мумифицировали обезьян. Фото.

Ученые нашли причину того, зачем в Древнем Египте мумифицировали обезьян

В Древнем Египте мумифицировали не только фараонов, но и некоторых зверей. Так, в 1905 году на западном берегу Нила были обнаружены мумии обезьян павианов — эти приматы имеют мощные клыки, которые способны прокусить плоть человека до костей, но они у мумифицированных тел были удалены. Место обнаружение этих тел было названо «долиной обезьян», потому что на стенах местных гробниц также были найдены многочисленные изображения приматов. На протяжении многих десятилетий ученые не могли понять, из-за чего этот вид животных пользовался уважением среди древних египтян. На территории всей Африки павианов никто не любил, и только в Египте их почему-то боготворили. Недавно ученые наконец-то смогли дать этому явление хоть какое-то объяснение.

Как выглядят павианы

В рамках исследования, ученые изучали мумии плащеносных павианов, которые также известны как гамадрилы (Papio hamadryas). Это большие обезьяны, длина туловища которых может достигать 1 метра. Их шерсть окрашена в серый цвет, однако у самцов есть нечто вроде белой гривы.

Как выглядят павианы. Внешний вид обезьян павианов гамадрил. Фото.

Внешний вид обезьян павианов гамадрил

Гамадрилы обитают на открытых местностях африканского континента. Они живут в больших группах численностью по 100—150 особей. В каждой стае обезьян есть как минимум 10 старых самцов. Павианы питаются корнями растений и мелкой живностью вроде улиток, червей и насекомых. Чтобы найти их, приматы просто переворачивают камни.

Как выглядят павианы. Острые клыки обезьяны павиана. Фото.

Острые клыки обезьяны павиана

В ходе наблюдений ученые открыли интересные особенности поведения павианов. При виде людей или других чужаков, они поднимают оглушительный шум. После этого они поднимаются на скалы и скатывают вниз камни. Для невооруженных людей эти обезьяны могут быть опасными из-за развитой мускулатуры и длинным клыкам. Но если приручить гамадрила в раннем возрасте, он быстро привыкает к обществу людей.

Читайте также: Как ученые пытались превратить обезьяну в человека

Торговля обезьянами в Африке

В ходе научного исследования, биолог Гизела Копп впервые проанализировала ДНК одной из мумий павианов, чтобы выяснить ее происхождение. Анализ показал, что эта мумия появилась между 800 и 500 годами до нашей эры. Скорее всего, обезьяна была куплена египтянами в торговом городе Адулис, но исследование также показало его отношение к местечку под названием Пунт. Долгое время ученые не могли понять, в чем дело. Но в результате работы Гизелы Копп стало ясно, что Адулин и Пунт — это одно и то же место, которое в разные временные отрезки имело разные названия.

Торговля обезьянами в Африке. Череп мумифицированной обезьяны, найденный в египетских Фивах. Фото.

Череп мумифицированной обезьяны, найденный в египетских Фивах

По словам антрополога Натаниэля Домини, обезьяны павианы среди жителей Африки считались вредителями. Их не любили потому, что они уничтожали посевы и были предвестниками болезни — эти приматы действительно приносили много проблем. Их клыки настолько опасны, что могут прокусить бедро человека до кости. В африканских произведениях искусства древних времен можно найти образы слонов и жирафов, но павианов никто изображать не любил.

Торговля обезьянами в Африке. В Африке павианы считались вредителями, и весьма справедливо. Фото.

В Африке павианы считались вредителями, и весьма справедливо

Вам будет интересно: Ученые восстановили внешность древнеегипетской мумии

Обезьяны в Древнем Египте

Но на территории Египта павианов обожали, и свидетельством этому являются стены храмов с изображениями этих приматов. Вдобавок, павианов изображали в виде статуй, а также делали из них мумий. На произведениях искусства обезьяны часто поднимают руки в небо, будто бы приветствуя египетского бога солнца Ра. Наблюдения показали, что эти обезьяны действительно обращают свои лица к небесному светилу, издают звуки и жестикулируют. Исходя из этого возможно, что египтяне думали, что павианы поклоняются тем же богам, что и они.

Обезьяны в Древнем Египте. Изображения обезьян на стенах сооружений Древнего Египта. Фото.

Изображения обезьян на стенах сооружений Древнего Египта

Также обезьян часто изображали как воплощение древнеегипетского бога Тота. Он олицетворял собой мудрость, знания и Луну. Так что у древних египтян были две причины любить этих клыкастых созданий. Вдобавок ко всему этому, павианы считались олицетворением загробного демона мрака и тьмы Баби. Религиозное значение обезьян могло вызвать у людей желание покупать и увековечивать их в виде мумий.

Обезьяны в Древнем Египте. Древнеегипетский демон Баби. Фото.

Древнеегипетский демон Баби

Их клыки, вероятнее всего, были удалены в целях безопасности. Но кто именно занимался их удалением, не ясно — это могли быть как продавцы, так и покупатели. Но это явно делалось, когда павианы были маленькими, потому что на это намекают изменения в челюстях. Проведение такой операции в раннем возрасте было очень логичным, потому что взрослые обезьяны слишком сильны, чтобы их можно было удержать на месте.

Обезьяны в Древнем Египте. Череп павиана без клыков. Фото.

Череп павиана без клыков

Обязательно подпишитесь на наши каналы в Дзен и Telegram. Там можно оставлять комментарии!

Ранее мы уже рассказывали о том, для чего древние египтяне мумифицировали животных. В 2019 году у нас вышла статья о мумиях львов и жука-скарабея.

Чем грозит эпоха антропоцена и что такое планетарные границы?

Чем грозит эпоха антропоцена и что такое планетарные границы? Если земные экосистемы начнут вести себя хаотично, не будет никакой надежды на светлое будущее. Фото.

Если земные экосистемы начнут вести себя хаотично, не будет никакой надежды на светлое будущее

Исследователи подсчитали, что влияние деятельности человека на земные экосистемы может привести к непредсказуемому хаосу – в работе 2022 года, пока что не прошедшей экспертной оценки, говорится, что после определенного момента восстановить климатическое равновесие на Земле будет невозможно. Отметим, что последствия климатических изменений продолжают шокировать ученых, так как аномальная жара и экстремальные погодные явления усиливаются с каждым годом. Более того, согласно результатам еще одного исследования, шесть из девяти так называемых планетарных границ пройдены. И хотя «нарушение границ» не равносильно быстрым и радикальным изменениям, вместе они обозначают критический порог для поддержания единственных условий окружающей среды, в которых, как мы знаем, человеческая цивилизация может процветать.

Теория планетарных границ — это концепция, включающая процессы системы Земли, которые содержат границы окружающей среды, разработанная в 2009 году.

Эпоха антропоцена

Так как влияние человеческой деятельности на состояние земных экосистем невозможно отрицать, исследователи полагают, что начиная с 1950-х годов ХХ века мы вступили в новую геологическую эпоху – эпоху антропоцена. И дело не только в изменении климата — в последние десятилетия люди стали причиной изменений ландшафта, массового вымирания дикой природы и загрязнения окружающей среды.

Доказательством тому служит не только недавнее заявление ученых-климатологов, согласно которому 2023 год стал самым теплым на планете за последние 100 000 лет, но и продолжающиеся экстремальные погодные явления, частота и продолжительность которых увеличиваются. Лесные пожары достигли небывалых масштабов, а волны жары, засухи и ураганы с каждым годом становятся все более интенсивными.

Эпоха антропоцена. Человеческая деятельность оказала влияние на все земные экосистемы. Фото.

Человеческая деятельность оказала влияние на все земные экосистемы

Стоит ли удивляться, что сжигание ископаемого топлива, вырубка лесов и расширение сельскохозяйственной деятельности привело человечество в антропоцен – период, в течение которого деятельность человека оказала заметное воздействие на все системы Земли. Напомним, что антропоцен следует за голоценом, который начался около 11 700 лет назад, а его начало пришлось на пик ядерной эры.

Больше по теме: Эпоха антропоцена: почему средняя температура на Земле растет?

Фазовые переходы и климатический кризис

Учитывая имеющиеся на сегодняшний день данные, исследователи смоделировали переход от голоцена к антропоцену как фазовый и соответствующим образом рассчитали его будущую траекторию. Отметим, что фазовые переходы чрезвычайно распространены и обозначают переход материала из одного состояния в другое (металл, например, переходит из нормального состояния в сверхпроводящее).

И хотя земная система не является каким-либо отдельным материалом, исследования показывают, что моделирование фазовых переходов можно использовать для прогнозирования климатических изменений. Так, авторы работы, опубликованной на сервере препринтов ArXiV, использовали теорию Гинзбурга-Ландау, разработанную для моделирования сверхпроводимости, и применили ее к антропоцену на основе температуры, начиная с точки равновесия голоцена.

Фазовые переходы и климатический кризис. Нет, это не те круги на полях, о которых вы подумали. Фото.

Нет, это не те круги на полях, о которых вы подумали

Чтобы всегда быть в курсе последних новостей из мира науки и высоких технологий, подписывайтесь на наш канал в Telegram – так вы точно не пропустите ничего интересного!

Полученные результаты показали, что… мы движемся к климатической катастрофе. Хотя и не неизбежной. В случае, если нам не удастся остановить рост средней температуры, планету ожидает хаос. А экстремальные сезонные колебания и погодные явления исключают предсказание будущего поведения системы, делая невозможным его смягчение.

Это означает, что было бы чрезвычайно трудно, если не невозможно, вернуться к стабильной климатической обстановке, – пишут авторы исследования.

Фазовые переходы и климатический кризис. Отметим, что далеко не все ученые согласны с тем, что наступила эпоха антропоцена. Фото.

Отметим, что далеко не все ученые согласны с тем, что наступила эпоха антропоцена

Безусловно, подобный исход не является неизбежным, и это хорошо. По мнению исследователей их работа дарит реальную возможность для разработки стратегий по смягчению последствий изменения климата в будущем.

Читайте также: Как изменение климата повлияет на кофе и другие продукты

Планетарные границы

Еще одно интересное исследование, опубликованное в конце 2023 года, демонстрирует систему планетарных границ, впервые нанесенную на карту.
Результаты исследования показали, что шесть из девяти глобальных экологических границ пройдены, а одна из них, подкисление океана, находится очень близко к своей границе (подкисление океана – следствие увеличения выбросов углекислого газа (СО2), вызывающего изменение климата).

Планетарные границы. Обновление системы планетарных границ. Зеленая зона – безопасное пространство. Переход от желтого к красному обозначает зону повышенного риска. Фиолетовый указывает на зону высокого риска с вероятным нарушением условий голоцена, что отражает беспрецедентное нарушение человеком системы Земли. Фото.

Обновление системы планетарных границ. Зеленая зона – безопасное пространство. Переход от желтого к красному обозначает зону повышенного риска. Фиолетовый указывает на зону высокого риска с вероятным нарушением условий голоцена, что отражает беспрецедентное нарушение человеком системы Земли.

В работе, опубликованной в журнале Science Advances, объясняется, что каждая граница определяет глобальный экологический процесс, который “имеет решающее значение для поддержания стабильности и жизнестойкости земной системы в целом”.

Если бы все девять границ соблюдались, Земля могла бы оставаться в относительно стабильных и теплых планетарных условиях, которые преобладали в течение последних 12 000 лет, когда развивались все человеческие цивилизации. Вместо этого голоцен, уступает место “состоянию, не имеющему аналогов в истории человечества” – эпохе антропоцена, – говорится в статье.

Полученные в ходе работы данные свидетельствуют о том, что дальнейшая нестабильность отдельных процессов потенциально может привести к системным планетарным изменениям «путем фундаментальной перестройки динамики и пространственно-временных моделей геосферно-биосферных взаимодействий и их обратных связей».

Это интересно: Изменение климата приводит к уменьшению мозга — люди начнут деградировать?

Глобальный хаос

Авторы работы отмечают, что в настоящее время антропогенное воздействие на окружающую среду в первую очередь рассматривается как отдельные проблемы, например, изменением климата или утрата биоразнообразия. Этот подход, однако, игнорирует нелинейные взаимодействия этих земных систем и совокупные эффекты на общее состояние Земли.

Планетарные границы привносят научное понимание антропогенного глобального воздействия на окружающую среду в рамки, которые требуют рассмотрения состояния земной системы в целом. Авторы доклада отмечают, что сильно обеспокоены экстремальными климатическими явлениями, поразившими планету в уходящем году.

Глобальный хаос. Состояние земных экосистем вызывает тревогу ученых. Фото.

Состояние земных экосистем вызывает тревогу ученых

Нарушение планетарных границ приближает нас к переломным моментам и лишает возможности хоть как-то удержать рост средней температуры в границах 1,5°C, – пишут специалисты.

К счастью, сегодня влияние человека ограничено: в мире есть пригодное для жизни пространство, конечное количество ресурсов и скорость, с которой мы можем их использовать (учитывая эту максимальную вместимость, на логистическую карту были нанесены возможные последствия фазового перехода антропоцена).

Вам будет интересно: Глобальное будущее человечества — куда мы движемся?

Вот только никто не знает как долго человечество сможет продолжать нарушать ключевые планетарные границы, прежде чем совокупное давление приведет к необратимым изменениям. Словом, наше не столь отдаленное будущее выглядит как минимум туманно и довольно тревожно.

НАСА готовится взять на вооружение космолет Dream Chaser для полетов на МКС

Компания Sierra Space представила первый космоплан серии Dream Chaser для доставки грузов на низкие орбиты. В ближайшие недели будут проведены его испытания на воздействие окружающей среды. Первый пуск Dream Chaser намечен на апрель 2024 года с космодрома Кеннеди во Флориде.
НАСА готовится взять на вооружение космолет Dream Chaser для полетов на МКС

Недостаток сна лечит депрессию — правда, или ошибка ученых?

Недостаток сна лечит депрессию — правда, или ошибка ученых? Бессонная ночь обладает антидепрессантным эффектом, но пользоваться таким способом не стоит. Фото.

Бессонная ночь обладает антидепрессантным эффектом, но пользоваться таким способом не стоит

Хроническая бессонница разрушает здоровье людей. Доподлинно известно, что из-за регулярного недостатка сна у мужчин и женщин со всего мира ухудшается мышление, в разы повышается риск развития сердечно-сосудистых заболеваний и так далее. Но иногда люди не спят по ночам не постоянно, а только временами — например, такое часто встречается среди студентов, которые пытаются за одну ночь подготовиться к важному экзамену. После единичной бессонной ночи иногда возникает странный эффект, при котором человек физически ощущает усталость, но головой он испытывает что-то вроде эйфории и будто бы готов свернуть горы. Недавно ученые провели эксперимент на лабораторных мышах и доказали, что такой эффект действительно существует, и ему есть научное объяснение.

Как бессонная ночь влияет на мозг

О том, по какой причине после бессонной ночи некоторые люди испытывают бодрость, было рассказано в научном журнале Neuron. В поисках ответа, исследователи провели эксперимент с участием двух групп лабораторных мышей.

Первая группа мышей была контрольной, и они могли спать как обычно, в привычном для себя режиме. Мыши из второй группы поодиночке были помещены внутрь камер цилиндрической формы. Они стояли на платформе диаметром 3 сантиметра, а внизу находился вращающийся пол. Спустившись вниз, мыши были вынуждены постоянно двигаться. Чтобы немного отдохнуть, они могли подняться на платформу, но она быстро скидывала их вниз.

Как бессонная ночь влияет на мозг. Ученые проводят эксперименты на мышах, потому что они во многом похожи на нас. Фото.

Ученые проводят эксперименты на мышах, потому что они во многом похожи на нас

Находясь внутри этой конструкции, мыши провели 12 часов без сна. После этого их поведение сравнили с действиями грызунов из контрольной группы. Оказалось, что ночь без сна делает животных более активными в физическом плане — примерно то же самое при пропуске ночного сна происходит и с людьми.

Чтобы выяснить причину, авторы научной работы проанализировали активность их головного мозга. Оказалось, что у не спавших целую ночь мышей на полную работают дофаминовые нейроны, которые отвечают за систему вознаграждения. Подробный анализ показал, что дофамин активизируется в префронтальной коре, прилежащем ядре и гипоталамусе. Больше всего на поведение мышей повлияли дофаминовые нейроны в префронтальной коре.

Как бессонная ночь влияет на мозг. Бессонная ночь может активизировать дофаминовые нейроны. Фото.

Бессонная ночь может активизировать дофаминовые нейроны

В ходе дальнейших наблюдений было замечено, что эффект от бессонной ночи исчез спустя несколько часов. Но антидепрессантный эффект сохранился у животных на более длительное время, то есть они испытывали хорошие ощущения и своего рода мотивацию и позже. Ученые пришли к выводу, что это явление могло развиться в давние времена, когда животным и людям постоянно угрожала внешняя опасность. Например, такой эффект мог пригодиться в случае, если кто-то столкнулся с опасностью ночью и был вынужден сохранять бдительность на следующий день.

Читайте также: Эффект от антидепрессантов наступает не сразу и вот почему

Связь бессонницы и депрессии

В мае 2023 года в научном журнале PNAS были опубликованы похожие результаты другого эксперимента. На протяжении пяти дней авторы научной работы наблюдали за состоянием 30 человек с диагностированной депрессией и 38 здоровых людей. В ходе эксперимента, сначала добровольцам давали нормально спать. Однако, в одну ночь им запретили спать, и попросили каждые два часа заполнять анкету о самочувствии. Также исследователи следили за активностью их головного мозга при помощи МРТ.

После эксперимента выяснилось, что у большинства депрессивных и здоровых людей бессонная ночь стала причиной ухудшения эмоционального состояния. Однако, у 43% добровольцев с депрессией самоощущение наоборот, улучшилось. При этом ученые наблюдали взаимосвязь между миндалиной и передней поясной корой мозга.

Связь бессонницы и депрессии. Несмотря на такие интересные результаты исследований, пренебрегать сном строго запрещено! Фото.

Несмотря на такие интересные результаты исследований, пренебрегать сном строго запрещено!

Исходя из всего этого можно сделать вывод, что бессонная ночь может избавить человека от некоторых симптомов депрессии. Но лишать себя сна только ради такого эффекта точно не стоит — это было бы очень глупо, потому что вреда от отсутствия сна больше, чем пользы. Чтобы взбодриться, лучше заняться спортом или просто погулять на свежем воздухе, способов очень много. К тому же, при любых проблемах со здоровьем необходимо обращаться к врачам, а не заниматься самолечением.

Чтобы оставаться в курсе свежих научных открытий, подпишитесь на наши каналы в Дзен и Telegram. Там можно оставлять комментарии!

Ученые уже давно исследуют взаимосвязь сна и депрессии. В одной из наших предыдущих статей было подробно рассказано, какие сны видят люди с депрессией и другими психическими заболеваниями. Это будет интересно узнать каждому!

Sansei Technologies разработала забавного шагающего робота-носорога

На выставке Japan Mobility Show компания Sansei Technologies (производство сценического оборудования, аттракционов и лифтов) представила четерехногого робота SR-02, одновременно чем-то напоминающего носорога и боевой шагоход АТ-АТ из фильма «Звездные войны».
Sansei Technologies разработала забавного шагающего робота-носорога